Saan nagmula ang back acne at kung paano mapupuksa ang mga ito

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Hindi maaaring balewalain ang acne. Nag-uusap sila tungkol sa isang hindi magandang mangyayari.

Saan nagmula ang back acne?

Ang ganitong hindi kasiya-siyang sitwasyon tulad ng acne sa likod ay, sa pangkalahatan, dalawang dahilan lamang: panlabas at panloob. Well, pagkatapos, gaya ng dati, may mga nuances.

Panlabas na mga sanhi

Pinag-uusapan natin ang mga kasong iyon kapag ang pantal ay nagiging isang nagpapasiklab na reaksyon ng balat sa isang hindi kanais-nais na kapaligiran. Ang pinakakaraniwang sanhi ng reaksyong ito ay Paano Mapupuksa ang Balik na Acne:

1. Hindi magandang kalinisan … Mayroong maraming mga sebaceous glandula sa balat sa lugar ng mga blades ng balikat. Ang sebum ay isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa iba't ibang bakterya na nagdudulot ng acne. Ang isang tao ay gumagawa ng mas kaunting taba, ang isang tao ay higit pa. At kung ikaw ay nasa pangalawang kategorya, mahalagang maging mas maingat sa iyong kalinisan sa likod.
2. Sintetikong damit … Kung ang mga damit na gawa sa natural na mga tela ay sumisipsip ng kahalumigmigan at pinapayagan ang balat na huminga, kung gayon ang synthetics ay kadalasang gumaganap ng isang uri ng thermos. Dahil sa mahinang bentilasyon, pawis tayo nang mas aktibo, nananatili ang pawis sa balat at, tulad ng taba, nagpapabuti sa kagalingan at privacy ng mga mikrobyo. Sa lahat ng ipinahihiwatig nito.
3. Masyadong masikip na masikip na T-shirt at sweaters … Maaari nilang literal na kuskusin ang dumi at pawis sa iyong mga pores.
4. Maluwag ang buhok … Ibinabahagi nila ang kanilang sariling dumi at mantika sa balat sa kanilang likod. Bilang karagdagan, ang mga dulo ng buhok ay nakakainis sa balat, na nagiging sanhi upang makagawa ng labis na langis.
5. Paggamit ng maling cream o lotion … Halimbawa, ang isang sobrang mamantika na sunscreen ay maaaring ganap na maprotektahan ang iyong likod mula sa sinag ng araw, ngunit sa parehong oras ay walang diyos na barado ang mga pores, na nagdaragdag ng panganib ng pamamaga.

Sa katunayan, hindi ito kumpletong listahan ng mga panlabas na dahilan. Matapat na inamin ng agham na hindi nito laging mahuli ang mga sitwasyon na kinakailangan para sa isang pantal. Ito ay dahil sa mga indibidwal na katangian ng bawat tao at sa katotohanan na kung minsan ang acne ay nangyayari para sa tila ganap na katawa-tawa na mga kadahilanan Paano Mapupuksa ang Acne sa Iyong Likod. Halimbawa, ang mga ito ay maaaring sanhi ng isang ordinaryong backpack o ang iyong pagmamahal sa pagmamaneho ng kotse (ang upuan ay pinindot sa iyong likod, inis ang balat - at ngayon ikaw ay may-ari ng acne).

Panloob na mga kadahilanan

Kabilang sa mga ito, binanggit ng mga doktor ang How to Get Rid of Back Acne:

1. Genetics … Ang predisposisyon sa acne ay kadalasang nagmumula sa mga magulang.
2. Mga pagbabago sa hormonal … Ang acne sa likod at balikat ay nangyayari sa maraming tao sa kanilang teenage years - ito ay dahil sa restructuring ng katawan. Sa mga kababaihan, ang acne ay maaari ding sanhi ng hormonal surges sa panahon ng regla at pagbubuntis.
3. Stress … Ang emosyonal na stress ay hindi direktang nagiging sanhi ng pantal. Gayunpaman, maaari nilang maapektuhan ang mga hormone o ang immune system, na, naman, ay nagdudulot na ng pantal.
4. Mga tampok ng kapangyarihan … Ang mga pagkain na may mataas na glycemic index (maaari mong gawing pamilyar ang iyong sarili sa isang listahan ng mga ito) at gatas ay pinaghihinalaan. Hindi na ang link sa pagitan ng diyeta at acne sa likod ay malinaw na napatunayan, ngunit ang lumalagong ebidensya ay nagmumungkahi ng isang posibleng link sa pagitan ng diyeta at acne ng American Academy of Dermatology ay nagpapakita na ang diyeta ay maaaring makatulong sa pag-alis ng acne.
5. Mga side effect ng mga gamot … Kaya, ang pagkuha ng ilang mga antidepressant ay maaaring humantong sa mga pantal.
6. Mga nakatagong sakit … Endocrine disorder (diabetes), malfunctions ng atay (hepatitis), genitourinary system, gastrointestinal tract - lahat ng ito ay maaaring magpakita mismo bilang isang pantal.

Paano mapupuksa ang acne sa likod sa mga simpleng paraan

Ito ay nangyayari na ang mga sanhi ng pantal ay halos halata. Ito ay sapat na upang pag-aralan ang mga pagbabago sa pamumuhay na nauna sa simula ng acne. Marahil ay naging mas aktibo ka sa pagsasanay? O may bagay ba sa iyong wardrobe na hindi mo magagapang palabas? O nagsimula ka na bang gumamit ng mga bagong produkto sa pangangalaga sa balat ng katawan?

Kung mayroon kang ganoong trigger sa isip, subukang ibukod ito nang ilang sandali (itabi ang isang komportableng damit o sweater, bumalik sa iyong karaniwang mga pampaganda) at subaybayan ang kondisyon ng iyong balat. Ang mga pagpapabuti ay magbibigay ng malinaw na sagot.

Kung walang malinaw na dahilan, dapat tayong kumilos sa isang komprehensibong paraan. Narito kung ano ang inirerekumenda ng mga doktor kung paano unang gawin ang Mapupuksa ang Balik Acne.

1. Maligo nang madalas

Sapilitan - pagkatapos ng bawat ehersisyo. Kung pawisan ka lang, maligo ka kung kaya mo, o kahit man lang ay punasan mo ang likod mo ng wet wipes.

2. Gumamit ng antibacterial soap o gel

Ang ganitong mga produkto ay nililinis nang mabuti ang mga pores mula sa mga impurities. Kung ang iyong balat ay hindi sensitibo, maaari mo ring subukan ang mabibigat na artilerya - Paano mapupuksa ang acne sa likod cleansers na may salicylic acid o benzoyl peroxide sa komposisyon.

Ang mga kosmetiko na may langis ng puno ng tsaa ay napatunayan din ang kanilang sarili nang maayos.

3. Gumawa ng mataas o maikling hairstyle

Ang iyong layunin ay alisin ang nakakainis na buhok sa iyong likod.

Sa pamamagitan ng paraan, kapag hinuhugasan mo ang iyong buhok, subukang huwag hayaan ang conditioner o balsamo na tumakbo sa iyong mga balikat at balikat: ang mga naturang produkto ay maaaring makabara sa iyong mga pores.

4. Iwanan ang mamantika na mga produkto sa pangangalaga sa katawan

Kabilang dito ang mga sunscreen at pampalusog na lotion. Hindi bababa sa para sa iyong likod, gamitin ang pinakamagagaan na moisturizing na produkto na magagawa mo.

16 pinakamahusay na sunscreen para sa mukha at katawan →

5. Magbago kung pawis ka

Sumasakay ka ba ng mainit na minibus o aktibong tumatakbo sa iyong opisina, ngunit hindi ka maligo sa trabaho? Pagkatapos ay magdala ka ng pampalit na damit, T-shirt, sando at magpalit ng damit sa sandaling pawis ka. Mahalagang kumilos nang mabilis: mas matagal ang kahalumigmigan sa balat, mas mataas ang panganib ng bagong acne.

6. Magsuot ng maluwag at natural na tela

Sa kasong ito, mahirap i-overestimate ang breathability at moisture-wicking properties ng cotton at linen.

7. Suriin ang iyong diyeta

Subukang alisin ang mga pagkaing may mataas na glycemic index: puting tinapay, pasta, mga inihurnong produkto, patatas … Hayaan ang mga gulay, prutas, karne na walang taba, mga whole grain na tinapay at cereal ang pumalit sa kanila.

15 hindi pangkaraniwang salad ng gulay →

8. Suriin ang mga gamot na iniinom mo

Kung ang mga pantal ay nasa listahan ng mga posibleng epekto, makipag-usap sa iyong doktor. Maaaring makahanap siya ng alternatibong gamot para sa iyo.

9. Payagan ang iyong sarili na magpahinga

Nangyayari din ito: mas kaunting stress - mas kaunting acne. Siguro ito ang iyong kaso?

Paano mapawi ang stress at makahanap ng kapayapaan ng isip →

Paano gamutin ang acne sa likod

Sa kasamaang palad, ang mga simpleng remedyo ay hindi palaging nakakatulong. Kung naayos mo ang iyong pamumuhay, gayunpaman, sa loob ng isang linggo o dalawa, ang bilang ng acne ay hindi nabawasan, siguraduhing makipag-ugnayan sa isang manggagamot o dermatologist. Marahil ang pantal ay sintomas ng abnormalidad sa paggana ng katawan.

Tatanungin ka ng doktor nang detalyado tungkol sa iyong pamumuhay at kalusugan, at hihilingin din sa iyo na kumuha ng pagsusuri sa dugo (opsyonal, mag-scrape). Batay sa mga resulta ng pananaliksik, ang karagdagang paggamot ay irereseta.

Ang back acne ay maaaring isa sa mga unang sintomas ng diabetes o hepatitis.

Kung ang mga pagsusuri ay nagpapakita na ang lahat ay okay sa kalusugan ng mga panloob na organo, ang dermatologist ay maaaring magreseta ng ACNE: DIAGNOSIS AT PAGGAgamot tulad ng sumusunod:

1. Mga healing cream at ointment … Mayroong maraming mga pangkasalukuyan na gamot na maaaring makatulong sa pigilan ang acne. Ang ilan sa kanila ay lumalaban sa labis na produksyon ng sebum, habang ang iba ay epektibong pumatay ng bakterya. Ang mga naturang produkto ay maaaring maglaman ng parehong nabanggit na salicylic acid at benzoyl peroxide, pati na rin ang mas makapangyarihang mga sangkap tulad ng retinoids at antibiotics.
2. Pills … Nakakaapekto sila hindi lamang sa balat, kundi sa buong katawan mula sa loob. Ang mga ito ay maaaring mga antibiotic, hormonal na gamot (halimbawa, mga contraceptive), isotretinoin (isang bioactive form ng bitamina A). Mahalagang tandaan dito: ang mga gamot na ito ay maaaring magkaroon ng medyo malubhang epekto, kaya hindi katanggap-tanggap ang self-medication!
3. Mga paggamot sa laser … Gamit ang isang espesyal na aparato na bumubuo ng isang laser beam ng isang tiyak na intensity, sinisira ng medic ang akumulasyon ng mga mikrobyo sa ilalim ng balat. At ang bilang ng acne ay nabawasan.
4. Mga kemikal na balat … Ang kanilang pangunahing aktibong sangkap ay acid sa isang konsentrasyon o iba pa. Ang pagbabalat ay nagbibigay-daan sa iyo na sa halip ay walang sakit na alisin ang apektadong itaas na layer ng balat, upang mapawi ang kaginhawahan nito.
5. Mga pamamaraan ng pagpapatuyo … Tumutulong ang mga ito upang ilabas ang mga nilalaman ng mga cyst - purulent formations na malalim sa balat.

Sasabihin sa iyo ng doktor kung alin sa mga uri ng mga pamamaraan ang magiging epektibo sa iyong kaso. At inuulit namin muli: huwag mag-self-medicate, upang hindi lumala ang sitwasyon at hindi makaligtaan ang isang malubhang sakit.