Paano gamitin ang mga linya ng masahe sa mukha at leeg upang pahabain ang kabataan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Kung mahigpit mong ilalapat ang mga pampaganda sa mga linya ng masahe at regular na masahe ang iyong sarili, ang balat ng mukha at leeg ay mananatiling bata at maganda. Ang pangunahing bagay ay upang mahanap ang mga magic na linya.

Ano ang mga linya ng masahe

Ang balat ng mukha ay sumusunod sa mga paggalaw ng mga kalamnan ng mukha. Upang hindi lumikha ng isang load sa epidermis, mag-apply ng cream, alisin ang makeup at gawin ang iba pang mga kosmetiko pamamaraan mas mahusay sa direksyon ng natural na gawain ng mga kalamnan. Ito ay mga linya ng masahe.

Gumagalaw kasama ang mga linya ng masahe, nire-relax namin ang mga kalamnan at binabanat ang balat sa mga karaniwang direksyon nito. At kung walang tensyon, walang mga wrinkles.

Kung saan hahanapin ang mga linya ng masahe sa mukha at leeg

Ang mga linya ng facial massage ay pumasa:

• mula sa gitna ng baba hanggang sa earlobes;
• mula sa mga sulok ng bibig hanggang sa gitna ng mga tainga (tragus);
• mula sa uka ng ilong hanggang sa mga kulot ng mga tainga;
• mula sa likod ng ilong hanggang sa mga templo;
• mula sa dulo ng ilong hanggang sa mga pakpak nito;
• mula sa dulo ng ilong hanggang sa tulay ng ilong;
• mula sa tulay ng ilong hanggang sa mga templo at sa guhit ng buhok.

Namumukod-tangi ang mga linya ng masahe sa mga talukap ng mata. Mula sa itaas, pumunta sila mula sa tulay ng ilong hanggang sa mga panlabas na sulok ng mga mata, at mula sa ibaba - sa kabaligtaran ng direksyon.

Sa gilid ng leeg, ang mga linya ng masahe ay tumatakbo mula sa itaas hanggang sa ibaba, at mula sa harap - mula sa ibaba hanggang sa itaas, nang hindi hinahawakan ang thyroid gland.

Paano gumawa ng facial massage

Ang masahe ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng cell. Ang bilang ng mga pantal sa balat ay nabawasan. Ang mekanikal na epekto sa frame ng kalamnan ay humihigpit sa tabas ng mukha, at ang pagpapabuti ng tono ng kalamnan ay nagpapabagal sa proseso ng pagtanda.

Ang facial massage ay kontraindikado kung may mga sugat o paso sa balat. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-iwas sa pamamaraan sa kaso ng mga nakakahawang sakit sa balat at isang predisposition sa vasodilation.

Ang facial massage sa bahay ay ginagawa sa tatlong yugto.

1. Paghahanda

Tanggalin ang iyong makeup at hugasan ang iyong mukha. Kung pinahihintulutan ng oras at may pagnanais, bahagyang kuskusin ang iyong balat ng scrub.

Ang masahe ay dapat gawin 1-3 beses sa isang linggo. Mas mabuti sa gabi: pagkatapos mag-alis ng makeup, bago mag-apply ng mga produkto ng pangangalaga sa balat.

Alisin ang iyong buhok sa iyong mukha at kumuha ng komportableng posisyon sa harap ng salamin. Kung gumawa ng facial massage sa unang pagkakataon, panatilihin ang massage line diagram sa harap mo. Lubricate ang iyong mga daliri ng isang greasy cream o cosmetic oil at magsimula.

2. Masahe

Mayroong tatlong pangunahing pamamaraan sa facial massage:

1. Paghahaplos gamit ang mga daliri.
2. Kuskusin sa isang spiral motion.
3. Banayad na pag-tap sa daliri at pag-tap ng buko.

Simulan at tapusin ang pamamaraan na may stroking. Ang pangunahing yugto ay gasgas. Kapag mainit ang balat, maaari kang kumatok at tapik ng kaunti. Kaya, ang simula at pagtatapos ng pamamaraan ay ibinibigay sa pagpapahinga, at sa gitna - sa toning.

Bigyan ng 1-2 minuto ang bawat paggalaw ng masahe sa bawat linya.

Simulan ang masahe mula sa noo, lumipat mula sa gitna hanggang sa mga templo at buhok. Ito ay pinaka-maginhawa upang gumana sa tatlong daliri: index, gitna at singsing.

Pagkatapos ay pumunta sa ilong. Gamit ang iyong singsing at gitnang daliri, pakinisin ang tulay ng ilong mula sa ibaba pataas. Kumilos ngayon gamit ang iyong kanan at pagkatapos ay gamit ang iyong kaliwang kamay. Pagkatapos ay ilagay ang iyong mga daliri sa tabi ng mga butas ng ilong at imasahe ang mga pakpak ng ilong.

Pagkatapos nito, magtrabaho gamit ang iyong mga daliri sa cheekbones, pisngi at baba. Mahigpit na gumalaw sa mga linya ng masahe at palaging palabas: sa mga tainga at mga templo.

Bigyang-pansin ang lugar sa paligid ng mga mata. Ang balat ng mga talukap ng mata ay napaka-pinong, dapat itong i-massage gamit ang mga daliri ng singsing o maliit na daliri. Ang mga ito ay mas mahina, mahihirapan kang lumampas ito sa pag-igting at presyon ng balat.

Huling alagaan ang iyong leeg. I-stroke ito sa mga gilid gamit ang bukas na mga palad mula sa mga tainga hanggang sa mga collarbone. Pagkatapos, sa mga paggalaw ng sliding, i-massage ang leeg mula sa harap: mula sa interclavicular cavity hanggang sa baba.

3. Tapusin

Alisin ang anumang natitirang cream o langis na may cotton swab. Kailangan din itong gawin kasama ang mga linya ng masahe.

Maaaring gamitin ang micellar water para sa paglilinis, at ang toner ay maaaring gamitin upang ihanda ang balat para sa paglalagay ng mga produkto ng pangangalaga.

Paano maayos na mag-aplay ng cream at iba pang mga pampaganda

Mag-apply ng mga cream, mask, serum at iba pang mga produktong kosmetiko na may magaan, nakakaantig na paggalaw sa mga linya ng masahe, simula sa noo.

Ilapat ang cream sa ilong mula sa itaas hanggang sa ibaba, at pagkatapos ay ipamahagi ito mula sa likod sa ibabaw ng cheekbones at pisngi. Iwasan ang bahagi ng mata: ang maselang bahaging ito ay may sariling mga produkto ng pangangalaga sa balat.

Huwag kuskusin ang cream sa iyong balat. Kung hindi mo malalampasan ito, ito ay sumisipsip sa sarili nito.

Panghuli, ikalat ang cream sa ibabang panga at baba. Sundin din ang mga linya ng masahe, mula sa gitna ng mukha hanggang sa tainga at templo.

Sinasabi ng mga cosmetologist na ang pagiging epektibo ng mga cream at iba pang mga produkto ng pangangalaga kapag inilapat sa mga linya ng masahe ay tumataas. Nangangahulugan ba ito na kung ikalat mo ito ng magulo, walang sense? Syempre hindi. Ngunit kung mas maingat mong ginagamot ang iyong balat, mas mananatili itong bata at maganda.