Paano gumagana ang mga menstrual cup: 5 makatotohanang pagsusuri mula sa mga editor ng Lifehacker

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang isang tao ay hindi na muling kukuha nito sa kanilang buhay, at may nakabili na ng pares.

Ano ang mga menstrual cup

Ang menstrual cup ay isang alternatibo sa tradisyonal na panregla na mga produkto sa kalinisan. Ito ay talagang isang silicone bowl o mouthguard na may buntot. Ito ay naka-install sa cervix at kinokolekta ang lahat ng mga secretions, pagkatapos ito ay inalis at hugasan. Ito ay isang reusable na produkto, iyon ay, ang isang mangkok ay tatagal ng ilang taon. Maaari itong may iba't ibang laki, hugis, tigas at kulay.

Ang mga batang babae ng aming tanggapan ng editoryal ay nagpasya na suriin ang mga takip ng panregla sa kanilang sarili at tapat na sabihin ang lahat ng kanilang naramdaman.

Paano gumagana ang mga menstrual cup

Story 1, tungkol sa unang bukol na pancake

Natasha, 28 taong gulang

mangkok: MeLuna Classic Stem S, 1299 rubles.

Ang regla ay isang tunay na pagpapahirap para sa akin. Hindi talaga ako maaaring gumamit ng mga tampon: Patuloy kong nararamdaman na mayroong isang dayuhang bagay sa loob mo - isang kahina-hinala na kasiyahan, at kung wala iyon ay masakit ang lahat. Walang ganoong problema sa mga gasket, ngunit ang mga ito ay medyo mapanlinlang at madalas na nagsisikap na tumagas. Ang menstrual cup ay tila ang perpektong solusyon: pinakamababang kaguluhan. Ipinasok ko ito at nakalimutan ko ito sa susunod na 12 oras.

Madaling sabihin. Una, ang mangkok ay dapat na maipasok nang tama.

Sa mga salita at larawan, ang lahat ay simple, ngunit ang dalawang minutong iyon, habang sinubukan kong itulak ang mangkok kung saan ito dapat, ay maaaring samahan ng isang soundtrack mula sa The Benny Hill Show.

Bilang isang resulta, inayos ko ito sa kalahati. At pagkatapos ay isang sorpresa - siya hoo kung paano ito nadama sa loob. Mula sa pinakamaliit na sukat, hindi ko inaasahan ang gayong kakulitan. Ito ay hindi kahit na ang buntot, tungkol sa kung saan ako ay nagkaroon ng hinala. Wala lang problema sa kanya - pinutol ko ito sa nais na haba, at iyon lang. Nararamdaman mo lang talaga na may kung anong uri ng basura na may disenteng sukat sa iyo. Hindi gurgling, at salamat para doon.

Ang mangkok ay pumasa sa pagsusulit ng gym na may kondisyon na tagumpay. Walang mga partikular na abala kapag ginagawa ang mga pagsasanay, bukod sa mismong sensasyon ng isang banyagang katawan sa loob. Sa pagtatapos ng aralin, tila nakalimutan mo na ito, bagaman pagkatapos ng isang disenteng pagkarga ay maaari mong kalimutan ang lahat ng bagay sa mundo. Walang tumagas, walang problema sa pagkuha at paghuhugas, dahil elementarya ang proseso.

Marahil ay dapat akong pumili para sa isang mas malambot na modelo ng silicone. Marahil ay dapat kong sinubukan ang mangkok ng ibang tagagawa. Baka ako yun. Sa isang paraan o iba pa, sa ngayon ang mapanlikhang imbensyon, na niluluwalhati sa Internet, ay hindi nakagawa ng positibong impresyon. Susubukan ko pa, bigla akong nasanay. Kung hindi, hello, makukulit na pads.

Story 2, dramatic, may happy ending

Anna, 30 taong gulang

mangkok:Yuuki Classic 2, 1,470 rubles.

Nang ilabas ng mga batang babae ang mga mangkok mula sa malambot na mga bag na may magagandang kulay, at ako mula sa isang malaking pulang baso, naramdaman kong may mali. Nag-order ako ng pinakamalaki sa aming "batch" na laki: para sa malalaking kababaihan na nanganganak sa pelvis na higit sa 30 taong gulang na may matinding pagdurugo.

Marami akong nakita, tutal, isang babaeng nanganganak sa edad na 30 na may malawak na pelvis, ngunit ang laki ng takot sa akin. Kasabay nito, ang aking tasa ay naging pinakamakapal at pinakamatigas, kung ihahambing sa iba pang malambot at halos sutla na mga tasa. Nakakainis.

Sa araw X, ayon sa mga tagubilin, dinidisimpekta ko ang mangkok sa mismong baso sa microwave (narito, kumusta sa baso, ito ay napaka-maginhawa, mabilis at malinis) at sinubukan ito. Upang magsimula sa, upang maipasok ang mangkok, dapat itong nakatiklop. Naaalala mo ba na ako ang pinakamahirap? Ayaw niyang tupi. Pero ako ay isang babaeng nanganganak ng higit sa 30, ako, siyempre, pinilit siya.

At pagkatapos ay nakagawa ako ng isang nakamamatay na pagkakamali.

Ayon sa mga tagubilin, ang tasa ay dapat na maipasok na nakatiklop sa puki, at pagkatapos ay buksan, pagkatapos nito ay kinakailangan upang suriin kung paano ito matatagpuan doon. Napakaaga kong binitawan ang matigas na istraktura. Damdamin … Buweno, parang ako ay nasa pagtanggap ng isang masamang gynecologist. Galit na galit, at ito ay sa akin. Kung paano ko siya pinaalis doon, hindi ko na maalala. Ngunit naging malinaw na kinakailangan na itulak mula sa puso at panatilihin itong kontrolado hanggang sa huli.

Ang pangalawang pagtatangka ay matagumpay, ngunit ang laki … Oo, mayroon akong napakabigat na pagdurugo, kailangan ko ng isang malaking mangkok, ngunit agad kong sinimulan na sanayin ang mga kalamnan ng Kegel, dahil, sumpain ito, ito ay tulad ng napakalaking mga bola ng vaginal. Sa pangkalahatan, buong linggo ko reflexively kinatas ang dayuhang bagay, reassuring aking sarili sa ang katunayan na ito ay kapaki-pakinabang sa lahat ng aspeto.

Ang proseso ng pag-alis ng matigas na mangkok sa bawat oras ay kahawig ng isang labanan na "sino ang mananalo". Siyempre, nanalo ako, ngunit hindi ito ang laban na sasalihan ko. Dahil kung una mong hilahin ang buntot, tila lahat ay iuunat mo hanggang sa matris. At kung tiklupin mo muna ito ng kaunti para alisin ang vacuum effect, acrobatics pa rin ito. Sa tingin ko ang masyadong matigas na silicone ang dapat sisihin.

Medyo tumutulo yung bowl. Ang mga pad para sa bawat araw ay ganap na sapat upang i-save ang linen mula sa isang speck, ngunit hindi ako maglakas-loob na magsuot ng puting puntas na panti nang walang ganoong pad.

Bagaman, kumpara sa mga tampon at pad, ito ay karaniwang isang hindi gaanong kabuluhan - kadalasan ay naaabala ako at mas nababaliw.

Ang mangkok ay nagbibigay ng proteksyon mula sa pagtagas na mas mahusay kaysa sa pinakamalaking pad na kahawig ng mga ski at ang pinakamakapal na mga tampon na katulad ng mga log. Mas mahusay na isang mangkok.

Nag bowl dances pa nga ako, pumunta sa gym para mag-swing at naglaro ng laser tag. At hindi siya nabigo. Kapag ang toadstool na ito ay tumagas. Nasa ospital ako, kailangan kong bumangon bago maglibot sa doktor, at naramdaman ko na ang "vacuum" ay nasira (marahil dahil sa mga pagtatangka ng reflex na pisilin ito?). At lahat ng nag-splash (nga pala, minsan naramdaman ko ang pagtilamsik ng dugo doon - hindi para sa mahina ang puso) na umapaw sa mga bangko. Hindi ko inaasahan ang ganitong kakulitan at na-miss ko ang pag-ikot ng doktor sa silid ng kalinisan.

Pero alam mo kung ano? Bi-order ako ng mas maliit na bowl. Kahit na dalawang magkaibang sample nang sabay-sabay. Dahil sa lahat ng akrobatika, abala at stand, ang mangkok ay lumikha ng sampung beses na mas kaunting problema para sa akin kaysa sa isang karaniwang hanay ng mga pad at tampon para sa mga babaeng may matinding pagdurugo. Ibinaba ako ng mangkok nang isang beses, at ginagawa ito ng mga pad at tampon sa lahat ng oras.

Kaya ito ang gusto kong sabihin: ang isang mangkok ay mahusay hangga't tama ang sukat. boto ako para sa.

Story 3, nakakatakot

Lena, 25 taong gulang

mangkok:LilaCup Premium S, 899 rubles.

Sa simula pa lamang ng aking pagdadalaga, ako ay isang kumpiyansa na gumagamit ng mga pad. Oo, ito ay hindi masyadong komportable, lalo na sa mga huling araw ng regla, kapag ang dami ng discharge ay minimal. Ngunit ang ibang mga pamamaraan ay hindi gumana para sa akin. Sa dagat, sinubukan kong gumamit ng mga tampon. At ang pagnanais na palitan ang mga gasket sa kanila ay nawala. Ang pakiramdam ng isang log sa pagitan ng aking mga binti ay hindi nawala sa loob ng mahabang panahon.

Bakit ako, tulad ng isang konserbatibo, nagpasya na subukan ang mga tasa ng panregla? Well, pinag-uusapan pa rin nila! At karamihan ay mga positibong bagay ang sinasabi nila.

Sasabihin ko sa iyo kaagad: ang malaking pagkakamali ay hindi ako nagsanay sa pagpasok ng tasa bago magsimula ang aking regla.

Sa unang masakit na araw para sa akin, hindi ko nais na mag-iniksyon ng isang bagay na silicone sa aking sarili. Nagsimula ako ng kaunti mamaya. Ipinasok ko ito sa ikaanim na pagsubok.

Ito ay napaka hindi kasiya-siya sa una. Well, tulad ng sa una. Mga isang oras. Sinubukan kong panatilihing abala ang aking sarili, ngunit hindi ito gumana. Kinailangan kong ilabas ito. At pagkatapos ay nangyari ang pangalawang problema. Kinakailangan na ibuhos ang mga nilalaman ng bantay sa bibig. At ito para sa akin, tulad ng para sa isang tao na hindi kayang makakita ng dugo, ay isang tahimik na kakila-kilabot. Pagkatapos noon, hindi ko na napigilan ang aking pagkasuklam at ang mangkok ay nanatiling nakahiga. Tila, hanggang sa hinaharap. Kapag lumaki ako sa pag-iisip at natutunan kung paano pumili ng tamang sukat.

Story 4 na puno ng pag-asa

Polina, 29 taong gulang

mangkok:MeLuna Classic Ring M, 1299 rubles.

Hindi talaga ako naniniwala na kasya ang tasa. Dahil sa baluktot na mga kamay at walang hanggang kawalan ng oras, lumipat ako sa mga tampon na may isang aplikator matagal na ang nakalipas: imposibleng magkamali kahit sa loob ng ilang segundo. At gayon pa man ang tasa ay masyadong kaakit-akit.

Narito ang napagtanto ko pagkatapos ng 5 araw ng eksperimento:

1. Kailangan mong maghanda para sa iyong regla. Hindi ito mga tampon na mabibili mo sa bawat sulok kung nakalimutan mong maglagay ng mag-asawa sa iyong backpack nang maaga. Ang mangkok ay dapat hugasan, pakuluan ng 3 minuto, ilagay sa isang malinis na bag at huwag kalimutang dalhin ito sa iyo.
2. Mas mainam na ipasok ang mangkok sa unang pagkakataon sa banyo, o sa halip, sa bathtub. Maaaring sulit na mag-eksperimento bago magsimula ang aking regla, ngunit nakalimutan ko gaya ng dati. Okay, kahit papaano maswerte akong nakauwi sa oras X. Ang mga baluktot na kamay ay hindi biglang naging pantay, nagfiddle ako ng mga 5 minuto. Ang mangkok ay hindi nais na ituwid at i-seal sa loob, at pagkatapos ng isa pang 20 minuto ay bahagyang tumagas.
3. Kung hindi ka pinalad, kailangan mong magsanay. Sa loob ng mahabang panahon, marahil. Sa mga sumunod na araw, hindi ko natutunan kung paano palaging i-pop ang mangkok nang mabilis at mahusay. Posibleng ayusin ito sa loob ng 15 segundo. Iyon ay sumundot sa loob ng 10 minuto, nabigla, at pagkatapos ng kalahating oras o isang oras, nang umalis ang pag-asa na ma-auto-sealing ang mangkok, nagpunta ako upang gawing muli ang lahat. Sa pangkalahatan, hindi nakakagulat na sa labas ng bahay ay hindi ako nangahas na makipaglaro sa bagong produkto ng kalinisan.
4. Walang magiging problema sa pagkuha. Bago ang eksperimento, naghalungkat ako sa Internet at nakakita ako ng life hack para sa mga baluktot: bumili ng mangkok na hindi nakapusod, ngunit may ringlet, itali ang isang string dito at matulog nang mapayapa. Hindi raw mawawala ang mangkok, kahit sino ay maaaring hilahin ang tali nang hindi matapon ang laman sa gulat. In short, ginawa ko lang yun. At sa unang pagkakataon ay napagtanto ko na ako ay nag-aalala nang walang kabuluhan at ang lubid ay tiyak na hindi kailangan.

Itutuloy ko ang eksperimento. Ang mangkok ay naramdaman lamang sa unang kalahating oras pagkatapos ng pagpapakilala, pagkatapos ay masaya kong nakalimutan ang tungkol dito. Hindi rin nag-abala ang pag-alis. Ngayon ay nasa maliit na bagay: upang malaman kung paano mabilis at tama na iposisyon ang mangkok. At maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga tampon. Malamang.

Kuwento 5, pangwakas

Masha, 32 taong gulang

mangkok:Mooncup A, 2,191 rubles.

Pinili ko ang aking Mooncup, gawa sa transparent at medyo siksik na silicone. Ang materyal ay kaaya-aya sa pagpindot. Nang tingnan ko ang mga mangkok sa mga larawan, tila mas malaki ang sukat. Sa katunayan, ang mangkok ay madaling magkasya sa iyong palad. May dala itong cotton storage bag.

Sa kabila ng maliit na sukat ng mangkok, hindi ito madaling i-install. Una, tiniklop ko ang tasa sa pinakasimpleng paraan, na may letrang "C", at bumukas ito sa pinakadulo simula ng ari. Napakasakit, at sa mga hiyawan ko kahit papaano ay nabunot ko ito. Matapos mahabol ang aking hininga, nagpasya akong gumawa ng isa pang pagtatangka, na natitiklop ang mangkok sa isang mas kumplikadong paraan: ang isang gilid ay nakatiklop papasok halos hanggang sa ilalim ng mangkok, bilang isang resulta, hindi ito madaling mabuksan at lumalabas na mas compact., mas madaling ipasok ito.

Sa pagkakataong ito, nagawa naming itakda ito sa angkop na lalim. Agad na bumukas ang aking mangkok sa loob, hindi ko na kailangang mag-scroll nang sunud-sunod at magsagawa ng iba pang mga manipulasyon upang mapadali ang pagbubukas. Hindi ko naramdaman ang mismong mangkok sa loob, ngunit nakaharang ang buntot. Pinaikli ko ito sa kalahati.

Ang paggamit ng isang mangkok ay tiyak na mas maginhawa kaysa sa paggamit ng mga pad. Nararamdaman mo ang kalinisan at pagiging bago.

Ang aking tasa ay hindi tumagas habang ginagamit, kahit na lumakad ako kasama nito sa medyo aktibong bilis. Kung ikukumpara sa mga tampon, mukhang mas maginhawa pa rin sila sa akin, ngunit mas malamang ito dahil mas pamilyar sila.

Ang aking mangkok, tila, ay naging napakalaki para sa akin, dahil ilang oras pagkatapos ng pag-install ay nagsimula akong makaramdam ng presyon mula sa loob. Dahil dito, 2 hours lang akong lumakad sa kanya, tapos naghilamos, nilagay ulit at nagpatuloy ng 1, 5 hours pa. Nung sinubukan kong pumunta ng toilet na may dalang bowl, parang nakikialam. Sinubukan kong ilagay ito ng mas malalim, ngunit ito ay hindi kanais-nais. Samakatuwid, nagpasya ako na ang laki ay hindi pa rin sa akin.

Nang ilabas ko ang tasa, nakahinga ako ng maluwag. Hindi ako nangahas na matulog sa kanya: Natakot ako na pagkatapos ng 8 oras ng gayong presyur ay masasaktan ang lahat.

Ang pag-alis ng mangkok ay hindi ganoon kahirap, ngunit nangangailangan ng kasanayan. Kailangan mong mahigpit na kunin ang mangkok sa tabi ng base at, masira ang vacuum, dahan-dahan ngunit tiyak na bunutin ito. Sa unang pagkakataon, nang ilabas ko ito, bumukas muli ito nang husto sa pinakalabasan, at ayoko nang maranasan muli ang mga sensasyong ito. Wala pa rin akong ideya kung paano ko matatanggal ang mangkok sa isang pampublikong lugar.

Gusto kong umorder sa sarili ko ng mas maliit na mangkok. Baka galing sa ibang brand. Nag-iiba sila sa hugis, density ng silicone. Ito ay isang awa na ang mga tasa ay medyo mahal pa rin, isang maliit na paumanhin para sa pera upang subukan ang lahat at mahanap ang perpektong pagpipilian.

Sa kabilang banda, kung gagamitin mo ang tasa sa lahat ng oras, maaari kang makatipid ng malaki sa mga produktong pangkalinisan.

Ano ang ilalim na linya

Ang mga produkto ng kalinisan ay indibidwal. Kaya para magpasya kung ang mga menstrual cup ay tama para sa iyo o hindi, kailangan mo lamang subukan. Huwag sumuko kaagad kung hindi ka komportable: ang paghawak sa bagay na ito ay nangangailangan ng ilang kasanayan. Marahil ay masisiyahan ka sa resulta at hindi na babalik sa iyong karaniwang mga gasket.