10 dahilan kung bakit wala kang magawa

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Minsan ang pangunahing sanhi ng lahat ng problema ay ang ating sarili.

Lahat tayo ay nakaranas ng kabiguan sa isang punto. Maaaring may maraming mga dahilan para dito, ngunit sa totoo lang, sa karamihan ng mga kaso, lahat sila ay bumabagsak sa isang bagay: kapag ang buhay ay nag-aalok sa atin ng ilang uri ng pagkakataon, malamang na iwasan natin ang mga panggigipit at paghihirap na nauugnay sa pagsulong. Mas madaling tanggapin kaagad ang pagkatalo: hindi mo alam kung ano ang naghihintay sa iyo sa daan patungo sa iyong pangarap?

At narito ang nangungunang 10 dahilan para sa kabiguan, na kung saan ay buong mga diskarte upang maiwasan ang paggawa sa iyong sarili. Sa pagsunod sa mga estratehiyang ito, tiyak na mabibigo tayo. Magbasa at umiyak.

1. Takot kang manindigan

Sinusubaybayan ng alinmang lipunan ang bawat miyembro nito upang hindi siya magpakita ng labis na tiwala sa sarili.

Ralph Waldo Emerson Amerikanong sanaysay, makata at pilosopo

Hindi gusto ng mga tao kapag ang iba ay nagbabago o gumagawa ng mga bagay na nagpapahirap sa kanila. Kapag hinamon mo ang iyong sarili sa landas patungo sa iyong ideal, ang iba ay nakikita ito bilang isang banta sa kanilang panloob na balanse. Ang tagumpay ng iba ay nagmumuni sa kanila sa kanilang sariling mga kabiguan at nasayang na potensyal. Ito ay medyo nakakadismaya, kaya karamihan sa mga tao ay magiging agresibo sa iyong mga aksyon.

Ito ang katotohanan ng buhay. Kung nais mong makamit ang isang namumukod-tanging bagay, isang bagay na nagpapaiba sa iyo sa iba, kailangan mong maunawaan na naiiba ka at matutong mamuhay kasama nito.

Tatawagin ka ng mga tao na kakaiba, baliw, makasarili, mayabang, iresponsable, kasuklam-suklam, tanga, bastos, mababaw, insecure, mataba, at pangit. Susubukan nilang "ibalik ka sa realidad", para pilitin kang kumilos bilang isang "normal" na tao. Marahil ang mga pinakamalapit sa iyo ay magiging pinaka malupit sa iyo. Kung hindi ka sapat na tiwala sa iyong mga ideya at hangarin, kung gayon hindi ka makakarating sa malayo.

2. Kulang ka sa tenacity

Noong 2009, sa wakas ay inilathala ni Karl Marlantes ang The Matterhorn, batay sa kanyang sariling mga alaala ng Vietnam War. Naging bestseller ang libro. Tinawag ito ng New York Times na "isa sa pinakamalalim at pinakakahanga-hangang libro tungkol sa digmaan." Ayon sa may-akda ng The Fall of the Black Hawk Down, Mark Bowden, ang The Matterhorn ay ang pinakadakilang libro tungkol sa Vietnam War.

Paano nakamit ni Marlantes ang gayong tagumpay? Sa loob ng 35 taon, sinisikap niyang mailathala ang kanyang libro. Ito ay higit sa kalahati ng kanyang buong buhay. Anim na beses niyang isinulat muli ang manuskrito. Sa unang dalawang dekada pagkatapos isulat ang libro, tinanggihan ng mga publisher ang nobela sa sandaling mabasa nila ito.

Medyo marami ang mga ganitong kwento. Isipin ang Walt Disney, na itinuturing na karaniwan. Sa loob ng dalawampung taon ay hinikayat niya si Pamela Travers na sumang-ayon sa adaptasyon ng kanyang libro.

Karamihan sa atin ay mabilis na sumuko sa daan patungo sa ating minamahal na layunin. At halos lahat ng kwento ng tagumpay ay kwento rin ng tiyaga at pakikibaka. Walang talagang sulit na madaling dumarating.

3. Kulang ka sa kahinhinan

Huwag lang malito ang pagiging mahinhin sa pagkamahiyain. Maraming mga tao, na halos hindi nakamit ang anuman, ay nagsisimulang isaalang-alang ang kanilang sarili na mga dalubhasa sa kanilang larangan. Ang ibig sabihin ng kahinhinan ay pag-unawa na hindi mo alam ang lahat.

Talagang mahuhusay na tao, alam nilang wala silang alam.

Kapansin-pansin, ang mga taong ang mga tagumpay ay hindi kumakatawan sa isang bagay na supernatural ay gustong pag-usapan ang kanilang tagumpay higit sa lahat. Sila ang madalas na nagiging coach at nagsisimulang turuan ang lahat at lahat kung paano makamit ang matataas na resulta sa kanilang negosyo.

Sa kabaligtaran, ang mga taong gumawa ng kanilang sarili, ay gumawa ng isang tunay na tagumpay sa kanilang industriya, kadalasang kakaunti ang sinasabi tungkol sa kung paano nila ito nakuha. Sila ay maaaring minamaliit ang kanilang mga nagawa o hindi lamang binabanggit ang mga ito. Sa halip, inaamin nilang nagkakamali sila, hayagang pinag-uusapan ang kanilang mga kahinaan at kung ano ang hindi pa nila natutunan.

4. Nagkakaproblema ka sa paggawa ng mga koneksyon at pagbuo ng matibay na relasyon

Sa modernong mundo, ang kasanayan sa pakikipag-usap sa mga tao ay napakahalaga. Mayroong kahit na hiwalay na mga sesyon ng pagsasanay para sa mastering networking. Sa ilang mga industriya na walang sining, ang networking ay lubhang mahirap isulong. Bilang karagdagan, kailangan mo lamang na makahingi ng tulong sa mga tao. Gayunpaman, kung minsan ang ating takot, pagdududa sa sarili, o, sa kabaligtaran, ang pagmamataas ay nakakasagabal sa ating pakikipag-usap sa ibang tao at nagpapaligtaan tayo ng mahahalagang pagkakataon na maaaring magbago sa ating buong buhay.

66% ng mga upahang empleyado ay may kakilala mula sa kumpanya kung saan sila magtatrabaho. Ngunit kahit na sa labas ng isang relasyon sa negosyo, ang paghahanap para sa paghihiwalay ay maaaring makasira sa lahat ng iyong mga pagsisikap. Bukod dito, madalas itong humahantong sa depresyon. Ang kakayahang bumuo ng matibay na romantikong relasyon ay malapit ding nauugnay sa kakayahang makilala ang mga tamang tao at makipag-ugnayan sa kanila nang mabunga.

5. Mas gugustuhin mong makipagtalo kaysa sundin ang payo ng iba

Ang pagnanais na patunayan na tama ka sa halip na pagbutihin ang iyong sarili ay isang garantisadong daan patungo sa kabiguan. Upang maging matagumpay, kailangan mong sundin ang isang feedback loop.

Subukang gumawa ng isang bagay → kumuha ng feedback sa mga resulta → kunin ang kapaki-pakinabang na impormasyon mula dito → sumubok ng bago.

Ang mga taong mas gugustuhin pang mamatay kaysa muling isaalang-alang ang kanilang posisyon ay kadalasang nasisira ang kadena na ito at hindi tumatanggap ng feedback. Samakatuwid, hinding-hindi sila magbabago.

Hindi ito nangangahulugan na dapat nating pakinggan ang lahat ng payo na ibinibigay sa atin. Ang punto ay isaalang-alang ang impormasyong dumarating sa amin bilang feedback, maging kapaki-pakinabang man ito o hindi. Hindi ka dapat magsikap sa lahat ng paraan upang ipagtanggol ang iyong posisyon, para lamang magmukhang tama ka sa lahat ng oras na ito.

Ang mga taong nagdurusa sa problemang ito ay kadalasang napakatalino at labis na walang katiyakan. Ito ay isang masamang kumbinasyon. Kung mas matalino ang isang tao, mas matagal niyang irarasyonal ang kanyang mga kabiguan at hahanap ng mga dahilan para sa kanyang sarili. Ginagamit niya ang lahat ng kanyang katalinuhan upang bumuo ng isang mekanismo ng pagtatanggol para sa kanyang marupok na ego.

6. Masyado kang distracted

Sinusuri namin ang feed ng balita ng VKontakte, Facebook, umakyat sa mailbox, muli ang Facebook, muli ang VKontakte, napakagandang komiks, ibahagi ito sa Facebook, suriin muli ang mail, tumugon sa mensahe ng VKontakte, wow, mga larawan kasama ang mga pusa, ibahagi at sa pamamagitan ng kanila, inuulit natin sa simula pa lang.

Nakilala mo ba ang iyong sarili? Ito ay hindi isang bagay na nagkakahalaga ng pag-aaksaya ng iyong oras, hindi ba?

7. Hindi mo inaako ang responsibilidad sa kung ano ang mangyayari sa iyo

Ikaw ba ay patuloy na gumagawa ng mga dahilan para sa iyong sarili? Sa ganitong paraan hindi ka uusad. Upang malutas ang mga problema, kailangan mong kontrolin ang iyong buhay. Ngunit hindi mo makokontrol ang buhay maliban kung gagawin mo ang responsibilidad para dito. Samakatuwid, kung hindi mo gagawin ang responsibilidad, mabibigo ka.

Oo, napaka-kaakit-akit na itapon ang sisihin para sa kung ano ang nangyayari sa mga panlabas na kadahilanan, upang igiit na wala kang magagawa, na hindi ka dapat sisihin, siya mismo ang dumating. Ngunit marahil ito ay nagkakahalaga pa rin na bigyan ang iyong sarili ng isang haka-haka na sampal sa mukha at matino na pagtatasa ng iyong kontribusyon sa kasalukuyang sitwasyon? Kung mas maaga mong gawin ito, mas maaga mong maaayos ito.

8. Hindi ka naniniwala na ang tagumpay ay posible

Upang manalo, kailangan mong maniwala sa posibilidad ng tagumpay. Wala itong kinalaman sa paniniwala sa sarili, at walang supernatural tungkol dito. Ang iyong hindi malay na paniniwala tungkol sa iyong mga kakayahan ay nakakaapekto sa tunay na pagiging produktibo.

Halimbawa, pananaliksik tungkol sa Panlilinlang sa Sarili at Ang Kaugnayan Nito sa Tagumpay sa Kumpetisyon. nagpakita na ang mga atleta na, bagaman hindi totoo, ngunit isang positibong ideya ng kanilang mga kakayahan, ay nagpakita ng mas mahusay na mga resulta kaysa sa mga atleta na may mas makatotohanan o pesimistikong saloobin.

Bilang karagdagan, ang mga taong labis ang pagpapahalaga sa kanilang mga kakayahan ay mas madaling umakyat. Mas madali para sa kanila na magsimulang kumilos. At kapag natuto ka sa iyong mga pagkakamali, sa huli ay magtatagumpay ka. Samakatuwid, kung minsan ang isang maliit na ilusyon ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyo.

9. Natatakot kang maging walang malasakit

Maraming tao ang nakakakuha ng virus ng kawalang-interes. Wala talagang nagbibigay inspirasyon sa kanila. Ang ganitong mga tao ay hindi nangahas na ganap na italaga ang kanilang sarili sa anumang negosyo, proyekto o layunin. Marami sa kanila ang mabilis sumuko. Nawawalan lang ng interes ang iba. At marami ang walang lakas na magsimula.

Ang talamak na kawalang-interes ay isang mapanlinlang na mekanismo ng pagtatanggol. Pinapahina nito ang motibasyon at inspirasyon na kailangan para maalis ito. Kaya, ang isang tao ay nahulog sa isang mabisyo na bilog.

Sa isang walang malay na antas, maraming tao ang natatakot na kumuha ng trabaho nang buong lakas, dahil naiintindihan nila na maaari silang mabigo. Ang kabiguan na ito ay maaaring maging sanhi ng isang stream ng mga pag-iisip sa kanila, kung saan ang kanilang pag-iisip ay hindi pa handa: mga tanong tungkol sa kanilang sariling kahalagahan, kakayahan, ang tanong kung ikaw ay karapat-dapat sa pag-ibig, at iba pa.

Karaniwan, ang mga taong gumagamit ng mekanismong ito ay inaalis lamang ito kapag ang isang bagong emosyonal na tensiyonado na sitwasyon ay nangyari sa kanilang buhay, na pinamamahalaan nilang makayanan.

10. Sa kaibuturan mo, akala mo hindi mo deserve ang gusto mo

Lalong dumarami, dumarating tayo sa pangunahing dahilan ng kabiguan, na kadalasang nakatago sa likod ng nasa itaas. Ito ay ang pagtitiwala na hindi ka karapat-dapat sa kung ano ang gusto mong matanggap.

Marami sa atin ang pinigilan ang ating mga pinaka hindi kasiya-siyang damdamin at ideya tungkol sa ating sarili, ngunit hindi ito nawala mula rito. Ang mga ideyang ito ay umunlad sa iba't ibang paraan: ang isang tao ay na-bully sa paaralan, ang isang tao ay palaging sinasabi ng mga guro o magulang na wala siyang makakamit sa buhay, ang isang tao ay hindi nagustuhan ng kanilang mga kapantay dahil sa kanilang mga kakayahan. Ang lahat ng ito ay nag-iiwan ng isang imprint na mahirap alisin. Bilang resulta, ang mismong pag-iisip ng pagkamit ng matataas na resulta ay kadalasang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa atin.

Kung sa tingin namin na ang isang bagay ay hindi nararapat sa amin, palagi kaming gumagawa ng paraan upang maalis ito.

Ang mga disadvantages at pakinabang ng isang mataas na posisyon ay nagpaparamdam sa ilan na parang mga hari, habang ang iba naman ay parang mga manlilinlang. Minsan, habang papalapit tayo sa tagumpay, isang pamilyar na boses sa loob ang nagsisimulang magsalita sa atin, nagpapakain sa ating mga takot at pagdududa sa sarili, hanggang sa sirain natin ang lahat ng ating nakamit. Maaaring ito ay isang relasyon sa pinakamahuhusay na tao na nakilala natin, isang pangarap na trabaho na nag-aalangan nating simulan, isang natatanging pagkakataong malikhain na ipinagpapalit natin sa mas praktikal na mga gawain.

Anuman ito, ang mga nakatagong takot ay lumalabas at nakahanap ng paraan upang sirain ang iyong pinagsisikapan. Mas tiyak, pinipilit ka nilang sirain ito.

Ito ang pinakamasakit na katotohanan sa likod ng ating mga kabiguan. Ito ay tungkol sa iyong sarili. Walang ibang tao sa equation na ito.

At hangga't tinatanggihan mo ito, ang iyong takot ay hindi mapupunta kahit saan. Siya ay magiging isang hindi nakikitang hadlang na maghihiwalay sa iyo sa kaligayahan. Patuloy kang tatalo laban dito, ngunit hindi mo ito masisira. May isang paraan, ngunit kailangan mong maging handa sa sakit at pagdurusa. Kung hindi, hindi mo magagawang tumingin sa mga mata kung ano ang pumipigil sa iyo sa pagkamit ng iyong mga layunin. Haharapin mo ang parehong mga problema nang paulit-ulit. Paminsan-minsan, hanggang sa handa ka nang aminin na mayroon sila.