8 mga trick para mas madalas kang tumingin sa iyong smartphone

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Upang magkaroon ng access sa lahat ng kailangan mo, ngunit sa parehong oras ay hindi magambala ng mga hindi kinakailangang tampok ng mga smartphone, gamitin ang mga tip na ito.

Lahat tayo ay umaasa sa ating mga mobile phone, ngunit kailangan pa rin nating gamitin ang mga ito. Samakatuwid, kailangan nating malaman kung paano mapipigilan ang maraming aplikasyon sa pagnanakaw ng ating mahalagang oras. Ang ilang mga trick ay makakatulong dito, na tatalakayin sa ibaba.

1. Itigil ang pagsuri sa iyong telepono sa kotse

Ilagay ang iyong smartphone sa glove compartment o ilagay ito sa isang espesyal na mode sa pagmamaneho, na available sa ilang Android device, gayundin sa iOS 11 at maging sa Windows Phone.

Bilang kahalili, maaari mong i-download ang Drivemode app sa Android. Pinapayagan ka nitong huwag tumingin sa screen, ngunit tumuon lamang sa kalsada. Kasabay nito, ang programa ay may maraming iba't ibang mga pag-andar tulad ng isang music player at ang kakayahang tumugon sa mga mensahe gamit ang isang boses.

2. Itago ang iyong telepono kapag nanonood ng TV o nagbabasa

Kapag ikaw ay nasa isang estado ng masiglang aktibidad, panatilihin ang iyong smartphone sa iyo. Ngunit sa sandaling nasa bahay ka na, ilayo ang iyong mobile device. Iwanan itong nagcha-charge at subukang ituring ito bilang iyong telepono sa bahay. Kung mas madalas mong suriin ito para sa mga abiso, mas malamang na hindi ka mapupunta sa mga social network sa loob ng isa o dalawang oras.

Kung kailangan mo pa ring bumangon at basahin ang mensahe, iwanan ang device kung nasaan ito. Huwag ilagay sa iyong bulsa.

3. I-off ang mga notification

Ito ay totoo lalo na para sa mga notification na hindi nangangailangan ng agarang tugon. Maaari pa ring iwanang naka-on ang mga notification sa tawag at SMS. Ngunit lahat ng may kaugnayan sa Facebook, Twitter at iba pang mga social network, huwag mag-atubiling i-deactivate. Ganoon din sa mail.

Pagkatapos mag-download ng bagong application, i-off kaagad ang mga notification dito. Hayaan itong maging mas mahusay kung kailangan mong manu-manong buksan muli ang programa, ngunit hindi ito makagambala sa iyo ng patuloy na mga paalala ng isang bagay na hindi gaanong mahalaga.

4. Limitahan ang oras na gagamitin mo ang device

Hawak ang iyong smartphone, una sa lahat, magtakda ng timer, na magpapaalala sa iyo na oras na para gumawa ng isang bagay na mas kapaki-pakinabang. Sa Android, maaari mong gamitin ang QualityTime app para dito.

Kapag naubos ang timer, ganap na patayin ang iyong telepono kung maaari. Ang panukalang ito ay maaaring mukhang marahas, ngunit subukan ito kahit isang beses at tingnan kung ano ang mangyayari.

5. Huwag abutin ang iyong smartphone habang nakatayo sa linya

Tila, ano pa ang maaari mong gawin sa isang walang katapusang linya sa doktor, maliban sa pagsuri sa hindi mabilang na mga serbisyong panlipunan. Ngunit kung gusto mo talagang maging mas malikhain at mag-isip nang mas malawak, kailangan mong alisin ang iyong smartphone kahit na sa mga ganoong sandali.

Ilagay ang iyong telepono sa isa pang bulsa upang hindi mo ito tuluyang mabunot nang hindi mo namamalayan. Magtakda ng larawan sa background na magpapaalala sa iyo na itago ang device, at i-update ito linggu-linggo. Subukang magkaroon ng interes sa kung ano ang nangyayari sa iyong paligid sa totoong mundo.

6. Huwag gamitin ang iyong telepono sa kama

Bigyan ang iyong sarili ng mindset na huwag kunin ang iyong telepono habang nakahiga ka, gabi man o umaga. Para harangan ang mga hindi kinakailangang function sa ilang partikular na oras ng araw, gamitin ang Freedom app para sa iOS o Offtime para sa Android. Tutulungan silang tanggihan ang pag-access sa Twitter, Facebook at Instagram. Maaari mong tiyakin na makakatanggap ka pa rin ng mahahalagang notification.

Kung ikaw ay aktibong nagtatrabaho sa media o sa mga social network, kung gayon ang pamamaraang ito ay maaaring mukhang hindi makatotohanan. Ngunit magagamit mo pa rin ito: halimbawa, kung kailangan mong magpadala ng tweet, lumipat sa computer nang ilang sandali.

Hindi nahanap ang application

7. Basagin ang mabisyo na ikot ng pagsuri ng mga alerto

Kapag natapos mo nang i-browse ang iyong mail, Twitter, Facebook, Instagram, at iba pa, ang pagnanasang magsimulang muli ay mahusay. Alamin na suriin lamang ang isang application sa isang pagkakataon, at pagkatapos ay agad na alisin ang telepono.

Mahirap alisin sa ugali ang pagsilip sa mga app nang paisa-isa, kaya subukang gawing mas automated ang prosesong ito. Isara ang mga program kapag tapos ka nang gamitin ang mga ito para kailanganin mong i-download muli ang mga ito sa susunod. Alisin ang mga nakakagambalang serbisyo mula sa iyong home screen sa pamamagitan ng paglalagay ng mga ito sa mga folder.

Subukang mag-alis ng isang social application para sa isang araw o isang linggo at tingnan kung talagang kailangan mo ito. Gawin ang parehong sa isa pang katulad na serbisyo. Kung maaari mong alisin ang kahit isang programa ng pang-abala, kung gayon iyon ay mahusay.

8. Huwag Isipin na Magiging Madali

Ang paghahanap ng perpektong balanse ay mahirap. Ito ang mga trick na talagang kailangan mong pagtuunan ng pansin. Kasabay nito, literal na magsusumikap ang mga application na kunin ang iyong oras hangga't maaari sa isang paraan o iba pa.

Kakailanganin mong maghanap ng higit at higit pang mga bagong paraan upang makagambala sa telepono upang maglaan ng oras sa isang bagay na mas mahalaga. Mauunawaan mo na walang mabilisang pag-aayos. Maaari mo lamang subukan ang patuloy.