Talaan ng mga Nilalaman:
- Huwag itali ang kaligayahan sa tagumpay
- Palibutan ang iyong sarili ng mga positibong tao
- Kung ano lang ang kailangan mo
- Manatili sa tuktok ng iyong mga layunin dahil sa mga hadlang
- Buhay ay hindi makatarungan. At ok lang yun
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Ang mga taong optimistiko ay mas malusog, mas masaya, at mas matagumpay kaysa sa mga taong ang mga araw ng trabaho ay kasing dilim ng Lunes ng umaga. Mas madalas na ngumiti ang mga optimista, gusto ito ng lahat at madaling makayanan ang kanilang mga problema. Ang mga positibong emosyon ay tumutulong sa kanila na sumulong nang hindi nabibitin sa kanilang mga kabiguan, at ang mga maliliit na problema ay hindi nag-iiwan ng bakas sa kanilang walang hanggang maaraw na kaluluwa.
Nakatutukso? Ang optimismo ay hindi isang regalo mula sa langit at maaari mong baguhin ang posisyon ng iyong buhay sa isang mas positibo, at 5 tip ang magsasabi sa iyo kung paano ito gagawin.
Huwag itali ang kaligayahan sa tagumpay
"Wala akong kotse, kaya hindi ako masaya", "Hindi ako palakaibigan at matapang gaya ng nararapat" - ang mga tao ay nakakahanap ng libu-libong dahilan na diumano ay nakakasagabal sa kanilang kaligayahan, at iniisip nila na kung ang mga kadahilanang ito ay maalis, isang walang hanggang mataas ang darating. Kung iniisip mo, nagkakamali ka.
Ang kaligayahan ay hindi nagmumula sa labas, ito ay nagmumula sa loob.
Huwag magtakda ng mga kondisyon para sa iyong kaligayahan at huwag humingi ng anuman mula sa iyong sarili. Ang tagumpay ay magpapasaya sa iyo at ang kabiguan ay magpapahirap sa iyo, ngunit kung hindi mo itali ang iyong kaligayahan sa pagkamit ng iyong layunin, maaari kang makahanap ng kasiyahan sa anumang sandaliat huwag kang malungkot dahil lang sa wala kang sasakyan o maraming kaibigan.
Palibutan ang iyong sarili ng mga positibong tao
Ang mood ay nasa hangin tulad ng bakterya, at ang pagngiti mula sa tainga hanggang tainga ay nakakahawa tulad ng pag-ungol at pagkamayamutin. Sinisikap ng mga optimist na makipag-usap sa kanilang sariling uri at iniiwasan ang mga masungit at galit na mga tao.
Nararamdaman ng optimist na napakaikli ng buhay para sayangin ang mga taong naglalabas ng lason sa anumang kadahilanan at nagpapakalat ng malungkot na mga emanasyon.
Kung ano lang ang kailangan mo
Ang isang optimist ay hindi mag-aaksaya ng kanyang oras sa isang bagay na hindi kawili-wili sa kanya, ngunit "tama" o "prestihiyoso" ayon sa mga konsepto ng lipunan. Ang mga positibong tao ay may lakas ng loob na mamuhay ayon sa kanilang sariling mga patakaran, na walang pakialam sa kung ano ang iniisip ng iba sa kanila.
Imposibleng maging optimistiko kung patuloy mong isusuko ang iyong mga hangarin para sa kapakanan ng opinyon ng publiko. Kapag nahati ang mga panloob na kontradiksyon, anong uri ng optimismo ang mayroon?
Manatili sa tuktok ng iyong mga layunin dahil sa mga hadlang
Ang mga optimista, tulad ng lahat ng matagumpay na tao, ay malikhain sa kanilang diskarte sa mga gawain at hindi sumusuko kung sakaling magkaroon ng problema. Alam nilang hinding-hindi nila makukuha ang lahat ng kailangan nila at gagawin kung ano ang mayroon sila sa ngayon.
Steve Jobshindi nataranta nang wala siyang sapat na pera upang magsimula ng isang negosyo: ibinenta niya ang kanyang nag-iisang sasakyan - VW Microbus.
Walt Disney hindi nanlumo nang sabihin sa kanya na si Mickey Mouse ay "isang higanteng daga, na tinatakot lamang ng mga babae." Itinaguyod niya ang kanyang proyekto, at tingnan kung ano ang saloobin kay Mickey ngayon.
Donald Trump apat na beses na nabangkarote (1991, 1992, 2004 at 2009) at sa bawat pagkakataon ay nakatulong ang kanyang talino sa pagbangon. Noong 2011, ang kanyang kayamanan ay tinatayang nasa $2.9 bilyon.
Buhay ay hindi makatarungan. At ok lang yun
Napakaraming tao ang nagagalit, nagagalit, o nasisiraan ng loob dahil ang buhay ay dapat maging patas ayon sa kanilang mga pamantayan. Naiinis sila na parang mga bata: “Oh, so! Hindi patas ang pagtrato sa akin? Kung gayon ay hindi ako gagawa ng anuman, at hayaan itong maging masama para sa akin."
Alam ng mga optimist na ang buhay ay hindi patas: ang ilan ay ipinanganak sa isang palasyo, ang ilan sa isang slum, ang iba ay mas maganda, mas maswerte at mas malusog, ang iba ay walang nakukuha.
Hindi mahalaga kung anong mga mapagkukunan ang mayroon ka sa una - kung gusto mo, makakamit mo ang anuman, at ang mga positibong tao ay hindi kailanman magrereklamo na sila ay hindi patas na dinaya.
Ganito ang iniisip ng isang optimist:
Ang buhay ay hindi patas at hindi mahuhulaan. At ayos lang.
Inirerekumendang:
Paano baguhin ang buhay para sa mas mahusay na walang mga radikal na pagbabago
Ang automatismo ay ang kakayahang kumpletuhin ang isang gawain nang hindi iniisip ang bawat hakbang o yugto. Sa pamamagitan nito, maaari kang magkaroon ng magagandang gawi at mabago ang iyong buhay para sa mas mahusay
Anong mga hindi inaasahang pagbabago ang idudulot sa iyong buhay
Kung gusto mong mag-jogging, pagkatapos ay maging handa para sa mga kamangha-manghang pagbabago sa iyong buhay. Ang pagtakbo ay halos isang bagong buhay
8 mga saloobin sa pagiging magulang na nakakapinsala sa iyong anak at kung paano baguhin ang mga ito
Mahalagang kilalanin ang mga nakakapinsalang pag-uugali sa pagiging magulang upang hindi mo ito gawin at mapalaki ang mga malaya at matagumpay na mga anak
5 hakbang sa landas sa mga pagbabago sa iyong sarili at buhay
Isang unibersal na pamamaraan para sa mga gustong makakuha ng pangmatagalang resulta. Nasubukan mo na bang kumbinsihin ang ibang tao na magbawas ng timbang o huminto sa paninigarilyo? Malamang, nabigo ang iyong ideya. Sumang-ayon man ang tao, hindi siya umimik.
Paano magsulat ng isang liham upang makatulong sa paghahanda para sa kamatayan at pagbabago ng iyong buhay
Walang nakakaalam kung kailan o paano siya mamamatay. Samakatuwid, mas mahusay na magsulat ng isang sulat nang maaga sa pamilya at mga kaibigan at sabihin ang tungkol sa iyong mga damdamin