Talaan ng mga Nilalaman:
- Template ng liham sa mga mahal sa buhay
- Kapaki-pakinabang na magsulat ng gayong liham sa lahat
- Ang ilang mga punto ay hindi angkop para sa lahat
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Karamihan sa mga tao ay gustong magpaalam sa kanilang mga mahal sa buhay bago sila mamatay, upang ipahayag ang kanilang mga damdamin sa kanila. Natural, walang sinuman ang makapaghuhula kung kailan at paano sila mamamatay. Ang mga aksidente at iba pang hindi inaasahang pangyayari ay kadalasang nag-aalis sa atin ng pag-uusap na ito sa ating pamilya. Ngunit nakahanap ng solusyon ang mga eksperto.
Si Vyjeyanthi Periyakoil, Clinical Associate Professor sa Stanford University at Pinuno ng Stanford Palliative Care Program, ay bumuo ng template ng sulat na magagamit mo para magpaalam sa mga kaibigan at pamilya at sabihin sa kanila kung gaano sila kahalaga sa iyo. Ang template na ito ay naglalaman ng pitong puntos na dapat makatulong sa iyo na magsulat ng isang liham na maaaring mapahina ang katotohanan ng kamatayan nang kaunti.
Si Periykoil ay nagtrabaho kasama ang mga pasyenteng may karamdaman sa wakas sa loob ng maraming taon at madalas na natagpuan ang kanyang sarili sa papel ng isang tagapamagitan sa pagitan ng mga maysakit at kanilang mga mahal sa buhay, na tumutulong sa kapwa na ipahayag ang kanilang mga damdamin, pag-asa at panghihinayang. Napagtanto niya na kung minsan ay nangangailangan ito ng tulong sa labas.
Ito ay kung paano niya nakuha ang ideya ng isang liham para sa mga mahal sa buhay. Gumawa siya ng isang template sa walong wika upang ang mga tao mula sa iba't ibang bahagi ng mundo ay makapagsalita tungkol sa kanilang nararamdaman at makapagpaalam sa kanilang mga pamilya.
Template ng liham sa mga mahal sa buhay
- Salamat sa mga importanteng tao sa buhay mo.
- Isulat ang iyong pinakamamahal na alaala.
- Humingi ng tawad sa mga nasaktan mo.
- Patawarin mo ang mga nakasakit sa iyo.
- Salamat sa iyong mga mahal sa buhay para sa kanilang pagmamahal at pangangalaga.
- Sabihin sa iyong pamilya at mga kaibigan kung gaano mo sila kamahal.
- Magpaalam.
Kapaki-pakinabang na magsulat ng gayong liham sa lahat
Ang pagsulat ng isang liham na tulad nito kapag ikaw ay bata pa at malusog ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa maraming aspeto ng iyong buhay.
Magbabago ang paraan ng pakikipag-usap mo sa mga mahal sa buhay. Magiging mas madali para sa iyo na talakayin hindi lamang ang kamatayan, kundi pati na rin ang anumang iba pang mga paksa na dati ay tila ipinagbabawal.
Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagsulat ng gayong liham, maaari kang huminahon. Kahit na may mangyari sa iyo, malalaman ng iyong pamilya ang iyong nararamdaman.
Ang ilang mga punto ay hindi angkop para sa lahat
Bagama't ang layunin ng template ay upang gawing mas madaling magpaalam sa mga mahal sa buhay, ang proseso ng pagsulat ng isang liham mismo ay napakasalimuot. Maaaring kailanganin mong magsulat ng ilang mga opsyon bago mo ganap na maipahayag ang iyong mga iniisip at nararamdaman.
Ang template ng liham na ito ay hindi para sa lahat. Sa kanyang trabaho, natuklasan ni Periykoil ang isang grupo ng mga tao na kumbinsido na ang pag-uusap tungkol sa kanilang sariling kamatayan, lalo na ang pagpaalam, ay magdadala sa kanila ng kamatayan.
Marami rin ang nagkomento sa artikulo ni Periykoil sa New York Times. Iniisip ng isang tao na wala silang karapatang magpatawad ng sinuman, dahil ang Diyos lamang ang makapagpatawad. Ang iba ay sigurado na may mga hinaing na hindi mapapatawad.
Magkagayunman, hindi mo kailangang sundin nang eksakto ang lahat ng mga punto. Piliin kung ano ang pinakamahalaga sa iyo nang personal, at isulat ang iyong liham.
Inirerekumendang:
"Isang tagubilin upang mapabuti ang buhay." Liham mula sa editor-in-chief ng Lifehacker
Alagaan ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay. Ang Lifehacker ay hindi isang publikasyon tungkol sa pulitika. Nagbibigay kami ng mga tagubilin kung paano pagandahin ang buhay, at hindi nagpapataw ng anumang pampulitikang posisyon sa aming mga mambabasa, dahil naniniwala kami na ang aming madla ay matalino, nag-iisip at nakakaalam kung ano ang paniniwalaan.
Isang simpleng tanong para magsimula ng pagbabago sa iyong buhay
Ang buhay ay hindi naghihintay hanggang sa matapos kang magpahinga, matakot, o magpaliban. Gumawa ng aksyon. Ang pag-alam na handa ka na para sa pagbabago ay magbibigay-daan sa iyong gumawa ng isang hakbang
Paano gawing mas madali ang buhay para sa mga mahal sa buhay sa kaso ng iyong sariling kamatayan
Ang tala ng pagpapakamatay ay itinuturing na katangian ng mga biktima ng pagpapakamatay, ngunit maaari itong maging kapaki-pakinabang sa marami. Idagdag ang pinakamahalagang bagay dito, at ang buhay ay magiging mas kalmado
Paano ayusin ang iyong buhay pagkatapos ng kamatayan
Walang gustong mag-isip tungkol sa masama, ngunit maaga o huli ay pupunta tayo sa pinakamagagandang mundo. Sinasabi ng Lifehacker kung paano ayusin ang buhay pagkatapos ng kamatayan
Paano Maging Optimist? 5 mga saloobin para sa pagbabago ng iyong posisyon sa buhay
Ang mga taong optimistiko ay mas malusog, mas masaya, at mas matagumpay kaysa sa mga taong ang mga araw ng trabaho ay kasing dilim ng Lunes ng umaga. Mas madalas na ngumiti ang mga optimista, gusto ito ng lahat at madaling makayanan ang kanilang mga problema.