Talaan ng mga Nilalaman:
- Gawin mo ang matagal mo nang ipinagpaliban
- Maging isang boluntaryo
- Gumawa ng plano para sa linggo, buwan, o taon
- Pumunta sa paliguan o sauna
- Alamin ang isang kawili-wiling recipe
- Kumuha ng isang maikling paglalakbay
- Maging malikhain
- Magsulat ng liham
- Matuto ng bago
- Ayusin ang pangkalahatang paglilinis
- Pumunta para sa isang masahe o spa
- Manood ng mga lumang pelikula
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Kung hindi mo gusto ang iyong sarili, maaaring hindi mo alam kung ano ang gagawin.
Gawin mo ang matagal mo nang ipinagpaliban
Gusto mo bang alisin ang mga lumang larawan sa iyong hard drive, ngunit hindi mo ito makuha? Oras na para gawin ito. Magkakaroon ng isang mas kaunting gawain sa listahan na "balang araw gagawin ko ito".
Maging isang boluntaryo
Maaari kang mamasyal kasama ang mga aso mula sa kanlungan o gumugol ng oras sa mga bilanggo ng ampunan. Alamin kung anong mga kaganapan sa kawanggawa ang nagaganap sa iyong lungsod at gumawa ng mabuting gawa.
Gumawa ng plano para sa linggo, buwan, o taon
Magtakda ng mga layunin para sa malapit na hinaharap. O magplano na lang sa susunod na linggo at makabuo ng menu para sa bawat araw.
Pumunta sa paliguan o sauna
Ang pagpunta sa banyo ay tila isang trabaho para sa kumpanya, ngunit sino ang pumipigil sa iyo na gawin ito nang mag-isa? Kung wala kang contraindications, ito ay isang mahusay na paraan upang makapagpahinga.
Alamin ang isang kawili-wiling recipe
Maghanda ng hindi pangkaraniwang ulam at ayusin ang isang romantikong gabi para sa isa.
Kumuha ng isang maikling paglalakbay
Bumisita sa kalapit na bayan - bakit hindi? Tingnan kung aling mga pasyalan ang makikita, kumuha ng backpack na may lahat ng kailangan mo, at baguhin ang iyong kapaligiran.
Maging malikhain
Gumuhit ng maliit na larawan, magsulat ng tula o kuwento, magsulat ng kanta. Marahil ay makakahanap ka ng isang libangan o makatuklas ng isang nakatagong talento sa iyong sarili.
Magsulat ng liham
Panulat o lapis sa payak na papel. Ang mga e-mail ay malamang na sapat para sa iyo sa mga karaniwang araw. Ituro ito sa sinuman - sa iyong sarili, isang kaibigan, isang kamag-anak, o isang idolo. Isulat kung ano ang gusto mo, ilagay ito sa isang sobre at ipadala ito.
Matuto ng bago
Subukang gumawa ng plush toy, halimbawa, o kumuha ng kawili-wiling online na kurso. Mapalad tayong nabubuhay sa panahon kung kailan sapat at magagamit ang impormasyon. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasamantala.
Ayusin ang pangkalahatang paglilinis
I-disassemble ang cabinet, alisin ang mga hindi kailangang bagay, alikabok sa pinakamalayong sulok, linisin ang kalan at refrigerator. Ang apartment ay magiging malinis, ang aparador ay magiging libre, at ikaw ay maabala mula sa pagpindot sa mga problema.
Pumunta para sa isang masahe o spa
Palayawin ang iyong sarili, magpahinga, magpahinga sa isang araw at mag-recharge para sa susunod na linggo.
Manood ng mga lumang pelikula
Federico Fellini, David Lynch, Jim Jarmusch, Stanley Kubrick - suriin ang mga listahan ng mga pelikulang kulto mula sa mga sikat na direktor at punan ang mga blangko. O muling bisitahin ang isang bagay mula sa iyong paborito. Ang pangunahing bagay ay upang tamasahin ito.
Huwag matakot na mag-isa, samantalahin ito at tamasahin ang buhay.
Inirerekumendang:
Paano maging mas produktibo sa iyong pang-araw-araw na gawain at pang-araw-araw na mga ritwal
Ang aming mga ritwal sa umaga at ang mga nakagawiang pagkilos na ginagawa namin sa ilang partikular na sitwasyon sa araw ay may mas malaking epekto kaysa sa pinaniniwalaan ng marami
8 madaling paraan upang hikayatin ang iyong sarili araw-araw
Ang pagganyak sa sarili ay ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang iyong mga kamay sa daan patungo sa iyong layunin. Sundin ang mga tip na ito, at magiging mas madaling makahanap ng lakas para sa mga bagong tagumpay
3 paraan upang baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay at magsaya araw-araw
Ang isang bagay sa mundong ito ay hindi natin kontrolado, ngunit nagagawa nating kontrolin ang ating mga iniisip at kilos. Ang life hacker ay pumili para sa iyo ng mga paraan upang baguhin ang iyong buhay na tiyak na gumagana
10 madaling paraan upang hikayatin ang iyong sarili araw-araw
Upang palaging matupad ang lahat ng nasa isip mo, kailangan mong maayos na mapanatili ang pagnanais. Narito ang magagandang paraan para ma-motivate ang iyong sarili araw-araw
Ang Kahanga-hangang Araw ay nag-uudyok sa iyo na kumpletuhin ang mga pang-araw-araw na gawain
Ang Wonderful Day app para sa iOS ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang biswal na kumpirmahin ang iyong kumpiyansa na paggalaw patungo sa iyong layunin