Ipinagdiwang ni Homer Simpson ang kanyang ika-60 kaarawan. At ito ay isang magandang dahilan para alalahanin ang kahanga-hangang animated na serye at 60 nakakatawang pahayag ng iyong paboritong bayani tungkol sa lahat ng bagay sa mundo
Ipinapaliwanag ng psychologist na si Amishi Jha kung ano ang pagsasanay sa pag-iisip at kung anong mga pagsasanay sa pagbuo ng atensyon ang kailangan mo para maging ugali
Sasabihin namin sa iyo kung bakit sulit na panatilihin ang isang personal na talaarawan, at magbibigay kami ng ilang mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon para sa mga matagal nang gustong gawin ito, ngunit hindi alam kung saan magsisimula
Pinayuhan ni Diogenes na huwag madikit sa mga lugar at bagay. Ang kanyang pilosopiya ay naging malapit sa pananaw sa mundo ng mga millennial. Alamin natin kung magkano
Sinasabi sa iyo ng Lifehacker kung paano ka makikinabang sa isang dream diary. Ang pag-alala sa mga kakaibang pangitain ay hindi lamang katuwaan
Ang mga tamang tanong sa buhay, na itinanong sa tamang panahon, ay maaaring magbago sa iyo, magbigay ng katiyakan sa iyo o magbigay sa iyo ng suporta - kahit na hindi mo mahanap kaagad ang mga sagot
Magiging mas madali at mas masaya ang buhay kung hindi mo ito pagtuunan ng pansin. 1. Ang pagsang-ayon ng iba Ano ang pagkakaiba nito kung ano ang iniisip ng mga tao sa iyo? Kung masaya ka sa mga desisyon na ginawa mo, ginawa mo ang tamang pagpili, anuman ang sabihin ng iba.
Naiisip namin kung paano maging masaya kahit ano at anong pagkakamali ng pag-iisip para dito kailangan mong alisin ito sa lalong madaling panahon
Ang Agosto ay nasa ilong na, at hindi ka pa nagkaroon ng oras upang tamasahin ang mga maiinit na araw? Sasabihin sa iyo ng isang lifehacker kung ano ang gagawin sa tag-araw upang mabilis na makapagpahinga at ma-recharge ang iyong mga baterya
Kung ang klasikal na musika, ang tanawin ng kabundukan, o ang mga nagawa ng iba ay makahinga ka, maaari kang maging mas masaya at mas malusog. Ipaliwanag natin kung paano
Mga papel na libro at talaarawan, filmstrips, board game at iba pang nakakaantig na mga halimbawa ng kung ano ang tiyak na hindi malilimutan sa malapit na hinaharap
Bumaba sa routine ng taglagas! Gamitin ang simula ng taon ng pag-aaral bilang dahilan upang sumubok ng bago. Halimbawa, magkaroon ng hindi pangkaraniwang libangan. Nagbibigay inspirasyon ang Yandex.Zen
Ang isang libangan ay hindi lamang isang paraan upang magkaroon ng magandang oras, ngunit isang pagkakataon din na lumago nang propesyonal at mapabuti ang kalidad ng buhay. Sinasabi namin sa iyo kung bakit kailangan pa ang mga ito
Sasabihin sa iyo ng isang life hacker kung paano magsaya. Ang mga pagkilos na ito ay tutulong sa iyo na alisin ang iyong isip sa mga problema at magpapagaan ang iyong pakiramdam. Anong madaling paraan para mapaganda ang iyong araw ang alam mo?
Ang pagguhit ay isang uri ng art therapy na tumutulong sa iyo na maalis ang stress at mapalapit sa pagkakaisa. Narito ang anim na dahilan upang gawin itong iyong libangan
Magsimula sa maliit at ito ay magbabayad sa paglipas ng panahon. Isaalang-alang kung aling mga gawi ang magdadala sa iyo ng mas malapit sa nais na resulta, at dahan-dahan ngunit tiyak na lumipat patungo sa layunin
Kung hindi mo alam kung paano gugulin nang maayos ang iyong katapusan ng linggo, sundin ang kanilang halimbawa. Makakatulong ito sa iyong maayos na paghahanda para sa bagong linggo ng trabaho
Kung ang bawat araw ay parang groundhog day at hindi ka makapagpahinga at gumawa ng isang bagay para sa iyong sarili, subukang patumbahin ang isang wedge na may wedge at simulan ang pag-uulit ng isang hanay ng mga kapaki-pakinabang na aksyon, pagbuo ng mga gawi sa gabi na magbibigay-daan sa iyo upang makayanan ang mapang-aping sitwasyon.
Minsan hindi natin namamalayan na may mga bagay pala na humahadlang sa pagkamit ng ating mga mithiin. Ang artikulo ay tungkol sa kung paano malampasan ang mga panloob na limitasyon
Ang hindi pagkilos kung minsan ay hindi kasingsira ng tila. Hayaan ang iyong sarili na walang gawin at huwag magsisi. Maaari itong mamunga ng mabuti
Ang may-akda ng Wait But Why blog, Tim Urban, ay naisip kung paano iniisip ni Elon Musk. Upang gawin ito, sinuri niya ang mga pananaw at tagumpay ng Musk, nakipag-usap sa kanya at sa kanyang mga empleyado. Ayon kay Urban, lahat ay maaaring bumuo ng ganitong modelo ng pag-iisip
Sa inspirational na artikulong ito, nag-compile kami ng 30 tip para sa mga gustong makaranas ng pagbabago para sa mas mahusay sa kanilang sariling buhay
Paggamot sa depresyon, pagsasanay sa utak, anti-stress therapy - lahat ito ay tungkol sa epekto ng proseso ng pangkulay sa ating mga matatanda
Maaaring hindi mo gusto ang mga sagot sa mahahalagang tanong na ito. Ngunit kung wala ito hindi ka mabubuo bilang isang tao
Ang tool na ito ay makakatulong sa pagbuo ng kamalayan at maging madaling gamitin sa anumang yugto ng paglutas ng isang malikhaing problema. At para diyan hindi mo na kailangang gumawa ng kahit ano. Bakit "walang ginagawa"
Ang freewriting ay isang tool na tutulong sa iyo na makahanap ng mga bagong ideya sa loob ng 5-7 minuto, kapag tila wala talagang ideya, o i-unload lang ang iyong ulo
Ang isang malikhaing krisis ay malayo sa pinakakaaya-ayang sitwasyon para sa isang manunulat. Ang 4 na tip na ito ay tutulong sa iyo na magpatuloy sa pagsusulat kahit wala na ang iyong inspirasyon
Detalyadong pinag-aralan ng mga siyentipiko kung paano nilikha ang mga malikhaing ideya, pagkatapos ay dumating sila sa konklusyon: ang pagkamalikhain ay hindi lamang isang kumplikado, kundi isang napakaraming proseso
Ang masayang buhay ay isang buhay na puno ng mga bagong impresyon, pagtuklas at kasiyahan. Ang mga gawi na ito ay makakatulong sa iyo na mapawi ang stress at pagkabalisa at maging mas masaya
Kung hindi ka ngayon naglalakad patungo sa iyong minamahal na pangarap na may kumpiyansa na hakbang, mayroon kang problema. Limang aral mula sa aklat na "It's High Time!" Makakatulong sa iyo na maniwala muli dito. Barbara Sher
Upang magkaroon ng magandang umaga, kailangan mong simulan ito sa tamang pag-iisip. Gumugol ng ilang segundo pagkatapos magising at ang iyong magandang kalooban ay tatagal hanggang gabi
Ang ugali sa pagsulat ay isang kasangkapan para sa pagpapahayag ng sarili, pagkamalikhain at pag-iisip. At hindi mo kailangang maging obsessive novelist para magawa iyon
Ang kaligayahan ay maaaring ibigay sa pamamagitan ng mga pangunahing bagay. Ang Lifehacker ay nag-compile ng isang kahanga-hangang listahan ng mga ideya para sa pagharap sa mga blues na makakatulong na pasayahin ka
Ang self-hypnosis ay walang kapararakan. Kailan ka huling nagbigay ng kumpiyansa sa iyo? HINDI. Kung paano maging isang taong may tiwala sa sarili, matututunan mo mula sa artikulong ito
Calligraphy, bookcrossing, tagpi-tagpi at iba pang hindi pangkaraniwang libangan na maaaring gusto mo. Ito ay nananatiling lamang upang piliin ang pinaka-angkop
Ang nakaraan ay dapat manatili sa nakaraan. Tingnan ang sitwasyon mula sa kabilang panig, maghanap ng mga positibong punto, at pagkatapos ay isara ang pahina at magpatuloy
Ang mga kilalang babae ay nagbabahagi ng mga tip upang maisip mo ang iyong kalusugan. Kung mas mahusay mong alagaan ang iyong sarili, mas magiging masaya ang iyong buhay
Si Stanley Kubrick ay isa sa mga pinakadakilang direktor ng ika-20 siglo. Sa artikulong ito, matututunan mo ang ilan sa mga tampok ng kanyang malikhaing pananaw sa mundo. Ang mga tip ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga baguhan na gumagawa ng pelikula, kundi pati na rin para sa lahat ng mga hacker sa buhay.
Ang pagsusulat ng iyong mga iniisip ay isang malusog na ugali. Ang isang simpleng ehersisyo ay maaaring makatulong sa iyo na mapataas ang iyong pagiging produktibo, mapabuti ang iyong kalidad ng buhay at maunawaan ang iyong sarili
Kung sa tingin mo na ang pag-journal ay prerogative ng mga teenager girls, ikaw ay lubos na nagkakamali. Tinutulungan ka ng isang journal na makahanap ng mahahalagang iniisip, tukuyin ang mga hangarin, at makahanap ng mga layunin sa buhay, at pitong tip ang tutulong sa iyo na masulit ito.