Sukatin ang mga gawain sa Pomodoros. Ang mabisang pagpaplano ay mas madali kaysa sa iyong iniisip
Sukatin ang mga gawain sa Pomodoros. Ang mabisang pagpaplano ay mas madali kaysa sa iyong iniisip
Anonim
Sukatin ang mga gawain sa Pomodoros. Ang mabisang pagpaplano ay mas madali kaysa sa iyong iniisip
Sukatin ang mga gawain sa Pomodoros. Ang mabisang pagpaplano ay mas madali kaysa sa iyong iniisip

Ngayon gusto kong pag-usapan ang tungkol sa isang hindi gaanong kalat, ngunit napaka, napaka-promising na paraan ng pagpaplano - pagpaplano ng Pomodoro. Oo, narinig mo nang tama kung paano sinukat ng Parrot sa cartoon ng mga bata ang Boa constrictor sa kanyang sarili, at iminumungkahi ng may-akda na sukatin ang oras sa mga kamatis.

Ang pamamaraan ay hindi lumitaw nang wala sa oras, mayroon ding siyentipikong pananaliksik at kasanayan sa likod nito. Maaari itong gamitin nang paisa-isa, gayundin sa mga grupo o pares. Bakit kamatis? Dahil gumamit ang may-akda ng timer ng kusina na hugis kamatis para sukatin ang mga tagal ng panahon. Sa madaling salita, ang pamamaraan ay binubuo sa pagguhit ng isang plano para sa araw, na isinagawa sa mga hakbang na katumbas ng 25 minuto ng tuluy-tuloy na trabaho at limang minutong pahinga, na tinatawag na Pomodoros (Pomodoro sa Italyano). Pagkatapos ng apat na kamatis, oras na para sa mas mahabang pahinga (15-20 minuto).

Matapos ang tawag ng Pomodoro, kinakailangang markahan ang pagpapatupad ng isang krus, makakatulong ito upang malaman kung gaano karaming pagsisikap ang aktwal na ginugol sa isang partikular na gawain, ang mga sapilitang pagkagambala ay minarkahan ng isang apostrophe.

Dahil, hindi tulad ng maraming mga kasanayan sa pamamahala ng listahan ng dapat gawin, sa kasong ito ay iminungkahi ang isang sistema ng pagsukat, ang pamamaraan na ito ay talagang isang kumpletong sistema ng pagpaplano, na kinabibilangan ng pagtataya ng kinakailangang oras at mga deadline para sa pagkumpleto ng trabaho. Bukod dito, ang feedback ay nakakatulong upang mapabuti ang iyong mga kasanayan sa pagpaplano, at ang patuloy na komunikasyon sa paglipas ng panahon ay nagpapasigla sa konsentrasyon at nagtuturo sa iyo na pahalagahan ang oras.

Ililista ko sa simula ang lahat ng kailangan mo:

  • Tomato, o anumang iba pang timer (ngunit iginigiit pa rin ng mga may-akda ang malaking kahalagahan ng pagkakaroon ng isang pisikal na startable timer at ticking).
  • Dalawang listahan: isang listahan na may plano para sa araw at isang pangkalahatang listahan ng gagawin.
Ang naka-time na pag-iskedyul ay isang simple at epektibong opsyon
Ang naka-time na pag-iskedyul ay isang simple at epektibong opsyon
ano ang ibig sabihin ng pagsukat ng oras sa mga kamatis
ano ang ibig sabihin ng pagsukat ng oras sa mga kamatis

Ngayon ay ililista ko ang mga patakaran para sa pagpaplano ng kamatis:

  • Ang bawat kamatis ay binubuo ng 25 minutong trabaho at limang minutong pahinga.
  • Bawat apat na Pomodoros ay sinusundan ng 15-30 minutong pahinga.
  • Ang kamatis ay hindi mahahati. Wala ang kalahating kamatis.
  • Kung nagsimula na ang Kamatis, dapat itong tumunog.
  • Kung kailangan mong ihinto ang trabaho sa hindi planadong paraan, ang Pomodoro ay dapat na tapusin sa simula. Ang kamatis na ito ay hindi binibilang (walang krus).
  • Kung natapos mo ang gawain bago tumunog ang Pomodoro, dapat mong suriin kung paano at ano ang ginawa mo bago ang tawag.
  • Protektahan ang iyong mga kamatis. Mag-reschedule ng mga tawag, gumawa ng mga appointment para sa ibang oras (at maglaan ng Pomodoros para dito). Hindi mo dapat hayaang maputol ang iyong Kamatis. Ito ay hindi mahahati.
  • Anumang gawain na mas mahaba sa 5-7 Pomodoros ay dapat nahahati sa ilan.
  • Kung ang gawain ay malinaw na tumatagal ng mas kaunting oras, pagsamahin ito sa mga katulad na gawain at gumastos ng isang Pomodoro sa lahat ng bagay nang magkasama.
  • Ang bawat susunod na kamatis ay magiging mas mahusay!

Inirerekumendang: