2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Paglipat sa iOS mula sa Android, nagsimula akong maghanap ng calorie calculator app. Sa berdeng robot, ang kahanga-hangang Sandwich application ay nagsilbi sa akin nang tapat, ngunit sa iOS ay walang isang application sa wikang Ruso na may ganoong pag-andar. Ako ay desperado na, ngunit talagang nagkataon na nakakita ako ng isang link sa application ng Diet Diary, na, sa kabila ng ilang mga pagkukulang, ay marahil ang pinakamahusay na aplikasyon para sa mga naturang gawain.
Sa unang pagpasok mo sa application ng iPhone, sasabihan ka kaagad na punan ang pangunahing impormasyon tungkol sa iyong sarili (timbang, taas, antas ng aktibidad, atbp.) Mayroong ilang iba't ibang mga parameter at maaari mong i-customize ang application nang paisa-isa para sa iyong sarili. Gayundin, pipiliin mismo ng application ang pinakamainam na pang-araw-araw na calorie na diyeta para sa iyo batay sa ipinasok na data.
Pagkatapos nito, ang iyong pang-araw-araw na talaarawan sa pagkain ay ipapakita sa pangunahing screen na may iba't ibang impormasyon. Bilang karagdagan dito, ang pangunahing screen ay magpapakita:
- nutritional value ng diyeta
- dami ng tubig na nainom
- pagkonsumo ng calorie bawat ehersisyo
Upang magdagdag ng bagong ulam sa diyeta, kailangan mong mag-click sa plus sign sa kanang sulok sa ibaba at piliin ang produkto at ang dami nito. Sa pamamagitan ng pagpili ng laki ng produkto, makikita mo kaagad ang dami ng natupok na taba, carbohydrates at protina, pati na rin ang iba't ibang mga yunit ng pagsukat.
Ang pangunahing bentahe ng application ay isang malaking listahan ng mga produkto sa Russian, kasama ang kakayahang lumikha ng iyong sariling mga produkto at pinggan. Kapag nagdadagdag ng bagong produkto, kakailanganin mong ipahiwatig ang calorie na nilalaman nito, piliin ang mga yunit ng pagsukat (ounce, gramo, kilo) at ipahiwatig ang nutritional value. Ang lahat ng ito ay makikita mo sa packaging ng produkto na kailangan mo.
(magbiro)
Marahil ay may magugustuhan din ang katotohanan na ang application ay nagbibigay ng sarili nitong listahan ng mga diyeta. Pero eto, gusto ko nang tumigil. Ang ilang mga diyeta dito ay para lamang sa self-flagellation at hindi nakikinabang sa iyong katawan. Hindi ko alam kung sino ang gustong umupo sa 1000 calories sa isang araw. Samakatuwid, ipinapayo ko sa iyo na mag-isip nang dalawang beses bago simulan ang gayong mga diyeta.
Kapag nagdagdag ka ng mga pagkain, ang mga ito ay nasa ilalim ng bawat isa sa iyong talaarawan at palagi mong makikita ang lahat ng mga detalye ng bawat produkto. Ang tanging disbentaha dito ay naitala ng programa ang iyong mga pagkaing eksakto sa oras na ipinasok mo ang mga ito. Iyon ay, kung kumain ka ng alas-8 ng umaga, pagkatapos ay alas-10 ng umaga at alas-13:00 lamang naalala na oras na upang ipasok ang lahat ng ito sa iyong talaarawan, isusulat ng programa ang lahat ng mga pagkaing ito sa 13:00 at hindi magbibigay sa iyo ng pagkakataong baguhin ito. Sana ay maayos ito sa susunod na bersyon.
Ang application ay nagpapanatili ng mga istatistika at maaari mong palaging tingnan ang iyong pag-unlad. O pagbabalik:(
Gayundin, ang application ay puno ng iba pang mga pag-andar tulad ng pang-araw-araw na pagkonsumo ng tubig, iba't ibang uri ng pag-eehersisyo, at iba pa, ngunit para sa akin, ito ay nag-overload lamang sa interface at ginagawang mahirap na tumuon sa pangunahing pag-andar na ginagawa ng program na ito, lalo na., pagbibilang ng calorie.
Sa personal, ako, na hindi nakakahanap ng mas mahusay na alternatibo, ay nagpasya na manatili sa application na ito. Subukan mo!
Inirerekumendang:
Pagkalkula ng personal na buwis sa kita: lahat ng kailangang malaman ng employer
Naiintindihan ng isang life hacker kung paano kalkulahin ang personal na buwis sa kita para sa isang empleyado, kung saan at kailan maglilipat ng pera, at kung paano mag-ulat sa tanggapan ng buwis. Ang pangunahing bagay ay gawin ang lahat sa oras
Paano pumili ng isang mahusay na katulong sa pamimili at kung ano ang gagawin kung ang iyong badyet ay masikip
Kahit na may limitadong badyet, maaari kang makakuha ng tulong mula sa isang stylist at bigyang-buhay ang iyong mga ideya. Para sa lahat ng tila pagiging simple ng proseso, ang pamimili ay isang responsableng negosyo, dahil dito binibigyang-buhay ang mga ideya at ideya na dati ay napakaganda sa mga koleksyon sa Pinterest o sa mga collage mula sa mga magazine.
Paano mababago ng isang pang-impormasyon na diyeta ang ating buhay
Ang katakawan sa impormasyon, gaya ng dati, ay hindi humahantong sa mabuti. Oras na para mag-diet
Dia-Life: isang mahusay na katulong sa pagbabalangkas at pagkontrol sa diyeta
Ngayon ang Lifehacker ay magsasalita tungkol sa mga paraan upang makontrol ang kanyang nutrisyon. Halos kalagitnaan na ng tagsibol, darating ang tag-araw, ibig sabihin ay kailangan mong maghubad. Ang kalungkutan ay ang mga plano para sa pag-aayos ng iyong katawan para sa maraming tao ay nananatiling mga plano. Mahalagang maunawaan na ang pagbabago ng iyong katawan ay isang masalimuot na proseso, kung saan dapat mayroong parehong pisikal na aktibidad at isang well-structured na diyeta. Patuloy at tuluy-tuloy kaming sumusulat tungkol sa sports, at ngayon sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa isang serbisyo sa web
Ang Grid Diary ay isang magandang iPhone app na tumutulong sa iyong panatilihin ang isang personal na talaarawan
Isinulat namin ang tungkol sa kahalagahan ng pag-iingat ng isang personal na talaarawan (hindi isang blog para ipakita!) Sa isang hiwalay na artikulo, at dito ibinahagi namin ang pinakamahusay na mga tool para dito. Para sa aking sarili, nanirahan ako sa Day One software package, ngunit ngayon mayroon itong isang malakas at kawili-wiling katunggali - Grid Diary.