Paano protektahan ang iyong sarili: mga pamamaraan ng mga espesyal na serbisyo

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Maaaring naghihintay sa atin ang panganib kahit saan. Ngunit ang magandang balita ay na sa pamamagitan ng pag-master ng mga kasanayan sa pagtatanggol sa sarili, makabuluhang pinapataas natin ang ating mga pagkakataong makaahon sa mahihirap na sitwasyon nang walang pagkawala. Si Konstantin Smygin, ang lumikha ng proyekto, ay nagbabahagi ng mga kapaki-pakinabang na ideya mula sa aklat na "Protektahan ang Iyong Sarili Gamit ang Mga Paraan ng Mga Espesyal na Serbisyo" sa mga mambabasa ng Lifehacker.

Kadalasan ang mga tao ay minamaliit ang kapaligiran. Hindi sila handa sa mga panganib at hindi alam kung paano kumilos kapag may mali. Ginagawa nitong madali silang biktima ng mga kriminal at emerhensiya.

Ang may-akda ng libro, ang dating ahente ng CIA na si Jason Hanson, ay kumbinsido na kung ang mga tao ay mas matulungin at handa, maiiwasan nila ang karamihan sa mga problema. Nasa patuloy na pagtatasa ng sitwasyon at sa kaalaman kung paano maayos na tumugon sa mga banta na ginagarantiyahan ang kalusugan at kaligtasan.

Paano kumilos nang tama? Sa kabila ng katotohanan na ang aklat na "Protektahan ang Iyong Sarili Gamit ang Mga Paraan ng Mga Espesyal na Serbisyo" ay pangunahing praktikal na gabay, naglalaman ito ng ilang mahahalagang ideya na mahalagang malaman ng lahat.

Matutong mabuhay

Ang lohika ng kaligtasan ang tumutulong sa atin na makahanap ng paraan sa pinakamahirap at mapanganib na mga sitwasyon. Ito ay isang panloob na kumpiyansa batay sa kakayahang maisagawa ang iyong kaalaman.

Sa isang sunog, ang mga tao ay madalas na namamatay hindi sa apoy, ngunit dahil sa usok. Ito ang lohika ng kaligtasan na tumutulong sa amin na malaman nang maaga ang tungkol sa mga emergency exit at kung ano ang gagawin sa isang emergency. Pinapakilos tayo nito sa tamang direksyon, at hindi nakaupo. Nakakatulong na magabayan ng katwiran, at hindi magpanggap na isang bayani, na nagpapatunay sa isang tao ng kanyang "cool".

Alalahanin ang kahalagahan ng kamalayan sa sitwasyon

Kung walang kamalayan sa sitwasyon, walang halaga ng pagsasanay at kasanayan ang makakatulong. Ang kamalayan sa sitwasyon ay ang tamang pag-unawa sa anumang sitwasyon na iyong kinalalagyan. Kung ikaw ay hindi nag-iingat sa iyong paligid, kung ikaw ay naglalakad, nakabaon sa iyong smartphone o nalubog sa iyong mga iniisip, kung ikaw ay nasisipsip sa pag-uusap at walang napapansin sa paligid, kung gayon ikaw ay napaka-bulnerable.

Sinabi ni Jason Hanson na ang mga bilanggo ay pinakitaan ng mga larawan ng iba't ibang tao at tinanong kung sino ang kanilang pipiliin bilang biktima. At itinuro ng mga kriminal ang mga taong nakababa ang mga balikat at ulo: sila ay mukhang walang pakialam at walang katiyakan.

Isang napakahalagang ideya ng libro: madalas na tayo mismo ang lumikha ng mga kondisyon para sa isang pag-atake, na nagiging isang perpektong target para sa isang kriminal.

Siyempre, ang punto ay hindi upang patuloy na tumingin sa paligid na kinakabahan. Maaari kang makipag-usap sa isang tao, ngunit hindi mo dapat pabayaan ang iyong pagbabantay. Pagkatapos ay maaari kang makakita ng kakaiba o potensyal na mapanganib.

Payo. Suriin ang iyong sarili mula sa labas: mayroon bang isang bagay na maaaring gawing madaling target para sa isang kriminal? Kung gayon, isaalang-alang kung paano mo madaragdagan ang iyong kamalayan sa sitwasyon at ihinto ang pagiging isang biktima.

Isuko ang normality mindset

Ang normality mindset ay isang natural na setting para sa karamihan ng mga tao. Ito ay ang katiyakan na walang mangyayaring hindi inaasahang pagbabago. Karaniwan, ito ay isang nagtatanggol na reaksyon sa mga sakuna: kailangan nating ipakita ang sitwasyon sa isang normal na liwanag upang mapanatili ang ating kalusugan sa isip.

Ngunit ang problema ay nabigo itong feature namin kapag kailangan mong tumugon nang maayos sa isang emergency. Samakatuwid, ang mga tao ay hindi kaagad umalis sa mga gusali pagkatapos ng alarma sa sunog. Maaari pa nga silang magbiro at kumilos nang labis na hindi wasto. Karamihan sa atin ay may posibilidad na mag-isip na kung walang kakaibang nangyari noon, walang mangyayari sa hinaharap.

Payo. Sa mga emerhensiya, gawin ang lahat sa iyong makakaya upang lumayo sa pinagmumulan ng panganib, kahit na hindi binibigyang-halaga ng ibang tao ang mga alarma.

Matutong kilalanin ang mga taong may masamang intensyon

Mga palatandaan ng posibleng panganib:

1. Napansin mo ang tingin ng isang tao. Ang tamang aksyon sa iyong bahagi ay gawin ang lahat upang hindi maiwang mag-isa sa taong ito.
2. Ang estranghero ay nag-aayos sa iyong bilis ng paglalakad. Gaya ng sinabi ng may-akda, hindi karaniwan para sa mga estranghero na maglakad sa parehong bilis. Ang parehong naaangkop sa paggalaw ng mga sasakyan sa kalsada. Ang tamang aksyon sa iyong bahagi ay ang pagbabago ng direksyon, pumunta sa isang mataong lugar.
3. Sinusubukan nilang gambalain ka. Ang mga kriminal ay madalas na nagtatrabaho nang pares: ang isa ay nakakagambala, halimbawa, nagtatanong o nag-aalok ng isang bagay, habang ang isa ay naghahanda na gumawa ng isang krimen. Ang tamang aksyon sa iyong bahagi ay ang maging lubhang maingat kapag may tumawag sa iyo. Mas mabuting umasa ng isang daya at mali kaysa hindi umasa at maging biktima.
4. Tandaan na ang mga tao ay gumagawa ng mga krimen dahil mayroon silang mga kondisyon para gawin ito. Samakatuwid, ang isa sa mga pangunahing gawain ay hindi lamang lumikha ng gayong mga kondisyon.

Pansinin ang mga abnormalidad

Nasaan ka man, kailangan mong malinaw na maunawaan kung ano ang normal para sa lugar na ito at sa mga tao sa paligid mo. Pagkatapos ay madali mong mapapansin kahit na ang pinakamaliit na mga paglihis mula sa pamantayan, at makakatulong ito sa iyo na kumilos nang tama.

Nabatid na bago ang mapangwasak na tsunami noong 2004, mabilis na bumaba ang tubig sa karagatan, na naglantad sa ilalim ng dagat. Maraming tao ang hindi naunawaan na ito ay isang mapanganib na senyales, at nagsimulang mangolekta ng mga shell at isda mula sa ibaba, na naging mga unang biktima ng sakuna. Kung napansin nila ang abnormalidad ng rapid ebb tide sa oras na ito, maaaring nakatakas sila.

Payo. Kung mapapansin mo ang anumang mga pagbabago sa larawan na nakasanayan mo, dapat kang maging maingat. Kung pupunta ka sa isang hindi pamilyar na lugar, magtipon ng maraming impormasyon hangga't maaari tungkol dito at kung paano kumilos doon nang tama.

Panatilihin ang iyong kagamitan sa pagtatanggol sa sarili

Sa kasamaang palad, maaari nating matagpuan ang ating sarili sa isang mapanganib na sitwasyon anumang segundo. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng mga tool na mayroon ka sa iyo ay magpapataas ng mga pagkakataon ng isang matagumpay na resulta para sa iyo.

Si Jason Hanson ay nagsasalita tungkol sa kung ano ang palagi niyang dala sa kanyang bag, at ang kanyang listahan ay medyo kahanga-hanga.

Kabilang dito (at hindi lang iyon):

• kutsilyo;
• invisible hairpins: sa aklat ang may-akda ay nagsasabi kung paano buksan ang mga posas sa kanila at simulan ang kotse;
• keychain ng kamao ng unggoy sa anyo ng paracord ball;
• isang taktikal na hawakan sa isang heavy-duty na kaso, na angkop bilang isang paraan ng pagtatanggol sa sarili: maaari pa itong masira ang bintana ng kotse kasama nito;
• kutsilyo ng credit card;
• panel ng laptop na hindi tinatablan ng bala;
• hindi tinatagusan ng tubig kapa;
• dressing material "Quicklot", pinapagbinhi ng hemostatic composition;
• Lantern;
• multitool - isang portable multifunctional tool;
• pinagmulan ng apoy;
• reinforced tape.

Sa kotse ni Jason Hanson, makikita mo ang:

• kit para sa pangunang lunas;
• hila ng lubid;
• palakol;
• pala;
• radyo ng orasan;
• bundok;
• kutsilyo;
• emergency supply ng pagkain at tubig;
• mga tablet sa paglilinis ng tubig;
• sipol ng signal;
• hindi tinatagusan ng tubig na mga posporo.

Siyempre, hindi laging posible na magkaroon ng ganoong arsenal sa iyo. Ang pangunahing bagay ay mayroon kang paraan ng proteksyon at madali silang magamit kung kinakailangan.

Kahit sa panahon ng pagdukot, marami ang nasa iyong mga kamay

Sinabi ni Jason Hanson na ang unang araw pagkatapos ng pagdukot ay ang pinakamahalagang oras, lalo na dahil ang biktima ay mayroon pa ring pisikal at mental na lakas. Samakatuwid, ang lahat ay dapat gawin upang makalabas sa oras na ito.

Kung sinusubukan ka nilang kaladkarin sa isang lugar, kailangan mong sumigaw at lumaban nang buong lakas. Ngunit kung nabigo kang lumaban, pinapayuhan ka ng may-akda na ipakita sa kidnapper na ikaw ay nagbitiw sa iyong sarili sa iyong kapalaran, ngunit sa loob ay huwag sumuko at maghanap ng mga puwang sa sistema ng seguridad.

Kung nakahawak ka sa kotse, subukang itumba ang bintana gamit ang iyong mga paa. Ngunit tandaan na ang pagpindot sa gitna ng salamin ay walang silbi, kailangan mong pindutin ang sulok kung saan ang salamin ay pinakamahina.

Kung hinawakan ng may kasalanan ang iyong mga braso at hinila ka patungo sa kanya, ang natural na reaksyon ay ang pag-atras. Ngunit ang may-akda, sa kabaligtaran, ay nagpapayo na lumapit at matalas na hampasin ang umaatake sa mukha gamit ang siko ng kanyang kamay, kung saan hinawakan niya, at pagkatapos ay matalas na ihagis ang siko pasulong at pataas upang pahinain ang pagkakahawak at makawala. Maaari ka ring tumama sa mata, lalamunan, singit, shin.

Payo. Kahit na nakatali ang iyong mga kamay, maaari mong palayain ang iyong sarili. Ang pangunahing bagay ay malaman kung paano. Sa YouTube makakahanap ka ng video na nagpapakita ng lahat.

Mas mapoprotektahan mo ang iyong tahanan

Ang unang hakbang ay ang pag-install ng magandang pinto at lock. Makatuwirang maglagay ng camera o false camera. Karaniwang tinatakot nila ang mga magnanakaw. Mas mainam na mag-imbak ng mga mahahalagang bagay hindi sa kwarto, ngunit sa mas orihinal na mga lugar: sa isang maaasahang ligtas na hindi madadala sa iyo, o sa isang taguan.

Huwag kailanman magbukas sa mga estranghero, at kung sasabihin nilang kinakatawan nila ang ilang uri ng serbisyo, tawagan ang serbisyong ito at tanungin kung ipinadala nila ang kanilang empleyado sa iyo.

Gayunpaman, huwag pansinin ang pag-ring ng doorbell kahit na hindi mo inaasahan ang sinuman. Ang isang nagkasala ay maaaring magpasya na ang bahay ay walang laman at sirain ito, at ito ay puno ng malubhang panganib para sa iyo.

Kadalasan, minarkahan ng mga kriminal ang mga tahanan na kinaiinteresan nila gamit ang duct tape o iba pang mga palatandaan. Mag-ingat kung may napansin kang ganito.

Payo. Magkaroon ng mga kagamitang pang-proteksyon at isang malinaw na plano ng pagkilos kung sakaling may makapasok sa iyong tahanan. Sa isang kritikal na sitwasyon, huli na para magmadali.

Maiiwasan mong habulin

Una sa lahat, huwag palaging maglakad sa parehong mga ruta sa parehong oras.

Paano mo malalaman kung ikaw ay sinusundan? Kung ang isang tao ay lumakad nang napakalapit sa iyo at sa parehong bilis tulad ng sa iyo, kung regular mong nakikita ang isang tao sa mga lugar kung saan ka naroroon, dapat kang maging maingat. Gayundin, makinig sa iyong intuwisyon.

Kung makakita ka ng pagmamatyag, huminto at lumingon. Ipapakita nito na nahulaan mo ang intensyon ng stalker. Binibigyang-diin ng may-akda na ang may-akda ay nangangailangan ng mga walang magawang biktima na hindi umaasa ng isang pag-atake. Kung ipapakita mo ang iyong kamalayan, mababawasan ang interes ng nagkasala sa iyo.

Payo. Subukang magmukhang tiwala: huwag yumuko, huwag ibaba ang iyong ulo. Manatili sa mataong lugar.

Huwag maging mabuting Samaritano

Maaaring gumamit ang mga kriminal ng mga diskarte sa social engineering laban sa iyo, ibig sabihin, sinusubukan nilang manipulahin at pilitin kang gumawa ng isang bagay na salungat sa iyong mga interes. Naglalagay ng mga bitag ang mga scammer sa pamamagitan ng pag-target sa ating mga kahinaan at pagsasamantala sa automatismo ng ating mga reaksyon. Halimbawa, maaari silang gumawa ng isang bagay para sa iyo, alam na ang mga tao ay pangunahing sinusubukang tumugon sa serbisyo sa serbisyo. Sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa pakiramdam ng tungkulin, pinipilit nila tayong ibigay ang kailangan nila.

Payo. Mag-ingat sa anumang hindi hinihinging mga regalo o alok ng tulong. Tandaan, hindi mo kailangang pasayahin ang sinuman.

Matutong kumilala ng kasinungalingan

Ang may-akda ay nagsasalita tungkol sa ilang mga senyales na tumutulong upang makilala ang isang kasinungalingan. Ang mga ito ay hindi tipikal na paggalaw, buntong-hininga, pag-ubo, halos hindi kapansin-pansin na pag-iling ng ulo bago sumagot, pagkibot ng binti, o, sa kabaligtaran, isang kumpletong kakulangan ng paggalaw.

Kailangan ng oras para makabuo ng kasinungalingan ang iyong utak, kaya malamang na magtagal bago sumagot ang taong nanloloko sa iyo. Ang sobrang emosyonal na reaksyon sa tanong ay maaaring magpahiwatig na nagsisinungaling sila sa iyo. Ang tao ay tumugon ng isang bagay tulad ng "Paano mo naisip iyon?", Umaasa na ang nagtatanong ay matatakot at huminto sa pagtatanong ng hindi komportable na mga tanong. Mag-ingat din kung, sa halip na isang tiyak na sagot sa isang tanong, maririnig mo ang isang kuwento tungkol sa kabaitan at pagiging relihiyoso.

Maraming tao ang nag-iisip na ang isang tao ay nagsisinungaling kung hindi siya tumingin sa mga mata. Ngunit, tulad ng ipinaliwanag ng may-akda, ang mga sinungaling ay kadalasang sadyang ginagaya ang isang taos-puso at direktang tingin. At gayon pa man, kung tatanungin mo ang isang taong nagkasala at walang malay kung paano niya parurusahan ang isang tao para sa gayong pagkakasala, gagawa siya ng masyadong maluwag na parusa.

Payo. Ang mga palatandaang ito ay hindi palaging nagpapahiwatig ng isang kasinungalingan, ngunit kung ang mga ito ay hindi tipikal para sa isang tao at kung napansin mo ang ilang mga signal nang sabay-sabay, dapat kang maging maingat.

Mga huling komento

Ang aklat ni Jason Hanson ay hindi inaangkin na isang obra maestra. Ang pangunahing bagay dito ay hindi artistikong merito, ngunit impormasyon tungkol sa kung gaano kahalaga ang pagiging masinop, at ang ating kaligtasan ay higit sa lahat ay nasa ating mga kamay.

Ang ilang mga kritiko ng libro ay inaakusahan ang may-akda ng isang labis na paranoid na diskarte. Gayunpaman, sa kasamaang-palad, ang mundo ay tulad na hindi namin maramdaman na ligtas kahit saan. Kailangan nating ilabas ang ating mga sarili mula sa ating karaniwang kalahating tulog upang maging handa na makilala ang banta sa oras. Sino ang nakakaalam kung gaano karaming mga trahedya ang maaaring naiwasan kung ang mga tao ay hindi nakakalimutan ng hindi bababa sa mga tuntunin sa elementarya.

Ang aklat ay nakasulat sa simpleng wika at naglalaman ng maraming mahahalagang tip para sa pagharap sa mga emerhensiya. Ito ay hindi isang libro na babasahin mo para sa kasiyahan, ngunit ang kaalaman na ibibigay nito ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang maraming panganib.