Ano ang nagdudulot ng maling pag-trim ng kuko at kung paano maiiwasan ang mga problema sa kalusugan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Gawin ang pamamaraang ito ng kalinisan nang tama upang maiwasan ang paglago ng nail plate.

Sa klinika ng kirurhiko na pinangalanang N. L. Kushch (Donetsk), ang mga istatistika ay kinokolekta pa rin sa mga kaso ng onychocryptosis - ingrowth ng nail plate. Noong 2010, ang mga surgeon na sina Ivan Zhurilo at Valeriy Litovka ay nagsagawa ng isang pag-aaral Ang problema ng ingrown toenails sa mga bata, na pinag-aralan ang mga medikal na kasaysayan ng 329 na mga pasyente ng klinika. Ang mga resulta ay pag-iisip.

Ito ay naging karaniwan na ang mga ingrown na kuko. Sa pangkalahatan, hanggang sa 10% ng mga pasyente ang nagreklamo ng namamaga na mga daliri o sakit sa paa kapag naglalakad - ang mga kahihinatnan ng ingrown nail plates.

Roman Anatolyevich Shaposhnikov Surgeon ng FBLPU "Polyclinic ng Ministry of Economic Development ng Russia", Kandidato ng Medical Sciences

Ang Onychocryptosis ay bunga ng pagbabago sa direksyon ng paglaki ng nail plate. Ang kuko ay lumalaki sa gilid, nag-deform at tumagos sa malambot na mga tisyu ng fold ng kuko, na nagiging sanhi ng pamamaga. Sinusubukan ng isang tao na pagalingin ang kanilang sarili: pinutol nila ang mga sulok ng kuko, at sa itaas ay inilapat din nila ang pamahid ni Vishnevsky. Ito ay tiyak na imposibleng gawin ito! Ang ganitong paggamot sa sarili ay puno ng mga komplikasyon: mula sa paglaki ng mga inflamed tissue hanggang purulent na pamamaga ng buto (osteomyelitis) at kahit gangrene. Ang lahat ng ito bilang isang resulta ay maaaring humantong sa pagputol ng phalanx ng kuko.

Ang tanong ay lumitaw: paano matiyak na hindi ka mahuhulog sa mga 10% na ito? Ito ay sapat na upang putulin ang iyong mga kuko nang tama.

1. Maglaan ng oras upang maghanda sa tatlong hakbang

Hakbang 1. Ihanda ang iyong mga kuko

Ano ang mangyayari kung susubukan mong putulin ang isang piraso ng potato chips gamit ang gunting ng kuko? Masisira ang chips. Maaaring mangyari ang isang katulad na bagay sa mga kuko, lalo na sa mga kuko sa paa. Upang maiwasan ang pag-crack ng calcified growths, ibabad ang iyong mga kamay at paa sa maligamgam na tubig sa loob ng ilang minuto bago putulin ang iyong mga kuko.

Hakbang 2. Ihanda ang tool

Kapag pinuputol ang mga kuko, maaari mong aksidenteng mapinsala ang cuticle o ang side roller - mas mabuti kung sa oras na ito ay wala nang bakterya na natitira sa mga blades.

Siguraduhing disimpektahin ang mga gunting o wire cutter. Upang gawin ito, isawsaw ang mga ito sa alkohol sa loob ng 10 minuto, o hindi bababa sa hugasan ang mga ito sa maligamgam na tubig at sabon.

Stage 3. Ihanda ang lugar para sa isang gupit

Halos hindi mo masisiyahan ang pagtapak sa mga pako na nakakalat sa buong lugar, naglalakad na walang sapin sa apartment. Oo, at nahihiya sa harap ng mga bisita. Samakatuwid, maglagay ng tuwalya sa ilalim ng iyong paa / palad bago maghiwa. Well, o basurahan lang.

2. Gawin ito nang regular

Sa karaniwan, ang isang kuko ng tao ay lumalaki ng 1 mm bawat linggo. Ngunit kailangan mong maunawaan ang ibang bagay:

• Ang mga kuko sa paa ay maaaring lumaki sa kalahati ng bilis ng mga kuko sa mga kamay.
• Ang rate ng paglago ng mga kuko para sa bawat tao ay indibidwal.

Samakatuwid, ang dalas ng gupit ay kailangang matukoy nang nakapag-iisa. Tumutok sa tinatawag na linya ng ngiti - ang hangganan kung saan ang kuko ay huminto sa pagdikit sa balat. Mag-iwan ng humigit-kumulang 0.5–1.5 mm sa likod ng linyang ito ng nail plate.

3. Panatilihin ang tamang hugis ng kuko

Ito ay pinaniniwalaan na sa mga kamay, ang mga tip ng mga kuko ay dapat bigyan ng isang hugis-itlog na hugis, at sa mga binti, gupitin lamang sa isang tuwid na linya. Ngunit hindi ito ganoon kasimple. Sa katunayan, ang dulo ng kuko ay maaaring maging tuwid o hugis-itlog. Sa gusto mo. Pinakamahalaga, panatilihing hugis-parihaba ang mga gilid ng gilid. Kung bilugan mo ang nail plate sa likod ng smile line, magsisimula itong lumawak at sa kalaunan ay lalago sa mga lateral ridges.

4. I-file ang mga gilid

Ang mga tulis-tulis o tinadtad na mga gilid ay madaling nakakabit sa damit at iba pang mga bagay. Isang walang ingat na paggalaw - at ganap na napigilan. Samakatuwid, mas mahusay na agad na pakinisin ang dulo ng nail plate na may isang file.

Iyon lang. Tulad ng nakikita mo, ang pagpigil sa mga ingrown na kuko ay hindi mahirap sa lahat.

Hangad namin ang init ng iyong mga paa at malambot na tsinelas.