Bakit mas mabuting huwag mong hawakan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang di-nakikitang mundo ay maaaring maging tunay at mapanganib kaysa sa nakikita. Lalo na kung ito ay isang mundo ng mga microbes at bacteria na nagdudulot ng sakit na maaari mong makuha sa pamamagitan ng paghawak sa mga bagay na tila hindi nakakapinsala.

Ano ang panganib

Ipinapakita ng mga istatistika na 95% ng mga tao ang naghuhugas ng kanilang mga kamay sa loob ng 6 na segundo. Hindi na. At upang makamit ang ninanais na resulta, iyon ay, hugasan ang dumi at nakakapinsalang mikroorganismo, kinakailangan na maglaan ng 15-20 segundo sa masusing paghuhugas.

Napaka-kapaki-pakinabang din na malaman pagkatapos kung ano o bago kung anong mga kamay ang dapat hugasan lalo na nang lubusan. Magsimula tayo sa ating sarili.

Ang mauhog lamad ng ating mga mata at ilong ay hindi protektado ng anumang bagay. Samakatuwid, ang pagdadala ng impeksyon doon ay isang simpleng bagay. Ito ay lalong madaling gawin sa panahon ng SARS o iba pang mga epidemya.

Samakatuwid, kung talagang hindi mo matiis na i-clear ang iyong ilong o kuskusin ang iyong mga mata, hugasan ang iyong mga kamay nang mas maigi kaysa sa karaniwan. Narito ang panuntunan ay totoo: maghugas ng pitong beses, pindutin nang isang beses.

Ngunit kahit na hindi mo pipilitin ang iyong sarili sa iyong ilong at wala kang ganoong ugali, hindi mo dapat hawakan ang lahat nang sunud-sunod. Mula sa pagkabata ay itinuro sa akin na pagkatapos ng pagpunta sa banyo, paghawak ng pera at paglalakbay sa pampublikong sasakyan, tiyak na kailangan mong maghugas ng iyong mga kamay. Ngunit ito ay naging malayo sa mga tanging mapanganib na lugar.

Pinagmumulan ng panganib

Refueling nozzle

Sa ngayon, bihira nang matagpuan ang mga gasolinahan kung saan kailangang mag-refuel mismo ng sasakyan ang driver. Pero sila pa rin. Kung nagmamaneho ka, pana-panahon mo rin itong nararanasan.

Tandaan, ang pagpindot sa isang refueling gun ay maaaring magkaroon ng sakit, halimbawa, mula sa methicillin-resistant Staphylococcus aureus, na hindi natatakot sa anumang antibiotics. Samakatuwid, mas mahusay na huwag hawakan ang mga bagay at ibabaw sa mga pampublikong lugar nang hindi kinakailangan.

Ngunit may mga kaso kung saan ang mga lugar at bagay ay tila hindi pampubliko, bagaman sa katunayan sila ay hindi gaanong panganib.

81% ng mga ibabaw ng silid ng hotel

Oo, iyan eksakto kung gaano karaming porsyento ng lahat ng mga surface sa isang silid ng hotel ang nakabisado ng E. coli. At huwag umasa sa bilang ng mga bituin ng institusyon, dahil hindi ka pa rin makapagtalaga ng isang tagapangasiwa na may mikroskopyo sa bawat katulong na susuriin ang kalidad ng kanyang trabaho.

Ang paglilinis ng mga bagay sa silid ay hindi ang iyong alalahanin, ngunit ang iyong alalahanin ay ang pagpapanatili ng iyong kalusugan at kagalingan. Samakatuwid, mas mahusay na punasan ang lahat ng bagay na iyong hahawakan gamit ang mga antibacterial wipes. Bigyang-pansin ang mga switch, telepono, remote control at iba pang bagay na madalas gamitin.

Mga ibabaw ng kusina ng opisina

Ang ilang mga opisina ay may mga puwang na maaaring tawaging kusina ng opisina. Dito nagtitipon ang mga empleyado upang makihalubilo, uminom ng tsaa, magpainit at kumain ng kanilang tanghalian. Tanghalian, ang mga labi nito ay nabubulok at nagiging lugar ng pag-aanak ng mga mikrobyo at pathogenic bacteria.

Ang kabalintunaan ng kapalaran: naghuhugas ka ng iyong mga kamay upang i-neutralize ang mga nakakapinsalang mikroorganismo sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga hawakan ng gripo, na sa 75% ng mga kaso ay sakop ng parehong mga peste. Samakatuwid, hugasan ang iyong mga kamay palayo sa mga naturang lugar o gumamit ng mga disinfectant gel.

Mga gadget

Ang mga smartphone, tablet, at mga keyboard ng computer ay nagdudulot ng banta sa iyong kalusugan, kahit na nakasanayan mong maghugas ng kamay nang lubusan. Sa karaniwan, ang isang smartphone ay nagbabahagi ng 600 staphylococcus bacteria sa iyo sa isang maikling paggamit. Sa pangkalahatan, 18 beses na mas maraming pathogen ang nabubuhay sa katawan ng iyong device kaysa sa flush button ng toilet.

Ang mga tip ay simple: huwag dalhin ang iyong mga device kapag pupunta ka sa banyo, pana-panahong punasan ang mga ito gamit ang mga espesyal na panlinis ng screen at keyboard.

Paano mabuhay ngayon?

Naiisip ko kung anong pakiramdam ang ipinanganak sa pagtatapos ng artikulong ito. May tumakbo na para maghugas ng kamay ng ilang beses, at may nagagalit, naaalala ang kanilang mga ninuno na kung minsan ay nakatira kasama ang lahat ng mga alagang hayop sa ilalim ng isang bubong.

Samakatuwid, itinuturing kong kinakailangan na idagdag ang sumusunod sa dulo:

• Hindi lahat ng pagkakadikit sa nabanggit na mga bagay at ibabaw ay humahantong sa impeksyon.
• Hindi lahat ng pakiramdam ng masamang kalusugan ay dapat na nauugnay sa gayong pagpindot.

Ngunit kung wala kang pagnanais na maglaro ng Russian roulette sa iyong kalusugan o magtaka kung saan aatake, pagkatapos ay huwag kalimutan ang tungkol sa pagkakaroon ng mga mapanganib na ibabaw, panatilihing malinis ang iyong bahay at sundin ang mga patakaran ng personal na kalinisan. Walang kumplikado.