Pinakamahusay na iPhone Sports Apps ng Lifehacker ng 2014

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2024-01-18 02:05

Kung magpasya kang magsimulang maglaro ng sports sa bagong taon, kung gayon ang iPhone ay maaaring maging isang mahusay na katulong dito. Pinili namin ang nangungunang 10 app na sumusubaybay sa iyong aktibidad, tumuklas ng mga bagong paraan upang magsanay, at magdagdag ng iba't ibang uri sa iyong pag-eehersisyo.

Ang taong ito ay mayaman sa mga aplikasyon. Ang katotohanan na ang mga app ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang ay natanto kahit na ng mga hindi pa gumagamit ng mga smartphone dati, at ito ay isang magandang dahilan para sa mga developer na gumawa ng mga bagong cool na app at pagbutihin ang mga luma. Ang sampung apps sa ibaba ay hindi mahiwagang gawing mas madali ang iyong pag-eehersisyo, mali iyon. Ngunit ang mga application na ito ay makakatulong sa iyo na hindi magambala sa pamamagitan ng pagsasaulo ng mga istatistika ng pagsasanay, at sa kanilang tulong maaari mong pag-iba-ibahin ang iyong mga ehersisyo.

12 Minutong Atleta ()

Isa pa rin sa pinakamahusay na workout apps out doon. Ang 12 Minute Athlete ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga ehersisyo na mayroon at walang kagamitan na maaari mong gawin kahit na sa bahay kung wala kang oras o pagnanais na mag-ehersisyo.

Mga Zombie, Takbo! ()

Isang app para sa mga gustong makaranas ng sari-sari sa pagtakbo. Sa kabila ng katotohanan na pinapayuhan ng mga eksperto na tumakbo kahit na walang musika sa mga headphone, mas mahusay na tumakbo kahit papaano kaysa hindi tumakbo sa lahat. At ang ganitong resulta ay posible rin kung mapapagod ka sa paggawa nito. Niresolba ng Zombies, Run ang problemang ito sa pamamagitan ng pagsama sa iyong mga pag-eehersisyo sa isang interactive na kuwento ng pagtakas ng zombie. Ito ang aking.

Sworkit ()

Ang isa pang application na may isang hanay ng mga ehersisyo para sa pag-eehersisyo sa bahay. Binibigyang-daan ka ng Sworkit na lumikha ng sarili mong mga ehersisyo at ibahagi ang mga ito sa mga kaibigan, at ipinapakita ng mga tunay na atleta kung paano isagawa ang mga ehersisyo.

Sleep Cycle ()

Ang Sleep Cycle ay ang unang app na sumubaybay sa iyong pagtulog. At dahil ang pahinga ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng pagsasanay, nagpasya kaming idagdag ang application na ito sa listahan. Ang mga opinyon ay naiiba tungkol sa mga tagasubaybay ng pagtulog: nakakatulong sila sa ilan, ang ilan ay hindi nakakaramdam ng anumang mga pagbabago. Ngunit kung gusto mong pagbutihin ang kalidad ng iyong pagtulog, ang Sleep Cycle ay ang pinakamahusay na app para doon.

Simoy ng hangin ()

Ang Breeze ay isang step counter mula sa mga tagalikha ng RunKeeper app. Walang ginagawa ang app na makabago - pareho lang ang pagbibilang ng mga hakbang na ginawa sa buong araw. Ang lahat ay mukhang maganda, ang application ay matatag at nagpapakita ng mga kapaki-pakinabang na istatistika.

Jefit ()

Ang Jefit ay naging at nananatiling pinakamahusay na gym workout diary app. Sa taong ito, na-update si Jefit ng mga bagong feature at magandang hitsura. Ang application ay may maraming mga handa na pag-eehersisyo, mga video na may mga halimbawa kung paano magsagawa ng mga ehersisyo at mga detalyadong istatistika ng iyong pag-unlad.

Yoga.com Studio

Ang application ay naglalaman ng humigit-kumulang 300 yoga asanas na may mga detalyadong video kung paano gawin ang mga ito. Mayroon ding mga ready-made na ehersisyo para sa iba't ibang bahagi ng katawan, pati na rin ang mga ehersisyo na nilikha ng mga yoga instructor.

UP ()

Ang UP ay isang app mula sa Jawbone, na kilala sa kanilang mga pulseras sa pagsubaybay sa aktibidad. Ang app ay hindi nangangailangan ng karagdagang mga gadget at gumagamit ng mga sensor ng iPhone upang subaybayan ang diyeta, pagtulog at aktibidad. At, siyempre, maraming mga tampok na panlipunan para sa pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan.

Noom Coach ()

Kinokontrol ng Noom Coach ang iyong pamumuhay upang matulungan kang magbawas ng timbang. Pagkatapos mong sabihin sa app ang tungkol sa iyong taas, timbang at masamang gawi, bibigyan ka ng Noom Coach ng calorie ration na dapat mong sundin.

Polar Beat ()

Kung ayaw mong gumastos ng pera sa isang tracker ng aktibidad, papalitan ito ng Polar Beat, kahit na hindi perpekto. Susuriin ng app ang iyong mga running workout at magbibigay ng maraming data para pag-aralan at pagbutihin ang iyong performance. Tamang-tama para sa mga gustong umunlad sa bawat pag-eehersisyo.

Kasama ang Airbnb, naghanda kami ng mga regalo para sa Bagong Taon para sa iyo!

Magmadali upang samantalahin ang mga magagandang bonus sa paglalakbay ↓