12 mga tip upang baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Mula sa Huwag Istorbohin hanggang sa pangalawang kumot.

Ang isang bagong kawili-wili ay lumitaw sa Reddit. Dito, nagbabahagi ang mga user ng mga tip na nakatulong sa kanilang makabuluhang mapabuti ang kanilang kalidad ng buhay. Narito ang isang dosenang mga pinakasikat na komento.

1 … Kailangan mong pagtagumpayan ang iyong sarili at maunawaan na walang nagmamalasakit sa iyong ginagawa at sa hitsura mo, bilang panuntunan, walang tumitingin sa iyo - at kahit na gawin nila, ano ang pagkakaiba nito sa iyo? Walang sinuman, maliban sa malalapit na tao, ang makakaunawa sa kung paano ka nabubuhay at kung bakit ka gumagawa ng isang bagay, kaya bakit subukang bigyang-katwiran ang bawat aksyon sa harap ng mga estranghero? Nang magsimula akong mamuhay sa ganitong paraan, naging mas madali para sa akin ang mamuhay. Sinusubukan ko lang na manatiling isang mabuting tao at nagmamalasakit lamang sa opinyon ng aking sarili, ng aking mga mahal sa buhay at ng aking therapist”, -

2 … "Permanenteng ilagay ang smartphone sa" Huwag istorbohin "mode sa pagtanggap ng mga tawag mula sa mga contact. Iniligtas ako nito mula sa walang katapusang mga hindi gustong tawag ", -

3 … "Sa wakas bumili ng magandang kutsilyo sa kusina" -

4 … “Tigilan mo na ang pakikipagkaibigan sa mga toxic na kaibigan. Matapos ang mga taon ng komunikasyon, maaaring mahirap tanggapin na ang taong iyon ay hindi pareho kung kanino mo simulang naging kaibigan. Ang aking matalik na kaibigan noong bata pa ay lumaking makasarili at mapagmanipula. Halos araw-araw kaming nagkikita pagkatapos ng trabaho, at sa tuwing nakakadiri ako. Nagtanong ang lahat kung bakit patuloy akong nakikipag-usap sa kanya, at palagi akong gumagawa ng mga dahilan. Nang gayunpaman ay natagpuan ko ang lakas upang magpaalam sa kanya, napagtanto ko na dapat itong gawin 10 taon na ang nakakaraan, -

5 … "Ang mga ehersisyo sa paghinga ay mahalaga. Tumutok sa malalim na paghinga. Sapat na ang 10 minuto para tuluyang magbago ang mood ko sa araw na 'to ", -

6 … "Mag-yoga ka. Hindi na ako bata, ngunit nagsimula ako noong 2005, noong ako ay 56. Hindi ko sasabihin na napakahusay ko dito, ngunit pinapayagan ako ng mga klase na manatiling flexible. Higit sa lahat, salamat sa yoga, naging mas kalmado ako at mas mapayapa ", -

7 … "Magkasamang matulog? Bumili ng hiwalay na kumot. Wala kang ideya kung gaano kahusay ang kalidad ng pagtulog kung hindi ka magigising, dahil ang kalahati ng iyong kumot ay natanggal. Ito rin ay isang mahusay na solusyon kung ang isa sa inyo ay mas gusto ang mas magaan na mga kumot, habang ang isa ay maaaring matulog nang normal lamang sa ilalim ng mabibigat na kumot."

8 … “Sulit ang pagbili ng de-kalidad na damit na akma sa iyo. Sa wakas ay titigil ka na sa pagdurusa sa umaga dahil ang kamiseta na ito ay hindi magkasya nang maayos, sa mantsa na ito, ikaw ay nasa ganito kahapon, at ang isang ito ay sadyang ayaw magsuot. Sa huli, ang mga pag-iisip sa umaga ay nagtatakda ng tono para sa buong araw , -

9 … “Gumamit ng dental floss. Walang nagpayo sa akin na gawin ito, at bilang isang bata ay hindi ako pumunta sa dentista, na ngayon ay labis kong pinagsisisihan. Ang pagtanda ay hindi masyadong kaaya-aya, ngunit ang pagkaunawa na mayroon kang mga problema sa ngipin na maaaring naiwasan, at mas masahol pa, -

10 … "I-automate ang mga simple, nakagawiang gawain - halimbawa, gamit ang mga macro. Maaaring mukhang maliit ang pagkakaiba, ngunit unti-unti mong napagtanto na nakakatipid ka ng maraming oras ", -

11 … "Kung mayroon kang mga hayop, bumili ng robot vacuum cleaner. Hindi mo kailangang linisin ang iyong balahibo araw-araw, at iyon ay kahanga-hanga."

12 … "Simulang matulog kapag gusto mo, at huwag maghintay hanggang sa mamatay ang mga ilaw", -