Pinakamahusay na sports apps ng 2015 ayon sa Lifehacker

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 03:13

Ang iyong smartphone ay maaaring maging isang matapat na kasama sa pagkamit ng mga bagong layunin sa sports. Pumili kami ng sampu sa pinakamagagandang at functional na app para sa iOS at Android na makakatulong sa pagsubaybay sa pag-unlad at magbigay ng inspirasyon sa mga bagong resulta.

Siyempre, hindi gagawin ng mga app ang lahat ng trabaho para sa iyo - kailangan mong pawisan ang iyong sarili. Ngunit ang pagsasanay ay nagpapakita: ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula ng jogging, paglangoy o anumang iba pang isport para sa isang itinatangi na layunin at pagkaraan ng ilang sandali ay makisali ka at magsimulang makakuha ng higit at higit na kasiyahan mula sa proseso. Habang nakakatulong ang mga application na panatilihin ang magagandang istatistika, maghanap ng mga taong katulad ng pag-iisip at magtakda ng mga bagong layunin.

Endomondo

Ang dalawang function ng Endomondo - Pangako at Hamon - ay tumutulong sa iyo na lumampas sa iyong mga plano sa palakasan sa Bagong Taon. Sa pamamagitan ng pakikipag-usap ng iyong layunin sa Endomondo, makikita mo ang pag-unlad patungo sa resulta. At kung gusto mong magtrabaho sa isang mapagkumpitensyang kapaligiran, magugustuhan mo ang paggamit ng Challenge.

Snowbuddy

Magiging madaling gamitin ang Snowbuddy dahil ito ang perpektong app para sa mga mahilig sa skiing at snowboarding. Susubaybayan nito ang iyong lokasyon, susukatin ang iyong bilis at distansya, at sasabihin ang lagay ng panahon. Ang pinaka-cool na bagay ay hinahayaan ka ng Snowbuddy na makipagkumpitensya sa iyong mga kaibigan!

5K Runner

Isang napakataas na kalidad na app na angkop para sa parehong mga nagsisimula at sa mga gustong bumalik sa treadmill pagkatapos ng pahinga. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, tutulungan ka ng app na ito na tumakbo ng 5 km. Ang 5K Runner ay nagpapalit sa pagitan ng pagtakbo at paglalakad, na unti-unting binabawasan ang proporsyon ng huli. Ang built-in na player ay magbibigay ng maginhawang pakikinig sa musika sa panahon ng iyong pag-eehersisyo, ang talaarawan ay malinaw na magpapakita ng iyong pag-unlad, at ang bonus system ay magbibigay sa iyo ng karagdagang pagganyak upang hindi ka sumuko sa pagtakbo pagkatapos ng ilang linggo.

RockMyRun

Kapag natutunan mo kung paano tumakbo, magagamit ang RockMyRun. Ang application na ito ay naglalaman ng isang malaking database ng musika at nagagawang piliin ang soundtrack para sa iyong pagtakbo sa pamamagitan ng pagsusuri sa bilis ng pagtakbo.

Pagpapalaki ng katawan

Kung ang iyong paboritong dahilan ay walang programa sa pag-eehersisyo, ito ang app para sa iyo. Ang bodybuilding ay magmumungkahi ng mga programa batay sa kung gaano kadalas mo planong pumunta sa gym, isang paglalarawan ng diskarte sa pag-eehersisyo at mga kalamnan na kasangkot, at mga karagdagang tip na magagamit sa iyong pag-eehersisyo.

Keelo

Sa turn, mayroong Keelo para sa sopa patatas. Dito makikita mo ang maraming bodyweight workouts na maaari mong gawin nang hindi umaalis sa iyong tahanan. Pinipili ng application ang mga ehersisyo depende sa kasarian, edad at antas ng fitness. Ang lahat ng mga ehersisyo ay sinamahan ng mga paliwanag na video, ang ilan sa mga ito ay magagamit sa libreng bersyon.

Google fit

Kung hindi ka limitado sa anumang isport, kung gayon ang isang application na maaaring isaalang-alang ang lahat ng ito ay kapaki-pakinabang sa iyo. Nagagawa ng Google Fit na mangolekta ng impormasyon mula sa iba't ibang gadget at iba pang mga application, na nagpapakita ng pangkalahatang larawan ng iyong malusog na pamumuhay.

BodyWise

Para sa mga may-ari ng iPhone, mayroong isang fitness information aggregator - BodyWise. Sa kabila ng katotohanan na ang application ay libre, mayroon itong maraming mga tampok, kabilang ang kakayahang makipagkumpitensya sa iyong mga kaibigan.

Gayundin, huwag kalimutan na ang mga tagumpay sa palakasan ay imposible nang walang wastong nutrisyon at malusog na pagtulog. Ang una ay makakatulong sa iyo ng pinakamahusay MyFitnessPalat wala pa ring ibang tagagawa ng gadget sa pagsubaybay sa pagtulog buto ng panga.

MyFitnessPal

Ang MyFitnessPal ay isang online na talaarawan sa pagkain na gagawing medyo mas madaling kontrolin ang iyong nutrisyon, kapwa sa mga calorie at sa komposisyon ng BJU. Ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang kung inaasahan mo mula sa sports hindi lamang isang pangkalahatang pagpapabuti sa kagalingan, kundi pati na rin ang isang kapansin-pansing pagbabago sa timbang.

Calorie Counter MyFitnessPal, Inc.

UP sa pamamagitan ng Jawbone

In-update ng Jawbone ang kanilang tracker bracelet noong 2015. At dapat tandaan na, sa kabila ng maraming mga pagkukulang, ang gadget na ito ay maaari pa ring ituring na pinakamoderno at teknolohikal na advanced sa klase nito. Ito ay ganap na makakatulong sa mga nagpasya na magsimula sa landas ng isang tunay na malusog na pamumuhay. Kahit papaano sa napakagandang walking app na ito ay tiyak na lalakas ka!

UP ni Jawbone ™ Jawbone