2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Ngayon gusto kong pag-usapan ang tungkol sa isang hindi gaanong kalat, ngunit napaka, napaka-promising na paraan ng pagpaplano - pagpaplano ng Pomodoro. Oo, narinig mo nang tama kung paano sinukat ng Parrot sa cartoon ng mga bata ang Boa constrictor sa kanyang sarili, at iminumungkahi ng may-akda na sukatin ang oras sa mga kamatis.
Ang pamamaraan ay hindi lumitaw nang wala sa oras, mayroon ding siyentipikong pananaliksik at kasanayan sa likod nito. Maaari itong gamitin nang paisa-isa, gayundin sa mga grupo o pares. Bakit kamatis? Dahil gumamit ang may-akda ng timer ng kusina na hugis kamatis para sukatin ang mga tagal ng panahon. Sa madaling salita, ang pamamaraan ay binubuo sa pagguhit ng isang plano para sa araw, na isinagawa sa mga hakbang na katumbas ng 25 minuto ng tuluy-tuloy na trabaho at limang minutong pahinga, na tinatawag na Pomodoros (Pomodoro sa Italyano). Pagkatapos ng apat na kamatis, oras na para sa mas mahabang pahinga (15-20 minuto).
Matapos ang tawag ng Pomodoro, kinakailangang markahan ang pagpapatupad ng isang krus, makakatulong ito upang malaman kung gaano karaming pagsisikap ang aktwal na ginugol sa isang partikular na gawain, ang mga sapilitang pagkagambala ay minarkahan ng isang apostrophe.
Dahil, hindi tulad ng maraming mga kasanayan sa pamamahala ng listahan ng dapat gawin, sa kasong ito ay iminungkahi ang isang sistema ng pagsukat, ang pamamaraan na ito ay talagang isang kumpletong sistema ng pagpaplano, na kinabibilangan ng pagtataya ng kinakailangang oras at mga deadline para sa pagkumpleto ng trabaho. Bukod dito, ang feedback ay nakakatulong upang mapabuti ang iyong mga kasanayan sa pagpaplano, at ang patuloy na komunikasyon sa paglipas ng panahon ay nagpapasigla sa konsentrasyon at nagtuturo sa iyo na pahalagahan ang oras.
Ililista ko sa simula ang lahat ng kailangan mo:
- Tomato, o anumang iba pang timer (ngunit iginigiit pa rin ng mga may-akda ang malaking kahalagahan ng pagkakaroon ng isang pisikal na startable timer at ticking).
- Dalawang listahan: isang listahan na may plano para sa araw at isang pangkalahatang listahan ng gagawin.
Ngayon ay ililista ko ang mga patakaran para sa pagpaplano ng kamatis:
- Ang bawat kamatis ay binubuo ng 25 minutong trabaho at limang minutong pahinga.
- Bawat apat na Pomodoros ay sinusundan ng 15-30 minutong pahinga.
- Ang kamatis ay hindi mahahati. Wala ang kalahating kamatis.
- Kung nagsimula na ang Kamatis, dapat itong tumunog.
- Kung kailangan mong ihinto ang trabaho sa hindi planadong paraan, ang Pomodoro ay dapat na tapusin sa simula. Ang kamatis na ito ay hindi binibilang (walang krus).
- Kung natapos mo ang gawain bago tumunog ang Pomodoro, dapat mong suriin kung paano at ano ang ginawa mo bago ang tawag.
- Protektahan ang iyong mga kamatis. Mag-reschedule ng mga tawag, gumawa ng mga appointment para sa ibang oras (at maglaan ng Pomodoros para dito). Hindi mo dapat hayaang maputol ang iyong Kamatis. Ito ay hindi mahahati.
- Anumang gawain na mas mahaba sa 5-7 Pomodoros ay dapat nahahati sa ilan.
- Kung ang gawain ay malinaw na tumatagal ng mas kaunting oras, pagsamahin ito sa mga katulad na gawain at gumastos ng isang Pomodoro sa lahat ng bagay nang magkasama.
- Ang bawat susunod na kamatis ay magiging mas mahusay!
Inirerekumendang:
Bakit mas gusto ng mga millennial ang chat kaysa sa mga tawag at kung ano ang iniisip ng mga psychologist tungkol dito
Ang takot sa mga tawag ay tipikal ng mga kabataan na pamilyar sa teknolohiya. Ito ay mas madali para sa kanila na tumutugma, ngunit ito ay may mga kakulangan nito
10 mga trick upang gawing mas madali at mas mabilis ang iyong Google Docs
Dinadala namin sa iyong pansin ang isang inangkop na pagsasalin ng artikulo ni Saikata Basu, na naglalaman ng mga tip para sa pagtatrabaho sa Google Docs
Mas maraming nalalaman ang iyong browser tungkol sa iyo kaysa sa iyong iniisip. Narito ang maaari mong gawin tungkol dito
Ang isa sa mga pangunahing channel para sa pagpapadala ng impormasyon tungkol sa iyong gadget at mga aktibidad sa Web ay ang browser. Narito ang siguradong alam niya tungkol sa iyo
Paano gawing mas madali ang iyong buhay sa pamamagitan ng pag-automate ng mga gawain: mga tip para sa mga nagsisimula
Ang pag-automate ng mga gawain sa iyong pang-araw-araw na buhay ay makakapagtipid sa iyo ng maraming oras. Alamin kung paano magsimula sa aming artikulo
22 hindi kilalang mga feature ng Google Docs upang gawing mas madali at mas maginhawa ang iyong trabaho
Ang Google Docs ay isang mahusay na oras saver dahil hindi ito kalat ng mga hindi kinakailangang tampok. Ngunit kung maghuhukay ka ng kaunti pa, makakahanap ka ng maraming karagdagang mga tampok sa serbisyo