Mga medikal na pamamaraan na hindi mo dapat kalimutan

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang mga mamamayan ng Russian Federation ay may karapatan sa isang libreng medikal na pagsusuri na isinasagawa tuwing tatlong taon sa ilalim ng sapilitang patakaran sa segurong medikal. Gayunpaman, hindi lahat ay nasisiyahan sa kalidad ng mga serbisyong inaalok ng pampublikong medisina, at ang ilan sa mga pamamaraan ay inirerekomenda na makumpleto nang mas madalas. Sinubukan ng life hacker na sakupin ang buong listahan ng mga pagsusuri na inirerekomenda para sa regular na pagpasa. Basahin at i-save sa iyong mga bookmark sa browser.

Bakit bumisita sa doktor kung walang masakit?

Ang bawat isa sa atin ay sumailalim sa mga pagsusuri sa pag-iwas nang higit sa isang beses: sa paaralan at unibersidad, kapag nagrerehistro ng isang medikal na libro o pumasa sa isang komisyon ng militar. Ang paglalakad sa mga tanggapan ng mga doktor na pagod ng dose-dosenang mga pasyente, pag-aaksaya ng mga oras ng buhay sa mga pila para sa mga espesyalista na kung minsan ay may pagdududa ang mga kwalipikasyon - ito ang mga pangunahing dahilan na ang kultura ng medikal na pagsusuri ay hindi partikular na naitanim sa ating populasyon.

Ang life hacker ay kumbinsido na ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga sa iyong kalusugan kahit na walang masakit. Ang sakit ay tumutugon nang mas mahusay sa maagang paggamot, at ang pagtukoy sa mga kadahilanan ng panganib bago lumitaw ang mga sintomas ay isang tiyak na paraan upang makatipid sa kalusugan at pera. At para sa mga hindi naaakit sa mga serbisyo ng libreng gamot, mayroong mga pribadong klinika at mga laboratoryo ng pagsusuri na nagpapahintulot sa kanila na magsagawa ng "teknikal na pagsusuri" sa kanilang katawan, na lampasan ang mga municipal hospital.

Anong mga pamamaraan ang inirerekomenda ng higit sa isang beses sa isang taon?

Pagsusuri ng dentista

Ang isang appointment sa isang dentista na may dalas ng hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan ay hindi dapat pabayaan, kahit na walang masakit sa iyo. Ang isang espesyalistang pagsusuri ay magbubunyag ng mga nakatagong bahagi ng mga karies, abnormal na paglaki ng ngipin o sakit sa gilagid sa maagang yugto.

Pagtimbang

Ang mabilis na pagtaas ng timbang ay maaaring magsalita hindi lamang tungkol sa pag-ibig sa mga pagkaing starchy, kundi pati na rin sa kurso ng mga sakit sa katawan. Diabetes mellitus, may kapansanan sa glucose tolerance, hormonal disruptions - ito ay isang hindi kumpletong listahan ng mga dahilan para sa mabilis na pagtaas ng timbang. Ang mabilis na pagbaba ng timbang ay maaari ring magpahiwatig ng mga problema sa kalusugan, tulad ng mga metabolic disorder, pag-unlad ng type 1 diabetes, o pagkakaroon ng mga parasito sa bituka.

Pagsukat ng presyon ng dugo (BP)

Ang rate ng presyon ng dugo para sa bawat tao ay indibidwal, karaniwang tinatanggap na ang mga tagapagpahiwatig ng isang tao sa edad na 20-30 ay dapat na nasa rehiyon ng 100-130 / 70-90 mm Hg. Art. Kung ang iyong mga pagbabasa ng presyon ng dugo ay naiiba nang malaki sa mga ipinahiwatig, hindi mo dapat ipagpaliban ang isang appointment sa isang therapist. Kapaki-pakinabang din ang pagsubaybay sa pulso: ang tibok ng puso na mas mababa sa 50 beats kada minuto at higit sa 100 beats kada minuto ay itinuturing na abnormalidad na nangangailangan ng pagsusuri ng doktor.

Anong mga pamamaraan ang inirerekomenda taun-taon?

Kumpletong bilang ng dugo (CBC)

Pinapayagan ng KLA ang pag-diagnose ng mga sakit sa dugo, nagpapakita ng pagkakaroon ng mga nagpapaalab na proseso at nakatagong pagdurugo sa katawan. Gayundin, ang mga resulta ng pagsusuri ay maaaring sabihin ng maraming tungkol sa estado ng kaligtasan sa sakit.

Pagsusuri ng asukal sa dugo

Ang pangunahing layunin ng pagsusuri na ito ay upang maiwasan ang pag-unlad ng diabetes mellitus. Kung ang isang sakit ay napansin sa isang maagang yugto, ang pasyente ay maaaring magreseta ng paggamot na hindi gamot: isang pagbabago sa pamumuhay at diyeta.

Pangkalahatang pagsusuri ng ihi

Ang mga resulta ng pag-aaral na ito ay ginagawang posible upang masuri ang mga sakit ng genitourinary system. Maaaring matukoy ng doktor ang kurso sa katawan ng tao ng mga sakit tulad ng cystitis, urethritis o pyelonephritis.

Electrocardiography

Isang diagnostic procedure na tutuklasin ang pagkakaroon ng maraming sakit ng cardiovascular system, tulad ng atherosclerosis o coronary heart disease.

Fluorography

Ang pagpasa ng pamamaraang ito ay magbubunyag ng mga palatandaan ng tuberculosis, mga tumor sa baga at mga sakit ng pleural cavity.

Pagsusuri ng isang ophthalmologist

Susuriin ng optometrist ang iyong visual acuity, pati na rin ang iyong mga mata, para sa mga katarata at glaucoma.

Pagsusuri ng dugo para sa hepatitis at HIV

Maraming mga pribadong laboratoryo ng pananaliksik sa medikal ang nag-aalok ng hindi kilalang mga komprehensibong pagsusuri na kinabibilangan ng screening para sa hepatitis B, C, HIV at ang pinakakaraniwang mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik.

Para sa mga lalaki: pagsusuri ng isang urologist

Ang pagsusuri sa prostate, salungat sa popular na paniniwala, ay dapat isagawa hindi lamang pagkatapos maabot ang edad na 40, lalo na kung hindi ka nangunguna sa isang napaka-aktibong pamumuhay. Ang napapanahong pagsusuri sa daliri ay magbubunyag ng maagang pag-unlad ng mga sakit ng reproductive system, at ang prostate massage ay hindi lamang isang diagnostic, kundi isang preventive procedure.

Para sa mga kababaihan: pagsusuri ng isang mammologist at gynecologist

Ang mga kababaihan ay pinapayuhan na magsagawa ng pagsusuri sa mga glandula ng mammary, pati na rin ang pagsusuri sa cervix at ultrasound ng mga pelvic organ upang masuri ang mga sakit ng reproductive system.

Minimum na biochemical blood test

Inirerekomenda na pana-panahong suriin ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig: bilirubin, ALT, AST, creatinine, urea, kabuuang protina at uric acid. Ang mga resulta ng pag-aaral ay magbubunyag ng kaunting mga palatandaan ng mga sakit sa atay at bato, mga metabolic disorder.

Pagsusuri ng dugo ng lipid spectrum

Isang paraan ng pananaliksik sa laboratoryo na tumutukoy sa mga potensyal na mapanganib na pagbabago sa metabolismo ng taba na sumasailalim sa mga sakit sa cardiovascular.

Ultrasound ng thyroid gland

Ang pagkapagod, labis na timbang, mga problema sa buhok at kuko at mga iregularidad sa regla ay maaaring sanhi ng hindi wastong paggana ng mga glandula na responsable para sa pagtatago ng mga hormone, lalo na ang thyroid gland. Ang mga na-advertise na pandagdag sa pandiyeta ay hindi isang panlunas sa lahat para sa ipinahiwatig na mga problema, kaya huwag ipagpaliban ang pagbisita sa isang endocrinologist na may mga resulta ng isang ultrasound scan kung ang mga sintomas na ito ay natagpuan. Ang mga kababaihan ay dapat magbayad ng espesyal na pansin sa gawain ng thyroid gland.

Anong mga pamamaraan ang inirerekomenda tuwing 2-10 taon?

Colonoscopy

Isang hindi maaaring palitan na pamamaraan sa pagsusuri ng mga sakit sa bituka, na inirerekomenda tuwing dalawang taon. Marami ang nagpapabaya dito dahil sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon na lumitaw sa panahon ng pagsusuri, ngunit ang modernong gamot ay nagmumungkahi na isagawa ang pamamaraan sa ilalim ng kawalan ng pakiramdam.

Pagsusuri ng isang neurologist

Huwag kalimutan na maraming mga sakit ay neurological sa kalikasan, at ang listahan ng kanilang mga sintomas ay napakalawak. Ang isang prophylactic na pagbisita sa opisina ng neurologist ay makakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng mga naturang sakit.

Pagbabakuna sa Tetanus at diphtheria

Kinakailangang mabakunahan laban sa tetanus at diphtheria tuwing 10 taon.

Pagbabakuna ng hepatitis

Inirerekomenda na mabakunahan laban sa hepatitis A tuwing 6-10 taon. Para sa pag-iwas sa hepatitis B, ang pangunahing pagbabakuna ay kadalasang sapat, pagkatapos kung saan ang mga desisyon sa mga kasunod na pagbabakuna ay ginawa batay sa mga resulta ng mga tagapagpahiwatig ng lakas ng immune system.

Lahat na lang?

Hindi, hindi lahat. Huwag kalimutan na kapag naabot mo ang marka ng edad na 40-45 taon at may predisposisyon sa ilang mga sakit, ang listahan ng mga pamamaraan na inirerekomenda para sa pagpasa ay kailangang palawakin. Dapat gawin ang pag-iingat upang maiwasan ang paglala ng mga umiiral nang malalang sakit at pagpapatawad sa mga gumaling na sa iyo. Sa kasong ito, tataas din ang indibidwal na listahan ng mga inirerekomendang pamamaraan. Huwag pabayaan ang napapanahong pagbisita sa doktor at maging malusog.