2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Ang Meet Keep Focused ay isang napakagandang gamot na magpapagana sa iyo nang hindi ginagambala ng mga social network at pusa. Mag-apply bawat oras sa buong araw ng trabaho. Walang contraindications at side effect para sa iyong computer.
Ang pangunahing dahilan para sa pagpapaliban kapag nagtatrabaho sa isang computer ay ang hindi kapani-paniwalang kadalian kung saan mayroong isang paglipat mula sa trabaho patungo sa paglalaro. Ang distansya mula sa isang boring na spreadsheet sa isang site na may mga nakakatawang larawan ay eksaktong isang pag-click ng mouse, at ang oras upang lumipat mula sa "trabaho" patungo sa "hover" ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang segundo.
Sa mahihirap na kondisyong ito, walang ibang natitira kundi ang bumuo ng mga artipisyal na hadlang na bahagyang nag-iba sa aming produktibong aktibidad at nakakaaliw na pagiging pasibo. Ang pamamaraan ng Pomodoro ay nilulutas ang problemang ito at nagmumungkahi na tumuon sa trabaho sa loob ng 25 minuto, at pagkatapos ay pahintulutan ang iyong sarili na magpahinga nang hanggang 5 minuto. Marami na kaming beses tungkol sa kahanga-hangang pamamaraang ito at tungkol sa mga maginhawang tool (1, 2) para sa pagpapatupad nito.
Ang maliit na utility na Keep Focused ay isang simpleng timer para sa iskedyul ng Pomodoro. Ang program na ito ay hindi nangangailangan ng pag-install at ipinamamahagi bilang isang solong maipapatupad na file. Pagkatapos ilunsad ito, lalabas ang isang dialog box sa harap mo, na mag-uudyok sa iyo na ipasok ang pangalan ng gawaing ginagawa. Ang lahat ng data sa aktibidad ng paggawa sa araw ay ise-save sa isang log file, na naka-imbak sa direktoryo ng iyong mga dokumento bilang default.
Ang timer mismo ay ipinakita sa anyo ng isang maliit na itim na panel na may isang digital na tagapagpahiwatig ng oras, i-pause at isara ang mga pindutan. Maaari mo itong iposisyon kahit saan sa screen upang hindi ito makagambala sa iyo, ngunit malinaw na nagpapaalala sa iyo ng pangangailangang tumuon sa kasalukuyang gawain sa pamamagitan ng presensya nito.
Pagkatapos ng pagtatapos ng 25 minutong agwat ng pagiging produktibo, lilitaw ang isang pop-up window, at pagkatapos ay magsisimula kaagad ang countdown ng oras para sa pahinga. Mangyaring tandaan na, tulad ng inirerekomenda ng klasikong pamamaraan ng Pomodoro, ang flange segment ay hindi maaaring magambala (ang prinsipyo ng indivisibility ng mga kamatis), kaya kailangan mong magtrabaho, sa gusto, nang walang kaguluhan.
Ang Keep Focused ay madaling gamitin para sa lahat ng user na nangangailangan ng simple at magaan na timer para magamit ang Pomodoro technique. Hindi tulad ng maraming kakumpitensya na tumatakbo lamang sa isang browser o napakalaking sistema ng pagsubaybay sa oras, ito ay compact, simple at halos walang mapagkukunan ng system.
Inirerekumendang:
Oras ng Pomodoro para sa OS X: Timer ng Pomodoro para sa Mas Mahusay na Produktibidad
Maraming tao ang pamilyar sa mga prinsipyo ng "pagiging produktibo ng kamatis", na nakakatulong upang mas magawa at mamuhay nang mas masaya. Para sa iOS, may ilang application na makakatulong sa iyong magtrabaho sa bilis ng "kamatis"
"Sports Timer" - isang maginhawang timer para sa HIIT, Tabata at iba pang uri ng pagsasanay sa pagitan
Ngayon para sa pagsasanay kailangan mo lang ng kaunting libreng espasyo, kasuotang pang-sports at ang "Sports Timer" na app para sa Android
4 na trick upang matulungan kang manatiling nakatuon sa iyong trabaho
Upang makagawa ng isang mas mahusay na trabaho sa trabaho, kailangan mong mag-alala tungkol sa iyong kaginhawaan. Narito ang apat na trick upang matulungan kang manatiling nakatuon sa iyong trabaho
Ang kalayaan ay ang madaling paraan upang manatiling nakatuon sa trabaho
Ang serbisyong online ng Freedom at ang mga programa ng kliyente nito para sa iba't ibang platform ay tutulong sa iyo na tumuon sa pagsasagawa ng mahahalagang gawain at ihinto ang pagkagambala ng katarantaduhan
5 paraan upang manatiling nakatuon sa iyong mga pangunahing layunin
Paano hindi magambala mula sa iyong mga pangunahing layunin, itigil ang pagpapaliban at alisin ang ugali ng paghahanap ng mga dahilan para sa kabiguan, matututunan mo mula sa artikulong ito