2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Ang pag-unlad ay nagbigay sa amin ng maraming, ngunit ito ay nag-alis sa amin ng isang mahalagang pagkakataon upang tingnan ang ating sarili.
Minsan ay sinabi ng siyentipiko at pilosopo na si Blaise Pascal: "Ang lahat ng mga problema ng sangkatauhan ay nagmumula sa kawalan ng kakayahang umupo nang tahimik na mag-isa." Takot tayo sa katahimikan at pagkabagot. Para takasan sila at ang ating mga damdamin, patuloy tayong naghahanap ng libangan. Hindi natin alam kung paano tayo mag-isa sa ating sarili. Ang blogger at tagapagtatag ng proyektong pang-edukasyon na Design Luck Zat Rana ay nagsalita tungkol sa kung bakit ito nangyayari at kung ano ang gagawin tungkol dito.
Ang pahayag ni Pascal ay may kaugnayan lalo na ngayon. Kung mailalarawan ng isa ang pag-unlad ng teknolohiya sa nakalipas na 100 taon sa isang salita, ito ay ang salitang "pagkakaugnay". Ang telepono, radyo, telebisyon at Internet ay naglalapit sa atin sa ibang tao.
Nabubuhay tayo sa isang mundo kung saan nakakaramdam tayo ng koneksyon sa lahat maliban sa ating sarili.
Halos lahat ay nag-iisip na kilala nila ang kanilang sarili: ang kanilang mga damdamin, pagnanasa at mga problema. Sa katunayan, ito ay hindi sa lahat ng kaso. Lalo tayong lumalayo sa ating sarili. Kung mas hindi ka komportable na nag-iisa, mas malamang na makilala mo ang iyong sarili nang masama. Maaari mong ihiwalay ang iyong sarili mula sa kakulangan sa ginhawa sa pamamagitan ng paghahanap ng libangan para sa iyong sarili. Ngunit ang discomfort na ito ay hindi pa rin mapupunta kahit saan. Ngunit sa proseso, ang pag-asa sa teknolohiya ay bubuo.
Ang ayaw natin sa kalungkutan ay talagang ayaw natin sa pagkabagot.
Hindi tayo nalululong sa telebisyon dahil nakakagulat na nakakatuwang panoorin. Bagkus, nalulong tayo sa kawalan ng pagkabagot. Hindi natin maisip kung ano ang pakiramdam na maging walang ginagawa. Samakatuwid, naghahanap kami ng libangan at lipunan, at kung hindi sila makakatulong - isang bagay na mas matinding.
Bilang resulta, nakakaramdam tayo ng pagkabalisa at pag-iisa, sa kabila ng ating malapit na koneksyon sa mundo sa paligid natin. Sa kabutihang palad, may isang paraan out. Ang tanging paraan upang harapin ang takot ay harapin ito. Kaya hayaan na ang pagkabagot ang pumalit. Pagkatapos ay sa wakas ay maririnig mo ang iyong mga iniisip at mauunawaan kung ano ang nangyayari sa iyong ulo.
Malalaman mo na ang pagiging mag-isa ay hindi masama. Ang pagkabagot ay maaaring maging inspirasyon din. Mas makikilala mo ang iyong sarili. Tingnan ang mga bagay kung ano sila. Alamin na bigyang-pansin ang karaniwang hindi mo napapansin.
Yakapin ang pagkabagot upang tingnan ang mga bagay-bagay at lutasin ang mga panloob na salungatan.
Siyempre, sa kalungkutan, ang mga pag-iisip kung minsan ay kumukuha ng hindi kasiya-siyang direksyon. Lalo na kapag iniisip mo ang iyong nararamdaman, pagdududa at pag-asa. At gayon pa man ito ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa hindi sinasadyang pag-iwas sa gayong mga kaisipan.
Kung walang pag-unawa sa sarili, walang pundasyon kung saan itinatayo ang natitirang bahagi ng buhay. Ang pagiging mag-isa sa iyong sarili ay maaaring hindi malutas ang lahat ng mga problema, ngunit maaari kang makapagsimula.
Inirerekumendang:
Lahat ng tungkol sa kakayahang mag-concentrate: kung ano ang pumipigil sa atin at kung paano ihinto ang mga distractions
Kung nahihirapan kang mag-concentrate, walang kinalaman ang social media dito. Ang ebolusyon sa sikolohiya ang dapat sisihin. Naisip kung paano mag-concentrate
Paano makisabay sa mga pinakamahalagang bagay at hindi mag-aksaya ng iyong oras
Para sa karamihan sa atin, ang bawat araw ay puno ng madalian ngunit walang laman na mga gawain. Sa pagtatapos ng linggo, nakakaramdam kami ng pagod at wala kaming nagawang mahalagang bagay
Ang kakayahang mag-focus sa isang gawain ay gagawing mas produktibo ka
Ang pag-concentrate sa isang bagay sa isang pagkakataon ay ang sikreto sa tunay na pagiging produktibo. Ipinapaliwanag ng buffer copywriter na si Kevan Lee kung paano makapasok sa single-tasking mode
Paano umusbong ang ating isipan upang maunawaan ang ibang tao, at kung bakit natin pinahahalagahan ang kakayahang ito
Naiintindihan namin kung paano naganap ang ebolusyon ng isip ng tao. At nalaman namin kung paano "pinamamahalaan" ng mga tao ang kanilang sarili, na nagpapahintulot sa iba na manipulahin
"Ang pagiging perpekto ay lason." 8 mga insight sa personal na pagiging epektibo at mga estratehiya para sa tagumpay
Tungkol sa kung bakit ang pangunahing mapagkukunan ay enerhiya, hindi oras, bakit ipagpaliban ang mga mahahalagang bagay para sa ibang pagkakataon, kung bakit ito ay nagkakahalaga ng pag-iwas sa pamimili, at ang balita ay mas mahusay na basahin sa gabi