Talaan ng mga Nilalaman:
- Huwag matakot sa pagbabago
- Baguhin nang paunti-unti
- Tandaan na ang trabaho ay hindi buong buhay mo
- Magpahinga ng maayos
- Huwag subukan na maging mabuti sa lahat ng tao sa paligid mo
- Alisin ang mga relasyon na humihila sa iyo pababa
- Tingnan mo ang pag-ibig
- Suriin ang iyong mga gastos
- Itigil ang pag-iimbak ng anumang slag
- Maging malusog
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 03:13
Kung sa palagay mo ay nasa isang patay na dulo, at ang buhay sa halip na kagalakan ay nagdadala lamang ng mga problema at kalungkutan, oras na upang gumawa ng isang bagay kaagad. Ang serbisyo ng Lifehacker at cashback ay nakolekta ang pinakamahusay na mga tip ng 2016 na makakatulong sa iyong matutong magsaya sa bawat minutong iyong ginugugol.
Huwag matakot sa pagbabago
Ang darating na taon ay isang magandang panahon upang maging mas mahusay. Mayroon kaming detalyadong plano ng pagkilos para sa sinumang gustong magbago ngunit hindi alam kung saan magsisimula. Walang sinumang nangangako na magiging madali ito, ngunit sa loob ng 12 buwan ay magbabago ka sa labas, ayusin ang mga bagay sa iyong ulo at maunawaan kung ano ang gusto mo mula sa buhay sa pangkalahatan.
Basahin ang artikulo →
Baguhin nang paunti-unti
Itigil ang pangako sa iyong sarili na magsisimula ka ng bagong buhay mula Enero 1. Ang gawaing ito ay masyadong malaki upang gawin nang sabay-sabay. Pumili ng ibang taktika at magsimula sa maliit - bumuo ng maliliit na gawi na hindi maiiwasang magsisimula ng sunud-sunod na pagbabago.
Basahin ang artikulo →
Tandaan na ang trabaho ay hindi buong buhay mo
Maaaring nasusuka ka pa sa trabahong una mong ikinatuwa. Nalaman namin kung ano ang maaaring maging ugat ng problema, at sinabi kung paano haharapin ang propesyonal na pagkasunog. Bonus - mga tip para sa pag-save ng enerhiya sa mga kaso kung saan ito ay ganap na sa zero.
Basahin ang artikulo →
Magpahinga ng maayos
Kung natutulog ka ng 8 oras ngunit hindi pa rin nakakakuha ng sapat na tulog, may mali. Subukan munang baguhin ang iyong ritwal sa oras ng pagtulog. Sa ganitong paraan, tiyak na iiwan ka ng iyong pagnanais tuwing umaga na patayin ang lahat ng iyong nakikita.
Basahin ang artikulo →
Huwag subukan na maging mabuti sa lahat ng tao sa paligid mo
Kung ang mga tao ay walang pakialam sa iyo, hindi mo kailangang tulungan sila. Hindi lang nila ito deserve.
Nakikita ko ang pangkalahatang galit: paano mo tatanggihan ang isang taong humihingi ng tulong? Madali lang, kung sa likod ng kahilingan para sa suporta ay may pagnanais na gamitin kang corny. Tulungan lamang ang mga talagang nangangailangan nito.
Basahin ang artikulo →
Alisin ang mga relasyon na humihila sa iyo pababa
Maaari mong aliwin ang iyong sarili hangga't gusto mo sa mga pag-iisip tungkol sa isang ibon sa iyong kamay, ngunit ang katotohanan ay nananatili: kung ang relasyon ay hindi angkop sa iyo, walang silbi na subukang buhayin ang mga ito. Minsan mas mabuting mag-isa kaysa sirain ang buhay para sa iyong sarili at sa iyong kapareha.
Basahin ang artikulo →
Tingnan mo ang pag-ibig
Simple ay mabuti. Ang mahirap ay nangangahulugang masama. Ito ay isang axiom. Hindi na kailangang patunayan ito.
Nakakabulag ang umibig. Nasisiraan kami ng ulo, gumagawa kami ng lahat ng uri ng basura, at kapag ang kulay rosas na belo ay nahulog mula sa aming mga mata, nagulat kami sa aming nagawa. Sapat na para maglakad sa isang kalaykay. Panahon na upang muling pag-isipang muli ang diskarte sa mga relasyon. Kaya ang buhay ay magiging mas madali at mas kasiya-siya.
Basahin ang artikulo →
Suriin ang iyong mga gastos
Siyempre, ang pagsisikap na makakuha mula sa suweldo hanggang sa suweldo, siyempre, ay nakakatulong upang manatiling maayos, ngunit mas mahusay na tapusin ang kasanayang ito. Huwag magmadaling maghanap ng bagong trabaho o part-time na trabaho. Subukang gugulin ang iyong kinita na pera nang matalino, sa halip na magtapon ng pera pakaliwa at kanan.
Basahin ang artikulo →
Itigil ang pag-iimbak ng anumang slag
Mga bagay, bagay, bagay sa paligid, napakaraming bagay. Binili namin ang mga ito upang gawing mas mahusay ang buhay, muli kaming kumbinsido na ang diskarte na ito ay hindi gumagana, at pagkatapos ay nagdadalamhati kami sa pera na ginugol nang walang kabuluhan. Sa katunayan, para sa isang buong buhay, ang isang tao ay hindi nangangailangan ng mas maraming iniisip.
Basahin ang artikulo →
Maging malusog
Kung hindi mo kayang baguhin ang buong mundo para sa mas mahusay, baguhin ang iyong sarili. Kalimutan ang paggawa ng mga dahilan. Ang paghahanap ng perpektong hugis ay hindi kasing mahirap na tila. Ang Life hacker ay naghanda para sa iyo ng isang 30-araw na programa na tutulong sa iyo na magbawas ng timbang nang walang supernatural na pagsisikap.
Basahin ang artikulo →
Inirerekumendang:
Bakit kailangan ang mga pag-uusap ng pamilya at kung paano muling buhayin ang mga ito sa panahon ng komunikasyon sa Internet
Isang bagong libro ng American sociologist na si Sherry Turkle “With a living voice. Bakit makipag-usap at makinig sa digital age”- sa kahalagahan ng komunikasyon ng pamilya para sa pagpapaunlad ng mga bata
Paano i-reset ang BIOS at muling buhayin ang iyong computer
Kung ang iyong computer ay nag-shut down nang walang maliwanag na dahilan, hindi mag-on, o nakalimutan mo ang iyong BIOS password, subukang i-reset ang mga setting. Kailangan mo ring i-reset ang BIOS kapag ang Windows ay hindi nag-boot o ang computer ay hindi matatag
Mga tip para sa mga mahilig sa pusa: kung paano panatilihing malinis ang iyong bahay at malusog ang iyong pusa
Paano mag-imbak ng pagkain, gaano kadalas magpalit ng mga basura sa tray, kung ano ang gagawin kung ikaw ay alerdyi - mga simpleng patakaran para sa mga may pusa sa bahay na makakatulong sa iyo at sa iyong alagang hayop na manatiling malusog
Paano gawing mas madali ang iyong buhay sa pamamagitan ng pag-automate ng mga gawain: mga tip para sa mga nagsisimula
Ang pag-automate ng mga gawain sa iyong pang-araw-araw na buhay ay makakapagtipid sa iyo ng maraming oras. Alamin kung paano magsimula sa aming artikulo
Paano muling buhayin ang Windows at i-save ang data gamit ang isang live na pamamahagi ng Linux
Ang isang live na pamamahagi ng Linux ay makakatulong sa iyo na ma-access ang iyong mga file sa Windows. Kahit na ayaw mong lumipat sa Linux, hindi masakit na magkaroon ng bootable disk