Pagganyak 2024, Mayo

Etika sa malayong manggagawa: kung paano maghanda para sa isang online na pagpupulong

Etika sa malayong manggagawa: kung paano maghanda para sa isang online na pagpupulong

Sinabi ng isang business psychologist sa Lifehacker kung paano maghanda para sa isang video conference kung nagtatrabaho ka nang malayuan

Produkto at proyekto - kung paano sila naiiba at kung paano lumago mula sa pangalawa hanggang sa una

Produkto at proyekto - kung paano sila naiiba at kung paano lumago mula sa pangalawa hanggang sa una

Ang bawat isa sa mga espesyalista na ito ay may sariling lugar ng responsibilidad at isang espesyal na mindset. Ngunit kung ninanais, ang tagapamahala ng proyekto ay maaaring mahusay na makabisado ang papel ng isang produkto

5 tips para sa mga hindi makatiis sa init

5 tips para sa mga hindi makatiis sa init

Si Max Bodyagin, may-akda ng blog ng Idiot's Digest, ay nagbabahagi ng mga tip kung paano makaligtas sa init. Isakay mo na para walang makahadlang sa pag-enjoy sa summer

Paano tanggapin at mahalin ang iyong sarili: 6 na tip mula kay Lesya Ryabtseva

Paano tanggapin at mahalin ang iyong sarili: 6 na tip mula kay Lesya Ryabtseva

Upang mahalin ka ng iba, kailangan mo munang mahalin ang iyong sarili, sigurado si Lesya Ryabtseva. Narito ang mga tip para sa mga gustong makilala ang tunay

5 simpleng gawi upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin nang mas mabilis

5 simpleng gawi upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin nang mas mabilis

Kinokontrol ng ating mga gawi ang ating buhay. Sa artikulong ito, ibabahagi namin ang limang gawi upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin nang mas mabilis

Bakit hindi mo dapat pagalitan ang iyong sarili sa katamaran at pagpapaliban

Bakit hindi mo dapat pagalitan ang iyong sarili sa katamaran at pagpapaliban

Kung iniisip mong tamad kang tao, nagkakamali ka. Araw-araw ay marami kang ginagawa, at minsan lang namamayani ang pagpapaliban at katamaran

Isang mabisang paraan upang matukoy kung ano talaga ang gusto mo

Isang mabisang paraan upang matukoy kung ano talaga ang gusto mo

Ang pagtatakda ng layunin ay maaaring gawin sa iba't ibang paraan. Si Propesor Saras Saraswati ay nagmungkahi ng isang prinsipyo upang matukoy kung ano talaga ang gusto mo

"Ang pag-alis ng masamang ugali ay nangangailangan ng gantimpala para sa isang mabuti" - Charles Duhigg sa Power of Habits

"Ang pag-alis ng masamang ugali ay nangangailangan ng gantimpala para sa isang mabuti" - Charles Duhigg sa Power of Habits

Paano mapupuksa ang isang masamang ugali at itanim sa iyong sarili ang isang mabuti? Basahin ang mga tip mula kay Charles Duhigg, may-akda ng The Power of Habit

15 mga gawi na mag-aalis sa iyo sa iyong comfort zone at magbabago ng iyong buhay para sa mas mahusay

15 mga gawi na mag-aalis sa iyo sa iyong comfort zone at magbabago ng iyong buhay para sa mas mahusay

Para makaalis sa iyong comfort zone, subukang bumuo ng mga gawi. Sa una ay maaaring hindi sila masyadong kaaya-aya sa iyo, ngunit ang resulta ay sulit sa pagsisikap

30 kapaki-pakinabang na mga gawi na magpapalabas ng lahat ng mga lugar ng buhay

30 kapaki-pakinabang na mga gawi na magpapalabas ng lahat ng mga lugar ng buhay

Mga kapaki-pakinabang na gawi upang bumuo upang gawing mas madaling makamit ang mga layunin, mapabuti ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay at mamuhay nang naaayon sa iyong sarili

5 panuntunan para sa pagharap sa stress para sa mga gustong magtagumpay

5 panuntunan para sa pagharap sa stress para sa mga gustong magtagumpay

Paano haharapin ang stress at gawin itong gumana para sa iyo? Limang tip na gumagana - sa aming artikulo

Sapat na tawag sa suweldo at bonus na pagganyak

Sapat na tawag sa suweldo at bonus na pagganyak

Ang pagganyak ng empleyado ay hindi dapat limitado sa mga pagtaas ng suweldo. Sasabihin namin sa iyo kung bakit nakakapinsala ang ganitong sistema at kung ano ang motibasyon sa katotohanan

Paano ka makakatulong sa pagtakbo, paglangoy at pagbibisikleta na maging mas kumpiyansa

Paano ka makakatulong sa pagtakbo, paglangoy at pagbibisikleta na maging mas kumpiyansa

Ang mga atleta ay palaging tumpak na masuri ang kanilang mga nagawa. Pag-unawa sa Paano Palakasin ang Iyong Kumpiyansa sa Endurance Sports

Matagumpay na mga ritwal sa umaga: 11 na nagbibigay-inspirasyong mga halimbawa

Matagumpay na mga ritwal sa umaga: 11 na nagbibigay-inspirasyong mga halimbawa

Paggising ng alas-4 ng umaga, nagmumuni-muni, nagjo-jogging, naglalaro ng tennis at iba pang ugali ng mga taong nakamit ang taas. Sasabihin namin sa iyo kung paano ito o ang ritwal ng umaga na iyon ay maaaring makaapekto sa pagpapatuloy ng araw at buhay sa pangkalahatan

9 na uri ng pagganyak upang matulungan kang makamit ang iyong layunin

9 na uri ng pagganyak upang matulungan kang makamit ang iyong layunin

Tukuyin kung alin sa mga opsyong ito ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo, at pagsamahin ang mga uri ng pagganyak upang makamit ang higit pa

Upang madagdagan ang motibasyon, matutong pahalagahan ang iyong sarili

Upang madagdagan ang motibasyon, matutong pahalagahan ang iyong sarili

Malaki ang kinalaman ng intrinsic motivation sa iyong kakayahang kilalanin ang halaga at kaugnayan ng iyong karanasan. Ang paggalang sa sarili ay mahalaga para sa tagumpay

7 maliit na trick na magpapataas ng iyong motibasyon sa trabaho

7 maliit na trick na magpapataas ng iyong motibasyon sa trabaho

Hindi makababa sa negosyo? Nahuhulog ba ang iyong mga kamay at gusto mong humiga sa sopa nang maraming oras? Kailangan mo ng pagganyak sa trabaho, at alam namin kung paano ito makukuha

Paano i-reward ang iyong sarili para sa tagumpay upang mas gusto mong makamit

Paano i-reward ang iyong sarili para sa tagumpay upang mas gusto mong makamit

Sinasabi ng Lifehacker kung paano maayos na gantimpalaan ang iyong sarili para sa tagumpay. Ang mga simpleng panuntunan ay makakatulong na mapanatili at mapataas ang pagganyak

8 paraan para makapagsimula sa isang gawaing hindi mo gustong gawin

8 paraan para makapagsimula sa isang gawaing hindi mo gustong gawin

Upang magawa ang isang gawain na hindi nagbibigay-inspirasyon sa iyo, ang pagiging bukas sa iba, pansamantalang paglipat sa isang gawain at pag-iisip ng gantimpala ay makakatulong

20 motivating quotes mula sa napakayamang tao

20 motivating quotes mula sa napakayamang tao

Nakolekta ng Lifehacker ang pinakamahusay na nakakaganyak na mga quote mula sa mayayamang tao. Elon Musk, J.K. Rowling, Jack Ma - sa tagumpay, kabiguan at ang tunay na halaga ng pera

7 hakbang upang maputol ang masamang gawi

7 hakbang upang maputol ang masamang gawi

Paano mapupuksa ang masasamang gawi, maging ito ay pang-ilong o paninigarilyo? Mayroon Kaming Pitong Mga Tip na Gumagana

Paano maging isang pinuno kung ikaw ay isang introvert

Paano maging isang pinuno kung ikaw ay isang introvert

Ang pagiging isang introvert ay hindi nangangahulugan na ikaw ay nakalaan na magpakailanman na gampanan ang papel ng "na kakaibang dude na nakaupo sa sulok at tahimik." Maging isang pinuno

8 madaling paraan upang hikayatin ang iyong sarili araw-araw

8 madaling paraan upang hikayatin ang iyong sarili araw-araw

Ang pagganyak sa sarili ay ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang iyong mga kamay sa daan patungo sa iyong layunin. Sundin ang mga tip na ito, at magiging mas madaling makahanap ng lakas para sa mga bagong tagumpay

Isang Gabay sa Pagkamit ng Malaking Layunin

Isang Gabay sa Pagkamit ng Malaking Layunin

Gamitin ang anim na madaling hakbang na gabay na ito upang lumikha ng iyong sariling plano ng aksyon, at ang iyong malaking layunin ay makakamit

Alin ang mas mabuti: positibo o negatibong pagganyak

Alin ang mas mabuti: positibo o negatibong pagganyak

Ang isang motivated na tao ay may kakayahan sa maraming bagay. At sa ilang mga kaso, ang takot sa pagkabigo ay hindi gaanong epektibo kaysa sa inaasahan ng gantimpala

8 maikling video na magse-set up sa iyo para sa pagpapaunlad ng sarili

8 maikling video na magse-set up sa iyo para sa pagpapaunlad ng sarili

Kinuha namin ang isang video na nagsasabi kung paano baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay. Tingnan, makakuha ng inspirasyon at baguhin ang isang bagay araw-araw at kahit na oras

25 Senyales na Ikaw ay Tagumpay (Kahit Hindi Mo Ito Naramdaman)

25 Senyales na Ikaw ay Tagumpay (Kahit Hindi Mo Ito Naramdaman)

Ito ay nangyayari na ang lahat ay nasa order para sa isang tao, ngunit siya ay nakakaramdam ng kalungkutan. Ang mga palatandaan ng tagumpay na ito ay tutulong sa iyo na malaman na hindi mo talaga ginagawa iyon nang masama

7 kakaiba ngunit gumaganang paraan upang mag-udyok

7 kakaiba ngunit gumaganang paraan upang mag-udyok

Magsuot ng mga sneaker, kumanta at sumayaw, hanapin ang iyong sarili ng isang "doble" - malamang na hindi mo pa nasubukan ang gayong mga paraan ng pagganyak. Ngunit walang kabuluhan

6 simpleng bagay na mas magpapasaya sayo

6 simpleng bagay na mas magpapasaya sayo

Paano maging masaya? Ang mga neurologist ay may sagot. Lumalabas na ang ating utak ay nangangailangan ng mga bagay na napakasimple na maihahalintulad sa pagkapanalo sa lotto

"Huwag magsikap para sa isang bagay para sa palabas": 4 na mga tip sa kung paano magtakda ng mga layunin

"Huwag magsikap para sa isang bagay para sa palabas": 4 na mga tip sa kung paano magtakda ng mga layunin

Ang mga paraan na ito ay makakatulong sa iyo na malaman kung paano magtakda ng isang layunin, pagkatapos nito ay magiging masaya ka, hindi mabibigo

Nakagawa ka na ba ng listahan ng gagawin para sa bagong taon? Ngayon alamin kung bakit hindi mo ito ginagawa

Nakagawa ka na ba ng listahan ng gagawin para sa bagong taon? Ngayon alamin kung bakit hindi mo ito ginagawa

Maaari mong itakda ang iyong sarili ng arbitraryong ambisyosong mga layunin para sa taon, ngunit walang tiyak na plano, mananatiling hindi natutupad ang mga ito

47 tanong para matulungan kang suriin ang nakaraang taon at magplano para sa susunod

47 tanong para matulungan kang suriin ang nakaraang taon at magplano para sa susunod

Ang Bagong Taon ay nagbibigay sa amin ng isang napakahalagang pagkakataon upang tingnan ang aming buhay mula sa labas, kumuha ng mga intermediate na resulta at ayusin ang mga layunin para sa hinaharap

6 na tip para sa mga naghahanap upang matupad ang kanilang mga pangako sa Bagong Taon

6 na tip para sa mga naghahanap upang matupad ang kanilang mga pangako sa Bagong Taon

Bawat taon ang parehong bagay ay paulit-ulit: nangangako tayo sa ating sarili na maging mas mahusay, matuto, umunlad, sa huli, matulog bago maghatinggabi

Paano makisali sa pagpapaunlad ng sarili at hindi mawalan ng tiwala sa iyong sarili

Paano makisali sa pagpapaunlad ng sarili at hindi mawalan ng tiwala sa iyong sarili

Ang patuloy na personal at propesyonal na pag-unlad sa sarili ay ang ugali na maaaring humantong sa iyo sa tagumpay. Ngunit kadalasan ay sinisira ng takot at kawalan ng katiyakan ang lahat. Huwag mo silang bigyan ng pagkakataon

Bakit masama ang pag-iipon, ngunit ang paggastos ay mabuti

Bakit masama ang pag-iipon, ngunit ang paggastos ay mabuti

Itinuturing ng marami na ang gumastos ay mga tanga. Ngunit totoo ba na ang isang ugali lamang na mahigpit na kontrolin ang paggasta at pag-iipon ng pera ang magdadala sa iyo sa kayamanan?

10 makapangyarihang installation na magbabago sa iyo at sa iyong buhay

10 makapangyarihang installation na magbabago sa iyo at sa iyong buhay

Sa artikulong ito, nakolekta namin ang mga pagpapatibay, ang pag-uulit nito ay makakatulong upang maisalin ang iyong mga iniisip sa katotohanan

Ano ang Mangyayari sa Utak Kapag Nabigo Tayo, at Paano Ito Ibabalik sa Ating Pakinabang

Ano ang Mangyayari sa Utak Kapag Nabigo Tayo, at Paano Ito Ibabalik sa Ating Pakinabang

Ang kabiguan ay hindi maiiwasan. Upang matutunan kung paano makayanan ang kapaitan ng pagkatalo at magpatuloy, kailangan mong maunawaan kung paano gumagana ang utak sa gayong hindi kasiya-siyang mga pangyayari

8 bagay na kahit ang magalang na tao ay hindi kailangang humingi ng tawad

8 bagay na kahit ang magalang na tao ay hindi kailangang humingi ng tawad

Para sa maraming tao, ang paghingi ng tawad ay nagiging isang ugali at tunog nang mas madalas kaysa sa nararapat. Huwag tanggapin ang mga problema ng ibang tao at huwag sumuko sa mga provokasyon

29 na mga parirala na pumipigil sa iyo na mabuhay

29 na mga parirala na pumipigil sa iyo na mabuhay

Ang pagpapabuti ng sarili ang iyong layunin? Perpekto! Ngunit tandaan na ang mga libro at artikulo sa paksang ito ay kadalasang nagdudulot ng higit na pinsala kaysa sa kabutihan. Narito ang mga pinaka nakakapinsalang tip

Paano madaig ang takot sa hindi alam at mabilis na makamit ang iyong mga layunin

Paano madaig ang takot sa hindi alam at mabilis na makamit ang iyong mga layunin

Upang magkaroon ng lakas upang makamit ang layunin, kailangan mo munang maunawaan kung ano ang gusto mong makuha. Para sa mga tip kung paano makamit ang gusto mo at huwag matakot, tingnan sa artikulong ito