Nakakatulong sa iyo ang Habit List para sa iOS na magawa ang mga bagay sa bagong taon

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Taon-taon ay gumagawa tayo ng maraming pangako sa ating sarili na baguhin ang ating sarili. At habang may nagsasabi sa iyo ng tungkol sa 10 dahilan kung bakit hindi ka nagpapatupad ng anuman mula sa iyong mga plano, iminumungkahi namin na pagbutihin mo ang iyong sarili nang kaunti gamit ang Listahan ng Ugali. Sino ang nakakaalam, marahil salamat sa kanya ay matutupad mo ang hindi bababa sa kalahati ng listahan ng mga plano at pangako.

Ang pagganyak sa iyong sarili na baguhin ang isang bagay sa iyong buhay sa bagong taon ay tradisyonal na isa sa mga pinakamalaking hamon. At ito ay hindi lamang paghahangad. Binigyan ka na namin ng ilang mga tip sa kung paano i-maximize ang iyong mga pagkakataong magawa ang mga bagay-bagay, ngunit sa Listahan ng Ugali ay ginagawang mas madali at mas mahusay ang mga pagbabagong ito.

Ang pangunahing bokasyon ng Listahan ng Ugali ay ang alisin ka sa masasamang gawi at hikayatin kang makakuha ng mga kapaki-pakinabang. Upang gawin ito, iniimbitahan ka ng application na makipagkumpitensya sa iyong sarili.

Kakailanganin mong lumikha ng isang partikular na aksyon na gusto mong gawin nang madalas hangga't maaari, at regular na markahan ito bilang nakumpleto. Ang Listahan ng Ugali, sa turn, ay pag-iba-ibahin ang gawaing ito at dagdagan ang kontrol sa iyong pag-unlad.

Ang mga developer ay nag-uudyok sa iyo ng "mga strike" - ang bilang ng mga araw kung kailan mo nakumpleto ang gawaing itinakda para sa iyong sarili. Ayon sa mga tagalikha ng Listahan ng Ugali, ang pag-aatubili na i-undo ang iyong tagumpay at ang pagnanais na masira ang nakatakdang rekord ay magiging mahusay na mga motivator sa simula at hindi na kakailanganin sa malapit na hinaharap, kapag nabuo ang ugali. Maaari mong subaybayan ang iyong pag-unlad sa loob ng application sa isang espesyal na kalendaryo at gamit ang mga diagram na nagpapakita ng antas ng pagkumpleto at ang regularidad ng mga pang-araw-araw na pagkilos. Nagbibigay-daan ito sa iyo na makita ang mga pattern at kahinaan sa iyong iskedyul at lumikha ng pinaka-produktibong pang-araw-araw na plano na posible.

Ang isang chronologically sorted list ng lahat ng kasalukuyang gawain ay ipinapakita sa Today tab. Sa tabi ng bawat isa sa kanila, makikita mo ang isang badge na may bilang ng mga araw kung kailan mo naabot ang layunin. Ang mga pulang badge ay nangangahulugan na dapat mong tipunin ang iyong lakas at gawin ang iyong makakaya. Gray - opsyonal, ang paglaktaw sa gawain ay hindi makakaapekto sa iyong "strike". Hinihimok ka ng mga gulay na huwag kalimutang kumpletuhin ang gawain ngayon.

Ang Listahan ng Ugali ay may nababaluktot at maginhawang sistema ng pag-iiskedyul. Maaaring italaga ang gawain para sa pang-araw-araw na pagpapatupad, na may pagitan ng ilang araw, o para sa anumang araw ng linggo. Kung magbabakasyon ka, maaaring i-pause at ipagpatuloy ang mga kasalukuyang gawain kapag bumalik ka.

Ang tanging downside sa Habit List ay mayroon lamang itong bersyon ng iOS na eksklusibong katugma sa iPhone. Kung hindi, ito ay isang mahusay na pang-araw-araw na katulong na gagawing mas disiplinado ka sa bagong taon. Ang app ay magagamit para sa pag-download sa App Store at mga gastos $3.