Ano ang ingay ng impormasyon at kung paano haharapin ito

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang ingay ng impormasyon ay ang salot ng ating panahon, at dapat nating protektahan ang ating sarili mula dito. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin ang mga pangunahing pinagmumulan ng ingay ng impormasyon at kung paano haharapin ito.

Ano ang ingay ng impormasyon

Sa panahon ngayon, makikita mo na maraming tao ang hindi gaanong bihasa sa paksang aktibo nilang tinatalakay. Sinasabi nila na marami silang alam sa isyung ito, ngunit sa ilang kadahilanan, sa panahon ng pag-uusap, mababaw na kaalaman lamang ang nararamdaman, kahit na hindi - pira-piraso. Karamihan sa mga tao ay hindi naiintindihan ang sanhi-at-bunga na mga relasyon sa malaking halaga ng impormasyon na kanilang natatanggap.

Ngayon ang rebolusyon ng impormasyon ay nagaganap, ang impormasyon ay tumigil na hindi naa-access, mahalaga at pangunahing. Noong nakaraan, upang makakuha ng isang cool na libro, kailangan mong tumayo sa linya o makuha ito sa pamamagitan ng ikasampung kamay - tulad ng isang edisyon ay nagkakahalaga ng timbang nito sa ginto. Halos walang mga espesyal na kurso sa pagsasanay para sa mga ordinaryong tao. Ang mga recipe ng paghahanda ng pagkain ay minana, at ang payo ng matatanda ay pinakinggan bilang pinakamahalaga.

Ngayon, sa isang pag-click, maaari mong tuklasin ang Uniberso, maunawaan ang mga patakaran ng paggawa ng negosyo, matuto ng 25 mga recipe para sa Olivier salad, master ang teknolohiya ng pag-install ng drywall. Pagandahin ito sa itaas ng mga blog, gusto, quote, mail, palabas sa TV, at ang pinakamasarap sa TV.

Ang ingay ng impormasyon ay isang hindi na-filter na stream ng impormasyon kung saan bumababa ang pagiging kapaki-pakinabang ng natanggap na data sa direktang proporsyon sa dami ng data na ito.

Mayroong isang konsepto sa paghahatid ng data bilang "signal / ingay". Tinutukoy nito ang dami at kalidad ng pagtanggap ng impormasyon hinggil sa interference (ingay) mula sa isang source hanggang sa isang receiver. Kaya, kung ang ingay ay malakas o nangingibabaw sa pagiging kapaki-pakinabang ng impormasyon, ang sistema ay gagana nang hindi matatag at may mga pagkakamali at, nang naaayon, hindi wastong gumanap sa mga nakatalagang gawain. Ang lahat ng nasa itaas ay maaaring maiugnay sa mga tao.

Upang mapabuti ang kalidad ng pagtanggap, sa engineering ay naglalagay sila ng mga filter o pagbutihin ang pinagmulan (receiver). Sa isang sitwasyon sa mga tao, maaaring gawin ang mga katulad na aksyon.

Ano ang panganib

Dati, pinahahalagahan ang kakayahang malasahan nang mabuti ang impormasyon, ma-assimilate, at higit sa lahat, gamitin ito. Ngayon ang lahat ay medyo naiiba: kailangan mong ayusin at i-filter ang mga daloy ng impormasyon, at ang pangunahing bagay ay upang hanapin ito. Nararamdaman mo ba ang pagkakaiba?

Ang Evernote, Pocket, mga bookmark, cloud storage ay lumitaw para sa isang dahilan. Ang utak ng tao ay hindi na ma-assimilate ang lahat ng impormasyon, naaalala na lamang nito kung saan ito naroroon at kung paano ito iniimbak. Ayaw na niyang magmemorize ng cause-and-effect relationships. Ang utak ay nagiging isang mabilis na computer.

Ang panganib ay hindi na isang araw ay magsisimulang mag-isip ang isang computer bilang isang tao, ngunit ang isang tao ay magsisimulang mag-isip balang araw bilang isang computer.

Sydney Harris

Ang isang tao ngayon ay hindi nais na pag-aralan at malasahan ang impormasyon, nagsisimula siyang masanay sa isang simpleng daloy ng impormasyon, nang hindi sinisiyasat kung ano ang naroroon (tandaan ang pagbabasa nang pahilis). Ngunit ito ang pangunahing panganib: ang pag-asa sa impormasyon ay nabuo. Mga kurso, blog, artikulo, video, litrato - nangangailangan ito ng maraming enerhiya at oras, at kadalasan ay walang kahulugan ang output.

Pinagmumulan ng ingay

TV

Ang pangunahing kontrabida sa ating panahon. Mega stream ng hindi kinakailangang impormasyon: advertising, palabas sa TV, balita, pelikula, at kahit na lumipat lang ng channel sa paghahanap ng isang bagay na kawili-wili.

Internet

Ang pangalawang pinakamalaking generator ng ingay ng impormasyon. Sa pagdating ng Internet, lahat ng mga hadlang sa kinakailangan at hindi kinakailangang impormasyon ay nawasak.

Naniniwala ang isang tao na pagmamay-ari niya ang sitwasyon sa Internet, na nakukuha niya nang eksakto kung saan niya gusto. At hindi mo napansin kung paano, habang naghahanap ng sagot sa iyong tanong, nagsapa ka ng isang dosenang site, nagbasa ng ilang mga pekeng review, tumingin sa ilang mga ad block,Madalas mo rin bang tingnan ang iyong mail at sumagot sa chat ng social network? At sa palagay mo ba na-filter ng mabuti ng iyong utak ang impormasyong kailangan nito? Malamang hindi.

Radyo

Ang isang malakas na pinagmumulan ng ingay ay ang audio channel. Talakayan ng mga walang laman na paksa sa himpapawid, musika ng iba't ibang direksyon, advertising. Ngunit nakikita natin ang pangunahing daloy ng ingay kapag ang radyo ay nakabukas sa isang pampublikong lugar: ito ay nakapatong sa umiiral nang ingay at ganap na bumabara sa utak.

Pahayagan

Dati, ang mga pahayagan ay ang tanging mapagkukunan ng panlabas na impormasyon, hindi sila puno ng basura. Ngayon ay nakakatakot na magbukas ng pahayagan, lalo na ang uri ng advertising. Kahit na sa isang magandang National Geographic magazine, 30% ng impormasyon ay elite advertising, at kailangan mo pa ring basahin ito: napakahirap na hindi.

Advertising

Ito ay kahit saan at kahit saan, ito ay bumabalot sa ating buhay: mga banner, billboard, booklet, gumagapang na mga linya, konteksto. Mahirap talagang labanan ito: binibigyang pansin mo pa rin ito, anuman ang maaaring sabihin ng isa, kumakain na ito sa antas ng hindi malay.

Background ng impormasyon

Kabilang dito ang lahat ng iba pang mapagkukunan: mga pag-uusap, aklat, smartphone, pointer, tagubilin, at iba pa. Ang isang simpleng konklusyon ay maaaring makuha mula sa lahat: nabubuhay tayo na may impormasyon araw-araw, literal tayong puspos nito.

Paano haharapin ang ingay ng impormasyon

Ang pangunahing rekomendasyon ay maunawaan na hindi mo malalaman ang lahat at hindi mo masusubaybayan ang lahat. Ang utak ay hindi isang computer; sa kasamaang palad, hindi ito multitask. Ito ay kinakailangan upang bawasan ang hanay ng kaalaman na kailangan mo sa kasalukuyang yugto ng buhay.

Limitahan ang paggamit ng internet

Kung ikaw ay isang blogger. Marami na ngayon ang nagsusulat tungkol sa pagkagumon sa Internet: ang mga tao ay hindi mabubuhay nang walang mail, nagbabasa ng mga artikulo, mga subscription, at iba pang mga blogger. At ang pagkagumon na ito ay napakahirap pagtagumpayan. Oo, tama sila, ngunit ang pangunahing sanhi ng problema, sa paradoxically, ay ang blog. Alisin ang blog - mawawala ang problema.

Paano bawasan ang ingay: Linisin ang iyong newsfeed, mga bookmark, mga subscription sa email, mga paboritong grupo ng social media, mga website hanggang sa pinakamababa kung saan ka komportable. Iwanan lamang ang impormasyong kailangan mo. Dapat itong gawin nang malupit: alisin at kalimutan.

Lumikha ng iyong buffer information zone, protektahan ang iyong sarili mula sa lahat ng kalabisan. Huwag walang kwentang magbasa at makipag-usap sa iba dahil sa pagiging magalang sa pag-blog.

Itigil ang pagbabasa nang pahilis. Ito ay kung paano mo i-relax ang iyong utak. Itigil ang pagbabasa ng mga bagay na hindi nauugnay sa iyong direksyon ng pag-unlad. Kung gusto mong magbasa ng iba pa - i-save ang impormasyon sa mga bookmark, at kung hindi ito hinihiling sa malapit na hinaharap, huwag mag-atubiling tanggalin ito magpakailanman, huwag mo itong basahin.

Dapat mayroong isang paraan ng pagsuri sa mail at pagkomento. Sinuman ang gusto nito: alinman sa umaga o sa gabi na may kape at cookies - ngunit ang rehimeng ito ay dapat na sapilitan.

Kung ikaw ay isang simpleng internet user. Narito ang isa pang problema ay ang mga social network. Ang mga blogger ay nakaupo lang sa social media nang mas kaunti. Kailangan mong maunawaan na ang mga social network ay ang mismong bagay upang lumikha ng ingay ng impormasyon sa iyong ulo. Walang gumagawa ng napakaraming walang kwentang impormasyon (kahit natatalo ang telebisyon): mga gusto, mga larawan, mga quote, mga teksto, mga komento, mga paligsahan, mga balita tungkol sa anumang bagay - lahat ng ito ay nasa isang hindi maisip na halaga.

Ngayon isipin: may mga taong may higit sa 1,000 kaibigan, higit sa 60 paboritong grupo, higit sa 300 larawan at video. Gaano karaming mga kumpol ng impormasyon ang nasa iyong ulo dahil dito? Kung hindi dahil sa aking propesyonal na aktibidad, matagal na akong nagretiro sa mga social network.

Bawasan ang iyong oras sa mga social network sa isang oras sa isang araw, i-filter ang iyong news feed, iwanan lamang ang mga tao at grupo na kailangan mo. Mas mabuti pa, tanggalin nang buo ang iyong mga hindi kinakailangang account. Hindi mo maisip kung gaano kalinis ang iyong ulo. Magsagawa ng isang eksperimento: huwag pumunta sa Facebook, VKontakte at iba pang mga social network sa loob ng isang linggo. Gagana ba ito? Nahihirapan akong mag-isip.

Itigil ang pagkomento sa lahat at pagsasagawa ng walang laman na sulat sa mga forum. Maglakad nang higit pa, maglaro ng sports, gumamit lamang ng Internet para sa propesyonal at malikhaing paglago, at huwag kalimutan ang tungkol sa hard filter.

Ibukod ang TV

Ang rekomendasyon ay simple: alisin ang TV sa buhay sa prinsipyo. Maniwala ka sa akin, wala kang mawawala dito. Ang lahat ng mahalagang impormasyon na matututunan mo pa rin ay nasubok sa pagsasanay. Para sa mga bata, ang TV ay dobleng kontraindikado.

Kung minsan ang karera para sa malalaking TV harvester ay kapansin-pansin, at kung mas mababa ang kita ng pamilya, mas malaki ang TV sa bahay.

Salain ang radyo

Ito ay isang kontrobersyal na punto. Mayroong magandang mga broadcast sa radyo, na may pangangatwiran at kawili-wiling mga kuwento. Ngunit karamihan ay nakakaaliw pa rin at sinasabayan ng mga patalastas.

Maaari kang makinig sa mga audiobook at iyong musika, at mula sa mga yari na playlist, ayon sa iyong kalooban. Makinig sa isang minimum na mga programa na talagang magiging kapaki-pakinabang sa iyo. Kapag nahanap mo ang iyong sarili sa isang kapaligiran kung saan tumutugtog ang radyo ng ibang tao, hilingin na i-off ito (i-mute) o pakinggan ang iyong koleksyon ng audio.

Ayusin ang mga araw ng katahimikan

Minsan magpahinga mula sa impormasyon: maglakad-lakad, umalis sa bayan, pumunta sa isang eksibisyon, kumuha ng tahimik na libangan o magkumpuni. O matulog ka lang hangga't gusto mo nang hindi nagmamadali kahit saan (nakakatulong ito). Limitahan ang daloy ng papasok na impormasyon sa zero, malaking tulong ang isang nayon o isang dacha.

Magbasa ng mga kapaki-pakinabang na libro

Simpleng payo, ngunit marami ang hindi sumusunod. Kasabay nito, kinakailangan na magbasa sa isang kalmado na kapaligiran, kapag walang sinuman at walang nakakagambala. Upang sa panahon ng pagbabasa, memorya, gawaing malikhaing pag-iisip, lilitaw ang mga analytical na konklusyon. Magbasa ng kapaki-pakinabang na literatura, ngunit hindi sa napakalaking dami. Huwag gumamit ng mabilis na pagbabasa. Iwasan ang pulp fiction.

Magkaroon ng kamalayan sa impormasyon

Intindihin mo, hindi mo malalaman ang lahat, hindi mo kayang makipagsabayan sa lahat, hindi mo mababasa ang lahat. Mas mahusay na maunawaan ang pangunahing impormasyon sa isang mahalagang isyu kaysa sa mababaw na impormasyon sa lima. Ang pag-surf sa Internet ay masama, ngunit ang pag-unawa at pagtatatag ng sanhi ay talagang cool.

Kung alam mo ito, mauunawaan mo kung anong impormasyon ang kailangan mo at kung ano ang hindi karapat-dapat na pag-aaksaya ng iyong mahalagang oras. Huwag pakiramdam na ang pagbabasa ng 150 mga website o blog ay nagpapaunlad sa iyo. Labanan ang kawalan ng pag-iisip.

Huwag gumawa ng ingay

Sa wakas, ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay: mahalaga na huwag gumawa ng ingay sa iyong sarili. Kami mismo ay madalas na mga spammer sa espasyo ng impormasyon. Mga gusto, link, komento, sulat, larawan, video. Hindi mo kailangang gumawa ng aksyon para sa aksyon, dahil ginagawa ito ng lahat o dahil sa pagiging magalang. Isipin, at kung ang impormasyon mo ay kailangan sa iba? Binabara mo ba ang channel ng impormasyon?

Tandaan: ang bawat salita ay dapat na katumbas ng timbang nito sa ginto.