10 pinakamahalagang bagay na magagawa natin para sa mga mahal sa buhay

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Maging isang maaasahang suporta para sa mga taong mahal mo.

Ang may-akda ng mga tip na ito, ang tagapagsanay sa pagiging epektibo ng personal na si Laurie Deschene, ay naniniwala na ang buhay ay pangunahing tungkol sa mga tao sa paligid natin. Kailangang mayroong maraming tao sa malapit na nakakita sa amin sa hindi kasiya-siya, mahirap na mga sitwasyon at patuloy pa ring sumusuporta sa amin. Nagbibigay ito ng pakiramdam ng seguridad at pag-asa para sa pinakamahusay. Kasabay nito, sa kanyang opinyon, sa isang relasyon mahalaga na hindi lamang tanggapin ang suporta, kundi pati na rin ibigay ito.

Laurie Deschene Personal Development Coach, Tagapagtatag ng Tiny Buddha Community

Ang taong sumusunod sa mga patakarang ito ay ang kaibigan na gusto kong maging at kung sino ang gusto kong magkaroon. Dahil lahat ng tao ay nangangailangan ng kaunting pagmamahal.

Paano ipakita ang pagmamalasakit sa mga taong pinapahalagahan mo

1. Ang pagiging malapit talaga

Itabi ang iyong telepono at ilagay ito sa silent mode. Maliban na lang kung ikaw ay isang sobrang ahente na maaaring tawagan bawat minuto upang iligtas ang mundo, ang mga mensahe at mail ay hindi maaaring maging mas mahalaga kaysa sa taong nasa tabi mo. Mag-concentrate nang lubusan dito.

2. Makinig nang mabuti

Minsan sa isang pag-uusap ay mas binibigyang pansin natin ang ating mga reaksyon, iniisip kung ano at paano natin sasabihin bilang tugon sa mga pahayag ng kausap, naghihintay ng ating pagkakataon na magsalita. Sa halip, subukang makinig nang mabuti at unawain ang taong mahalaga sa iyo.

3. Magsabi ng totoo

Kahit na hindi komportable ang tao, pag-usapan kung ano ang tama para sa iyo. Labanan ang tukso na itago ang mga hindi kasiya-siyang bagay upang maging mas maganda ang sitwasyon kaysa sa aktwal na ito.

4. Tanggapin nang buo ang tao

Ang bawat tao'y may mga pagkukulang, at kailangan mong talagang mabulag ng pag-ibig upang hindi mapansin ang mga ito. Gayunpaman, ang isang tao ay nagiging kung sino siya, salamat sa isang cocktail ng mga merito at demerits. At ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mga katangian nito bilang isang kit.

5. Upang bigyang-kahulugan ang sitwasyon na pabor sa kausap

Sa halip na isipin ang pinakamasama sa tao, bigyan sila ng pagkakataon na linawin ang sitwasyon. Marahil ay hindi niya sinasadya na maging bastos o saktan ang iyong damdamin. O baka nagkamali ka ng reaksyon sa kanyang mga salita o kilos dahil nagkakaroon ka ng masamang araw. O siya ay humipo sa isang paksa na masakit para sa iyo. Tumigil sa paghula at tanungin muli kung ano ang ibig niyang sabihin.

6. Magpatawad

Hindi na kailangang gawing bato ang lahat ng hinaing na itatago mo sa iyong dibdib. Pagdating sa maliliit na bagay, alisin na lang ang sama ng loob na naidulot ng tao sa mental shredder at kalimutan. Kung malaki ang sama ng loob, pag-usapan ito, sabihin sa amin kung ano ang nagpapalungkot sa iyo at kung paano mo maaayos ang sitwasyon nang magkasama.

7. Humanga nang malakas

Sabihin sa tao kung bakit mo siya pinahahalagahan, kahit na ang mga aksyon na ito ay ibinigay sa kanya nang walang anumang kahirapan. Purihin siya dahil kamangha-mangha siya at kailangang malaman ang tungkol dito.

8. Magbigay nang hindi lumilingon

Magbigay ng pagmamahal, suporta, pang-unawa. Ibalik ang mga bagay kung maaari silang maging kapaki-pakinabang sa kanya. Minsan mas mabuti pang lumampas ang pag-aalala kaysa hindi ipakita.

9. Manatiling walang kinikilingan

Huwag husgahan ang isang tao sa kung ano ang hitsura niya at kung ano ang impresyon na ginawa niya sa iyo. Hayaang patunayan niya ang kanyang sarili, ipakita kung ano ang kanyang pinaniniwalaan, kung ano ang kanyang halaga.

10. Pagmamahal sa kabila ng lahat

Kahit na ang isang kaibigan, kapareha o miyembro ng pamilya ay matigas ang ulo, paiba-iba, mahalin siya. Sa likod ng malawak na paglalahat at maliliit na pag-iisip, mahalagang huwag kalimutan ang katotohanan na ang iyong mahal sa buhay ay isang mabuting tao na ginagawa ang lahat ng posible upang umiral sa hindi perpektong mundong ito.

Ang bawat tao'y may stress at pagkasira, mga sitwasyon kung kailan sapat na ang lahat. Sa mga sandaling ito, pakiramdam namin ay nawawala kami. Ngunit ang pakiramdam na may naniniwala sa atin ay nakakatulong na alalahanin na hindi tayo nag-iisa.