Ano ang sciatica at kung paano ito gamutin

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Sabihin natin kaagad: ito ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas lamang.

Ano ang sciatica

Una, tukuyin natin ang mga termino. Ang modernong agham ay halos hindi gumagamit ng salitang "radiculitis". Sa kurso ng isa pa - radiculopathy Radiculopathy.

Ang pagkakaiba ay banayad, ngunit mahalaga. Ang "Radiculitis" ay nagmumungkahi ng isang uri ng independiyenteng sakit - pamamaga ng mga ugat ng nerve ng spinal cord (mula sa salitang Latin na radicula - "ugat" at ang pagtatapos -ito, ibig sabihin ay nagpapasiklab na proseso). Ngunit sa katotohanan, ang mga ugat ay hindi nagiging inflamed sa pamamagitan ng kanilang mga sarili. Sintomas lamang ito ng ilang iba pang sakit o karamdaman na umiiral sa katawan. Samakatuwid, ang radiculopathy, iyon ay, ang patolohiya ng mga ugat ng nerve na dulot ng ilang higit pang mga pandaigdigang dahilan, ay isang mas tumpak na konsepto.

Ngunit para sa pagiging simple, gagamitin pa rin natin ang salitang "radiculitis" sa ibaba. Napagtatanto sa parehong oras na ang bagay ay hindi limitado sa isang pamamaga ng mga ugat.

Saan nagmula ang sciatica

Upang malaman ito, kailangan mong tandaan kung paano gumagana ang gulugod. Ano ang dapat malaman tungkol sa radiculopathy? … Ito ay isang koleksyon ng 33–34 bilugan na buto (vertebrae) na nagpoprotekta sa spinal cord mula sa pinsala o iba pang pinsala. Mula sa spinal cord hanggang sa iba pang mga bahagi ng katawan - ang parehong mga braso, binti - isang buong network ng mga nerbiyos ay diverges. Ang bahagi ng nerve na malapit sa spinal cord at vertebrae ay tinatawag na ugat.

Karaniwan, ang gulugod ay may S-like bend, na nagbibigay ng kinakailangang shock absorption at stability para sa buong katawan. Ang S "curves" ay tinatawag na gulugod. Mayroong lima sa kanila:

• cervical - may kasamang 7 vertebrae;
• dibdib - 12 vertebrae;
• panlikod - 5 vertebrae;
• sacral (ang lugar na nagkokonekta sa gulugod sa hips) - 5 vertebrae;
• coccygeal - 4-5 vertebrae.

Sa pagitan ng lahat ng mga buto na bumubuo dito o sa seksyong iyon, mayroong "mga layer" - nababanat na mga intervertebral disc. Pinoprotektahan nila ang mga buto mula sa abrasion at mabilis na pagkasira.

Ang sistemang ito ay pinag-isipang mabuti at mahusay na gumagana. Ngunit kung minsan nangyayari na ang intervertebral disc para sa ilang kadahilanan ay nagsisimulang umusli lampas sa nilalayon nitong lugar at pinindot ang ugat ng spinal nerve na matatagpuan sa tabi nito. Ito ay nagiging sanhi ng pamamaga, iyon ay, sciatica.

Gayunpaman, ang mga vertebral bone mismo ay maaaring maglagay ng presyon sa mga ugat kung sila ay inilipat o binago. Mayroon ding iba pang mga pagpipilian.

Ano ang maaaring maging sanhi ng sciatica

Narito ang isang listahan ng mga sakit at karamdaman sa Radiculopathy na kadalasang humahantong sa nerve root compression:

Herniated disc. Ito ang pinakasikat na dahilan. Maaaring lumitaw ang isang luslos dahil sa pisikal na pagsusumikap (marahil ay regular kang nagbubuhat ng mabigat), pinsala, o labis na timbang

• Scoliosis. Ang hindi tamang postura ay maaari ring i-compress ang spinal nerves.
• Ang mga degenerative na pagbabago sa intervertebral disc (na nauugnay, halimbawa, sa pagtanda).
• Compression fracture ng gulugod.
• Stenosis ng gulugod. Ito ang pangalan ng isang sakit kung saan lumiit ang spinal canal - ang parehong sakit kung saan nakahiga ang bone marrow.
• Mga pag-uudyok ng buto. Minsan ang tissue ng buto ng vertebrae sa ilang mga lugar ay tumataas sa laki. Ang ganitong mga spurs ay maaaring i-compress ang parehong spinal cord at ang spinal nerve roots.
• Mga bukol ng gulugod.
• Osteoarthritis o arthritis ng gulugod.
• Pagpapalapot (ossification) ng vertebral ligaments.
• Diabetes. Sa kasong ito, ang pamamaga ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang mga nerve fibers ay tumatanggap ng mas kaunting dugo.
• Cauda equina syndrome. Ito ang pangalan ng pinsala sa nerve bundle na umaabot mula sa lower spinal cord.

Paano makilala ang sciatica

Ang pinaka-halatang sintomas ng sciatica ay isang matalim at mabilis na pananakit ng likod. Mga Palatandaan ng Radiculopathy, Ano ang dapat malaman tungkol sa radiculopathy? maaaring mag-iba depende sa kung saang bahagi ng gulugod matatagpuan ang apektadong nerve.

• Ang cervical radiculopathy ay ipinakikita ng pananakit sa balikat, itaas na likod, o braso, kaliwa man o kanan. Ang regular na panghihina, pamamanhid, pangingilig sa mga daliri ng isa sa mga kamay, pati na rin ang pagtaas ng sakit kapag pinihit ang ulo o pagkiling ng leeg ay maaari ding mga sintomas ng sciatica sa lugar na ito.
• Ang thoracic radiculopathy ay bihira. Kasama sa mga sintomas ang pananakit o pagsunog sa alinman sa mga tadyang, tagiliran, o tiyan, at pamamanhid at pangingilig sa mga lugar na ito. Ang ganitong uri ay madaling malito sa mga komplikasyon na dulot ng herpes zoster, mga karamdaman sa puso, gallbladder, at iba pang mga bahagi ng tiyan.
• Ang lumbar radiculopathy ay ang pinakakaraniwan. Nararamdaman nito ang sarili na may nasusunog, pananakit ng pagbaril sa ibabang bahagi ng likod, pananakit at pamamanhid sa ibabang likod, hita, puwit, binti o paa. Karaniwang lumalala ang mga sintomas sa matagal na pag-upo o paglalakad.

Ang radiculitis sa mga rehiyon ng sacral at coccygeal ay hindi gaanong karaniwan at sa pangkalahatan ay katulad ng lumbar.

Paano gamutin ang sciatica

Sa doktor lang. Magsimula sa isang pagbisita sa isang therapist - pakikinggan niya ang iyong mga reklamo tungkol sa pananakit ng likod at paa at, kung kinakailangan, magrerekomenda ng isang makitid na espesyalista.

Kadalasan, ang isang paglalarawan ng mga sintomas at isang pisikal na pagsusuri ay sapat upang makagawa ng diagnosis. Ngunit kung minsan kailangan mo ng X-ray at electromyography (isang pagsubok na nalaman kung paano nagsasagawa ng mga signal ang mga nerve fibers).

Gagamutin ng doktor ang sciatica batay sa kung anong uri ng sakit o karamdaman ang sanhi nito. Malinaw na ang mga reseta para sa scoliosis, tumor at diabetes ay iba. Sa ilang mga kaso (halimbawa, sa bone spurs), ang interbensyon sa kirurhiko ay kailangang-kailangan.

Ngunit may mga pangkalahatang rekomendasyon din. Kabilang sa mga ito ang:

• Pag-inom ng mga pain reliever o muscle relaxant para maibsan ang pananakit. Kapag pumipili ng gamot, magtiwala sa iyong doktor.
• Pagbaba ng timbang. Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng diyeta o ehersisyo upang matulungan kang mawala ang mga labis na pounds.
• Physiotherapy. Ang pangunahing layunin nito ay palakasin ang mga kalamnan at maiwasan ang hindi kinakailangang stress sa gulugod. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga ehersisyo na magpapagaan ng pananakit ng iyong likod.