7 malupit na aral na natutunan natin sa buong buhay natin

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang mga taong hindi natututo sa kanilang mga pagkakamali ay nahaharap sa parehong mga problema sa lahat ng oras. Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan sa oras kung ano ang sinasabi sa atin ng buhay. At narito ang pinakamahahalagang katotohanan na dapat matutunan sa lalong madaling panahon.

Ilang beses mo kayang tapakan ang parehong kalaykay?

Ang buhay ay hindi parang checklist. Ang mga aral ay dapat matutunan mula sa karanasan. Kung hindi mo ilalapat ang kaalamang natamo sa pagsasanay, wala silang silbi. At kung may nangyari sa iyo minsan, wala kang kasiguraduhan na hindi na ito mauulit. Ganun din, hindi ibig sabihin na nagawa mong mabuti sa isang punto ay palagi kang magtatagumpay.

Minsan ang pinakamasakit na aral ng buhay ay kailangang matutunan nang paulit-ulit. Depende sa atin kung magkakaroon tayo ng panahon para kilalanin na tayo ay nasa iisang lusak, kaya sa pagkakataong ito ay gumawa ng ibang desisyon at makawala dito.

1. Ang pinakamadaling daanan ay nagiging pinaka madulas sa dulo

Maaaring tayo ang unang matututo ng aralin sa buhay na ito.

Kapag ang isang bagay ay tila napakagandang totoo, kadalasan ay hindi. Ang libreng keso ay matatagpuan lamang sa bitag ng daga.

Ang landas ay maaaring mukhang madali dahil ang mga posibleng paghihirap ay hindi palaging makikita sa unang tingin. Kadalasan ay mas gusto natin ito kaysa sa iba dahil lamang sa pagmamadali natin sa pagpili at hindi ito pinansin. Minsan ito ay nangyayari nang hindi sinasadya, minsan - sinasadya, sa kabila ng lahat ng mga ilaw ng preno at mga pulang bandila na hindi namin maiwasang mapansin.

Ngunit ang resulta ay palaging pareho. Ang madaling landas, sa pagsasagawa, ay kadalasang lumalabas na mas mahirap para sa atin kaysa sa tama, ngunit hindi gaanong kaakit-akit kung sinundan natin ito mula pa sa simula.

2. Ang isang love roller coaster ay nangangailangan ng magandang preno

Alam mo ba ang mga halimbawa ng mga relasyon na nabuo sa bilis na libong kilometro bawat oras? Kapag ang mga mag-asawa ay gumugol ng araw at gabi na magkasama at hindi makakuha ng sapat sa isa't isa? Nakausap mo na ba ang iyong asawa tungkol sa kasal pagkatapos ng tatlong buwang pakikipag-date?

Ang ganitong relasyon ay puno ng pagsinta at apoy. Ngunit kadalasan sila ang unang nahuhulog. At makabasag.

Oo, ang pag-ibig ay parang roller coaster. Malamang, ganito dapat. Ngunit isa sa pinakamahirap na aral na kailangan nating matutunan ay kailangan nating makapagpabagal.

Kailangan mong maunawaan kung kailan mapabilis, at kung kailan mas mahusay na gumalaw nang mas mabagal, kung kailan tumalon sa pool gamit ang iyong ulo, at kung kailan hawakan ang iyong mga kabayo.

Dahil kung walang preno, mas mapapabilis at mapapalampas mo ang pagkakataong malaman ang bawat isa kung ano ang mahalagang malaman. At tanggapin ang isa't isa kung sino kayo. Sa oras na napagtanto mo ito, maaaring huli na ang lahat.

3. Ito ay mas mahusay na gawin nang paunti-unti, ngunit regular, kaysa sa paminsan-minsan ayusin para sa iyong sarili nagmamadaling trabaho

Ang ilang mga tao ay nag-iisip na isang araw ang lahat ay magiging maayos para sa kanila nang mag-isa. Anong uri ng araw ito, iniisip ko? Paano mo ito maiisip? Sa tingin mo ba isang araw ay magigising ka sa isang marangyang mansyon, na may dalawang Ferrari na nakaparada sa pintuan? Saan ba nagmula ang lahat ng ito, mula sa isang mahiwagang portal?

Isang magandang araw ngayon. Kailangan mong simulan ang pagiging kontento sa iyong buhay ngayon. May kailangang baguhin ngayon. Wala nang magiging mas magandang sandali.

Ang mga malalaking break ay ginagawa lamang sa maliliit at unti-unting hakbang. Hindi mo magagawang pindutin ang rewind, tulad ng bida ng pelikulang "Click". Anuman ang gusto mong maging, gawin ang lahat ng posibleng pagsisikap para dito sa sandaling ito.

4. Ang pagkilala sa iyong sarili ay higit na mahalaga kaysa sa personal na tagumpay

Ang nakakalito na aral na ito ay hindi dapat matukoy ng tagumpay ang iyong kasiyahan sa iyong sarili. Napakadaling sabihin tungkol sa isang tao kung ano ang eksaktong nagbibigay sa kanya ng tiwala sa sarili. Ang kumpiyansa na nakabatay lamang sa mga personal na tagumpay ay hindi matatag, mas nauugnay ito sa pagkamakasarili at hindi humahantong sa panloob na pagkakaisa.

Hindi ito nangangahulugan na hindi mo kailangang magtakda ng mga layunin at subukang makamit ang mga ito. Mahalagang maunawaan kung saan nagmumula ang pakiramdam ng kasiyahan.

Kung hahabulin mo lamang ang tagumpay, hindi ka makakarating sa kumpletong kasiyahan. Ang tunay na kasiyahan ay tinutukoy lamang ng kalayaan ng pagkamalikhain, ang pagnanais na mas maunawaan ang sarili at ang gawa ng isang tao. Mabilis na nawawala ang kahalagahan ng mga nagawa.

Aakyat ka sa bundok, susubukan nang buong lakas na malampasan ang matarik na pag-akyat, kumagat sa mga bato upang maabot ang tuktok. Ngunit hindi ka magkakaroon ng oras upang makarating dito at tamasahin ang tanawin kapag napansin mo ang susunod na bundok, mas mataas. At pagkatapos ay iisipin mo na tila wala kang nakamit, at ngayon ay nahaharap ka sa isang bagong pag-akyat. Tulad ng nakikita mo, ang diskarte ay dead-end.

5. Isa kang salamin ng mga taong madalas mong kasama

Sabihin mo sa akin kung sino ang iyong kaibigan at sasabihin ko sa iyo kung sino ka. Ang mga tao sa paligid mo ay nagsisilbing salamin mo. Sa kanila makikita mo ang iyong sarili, ang iyong sariling mga katangian. Kung ginugugol mo ang karamihan ng iyong oras sa mga taong may parehong takot, kumplikado, o negatibong katangian, masasanay ka sa mga katangiang iyon sa iyong sarili. Lalakas lang sila, at iisipin mo na bahagi lang ito ng iyong kalikasan.

Sa kabaligtaran, habang higit kang kumonekta sa mga taong humahamon sa iyong mga takot, pagdududa sa sarili, at iba pang mga kahinaan, tiyak na magsisimula kang magbago. Maa-absorb at kukuha ka ng mga positibong katangian na maaaring kulang sa iyo.

Ang paggawa ng matalinong mga pagpipilian tungkol sa iyong kapaligiran ay makakatulong sa iyong gawin ang iyong sarili kung sino ang gusto mong maging. Kulang ka ba sa tiwala? Makipag-chat sa mga taong may kumpiyansa. Gusto mong matuto ng bagong kasanayan? Paikutin nang higit pa sa bilog ng mga tao kung saan ito ay mahusay na binuo.

May isa pang panig dito. Minsan mahirap malaman kung kailan aalis. Minsan ang mga tao ay lilitaw sa ating buhay sa tamang panahon, kapag kailangan nating matuto ng isang bagay mula sa kanila, at sila - mula sa atin. Ang pagkakaibigan ay nagsimulang mabuo. Ngunit ang anumang relasyon ay bahagi ng iyong paglalakbay. At kung minsan napakahirap malaman kung oras na para maghiwalay ang iyong mga kalsada. Upang gawin ito, kailangan mong patuloy na bigyang-pansin kung paano ka gumugugol ng oras at kung kanino mo ito ginugugol.

6. Hindi mo maiwasang magbago, at ang pagsisikap na manatili sa dati ay nagdudulot lamang ng pinsala

Karamihan sa mga tao ay nagsusumikap para sa seguridad at katatagan. Ito ay mabuti.

Mahalagang maunawaan ang halaga ng pagbabago. Hindi maiiwasan ang pagbabago. Ito ay kadalasang nakakatakot. Tayo ay natatakot sa pagbabago dahil ito ay nagsasangkot ng kawalan ng katiyakan. At gusto naming panatilihing kontrolado ang aming buhay.

Upang maalis ang takot na ito, kailangan mong, sa kabaligtaran, magsikap para sa pagbabago. Ang pag-unlad ng sarili sa pangkalahatan ay maihahambing sa regular na pagsasanay. Kung pupunta ka sa gym at gawin ang parehong mga ehersisyo araw-araw, sa kalaunan ay masasanay ang iyong katawan sa parehong pagkarga at ang mga pagsasanay na ito ay hindi na magiging mahirap para dito. Pagkatapos ay magsisimulang gumana ang epekto ng talampas. Kumportable ka, ngunit sa isang tiyak na punto, ang kaginhawaan na ito ay nagsisimulang gumana laban sa iyo. Upang magpatuloy, kailangan ang mga pagbabago.

Huwag asahan na sila ay darating nang natural. Baguhin ang iyong sarili. Kapag nagsimula kang makaramdam ng pinakamaliit na senyales na ikaw ay natigil sa isang nakagawiang gawain, simulan ang paggawa ng mga nakakamalay na pagbabago sa iyong buhay. Magsagawa ng mga babala, manatiling isang hakbang sa unahan ng iyong sarili. Ilagay ang iyong utak at katawan sa trabaho, subukan ang isang bagay na bago at hindi alam.

7. Sa loob-loob mo, lagi mong alam kung aling daan ang pupuntahan

Ang pangunahing bagay ay makinig sa iyong panloob na boses. Magpalit ng trabaho o manatili sa iisang lugar? Panatilihin ang isang relasyon o magpatuloy? Gawin ang gusto mo o kung ano ang gusto ng iba mula sa iyo? Kadalasan mayroong dalawang sagot sa lahat ng mga tanong na ito: isang sagot na idinidikta ng katwiran o gawi, at isang sagot na sinasabi sa atin ng isang panloob na boses.

Naririnig nating lahat. Alam nating lahat kung paano at kailan ito tumutunog. Gayunpaman, kung minsan ay napakahirap sundin ito.

Bakit? Dahil pinipilit tayo ng ating kaakuhan na sundin ang mas malalakas na boses na naakit ng pangako ng kaginhawahan, seguridad, mahusay na tagumpay, o walang sakit. Nanatili kami sa opisina sa halip na libutin ang mundo, muling nagbabasa ng mga libro ng ibang tao sa halip na magsulat ng sarili namin. Hinahayaan natin ang ating mga sarili na mailigaw kahit alam natin kung ano talaga ang kailangan natin.

Ang problema ay ang panloob na boses ay hindi napupunta kahit saan. At kapag hindi mo siya pinapansin, mas malakas siyang haharap sa iyo. Baka sa huli ay mauuwi sa hiyawan ang kanyang pagbulong. At kailangan mong makinig sa kanya. Ito ay marahil kung paano nagsisimula ang pakiramdam ng mga tao, halimbawa, isang midlife crisis.

Pahalagahan ang iyong sarili. Magtiwala sa iyong panloob na boses. Ang iyong puso ay hindi nagsisinungaling, hindi ito magsasabi sa iyo sa maling paraan.

Ang lahat ng mga araling ito ay minsan mahirap tapusin sa unang pagkakataon. Kapag mas maaga nating napagtanto kung ano ang itinuturo nila sa atin, mas mabilis tayong hihinto sa paglalakad sa ating personal na larangan ng mga rake.