2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Nais nating lahat na mas matagumpay na makayanan ang lahat ng mga gawaing kinakaharap natin, nagsusumikap tayong magkaroon ng oras upang makagawa ng higit pa sa mas kaunting oras. Narito ang 13 life hack na makakatulong sa iyo dito.
Ang bawat isa sa atin ay nakaranas ng katulad na bagay: nakaupo ka sa iyong mesa at hindi makapag-concentrate. Patuloy mong sinusuri ang iyong telepono, pumunta sa mga social network, sa madaling salita, gawin ang anumang gusto mo, ngunit huwag mo lamang harapin ang mga gawain sa trabaho sa harap mo. Naiintindihan mo na kailangan mong pagsamahin ang iyong sarili, ngunit hindi mo ito magagawa.
Narito ang 13 life hack upang matulungan kang mapataas ang iyong pagiging produktibo.
✔ Simulan ang iyong pag-eehersisyo sa umaga
Marami sa atin ang laging nakaupo sa mga araw ng trabaho. Ang ganitong sedentary lifestyle ay hindi matatawag na malusog, kaya simulan tuwing umaga na may ehersisyo.
Makakatulong ito sa iyong maging mas aktibo at produktibo, na tiyak na makakatulong sa iyong makayanan ang lahat ng iyong mga gawain nang mas mahusay.
Huwag kalimutan na ang mga ehersisyo sa umaga ay napakahalaga. Kahit na kailangan mong nasa oras para sa isang business meeting sa umaga, subukang planuhin ang iyong oras upang magkaroon ka ng oras upang gawin ang iyong mga ehersisyo.
✔ Gawin muna ang pinakamahirap na gawain
Lahat tayo ay may mga gawain na palagi nating ipinagpapaliban sa ibang pagkakataon. At sa buong araw ng trabaho, iniisip namin kung anong mga paghihirap ang mararanasan namin sa kanila. Huwag sayangin ang iyong araw sa panggigipit sa iyong sarili. Harapin muna ang mga gawaing ito, para makapagtrabaho ka nang mas mahinahon at may higit na produktibo.
✔ Lutasin ang mga gawain bilang isang pangkat
Hindi lahat ng gawain ay sulit na lutasin nang mag-isa. Ang pagkumpleto ng mga gawain bilang isang koponan ay isang mahusay na paraan upang bumuo ng isang koponan, pati na rin mapawi ang bawat indibidwal na empleyado ng labis na workload.
✔ Huwag mag-aksaya ng oras sa social media
Mas mahusay na makipag-chat sa mga kasamahan, magkaroon ng kape, maglakad ng limang minuto. Makakatulong ito sa iyo na makapagpahinga, at sa mga social network ay mag-aaksaya ka lamang ng iyong oras.
✔ Huwag kalimutan ang tungkol sa maliliit na kasalukuyang gawain
Tumugon sa liham, tawagan ang courier … Gaano karaming maliliit na gawain ang kailangan nating lutasin! Kadalasan ay nakakalimutan natin ang tungkol sa kanila, iniisip natin na hindi sila nagkakahalaga ng ating pansin. Ngunit ito ay isang pagkakamali. Kahit na ang mga menor de edad na hindi natutupad na mga gawain ay maaaring magpawalang-bisa sa maingat na trabaho.
✔ Subukang magtrabaho sa labas ng opisina minsan kung may pagkakataon
Kung mayroon kang isang malikhaing propesyon, malamang na mayroon kang pagkakataon na magtrabaho hindi lamang sa opisina. Maaari kang magtrabaho mula sa bahay o coffee shop.
Subukang magtrabaho sa labas ng opisina kung minsan, ang pagbabago ng kapaligiran ay magpapasaya sa iyo at makakatulong sa iyo na makumpleto ang mga gawain sa isang mas malikhaing paraan.
✔ Gumamit ng mga app at gadget para tulungan kang magawa ang mga bagay nang mas mahusay
Ngayon ay maraming app at gadget na tutulong sa iyong ayusin ang iyong araw. Sa Lifehacker, madalas naming sinasabi sa iyo ang tungkol sa pinaka-cool sa kanila. Sundin ang balita upang hindi makaligtaan ang pinakakawili-wili:)
✔ Tandaan na kumain ng maayos sa trabaho
Maaaring mayroon kang nasusunog na mga proyekto at iba pang mga kagyat na bagay, ngunit tandaan na dapat kang kumain ng maayos sa lahat ng pagkakataon. Huwag kalimutan ang tungkol sa isang buong pagkain, kung ikaw ay nagugutom, hindi mo magagawang matagumpay na makayanan ang mga gawaing itinakda.
✔ Huwag magambala habang gumagawa ng mahahalagang gawain
Tanggalin sa saksakan ang iyong telepono at iba pang mga gadget, itaboy ang mga kakaibang pag-iisip, alisin ang LAHAT ng mga abala.
✔ Gumawa ng dalawang e-mail box: isa para sa trabaho, ang isa para sa lahat ng iba pa
Kaya hindi ka maabala habang gumagawa sa iba't ibang mga titik na walang kinalaman sa iyong daloy ng trabaho.
✔ Palayain ang iyong sarili mula sa mga pagpupulong at pagpupulong sa negosyo nang hindi bababa sa isang araw sa isang linggo
Kung alam mo nang maaga na wala kang mga appointment na naka-iskedyul sa isang partikular na araw, maaari kang ganap na tumuon sa iyong mga kasalukuyang gawain. Kailangan mong ayusin ang gayong araw para sa iyong sarili nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.
✔ Gumawa ng kaunting trabaho sa Linggo ng gabi
Oo, siyempre, ang katapusan ng linggo ay ang oras upang magpahinga. Ngunit maglaan ng isang oras upang planuhin ang iyong mga aktibidad para sa darating na linggo. Mapapansin mo na ang oras na ito ay hindi masasayang, ito ay makakatipid sa iyo ng maraming oras.
✔ Ayusin ang lahat ng posible
Huwag palampasin kahit na ang pinakamaliit na detalye ng anumang isyu, isipin ang tungkol sa mga pangmatagalang layunin, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mga kasalukuyang gawain. Ito ay totoo lalo na para sa mga pinuno ng negosyo.
Inirerekumendang:
10 mga trick upang mapalakas ang iyong pagiging produktibo sa isang minuto
Para sa ilang mga trick na maaaring magdala ng iyong pagiging produktibo sa susunod na antas, maaaring kailangan mo ng timer, gum, at larawan ng iyong sanggol
Paano masulit ang iyong pagiging produktibo kung ikaw ay isang introvert, extrovert, o ambivert
Paano maging produktibo palagi at hindi maging hostage sa uri ng iyong personalidad - Nagbibigay ng payo ang Lifehacker sa mga extrovert at introvert, na tutulong sa kanila na maunawaan kung ano ang gagawin upang maging komportable sa anumang sitwasyon at makamit ang tagumpay
6 na life hack para mapalakas ang iyong sense of humor
Si Nadya Zima, isang copywriter at mamamahayag, ay nagsasalita tungkol sa kung paano maunawaan ang karakter ng isang tao sa pamamagitan ng isang ngiti at nagbabahagi ng mga tip sa kung paano bumuo ng isang pagkamapagpatawa
Gamitin ang stress upang mapalakas ang pagiging produktibo
Ang pagkabalisa at pagkabalisa ay maaaring gumana sa iyong pabor: maging enerhiya, kaguluhan at pag-iisip. Ngayon ay sasabihin namin sa iyo kung paano ito gagawin
Ang pagiging produktibo ay nakasalalay sa iyong istilo ng pag-iisip: tukuyin ang iyong
Ang mga kadahilanan ng pagiging produktibo ay tinutukoy ng mga katangian ng ating pag-iisip. Apat na Diskarte sa Trabaho - Apat na Recipe para sa Pagpapabuti ng Personal na Produktibidad mula sa May-akda ng Madali sa Trabaho