Gabay sa pagpipigil sa pagbubuntis: kung paano at paano protektahan ang iyong sarili

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Marahil ay hindi mo alam ang tungkol sa ilan sa mga paraan upang maiwasan ang pagbubuntis.

Ang pagpipigil sa pagbubuntis ay isang paraan upang maiwasan ang mga hindi gustong pagbubuntis. Sa buong kasaysayan ng sangkatauhan, marami sa mga pamamaraang ito ang naimbento: mula sa karaniwang "maswerte" hanggang sa ideya ng pagiging protektado ng mga dumi ng hayop. Sa kabutihang palad, ang mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay binuo na ngayon, mula sa paglalarawan kung saan hindi mo nais na mahimatay.

Paano pumili ng pagpipigil sa pagbubuntis

Bago pumili ng isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, kailangan mong tandaan na ang ligtas na pakikipagtalik ay hindi isa na hindi humahantong sa pagbubuntis, ngunit isa na pumipigil sa iyo mula sa pagkuha ng mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik, kabilang ang HIV at hepatitis.

Kung wala kang permanenteng kapareha, kung pareho mong hindi alam ang iyong HIV status (iyon ay, walang sertipiko), kung mayroon kang bagong partner, pagkatapos ay maaari mo lamang gamitin ang condom upang maprotektahan ang iyong sarili.

Para sa mga matagal nang magkarelasyon at huwag kalimutang kumuha ng mga pagsusulit o mahilig sa donasyon, mas malawak ang pagpili ng contraception, at kinakailangang pumili batay sa pagiging epektibo ng pamamaraan.

• Ang teoretikal na pagiging epektibo ay nagpapakita kung gaano karaming mga kababaihan sa isang daan na gumamit ng pamamaraang ito ang nabuntis sa loob ng isang taon. Bukod dito, inilapat nila ang pamamaraang ito nang perpekto: ayon sa mga tagubilin.
• Ang praktikal na pagiging epektibo ay nagpapakita kung gaano karaming kababaihan ang nabubuntis sa totoong mundo, kung saan kahit na ang pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi maaaring gamitin nang perpekto. Halimbawa, ang mga kasosyo ay hindi naglalagay ng condom sa oras, ang mga kababaihan ay nakakaligtaan ng mga tabletas o nakakalimutang pumunta sa doktor upang palitan ang contraceptive sa oras.

Ipapakita lamang namin ang data na malapit sa katotohanan. Kung mas mababa ang bilang sa sugnay na "kabisaan" para sa bawat pamamaraan, mas mabuti, na nangangahulugang mas kaunting mga kababaihan ang nabubuntis gamit ang lunas na ito. Dahil ang mga numero ay bahagyang naiiba sa iba't ibang mga mapagkukunan, ipinapahiwatig namin ang maximum na bilang ng mga pagbubuntis - kung sakali.

At huwag kalimutang kumunsulta sa iyong doktor kung aling paraan ang tama para sa iyo.

Mga pamamaraan ng hormonal

Alam ng maraming tao ang tungkol sa hormonal contraception, ngunit kadalasan ay mga tabletas lamang ang naiintindihan nito. Ngunit ang mga hormone ay maaaring maihatid sa katawan sa iba't ibang paraan.

Pills

Kahusayan: 9

Paano ito gumagana

Ang mga tablet ay naglalaman ng isang dosis ng mga hormone na lumikha ng isang artipisyal na background ng hormonal na pinipigilan ang obulasyon. Ang itlog ay hindi mature, kaya ang pagbubuntis ay hindi maaaring mangyari. Nagsulat na ang Lifehacker nang detalyado tungkol sa mga oral contraceptive.

dangal

Napakataas na pagganap kapag ginamit nang tama.

disadvantages

Ang mga tabletas ay mahal, lalo na ang mga bago at ang pinakaligtas, mayroon silang maraming kontraindikasyon at epekto. Dahil sa isang bilang ng mga kadahilanan (droga, sakit, stress), bumababa ang bisa ng mga gamot.

Mga iniksyon

Kahusayan: 6

Paano ito gumagana

Tulad ng mga tabletas, kailangan mo lamang uminom ng mga hormone sa anyo ng mga iniksyon hindi araw-araw, ngunit bawat ilang linggo.

dangal

Katulad ng para sa mga tabletas, hindi mo kailangang isipin ang tungkol sa pag-inom ng gamot araw-araw.

disadvantages

Katulad ng para sa mga tabletas, at kailangan mong pumunta sa klinika nang madalas para sa pangalawang iniksyon.

Mga singsing

Kahusayan: 9

Paano ito gumagana

Ang singsing na naglalaman ng dosis ng hormone ay dapat na ipasok sa puki at palitan minsan sa isang buwan.

dangal

Katulad ng para sa mga tabletas, at hindi mo kailangang isipin ang tungkol sa gamot sa loob ng isang buwan.

disadvantages

Maaaring hindi maginhawa upang magkasya ang singsing, kung minsan ay may pakiramdam ng isang banyagang katawan sa loob.

Mga plaster

Kahusayan: 9

Paano ito gumagana

Ang hormone dose patch ay dapat ilapat sa balat at palitan minsan sa isang linggo.

dangal

Kapareho ng para sa mga tabletas, at hindi mo kailangang tandaan ang tungkol sa gamot araw-araw.

disadvantages

Hindi palaging maginhawang maglakad na may band-aid, isang hindi pangkaraniwang paraan.

Mga implant

Kahusayan: 0.09

Paano ito gumagana

Ang isang implant ay itinanim sa ilalim ng balat na may dosis ng mga hormone sa loob ng tatlong taon.

dangal

Gumagana nang epektibo, maaari mong kalimutan ang tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis sa loob ng mahabang panahon.

disadvantages

Katulad ng para sa mga tableta, bilang karagdagan, ang lugar kung saan ipinasok ang implant ay maaaring maging inflamed.

Mga pamamaraan ng hadlang

Ang mga pamamaraan ng hadlang ay lumikha ng isang balakid sa paraan ng tamud sa matris. Ito ang ilan sa mga pinaka sinaunang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, na may iba't ibang bisa.

Mga condom ng lalaki

Kahusayan: 18

Paano ito gumagana

Bago ang pakikipagtalik, ang isang condom na gawa sa latex o iba pang mga materyales ay inilalagay sa ari ng lalaki (imbento sila para sa mga taong allergy sa latex). Ang condom ay nagpapanatili ng tamud at lumilikha ng isang hadlang para sa mga mikrobyo na naililipat sa mga likido sa katawan at sa pamamagitan ng malapit na pakikipag-ugnay.

dangal

Ang mga condom ay mura at ibinebenta sa anumang parmasya o supermarket, mabisa ang mga ito, walang kontraindikasyon, at madaling gamitin. At ang pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay pinakamahusay na nagpoprotekta laban sa mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik.

disadvantages

Dapat nating matutunan kung paano ilagay ang mga ito. At ang pangunahing bagay ay upang kumbinsihin ang iyong kapareha na "ito ay hindi ang tamang pakiramdam na may condom" ay isang napakasamang dahilan.

Pambabae condom

Kahusayan: 21

Paano ito gumagana

Ang prinsipyo ay kapareho ng para sa mga male condom: mayroong polyurethane tube, tanging ang mga babaeng condom ay may mas matigas na singsing sa mga dulo. Kinakailangang maglagay ng latex bag sa ari bago makipagtalik, at alisin ito pagkatapos ng pakikipagtalik.

dangal

Protektahan laban sa mga STI.

disadvantages

Hindi sila maginhawa para sa lahat, nagdudulot sila ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa.

Mga takip ng servikal at diaphragms

Kahusayan: 12

Paano ito gumagana

Ang mga ito ay mga mini-bersyon ng condom ng babae: hindi nila isinasara ang puki, ngunit ang cervix lamang upang ang tamud ay hindi makapasok dito. Ang mga diaphragms ay mas malaki, ang mga takip ay mas maliit.

dangal

Hindi kinakailangang i-install kaagad bago makipagtalik - posible nang mas maaga (ilang oras).

disadvantages

Sa simula ng paggamit, maaaring mahirap maging komportable sa kung paano i-install at alisin ang mga ito. Kailangan mong kumunsulta sa isang doktor upang mahanap ang laki, at ang pagiging epektibo ng pamamaraan ay mababa.

Mga espongha

Kahusayan: 18-36(Ang unang numero ay para sa mga babaeng hindi pa nanganak, ang pangalawa ay para sa mga nanganak).

Paano ito gumagana

Ang contraceptive sponge ay isang uri ng takip na gawa sa isang espongha na ibinabad sa spermicide. Iyon ay, ang espongha ay sabay na lumilikha ng isang hadlang at binabawasan ang aktibidad ng tamud.

dangal

Maaaring mai-install ilang oras bago makipagtalik.

disadvantages

Kapareho ng mga takip at diaphragm, kasama ang posibleng spermicide allergy.

Spermicide

Kahusayan: 28

Paano ito gumagana

Ang mga spermicide ay mga sangkap na nagsasara sa pasukan sa matris at pumipigil sa aktibidad ng tamud, sa gayon ay binabawasan ang posibilidad ng pagbubuntis. Ang mga aktibong sangkap ay iba at depende sa partikular na gamot. Magagamit sa iba't ibang anyo: kandila, cream, aerosol.

dangal

Mura, may kaunting contraindications at side effect.

disadvantages

Minsan ang mga ito ay hindi maginhawa upang gamitin: halimbawa, kung kailangan mong mag-inject ng spermicide para sa isang tiyak na oras bago ang pakikipagtalik, at ang oras na ito ay hindi maaaring kalkulahin nang may katumpakan. Minsan nagiging sanhi sila ng mga reaksiyong alerdyi at kakulangan sa ginhawa sa kapareha.

Mga aparatong intrauterine

Ang mga intrauterine device ay eksklusibong negosyo ng babae. Ang mga spiral ay maaaring mai-install sa anumang edad, pagkatapos na alisin ang mga ito, walang mga problema sa pagbubuntis, ngunit mayroong isang kasanayan kung saan ang mga nulliparous na kababaihan at kababaihan sa ilalim ng 25 taong gulang ay hindi naglalagay ng mga spiral - natatakot sila sa mga komplikasyon.

Mga spiral na may tanso

Kahusayan: 0.8

Paano ito gumagana

Ang isang banyagang katawan - isang likid na may tanso - sa matris ay nagiging sanhi ng isang lokal na nagpapasiklab na reaksyon at pinipigilan ang itlog mula sa pagtatanim.

dangal

Ito ay naka-install nang mahabang panahon, hindi nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay, at lubos na epektibo.

disadvantages

May mga contraindications at side effect: lumilitaw ang hindi regular na spotting, tumataas ang regla. Itinatag lamang ng isang doktor.

Mga spiral na may mga hormone

Kahusayan: 0, 2

Paano ito gumagana

Ang isang dosis ng mga hormone ay idinagdag sa pagkilos ng spiral, pinahuhusay nito ang contraceptive effect ng spiral.

dangal

Napakataas na pagiging maaasahan, pangmatagalang pagkilos.

disadvantages

May mga kontraindiksyon, mga epekto mula sa pag-install, tulad ng kaso sa isang maginoo na spiral.

Mga pamamaraan ng pagkalkula ng cycle

Ang mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay madalas na ginagawa nang magkasama upang palakasin ang iba sa pamamagitan ng pagkilos ng isa. Ngunit kahit na sa ganitong mga kaso, hindi ito ang pinaka-epektibong solusyon.

Paraan ng kalendaryo

Kahusayan: 20

Paano ito gumagana

Upang mabuntis, kailangan mo ng isang mature na itlog, na handa na para sa paglilihi sa loob ng halos isang araw. Samakatuwid, kung kalkulahin mo ang oras ng obulasyon, kapag ang itlog ay umalis sa obaryo, at hindi nakikipagtalik sa loob ng ilang araw bago at pagkatapos ng obulasyon, kung gayon hindi ka mabubuntis.

dangal

Ang pamamaraan ay hindi nangangailangan ng anumang mga gastos, isang kalendaryo lamang ang kailangan upang masubaybayan ang cycle.

disadvantages

Ito ay isang hindi tumpak na pamamaraan. Maaari lamang itong gumana sa mga kababaihan na ang cycle ay perpekto at ang obulasyon ay palaging nangyayari sa parehong oras. At ang gayong mga kababaihan ay hindi madaling mahanap, lalo na dahil ang iba't ibang mga kadahilanan - mula sa stress hanggang sa mga gamot - ay maaaring makaapekto sa cycle. Samakatuwid, ang isang babae ay maaaring mabuntis sa anumang araw ng cycle.

Mga sukat ng temperatura

Pagkabisa sa teorya: 20

Paano ito gumagana

Sa katunayan, ito ay isang pamamaraan ng kalendaryo, na may karagdagang pagsukat lamang para sa katapatan. Sa teorya, sa araw ng obulasyon, ang basal na temperatura ay tumataas nang husto. Iyon ay, kung sa loob ng ilang buwan tuwing umaga nang walang mga puwang, ang temperatura sa puki o sa tumbong ay sinusukat, kung gayon ang pagtaas ay maaaring mapansin sa araw ng obulasyon.

dangal

Ang pamamaraan ay 20 rubles na mas mahal kaysa sa pamamaraan ng kalendaryo: kailangan mong bumili ng thermometer.

disadvantages

Kinakailangang sukatin ang temperatura nang napakatagal nang walang mga puwang, at mas mabuti kaagad pagkatapos magising, nang hindi lumabas mula sa ilalim ng kumot. Mayroong maraming mga kadahilanan na dapat isaalang-alang, dahil ang temperatura ay tumataas hindi lamang dahil sa obulasyon. Ang pamamaraan ay tumatagal ng oras, ngunit hindi rin masyadong tumpak.

Naputol ang pakikipagtalik

Kahusayan: 22

Paano ito gumagana

Kailangang tapusin ang pakikipagtalik bago pumasok ang tamud sa ari. Hindi talaga ito contraception, dahil ang sperm ay nakapaloob din sa lubricant.

dangal

Walang kwenta.

disadvantages

Sa lahat ng oras kailangan mong mag-alala tungkol sa kung maaari mong matakpan ang pakikipagtalik sa pinaka-kagiliw-giliw na lugar, at pagkatapos ay mag-alala kung ang oras na ito ay lumipas na o hindi.

Isterilisasyon

Ang sterilization ay isang surgical procedure kung saan ang mga bata ay hindi maaaring natural na ipanganak. Dahil walang ganap na mga numero sa medisina, ang isang makamulto na pagkakataon ay nananatili, ngunit ito ay tiyak na isang makamulto (sa kaso ng isang pagkakamali sa pamamaraan, halimbawa).

Sa Russia, mayroong paghihigpit sa isterilisasyon: tanging ang mga taong higit sa 35 taong gulang na may dalawang anak ang makakagawa nito.

Babae

Kahusayan: 0.5

Paano ito gumagana

Sa panahon ng operasyon, ang mga fallopian tubes ay pinagkakabit o inalis, upang ang ovum mula sa obaryo ay hindi makapasok sa tubo o matris.

dangal

Napakabisa, panghabambuhay na pagpipigil sa pagbubuntis.

disadvantages

Ang interbensyon sa kirurhiko, ang paglilihi ng isang bata pagkatapos ng pamamaraan ay posible lamang sa tulong ng IVF.

Mens

Kahusayan: 0.15

Paano ito gumagana

Sa panahon ng operasyon, ang siruhano ay nag-ligate o bahagyang nag-aalis ng mga vas deferens, kaya ang tamud ay hindi pumasok sa ejaculate.

dangal

Ang mataas na kahusayan, walang mga side effect at contraindications, ay hindi nangangailangan ng pansin para sa natitirang bahagi ng iyong buhay.

disadvantages

Surgical intervention, hindi mo mababago ang iyong isip at magbuntis ng isang bata.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Maraming mga remedyo, tulad ng lemon juice o anumang iba pang juice douche, ay maaaring magkaroon ng banayad na spermicidal effect, ngunit ang kanilang pagiging epektibo ay malamang na wala. Ngunit ang mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan sa anyo ng pamamaga, mga reaksiyong alerdyi at kakulangan sa ginhawa ay ginagarantiyahan sa iyo.