Ang makapag-enjoy sa buhay ay mabuti. Ang paggawa nito nang walang kamay at pagdikit ng iyong mga ngipin ay hindi napakahusay. Pag-unawa kung ano ang nakakalason na positibo
Kung sa tingin mo na ang tamang nutrisyon ay tungkol sa pagtagumpayan ng iyong sarili, kung gayon ikaw ay seryosong nagkakamali. Naisip kung paano gawing masarap ang pagkain at hindi gumastos ng malaking pera
Ang mga "life hack" na ito ay lumilikha lamang ng hitsura ng proteksyon. At ang ilang mga aksyon, sa kabaligtaran, ay nag-aambag pa sa katotohanan na ang mga mikrobyo ay mas madaling tumagos sa katawan
Bakit tayo natatakot na mawalan ng isang bagay at kung paano haharapin ang takot sa nasayang na oras
Kung ang pag-iisip na "huli na ang lahat" ay patuloy na nangingibabaw sa iyo, alisin ito sa mga simpleng aksyon. At ang nasayang na oras ay hindi magiging ganoon
Ang hindi hinihinging payo ay bihirang nakakatulong, ngunit kadalasan ay nakakasakit at nakakasira ng relasyon. At may mga isyu kung saan ito ay mas mahusay na itago ang iyong bibig lalo na masigasig
Ang wastong paggamit ng baking soda ay makakatulong sa iba't ibang sitwasyon at hindi makakasama kahit sa mga maselang bagay. At din - makakatulong ito upang makatipid sa mas mahal na pondo
Ang pagsasanay ng pag-iisip ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga nakatira sa isang malaking lungsod. Ang mga hapunan na walang telepono, pagmumuni-muni, at iba pang simpleng aktibidad ay nagbabago ng buhay para sa mas mahusay
Ang mga pang-edukasyon na site at app na ito ay makikinabang at maaaliw sa mga bata at magbibigay sa mga magulang ng mahalagang sandali ng pagpapahinga
Ang Lunes ng umaga ay madalas na nauugnay sa pagkabalisa at pananabik. Ngunit mayroong hindi bababa sa siyam na paraan upang gawing hindi napakahirap ang unang araw ng linggo
Tinutukoy ng mga psychologist ang pitong taktika para sa pagharap sa stress, ngunit sa ordinaryong buhay, ang tatlong pinaka-epektibo ay magiging sapat
Hindi pa huli ang lahat para maging masaya. Natagpuan namin ang mga tao na ang pangarap ng pagkabata ay hindi nanatili sa nakaraan: may nakakuha ng aso, at may nakikipag-usap sa isang idolo
"Huwag mo nang sirain, magiging maayos din ang lahat!" - hindi ito optimismo, ngunit nakakalason na positibo, iyon ay, pag-iwas sa mga problema at pagtanggi sa mga emosyon
Marami ang natatakot na tanggapin ang buong responsibilidad para sa kanilang buhay. Ngunit kung hindi mo haharapin ang panloob na takot na ito, hindi ka matitinag
Nagmamadali, ngunit hindi sa oras? Magdahan-dahan. Ipinapaliwanag ng Lifehacker kung ano ang "slow motion" - isang kultura na nagiging popular
Sinabi ng mga psychologist kung ano ang gagawin kung ang mood ay madalas na masama. Subukang kilalanin ang mga meta-emosyon, subaybayan ang mga antas ng asukal at bumili ng "lampara ng kagalakan"
Ang pag-iisip sa mga stereotype ay maginhawa, ngunit ito ay humahantong sa hindi pagpaparaan, poot, at napalampas na mga pagkakataon. Ang artikulong ito ay bahagi ng One-on-One Project. Sa loob nito pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga relasyon sa ating sarili at sa iba.
Sinusuri namin ang mga tampok ng bawat panahon. Ang pagsasaayos ay karaniwang medyo mahal. Samakatuwid, gusto kong makatipid ng pera sa anumang paraan, kabilang ang pagpili ng tamang sandali para sa muling paggawa. Maraming trabaho ang may seasonality kapag ang mga serbisyo ng mga espesyalista at maging ang mga materyales ay maaaring mas mura.
Ang mga tao ay gumugugol ng mahigit isang bilyong oras sa YouTube araw-araw. Suriin kung ang iyong interes sa nilalamang video ay naging isang pagkagumon sa Internet
Ang paniniwala sa isang pangkalahatang kakulangan ng mga mapagkukunan ay nag-aalis ng mga bagong pagkakataon at nagiging sanhi ng pagkabalisa. Alamin kung paano alisin ang deficit thinking
Inggit: kung paano gawing springboard ang isang nakamamatay na kasalanan para sa personal na paglago
Ang selos ay itinuturing na isang masamang pakiramdam. Ngunit ito rin ay isang mahusay na litmus test ng iyong mga nakatagong pangangailangan, pati na rin isang insentibo upang makamit ang mga layunin
Mga kakaibang sandali mula sa buhay ni Michelangelo, ang huling French queen at American kamikaze pigeons - nakahanap ng mga kamangha-manghang makasaysayang katotohanan
Ang web ay puno ng pekeng balita, at maaaring mahirap sabihin kung ito ay hindi totoo. Sinasabi namin sa iyo kung paano hindi malito at makilala ang pekeng balita
Pinipilit kami ng "mga madilim na scheme" sa mga interface na gumastos ng higit pa at kumilos sa aming kapinsalaan - ngunit para sa ikabubuti ng kumpanya ng developer. Isaalang-alang ang epekto ng disenyo ng web
Ayusin mo nang tama ang iyong buhay upang magawa mo ang lahat at magkaroon ng mas maraming pahinga. Sasabihin sa iyo ng Lifehacker kung paano ka makakatipid ng oras
Green coffee, fat-burning shake at detox drink - alamin kung ano ang pinsalang maaaring idulot ng mga sikat na diet at kung paano kumain ng tama
Ang paniniwala sa isang masayang pagtatapos ay isang bitag sa pag-iisip na nagpapasabi sa ating utak na hindi ang pinakamahusay na pagpipilian. Pag-unawa kung bakit hindi palaging mabuti ang positibo
Kung hindi mo alam kung paano matulog, at naramdaman mo na ang mga gadget ay maaaring makagambala nang malaki dito, subukang magbasa ng isang papel na libro o kumanta sa gabi
Ang lihim ng mga taong marunong magpatawad sa kanilang sarili ay nasa kakayahang makilala ang "mabuti" na mga pagkakamali mula sa "masama" at gawing napakahalagang mga aral ang pagsisisi
Kapag ang isang layer ng alikabok at dumi ay naipon sa mga radiator, bumababa ang kahusayan sa paglipat ng init. I-disassemble namin ang hakbang-hakbang kung paano linisin ang mga baterya
Ang isang pares ng mga listahan ay makakatulong sa iyo na umalis sa nakakainip na gawain. Matutunan kung paano baguhin ang iyong buhay at bigyan ng bagong kulay ang iyong pang-araw-araw na buhay gamit ang mga simpleng hakbang
Mga alamat at iba't ibang cliché na ipinataw sa atin ng mga palabas sa TV at pelikula: mula sa pagbaril sa ilalim ng tubig hanggang sa mga tampok ng mga armas na may mga silencer
Ang isang anti-personnel mine ay hindi naghihintay para sa isang manlalaban na tumapak dito upang alisin ang kanyang paa, at ang mga kagamitang pampasabog ng hukbong-dagat ay hindi kinakailangang magmukhang mga spike ball
Inaalam namin kung ang mga sniper ay nagsusuot ng diaper, gaano kaingay ang pagputok ng riple at kung posible bang magsindi ng sigarilyo ang tatlo mula sa isang posporo
Sa lahat ng oras, ang mga tao ay handa na lumaban sa isa't isa. At kung minsan ang mga digmaan ay pinakawalan para sa kakaiba at kahit na katawa-tawa na mga kadahilanan
Habang tumatanda tayo, mas bumibilis ang oras. Ang dahilan nito ay nasa ating pananaw sa buhay. Sa artikulong ito sasabihin namin sa iyo kung paano pabagalin ang oras
Ang paglalakad at pagbibilang ng mga hakbang, paghuhugas ng stress sa ilalim ng mga agos ng shower - ito at iba pang mga paraan ng pagmumuni-muni ay makakatulong na gawing balanse ang kaluluwa at katawan
Apat na Panuntunan na Magpapalaya sa Iyo ng Maraming Oras At Mawawala ang Iyong Mga Inisip Ng Kalokohan, At Pagpapabuti ng Iyong Konsentrasyon
Paggabay sa mga thread sa kaguluhan ng buhay. Sinasabi ng Lifehacker kung anong mga ritwal ang dapat gawin sa iyong pang-araw-araw, upang maging mas kumpiyansa at hindi kabahan sa mga bagay na walang kabuluhan
Halos bawat nagtatrabahong ina ay nagtatanong kung paano bumuo ng komunikasyon sa isang bata na may palaging kakulangan ng oras. Ipapakita namin sa iyo kung paano epektibong makipag-usap
Hindi maisip ng modernong tao ang kanyang buhay nang walang mga gadget. Ngunit malalampasan mo pa rin ang iyong pagkagumon sa telepono - ganito kung paano