Sa lalong madaling panahon ang "Anaferon" ay maalis sa mga istante ng botika. Napagpasyahan naming sabihin sa iyo kung bakit isang panlilinlang ang homeopathy, kahit na isa ka sa mga mapalad na natulungan nito
Ang listahan ng pagpapaputok ng mga gamot ay isang listahan ng mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na walang ebidensya ng pagiging epektibo. Nakakatulong ito upang mag-navigate sa mga appointment, hindi gumastos ng pera sa mga pacifier at hindi maglagay ng mga kahina-hinalang eksperimento sa iyong sariling katawan
Tinanong ng life hacker si Vladimir Bliznetsov mula sa Society of Skeptics na ipaliwanag ang katanyagan ng pseudoscience. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang homeopathy ay ligtas. Kinumpirma ng Opisina ng Prosecutor General ng Russia ang Opisina ng Prosecutor General:
Ang life hacker ay naglalarawan ng ilang tipikal na sitwasyon kung saan ang pag-uugali ng doktor ay lumalabag hindi lamang sa medikal na etika, kundi pati na rin sa mga karapatan ng pasyente na protektado ng batas
Ang paggamit ng isang laptop ay hindi nakakapinsala sa iyong kalusugan, sapat na tandaan ang ilang mga simpleng patakaran. Huwag pabayaan ang mga ito, dahil ang sakit sa likod ng kalamnan ay hindi lamang ang posibleng resulta
Hanggang sa kalahati ng lahat ng nasa hustong gulang ay nahaharap sa kawalan ng kakayahang makakuha ng sapat na tulog, kabilang ang mga nakatago. Sasabihin sa iyo ng life hacker kung paano makilala ang isang partikular na karamdaman sa pagtulog
Ang katawan ng tao ay isang kamangha-manghang mekanismo na humahanga sa tibay nito. Lumalabas na maaari kang mabuhay nang walang pali, thyroid gland at kahit bahagi ng utak
Matapos basahin ang artikulong ito, masisiyahan ka sa iyong inumin nang walang pagsisisi. Ang artikulong ito ay hindi lamang mababasa, ngunit nakikinig din. Kung iyon ay mas maginhawa para sa iyo, i-on ang podcast. 1. Nakakaadik ang caffeine Ilagay natin ito sa ganitong paraan:
Ang kanser sa suso ay ang pinakakaraniwang diyagnosis ng kanser sa mga kababaihan, ngunit ang mga lalaki ay maaari ding magdusa mula dito. Huwag bigyan ng pagkakataon ang sakit at kunin ito sa simula
Matukoy ang pagkakaiba sa pagitan ng subcutaneous at visceral fat, at ang huli ay maaaring magdulot ng malubhang sakit. Paano makilala ang pagkakaroon ng mapanganib na taba at mapupuksa ito - sabi ng Lifehacker
Sa artikulo, pag-uusapan natin kung paano maayos na hawakan ang mga suso, kung posible ang orgasm mula sa pagpapasigla ng utong at kung paano naimpluwensyahan ng ebolusyon ang mga utong ng lalaki
Ang paggamot para sa depression ay magiging mas madali kung matutunan mo ang tungkol sa kondisyon hangga't maaari at mauunawaan ang kalikasan nito. Ang pinakamahalagang data ay nasa aming artikulo
Ang Serotonin ay isang kemikal na regulator ng mood at pag-uugali. Salamat sa kanya, nag-e-enjoy kami at natutulog nang maayos, masarap ang pakiramdam at nabubuhay nang mas matagal
May magandang dahilan para magsabit ng mga blackout curtain sa bahay, patayin ang mga ilaw sa gabi, at huwag magbasa sa iyong tablet bago matulog. Ang pagtulog sa ganap na kadiliman ay nagpapanatili sa iyo na bata, binabawasan ang iyong panganib ng kanser, at sinusuportahan ang iyong immune system.
Ipinaliwanag ng neuroscientist na si Russell Foster kung ano ang mga circadian rhythms, kung bakit sila nagkakamali, at kung paano ito nauugnay sa pagtulog. Ang Lifehacker ay nag-publish ng isang pagsasalin ng kanyang artikulo
Naiintindihan ng isang life hacker kung paano haharapin ang insomnia sa mga simple at natural na pamamaraan. Ito ay lumiliko na kung minsan sapat na upang baguhin lamang ang diyeta
Ang tamang pampadulas ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga masakit na sensasyon, makaranas ng mga laruan sa pakikipagtalik sa isang bagong paraan, at kahit na pahabain ang intimacy
Ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang dementia sa iyong pagtanda? Paano panatilihing maayos ang iyong utak at panatilihing matalas ang iyong isip? Mga sagot - sa aming artikulo
Ang Lifehacker ay nagsasalita tungkol sa kung ito ay nagkakahalaga ng pagpigil ng luha, at ipinapaliwanag kung bakit tayo umiiyak hindi lamang sa kalungkutan, kundi pati na rin sa kagalakan
Naiintindihan namin kung ano ang narcissism, kung paano nabuo ang karamdaman na ito at kung paano ito nakakasagabal hindi lamang sa iba, kundi pati na rin sa narcissist mismo
Sinasabi ng Lifehacker kung paano makilala ang isang mental disorder sa isang mahal sa buhay. At kung paano, sa ganoong kaso, upang ipakita ang pangangalaga at hindi pinsala
Ang life hacker ay higit sa isang beses nag-alok ng iba't ibang paraan upang huminto sa paninigarilyo, at ngayon ay ipinakita niya ang pang-araw-araw na gawain para sa mga nagpasya na talikuran ang masamang bisyo
Ang pagpili ng tamang running shoe para sa winter running ay napakahalaga para sa parehong ginhawa at kaligtasan. Upang gawin ito, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran
Tingnang mabuti ang mga sira na bota o sapatos. Sasabihin sa iyo ng mga lumang sapatos kung anong mga problema sa binti ang mayroon ka at kung paano makahanap ng solusyon
Kung mayroon kang mga problema sa mood o kalidad ng pagtulog, itigil ang paggamit ng caffeine. Ang desisyong ito ay magdadala ng ilang positibong pagbabago nang sabay-sabay
Ang mga pagsasanay na ito para sa pananakit ng leeg, balikat at dibdib ay maaaring gawin sa loob lamang ng 8 minuto. Ang complex ay magiging kapaki-pakinabang lalo na para sa mga manggagawa sa opisina
Ang panganib ng cardiovascular disease, kabilang ang atake sa puso at stroke, ay tumataas sa edad. Makakatulong ang sports na mapanatiling malusog ang iyong puso
Ang mga pagbabagong nauugnay sa edad ay hindi maiiwasan, ngunit ang mga hakbang sa pag-iwas ay makakatulong na mapanatiling malakas ang mga buto nang mas matagal. Basahin ang lahat tungkol sa osteoporosis sa artikulo ng Lifehacker
Ang ilang matagal nang alamat tungkol sa HIV ay nakamamatay sa iyong kalusugan. Sa artikulong ibinasura namin ang mga ito upang malaman mo ang higit pa tungkol sa human immunodeficiency virus
Sinasabi namin sa iyo kung anong mga pagbabakuna ang kailangan sa 20, 40, 50 at 60 taong gulang at kung ano ang iba pang mga hakbang na dapat gawin upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan sa tamang panahon
Ang high-intensity interval training ay tumutulong sa iyong magsunog ng mas maraming calorie sa pamamagitan ng utang sa oxygen. Nangangahulugan ba ito na ito ay mas mahusay para sa pagbaba ng timbang kaysa sa cardio?
Ipinapaliwanag ng Lifehacker kung bakit napakapopular ang herbal na paggamot, kung paano makilala ang mga pandagdag sa pandiyeta mula sa gamot at hindi maging sanhi ng hindi na mapananauli na pinsala sa iyong sarili, pagpapabuti ng iyong kalusugan
Ang ilang mga gamot ay naglalaman ng mga kemikal na tumagos sa epidermis at maaaring tumugon sa mga sinag ng ultraviolet
Ang AIDS ay isang acquired immunodeficiency syndrome. Ito ay isang mapanganib na sakit na hindi mapapagaling. Sinasabi namin sa iyo kung paano maiwasan ang maging biktima ng sakit
Alamin kung paano mapupuksa ang pananakit ng kalamnan gamit ang mga simpleng ehersisyo at magagamit na kagamitan. Maaari mong mapawi ang tensyon at i-relax ang katawan sa loob ng ilang minuto
Ang green tea ay ginamit sa Chinese medicine sa loob ng maraming siglo at ginagamit ito upang gamutin ang lahat mula sa pananakit ng ulo hanggang sa depresyon. May healing properties ba talaga ito?
Ang mga nootropics ay mga magic pill, tulad ng mga mula sa science fiction novels, na agad na ginagawang isang henyo ang isang tao. O pwedeng hindi. Pag-unawa dito
Maraming tao ang may posibilidad na makaligtaan ang kawalan ng tulog. Ang mahinang pagtulog, gayunpaman, ay higit pa sa nakakapinsala sa kalidad ng buhay. Ipinapaliwanag ng artikulo kung paano siya maaaring magkaroon ng koneksyon sa malalang mga sakit
Pinag-uusapan namin ang tungkol sa mga dahilan na pumipigil sa iyo na matulog sa oras, at nag-aalok din ng apat na madaling paraan upang madaig ang mga ito
Bakit hindi mo maibalik ang iyong ulo kapag duguan ka mula sa ilong, ano ang pagkakaiba sa pagitan ng bali at bitak, at anong uri ng tulong sa mga pinsala ang dapat ibigay kaagad