Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Matunaw sa isa't isa
- 2. Pagtiisan ang pakikipagtalik
- 3. Magpaparaya para hindi masaktan
- 4. Upang tumangkilik sa bawat isa
- 5. Mabayaran ang mga kahihinatnan ng isang away sa mga regalo
- 6. Gamitin ang kawalan ng sex bilang parusa
- 7. Panatilihin ang iskor
- 8. Isaalang-alang ang paninibugho bilang isang pagpapakita ng pag-ibig
- 9. "Pagtulong" sa iyong partner na maging mas mahusay
- 10. Magbago para mas mahal ka ng partner mo
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Ang susi sa isang maayos na unyon ay ang pakikipag-usap sa isa't isa, at hindi pagsunod sa payo mula sa mga pelikula at social network.
1. Matunaw sa isa't isa
Ang angler fish ay literal na lumalaki nang magkasama sa proseso ng pag-aanak. Para sa marami, ito mismo ang hitsura ng isang perpektong relasyon: ang mga kasosyo ay dapat gumugol sa lahat ng oras na magkasama, magkaroon lamang ng mga karaniwang interes, maging lahat para sa isa't isa.
Ang katotohanan na ang mga tao ay magkasama ay hindi nangangahulugan na mayroon silang isang buhay para sa dalawa at dapat nilang talikuran ang lahat ng umiiral maliban sa relasyon. Ang bawat isa sa mag-asawa ay may kanya-kanyang layunin, pangarap at libangan na humubog sa kanilang pagkatao. Ang mga magkakasuwato na relasyon ay nagdaragdag lamang ng mga bagong kulay sa buhay, at hindi pinipilit na isakripisyo ang mahal.
2. Pagtiisan ang pakikipagtalik
Ang pakikipagtalik pagkatapos ng away ay itinuturing na napakaliwanag, at mayroong siyentipikong batayan para dito. Ang salungatan ay maaaring maisip bilang isang banta sa relasyon. At ang pakiramdam na ito ay kinabibilangan ng isang uri ng mekanismo ng pagtatanggol na nag-uudyok na ibalik ang isang pakiramdam ng intimacy at seguridad sa pamamagitan ng sex. Iyon ay, ang mga kasosyo ay lalo na nasasabik, at kahit na binabago ang malakas na emosyon na pinukaw ng salungatan sa sekswal na pagnanais. Ito ay hindi nagkataon na ang pakikipagtalik pagkatapos ng isang away ay binanggit sa isang paraan o iba pa sa maraming mga pelikula at serye sa TV.
Ngunit sa mahabang panahon, ang gayong pagpapalagayang-loob ay maaaring walang napakagandang kahihinatnan. Ito ay hindi para sa wala na sa Ingles kung minsan ay tinatawag na make-up sex - make-up, o masking. Walang mali sa sex mismo, ang mga problema ay nagsisimula kapag ito ay ginagamit hindi bilang karagdagan, ngunit sa halip na pandiwang pagkakasundo. Kung tutuusin, ang problema kung saan naganap ang away ay hindi nawawala kahit saan, at kailangan pa itong pag-usapan.
Bilang karagdagan, may panganib na ang isa sa mga kasosyo ay sadyang pukawin ang mga pag-aaway para sa kapakanan ng pakikipagtalik pagkatapos nila.
3. Magpaparaya para hindi masaktan
Tila ang bawat ikalawang toast sa mga kasalan ay nagtatapos sa mga salitang "at higit sa lahat - pasensya." Itinuturing ito ng marami bilang garantiya ng magandang relasyon at tinitiis ang abala. Ngunit hindi ito maaaring magpatuloy ng ganito nang mahabang panahon, maya-maya ay masisira ang dam ng pasensya at ang kawalang-kasiyahan ay dadaloy sa kapareha. Ngunit maaaring hindi niya alam na ang isa ay gumaganap ng isang bayani.
Sabihin nating ang isang babae ay nagdadala ng almusal sa kama sa isang lalaki sa isang weekend, at ayaw niyang kumain sa kama. Gusto niyang alisan ng laman ang kanyang pantog, magsipilyo ng kanyang ngipin at para pagkagising ng mga 10 minuto ay walang humawak sa kanya. Ngunit pinahahalagahan niya ang pag-aalaga at ayaw niyang masaktan ang kanyang minamahal, at samakatuwid tuwing katapusan ng linggo sa isang estado ng kumpletong kakulangan sa ginhawa ay ngumunguya siya sa dinala niya, nagagalit, at pagkatapos ay nasira dahil sa ilang bagay. Parehong gustong pasayahin ang isa't isa, pero sa huli, walang natutuwa.
Ang pag-unawa sa iyong mga damdamin at ang kakayahang makilala ang mga ito, ang pakikipag-usap sa isa't isa ay mas mahalaga kaysa sa pagpaparaya, at mas produktibo rin.
4. Upang tumangkilik sa bawat isa
Ang sinumang romantikong publiko sa mga social network ay puno ng vanilla quotes tungkol sa kung paano pinasuot ng isang lalaki ang isang babae ng sumbrero. At ang "sapilitang" dito ay isang pangunahing salita, na nagpapahiwatig ng mga parusa hanggang sa at kabilang ang pag-atake. At sa mga komento, daan-daang tao ang sumulat: "Anong pag-ibig!"
Ang halimbawa, siyempre, ay pinalaki, ngunit ang mga tao kung minsan ay lumalabas sa kanilang mga pagtatangka na "gumawa ng mabuti" sa kanilang mga mahal sa buhay. Kapag ang magkapareha ay nag-aalaga sa isa't isa, maganda iyon. Ngunit huwag kalimutan na ang mga matatanda, pantay sa mga karapatan, ay namumuhay nang sama-sama. Walang nag-ampon o nag-ampon ng sinuman, at samakatuwid ay naiisip ng lahat kung ano ang kanyang kinakain, kung anong oras siya matutulog at kung magsusuot ng sumbrero.
5. Mabayaran ang mga kahihinatnan ng isang away sa mga regalo
At muli ay sasabak tayo sa mundo ng mga social network at romantikong komedya, na nagpapalinaw: anuman ang iyong gawin, maaari mong palaging tumbasan ito ng mga mamahaling regalo o magagandang kilos. Nagkaroon ng salungatan, ngunit isang palumpon ng 100 rosas o borscht ang ginamit - at walang salungatan.
Ang lahat ng ito ay mukhang kahanga-hanga mula sa labas, ngunit walang kinalaman sa paglutas ng mga problema dahil kung saan ang mga kasosyo ay nag-aaway, dahil ang mga kontradiksyon ay hindi nawawala kahit saan. Ngunit ito ay maaaring bumuo ng isang hindi malusog na pattern ng pag-uugali, kapag ang isang kasosyo ay kumikilos ayon sa gusto niya at pagkatapos ay simpleng "suhol", at ang pangalawa ay nag-uudyok ng mga salungatan para sa kapakanan ng malawak na mga kilos at atensyon.
6. Gamitin ang kawalan ng sex bilang parusa
Sa mga sitcom at anekdota, madalas ang paksa ng biro ay ang sitwasyon kapag may ginawang mali ang lalaki at tinatanggihan siya ng babae na makipagtalik. Bukod dito, inihayag niya ang termino, na nakasalalay sa laki ng pagkakasala. Tila ang balangkas na ito ay lumipat sa nakakatawang genre, dahil hindi na ito naganap sa buhay. Ngunit hindi, ang mga forum ay aktibong tinatalakay kung gaano kabisa ang pamamaraang ito. Bukod dito, kapwa lalaki at babae ang nagsasanay nito.
Ngunit ang sex ay isang proseso ng dalawang tao. Pareho nilang gusto ito, at pareho silang masaya. At kapag ang sex ay ginamit bilang isang paraan ng "pagsasanay", lumalabas na isang tao lamang ang interesado dito. Hindi kanais-nais na matulog nang may ganitong pakiramdam kahit na sa mga panahong walang salungatan.
7. Panatilihin ang iskor
Ipinapalagay na ang mga tao ay dapat mamuhunan ng humigit-kumulang pantay sa mga relasyon. Ngunit kung minsan ang mga kasosyo ay masyadong maingat upang matiyak na ang "mga kontribusyon" ay pareho. Ang isa ay nagbibigay ng regalo, na nangangahulugan na ang isa ay dapat din. Kung ang isang tao ay nakalimutan ang tungkol sa kahilingan ng kapareha, makakatanggap sila ng sagot - ang kanilang pagnanais ay hindi rin papansinin. Parang patas ang lahat. Pero romantikong relasyon pa rin ang pinag-uusapan, hindi market.
Sa isang maayos na unyon, nais ng lahat na gumawa ng mas mahusay para sa kanyang sarili at sa kanyang kapareha. Hindi kailangang mag-settle ng scores dito.
8. Isaalang-alang ang paninibugho bilang isang pagpapakita ng pag-ibig
Sinasabi ng popular na karunungan: "Ang ibig sabihin ng selos ay pag-ibig." Kung ang isang tao ay hindi sumusunod sa bawat SMS na may pagmamay-ari na titig, ay hindi nagbabawal sa pakikipag-usap sa mga tao ng hindi kabaro, kung gayon siya ay hindi masyadong masigasig sa kanyang kapareha. Sa ganitong kaso, kung minsan ay pinapayuhan kahit na espesyal na ayusin ang sitwasyon upang siya ay nag-aalala: hayaan siyang maunawaan na maaari siyang mawala nang tuluyan! Sa kabilang banda, sinasabi rin ng popular na karunungan na ang pagtama ay nangangahulugan ng pagmamahal, kaya hindi ka dapat magtiwala sa kanya sa usapin ng mga relasyon.
Ang paninibugho ay isang masakit na pakiramdam na nagdududa sa isang tao sa kanyang sarili at sa kanyang kapareha, nadarama na mahina, at nagdurusa. Ang bawat tao'y nakakaharap nito paminsan-minsan. At ang pag-aalala tungkol sa katotohanan na ang iyong kapareha ay hindi sapat na nagdurusa ay malinaw na hindi katumbas ng halaga. Wala itong kinalaman sa kapangyarihan ng pag-ibig.
9. "Pagtulong" sa iyong partner na maging mas mahusay
Ang ilan ay nagtatayo ng mga relasyon ayon sa pamamaraan ni Pope Carlo: nahahanap nila ang maling tao at sinubukang iwaksi si Buratino mula sa kanya. Ang isang tao ay umaasa na baguhin ang isang kapareha na may pag-ibig, isang tao - presyon, na mas masahol pa. Naturally, ang lahat ng ito ay ginagawa na may pinakamahusay na intensyon. Ang isang maliit na pagsisikap - at ang minamahal ay magiging mas maganda at masayahin, at kahit na mas matalino at mas promising.
At narito ang oras upang tandaan na ang mga kasosyo sa isang relasyon ay pantay. At sa pangkalahatan, walang karapatan ang isa na igiit na magbago ang isa. Maaari kang makipag-usap sa kanya tungkol sa kung ano ang hindi angkop sa kanya, hilingin sa kanya na kumilos nang iba. Ngunit walang sinuman ang obligado, halimbawa, na palitan ang mga pagod na sneaker para sa mga sapatos na pang-damit, dahil gusto ito ng kalahating kalahati. At kung nagsimula kang magbanta, manipulahin at itapon ang mga hindi gustong sapatos nang lihim, kung gayon hindi ito tulong, ngunit karahasan.
10. Magbago para mas mahal ka ng partner mo
Ang hindi pangkaraniwang bagay na inilarawan sa nakaraang talata ay may downside. Minsan ang mga tao ay gustong tumugma sa mga pagnanasa ng kanilang kapareha na sinusubukan nilang baguhin ang kanilang sarili sa pamamagitan ng pagsira sa kanilang mga tuhod. Walang magandang nanggagaling dito, siyempre. Dahil kailangan mong magbago para sa sarili mo, at hindi para sa kapakanan ng iyong partner. Kung hindi, maaari itong humantong sa pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili, panloob na mga salungatan at kahit na depresyon.
Inirerekumendang:
Paano palitan ang masamang gawi sa pagkain ng mabuti
Kilalanin ang iyong masamang gawi sa pagkain at alamin kung ano ang sanhi nito. Pagkatapos ay unti-unting palitan ang mga ito ng mabuti. Kakailanganin ng oras, ang pangunahing bagay ay hindi sumuko
"Ang pag-alis ng masamang ugali ay nangangailangan ng gantimpala para sa isang mabuti" - Charles Duhigg sa Power of Habits
Paano mapupuksa ang isang masamang ugali at itanim sa iyong sarili ang isang mabuti? Basahin ang mga tip mula kay Charles Duhigg, may-akda ng The Power of Habit
4 na madaling hakbang upang palitan ang masasamang gawi ng mabuti
Ang isang mabuting ugali ay tumutulong sa atin na lumipat patungo sa isang layunin, ang isang masamang ugali ay naglalayo lamang sa atin mula dito. Kung maaari mong palitan ang iyong mga gawi ng mga kapaki-pakinabang, pagbutihin mo ang iyong buhay
Paano mapupuksa ang masasamang gawi at bumuo ng mabuti
Halos lahat ng ginagawa natin ay ugali. At maaari silang kontrolin. Sa artikulong ito, matututunan mo kung paano mapupuksa ang masamang gawi at makakuha ng kapaki-pakinabang
Ang pinakamahalagang bagay sa isang relasyon na hindi iniisip ng marami
Ang isang malusog na relasyon ay dapat na binuo sa isang buong tao. Samakatuwid, ang pangunahing bagay na hahanapin sa isang kapareha ay emosyonal na katatagan