Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pag-iwas at paggamot ng cystitis

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Sa edad na 24, bawat ikatlong babae ay nahaharap sa sakit na ito.

Ano ito

Ang cystitis ay isang pamamaga ng pantog. Ito ay maaaring sanhi ng bacteria, allergy sa mga sangkap sa iyong shower gel, radiation therapy, at ilang mga chemotherapy na gamot (cyclophosphamide, ifosfamide).

Ngunit ang pangunahing salarin para sa bacterial cystitis ay E. coli, na bumubuo ng 75 hanggang 95% ng mga kaso. Kung hindi mo susundin ang mga alituntunin ng kalinisan, maaari itong pumasok sa pantog at magsimulang dumami sa mauhog lamad nito, na mapinsala ito at makapukaw ng pamamaga.

Sa panahon ng sakit, ang mga sumusunod na sintomas ay nangyayari:

• hinihila ang ibabang bahagi ng tiyan;
• Gusto kong palaging pumunta sa banyo;
• masakit ang pag-ihi at hindi nagdudulot ng ginhawa;
• ang ihi ay nagiging maulap at madilim, nakakakuha ng isang malakas na hindi kanais-nais na amoy, kung minsan ang dugo ay lilitaw dito.

Sino ang maaaring magkasakit

Ang sinumang tao ay maaaring makakuha ng cystitis kung hindi niya sinusunod ang mga patakaran ng personal na kalinisan: ang immune system ay hindi makayanan ang bakterya na pumasok sa pantog, at nagsisimula ang pamamaga. Gayunpaman, mas madalas na nagkakasakit ang mga babae kaysa sa mga lalaki.

Ang dahilan ay sa mga tampok na istruktura ng katawan: ang babaeng urethra ay maikli at malawak, at ang panlabas na pagbubukas nito ay matatagpuan malapit sa mga likas na pinagmumulan ng impeksyon - ang anus at puki.

Ang menopos at pagbubuntis ay nagdaragdag din ng panganib: dahil sa mga pagbabago sa hormonal, ang balanse ng microflora ay nabalisa at ang lokal na kaligtasan sa sakit ay nabawasan. Nangangahulugan ito na ang katawan ay hindi gaanong lumalaban sa impeksyon. Ayon sa isang pag-aaral ng University of Michigan, isa sa tatlong kababaihan ang nakakaranas ng cystitis sa edad na 24.

Dahil ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit na ito ay impeksyon, maaari itong lumitaw mula sa pagpapabaya sa mga alituntunin ng kalinisan. Samakatuwid, kailangan mong palitan ang iyong linen nang mas madalas at maligo sa oras. Ito rin ay lalong mahalaga para sa mga kababaihan na panatilihing malinis ang kanilang regla sa pamamagitan ng pagpapalit ng iyong mga pad o tampon nang madalas hangga't maaari. Halimbawa, pagkatapos ng bawat pagbisita sa banyo.

Ang isa pang kadahilanan ng panganib ay ang sex. Mayroong kahit isang hiwalay na uri ng cystitis na nangyayari pagkatapos ng pakikipagtalik. Ito ay tinatawag na postcoital. Sa panahon ng pakikipagtalik, ang bakterya ay pumapasok sa urethra, at ang mekanikal na pangangati ng pantog at yuritra ay nakakatulong sa pag-unlad ng pamamaga.

Gayundin, ang cystitis ay maaaring mangyari laban sa background ng iba't ibang mga sakit (diabetes, urolithiasis, pinalaki na prostate) o dahil sa pagkakaroon ng isang urinary catheter.

Ngunit hindi ka makakakuha ng sakit sa pamamagitan lamang ng pag-upo sa malamig na sahig. Ang alamat na ito ay lumitaw dahil ang cystitis ay madalas na nalilito sa malamig na diuresis, na may mga katulad na sintomas. Gayunpaman, ang pag-upo sa malamig ay hindi pa rin katumbas ng halaga.

Paano gamutin ang isang sakit

Kung nahaharap ka sa cystitis, huwag magpagamot sa sarili, ngunit kumunsulta sa isang doktor - siya lamang ang makakapagreseta ng mga kinakailangang gamot. Ngunit bago iyon, hihilingin sa iyo ng espesyalista na kumuha ng mga pagsusulit.

Ang isang pangkalahatang pagsusuri sa ihi ay magpapakita kung mayroong isang nagpapasiklab na proseso sa pantog. Kung gayon, bibigyan ka ng antibiotics. Kung ang iniresetang paggamot ay hindi tumulong, ang doktor ay magsasagawa ng isang bacteriological analysis, na magsasaad kung aling mga microorganism ang sanhi ng sakit, at ang karagdagang paggamot ay inireseta na isinasaalang-alang ang mga datos na ito.

Ilang araw pagkatapos mong simulan ang pag-inom ng antibiotics, ang sakit at patuloy na pagnanasa na gumamit ng palikuran ay mawawala. Ang mga sumusunod na pamamaraan ay makakatulong din na mapawi ang mga sintomas:

• Uminom ng ibuprofen nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) upang maibsan ang pananakit. Gamitin ang mga ito nang mahigpit ayon sa mga tagubilin.
• Uminom ng maraming malinis na tubig. Makakatulong ito sa pag-flush ng bacteria sa pantog nang mas mabilis.
• Iwasan ang pakikipagtalik sa panahon ng paggamot. Pinatataas nito ang panganib ng impeksyon at maaaring pabayaan ang lahat ng pagsisikap.

Huwag ipagpaliban ang pagpunta sa doktor. Ang anumang pagkaantala ay maaaring humantong sa mga komplikasyon - pyelonephritis. Ito ay isang nagpapaalab na sakit sa bato na sinamahan ng lagnat, pagsusuka, at matinding pananakit sa tagiliran.

Ano ang dapat gawin upang maiwasan ang cystitis

1. Panatilihing malinis ang iyong ari. Baguhin ang iyong damit na panloob kahit isang beses sa isang araw at regular na mag-shower - lalo na bago makipagtalik - para maalis ang mga mikrobyo. Para sa intimate hygiene, gumamit lamang ng mga espesyal na produkto na walang pabango na hindi lumalabag sa natural na microflora.
2. Magsuot ng maluwag na damit na panloob na gawa sa natural na materyales. Hindi ito nakakairita sa balat at hindi nakakasagabal sa normal na sirkulasyon ng dugo. Ang may kapansanan sa sirkulasyon ay nagpapababa ng kaligtasan sa sakit, na nangangahulugan na ang bakterya ay dumami nang mas mabilis sa katawan.
3. Gamutin kaagad ang mga sakit na ginekologiko at mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik. Maaari rin silang maging sanhi ng cystitis: madaling dumaan ang bacteria mula sa ari papunta sa urethra.
4. Uminom ng maraming tubig. Kung regular kang pumupunta sa palikuran, mas mababa ang posibilidad na magkaroon ka ng impeksiyon dahil ang bakterya ay inaalis kasama ng ihi.
5. Huwag ipagpaliban ang pagpunta sa banyo pagkatapos ng sex. Sinasabi ng mga doktor na ang pag-ihi ay makakatulong sa pag-alis ng mga potensyal na nakakapinsalang bakterya.