Talaan ng mga Nilalaman:

Cold allergy: ano ito at kung paano haharapin ito
Cold allergy: ano ito at kung paano haharapin ito
Anonim

Sa taglagas, hindi lamang ang madilim na kalangitan at patuloy na pag-ulan ang nakakainis sa iyo, kundi pati na rin ang isang allergy sa lamig, na kailangan mong tiisin hanggang sa tagsibol. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung bakit lumilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sintomas bilang tugon sa pagbaba ng temperatura at kung ano ang gagawin sa kanila.

Cold allergy: ano ito at kung paano haharapin ito
Cold allergy: ano ito at kung paano haharapin ito

Ano ito

Ang malamig na allergy ay isang karaniwang katutubong pangalan para sa ilang mga sintomas. Karaniwan sa kanila ay lumilitaw ang mga ito sa pakikipag-ugnay sa malamig: nagyeyelong hangin, malamig na tubig, niyebe.

Ito ang mga tinatawag na pseudo-allergic reactions. Ang isang tunay na allergy ay ang tugon ng katawan sa isang dayuhang protina, sa isang nagpapawalang-bisa. Sa kaso ng hamog na nagyelo, walang mga protina na nakakaapekto sa amin, at ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay lumilitaw dahil sa pisikal na pagkilos ng mababang temperatura. Lumilitaw ang mga ito sa anumang edad, ngunit ang mga kababaihan ay mas madalas na nagdurusa, at pagkatapos ng 25-30 taon.

Ang mga sintomas ng malamig na allergy ay naiiba:

  • Matinding kasikipan sa malamig na panahon. Ang banayad na edema ay isang normal na reaksyon, ngunit kung walang huminga, maaaring ito ay isang pagpapakita ng vasomotor rhinitis.
  • Ang pamumula ng balat, pagbabalat, mga mantsa at maging ang mga paltos. Ito ay malamig na urticaria o dermatitis.
  • Ang pamumula ng mga mata, pangangati, luha - conjunctivitis.

Ang lahat ng mga pagpapakita ng sakit na ito ay umuurong kung bumalik ka sa isang mainit na silid. At kailangan mong magdusa sa buong taglamig.

Saan nagmula ang malamig na allergy?

Sa kasamaang palad, hindi alam ng mga siyentipiko kung bakit nangyayari ang isang malamig na allergy. Samakatuwid, hindi nila ito maaaring gamutin nang isang beses at para sa lahat. Ngunit mayroong ilang mga kadahilanan na nag-trigger ng pagsisimula ng mga sintomas:

  • Genetic predisposition. Kung ang iyong mga kamag-anak ay nagdusa sa sipon, maaari ka ring magkaroon ng allergy.
  • Nakakahawang sakit. Ang parehong malubhang impeksyon (tulad ng mononucleosis o hepatitis) at madalas na SARS ay nagdaragdag ng panganib ng malamig na allergy.
  • Mga malalang sakit. Ang malamig na allergy ay kadalasang nakakaapekto sa mga may problema sa mga bato, thyroid gland, at digestive system.
  • Allergy. Kung mayroon kang mga reaksyon sa pagkain, pollen o tissue, kung gayon ang katawan ay tutugon nang hindi tama sa malamig.
  • Masamang ugali. Ang alkohol at sigarilyo ay nagdaragdag ng panganib ng mga alerdyi.

Paano gamutin ang malamig na allergy

Upang magsimula, pumunta sa doktor at alamin kung ikaw ay tiyak na alerdye sa sipon at kung mayroon pang mas malalang mga sakit na nakatago lamang bilang ito. Ngunit maaari kang gumawa ng mga hakbang upang gawing mas madali ang buhay ngayon.

Uminom ng mga espesyal na gamot

Dapat magreseta ang doktor ng mga antihistamine at corticosteroid ointment para sa balat. Mas mainam na huwag bilhin ang mga ito sa iyong sarili, upang hindi mag-aksaya ng pera at hindi makakuha ng mga side effect.

Palitan mo ang iyong damit

Kung ikaw ay madaling kapitan ng allergy, ang iyong balat ay maaaring tumugon sa lana, balahibo o mga tina na ginagamit sa paggamot ng maiinit na damit. Ang mga natural na fur coat ay malamang na hindi para sa iyo. Pumili ng mga hypoallergenic na materyales at maghugas ng mga damit ng taglamig gamit ang mga espesyal na produkto para sa mga may allergy.

Protektahan ang iyong balat

Una, takpan ang lahat ng maaaring takpan mula sa lamig at hangin. Pangalawa, kung ang iyong mga mata ay apektado, huwag mag-atubiling magsuot ng salaming pangkaligtasan. Pangatlo, lubricate ang iyong balat ng isang espesyal na proteksiyon na cream at ang iyong mga labi ng hygienic lipstick.

Bumili ng mga banayad na panlinis at mga produktong shower na idinisenyo para sa sensitibong balat upang maiwasang masira ang mga namamagang bahagi gamit ang sabon. Itapon ang pool upang hindi makapukaw ng mga alerdyi sa chlorinated na tubig.

Manatili sa isang diyeta

Kahit na hindi ka allergic sa pagkain, kailangan mong mag-diet. Tanggalin ang mga pagkain na maaaring magdulot ng reaksyon mula sa iyong diyeta. Ito ay mga bunga ng sitrus, tsokolate, isda, pulot, itlog.

Hugasan ang iyong ilong ng tubig na may asin

Ang mga spray na naglalaman lamang ng tubig sa dagat ay hindi gumagaling, ngunit nakakatulong upang makayanan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas. Ang mga ito ay mahal, ngunit mayroong isang alternatibo - regular na asin ng parmasya. Ang isang analogue ay maaaring gawin nang nakapag-iisa kung matutunaw mo ang isang kutsarita ng asin sa isang litro ng tubig.

Ngunit ito ay mas mahusay na hindi tumulo ng mga gamot na vasoconstrictor kung ayaw mong makakuha ng higit na pag-asa sa kanila.

init ng ulo

Ang pagtigas at unti-unting pagsanay sa sipon ay makakatulong lamang kung mayroon kang rhinitis, iyon ay, isang runny nose. Kung ang balat ay tumutugon sa lamig, huwag mo itong kutyain at iwanan ang pagkagumon sa lamig hanggang sa mas magandang panahon.

Inirerekumendang: