Ano ang irritable bowel syndrome at kung paano mapupuksa ito

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Kahit na ang regular na soda o pakikipag-away sa isang kasamahan ay maaaring masira ang iyong panunaw.

Iritable Bowel Syndrome

Ang Irritable Bowel Syndrome (IBS) ay isang malalang sakit na hindi lubos na nauunawaan ng gamot, Irritable Bowel Syndrome. Mga Sintomas at Sanhi, na nagiging sanhi ng hindi paggana ng colon. At, bilang isang resulta, ang ilang mga digestive disorder.

Ang irritable bowel syndrome ay itinuturing na isa sa mga pinakakaraniwang sakit sa gastrointestinal sa mundo: Tungkol sa IBS ay naghihirap mula dito. Mga istatistika 10-15% ng mga nasa hustong gulang.

Ang hamon ay ang mga sintomas ng IBS ay kadalasang malabo at hindi regular. Dahil dito, hindi man lang ipinapalagay ng tao na siya ay nabubuhay na may ilang uri ng malalang kaguluhan. Bilang resulta, hindi siya nakakatanggap ng kinakailangang paggamot.

Paano makilala ang irritable bowel syndrome

Ang sakit ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan. Ang pinakakaraniwang sintomas ng irritable bowel syndrome ay Irritable Bowel Syndrome (IBS). Sintomas:

• Mga cramp at sakit sa tiyan. Bilang isang patakaran, nangyayari ito pagkatapos kumain at bumababa pagkatapos pumunta sa banyo.
• Namumulaklak.
• Labis na pagbuo ng gas (utot).
• Pagtatae o paninigas ng dumi. Minsan maaari silang magpalit-palit.
• Uhog sa dumi.
• Pana-panahon at tila hindi makatwirang pagduduwal.
• Mga problema sa pag-ihi at pagdumi. Tila hindi mo lubusang mawalan ng laman ang iyong sarili.

Para sa karamihan ng mga taong may IBS, ang mga sintomas na ito kung minsan ay lumalala o nawawala. Kung mapapansin mo ang mga katulad na sintomas sa iyong sarili at tandaan na ang mga problema sa tiyan ay nangyari nang higit sa isang beses, kumunsulta kaagad sa iyong doktor (therapist o gastroenterologist). Marahil mayroon ka nito, ang IBS.

Saan nagmula ang irritable bowel syndrome?

Subukang subaybayan kung aling mga pagbabago sa pamumuhay ang nauugnay sa iyong mga sintomas. Ang katotohanan ay ang gamot ay hindi pa natukoy kung ano ang eksaktong sanhi ng IBS. Ang ilang mga kadahilanan ng Irritable Bowel Syndrome ay naisip na gumaganap ng isang papel. Sintomas at Sanhi.

• Mga karamdaman sa neurological … Dahil sa kanila, ang mga koneksyon sa pagitan ng utak at bituka ay maaaring lumala. At ito naman, ay humahantong sa katotohanan na ang iyong katawan ay nagsisimulang mag-overreact sa mga normal na proseso ng pagtunaw.
• Mga karamdaman sa motility ng bituka … Ang mga dingding ng bituka ay may linya na may mga patong ng mga kalamnan na kumukontra at nakakarelaks, at sa gayon ay gumagalaw ang mga nilalaman ng bituka. Ang prosesong ito ay tinatawag na mga kasanayan sa motor. Kung nabigo ito, ang mga contraction ng kalamnan ay maaaring tumagal nang mas matagal kaysa karaniwan. Parang cramping at humahantong sa gas at pagtatae. Kung ang mga kalamnan, sa kabilang banda, ay masyadong nakakarelaks, ang pagkain ay dumadaan sa mga bituka nang mas mabagal. Ang resulta ay matigas, tuyong dumi.
• Mga proseso ng autoimmune … Ang ilang mga tao ay may napakaraming immune cells sa kanilang bituka. Upang makahanap ng trabaho, inaatake nila ang mga malulusog na selula. Ang sobrang aktibong tugon ng immune system, bilang panuntunan, ay nagpapadama sa sarili na may masakit na sensasyon at pagtatae.
• Congenital specificity ng bituka microflora … Ang microflora ay tumutukoy sa "magandang" bacteria na naninirahan sa bituka at may mahalagang papel sa panunaw. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang bacterial composition ng bituka sa mga taong may IBS ay maaaring iba sa isang malusog na tao.

Ngunit ang mga pagpapakita ng irritable bowel syndrome ay maaaring seryosong lumala sa mga sumusunod na kadahilanan:

• Pang-aabuso sa mga pagkaing may pahiwatig na hindi pagpaparaanPinaghihinalaang food intolerance sa mga subject na may irritable bowel syndrome- etiology, prevalence at mga kahihinatnan. … Kabilang dito, halimbawa, ang mga inuming may caffeine, soda, mataba o pritong pagkain, mga pagkaing nagdudulot ng gas (legumes, repolyo, carrots, whole grain na tinapay at cereal), mga pagkain na naglalaman ng lactose o gluten.
• Stress, pagkabalisa, depresyon … Ang mga sintomas ng IBS at nervous disorder ay madalas na magkakasama. Ngunit ang mga siyentipiko ay hindi pa nagpasya kung ang stress ay isang provocateur ng irritable bowel syndrome o, sa kabaligtaran, ang sakit mismo ay pinipilit ang nervous system na maging nasa gilid.
• Mga pagbabago sa hormonal. Napansin na sa mga kababaihan, ang mga sintomas ng IBS ay tumitindi sa mga kritikal na araw o ilang sandali bago ang mga ito at halos mawala sa panahon ng menopause.

Depende sa kung ano ang eksaktong reaksyon ng iyong katawan, ang paggamot ay inireseta.

Paano gamutin ang irritable bowel syndrome

Sa kasamaang palad, walang mga gamot na permanenteng mag-aalis sa iyo ng IBS. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ay nagpapakilala, iyon ay, naglalayong bawasan ang mga sintomas. Mayroong tatlong pangunahing diskarte.

1. Pagkontrol sa diyeta at pamumuhay

Maaaring irekomenda ng iyong gastroenterologist ang sumusunod:

• Panatilihin ang isang talaarawan ng pagkain kung saan isusulat mo nang detalyado kung ano ang iyong kinain sa araw. Ito ay para subaybayan ang mga pagkaing maaaring magkaroon ka ng negatibong reaksyon.
• Iwasan ang mga pagkain na nagpapalala ng mga sintomas.
• Subukang alisin ang mga carbonated na inumin, gluten-free na pagkain, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pritong pagkain, mataba na pagkain, at panoorin ang iyong kalagayan.
• Uminom ng maraming likido.
• Kumuha ng sapat na tulog.
• Mag-ehersisyo nang regular.

2. Pagkontrol sa stress at psychotherapy

Dahil ang pag-aalala ay nagpapalala sa mga sintomas ng IBS, mahalagang matutunan kung paano kontrolin ang mga emosyon at mas kaunting tumugon sa mga problema at stimuli sa buhay.

Maaari mong subukang pigilan ang stress sa iyong sarili (kung paano gawin ito, isinulat namin, halimbawa, dito at dito). O maaari kang bumaling sa isang psychotherapist: tutulungan ka ng isang espesyalista na maunawaan ang iyong sarili at magturo sa iyo ng isang malusog na saloobin sa mundo.

3. Drug therapy

Ang gamot ay maaari ring makatulong na mapawi ang ilan sa mga sintomas ng IBS. Narito ang mga gamot na maaaring ireseta ng iyong doktor para sa iyo:

• Antispasmodics - Tumutulong ang mga ito na mapawi ang pananakit ng tiyan at pulikat at gawing normal ang pagdumi.
• Fiber Supplements - Nakakatulong ang mga ito sa pag-alis ng constipation.
• Laxatives.
• Mga remedyo sa pagtatae.
• Adsorbents - tumutulong sa labis na gas at bloating.
• Mga sedative at antidepressant - bawasan ang mga antas ng stress.
• Inireresetang pain reliever - inireseta kung malakas ang pananakit ng bituka.
• Mga partikular na gamot na nagpapababa o nagpapataas ng produksyon ng likido sa bituka at sa gayon ay maaaring makapagpabagal o mapadali ang pagdaan ng mga dumi.

Kapag kailangan mong agad na magpatingin sa doktor

Huwag mag-isip at huwag makinig sa iyong sarili, ngunit agad na pumunta sa isang appointment sa isang gastroenterologist kung ang mga sintomas ng posibleng IBS (nakalista sila sa itaas) ay sinamahan ng mga sumusunod na karamdaman:

• Mabilis kang pumayat. Ang senyales na ito ay dapat na nakababahala lalo na kung hindi ka pa nagdidiyeta o nadagdagan ang pisikal na aktibidad.
• Mayroon kang pagtatae sa gabi.
• Nakikita mo ang dugo sa dumi.
• Ikaw ay na-diagnose na may iron deficiency anemia.
• Minsan nangyayari ang hindi maipaliwanag na pagsusuka.
• Nagkakaproblema sa paglunok.
• Panay ang pulikat at pulikat sa tiyan na hindi nawawala sa kabag o pagdumi.

Ang lahat ng ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang mas malubha at kahit na mapanganib na sakit (hanggang sa colon cancer).

Promo

Kung dumaranas ka ng pananakit, bloating o mga problema sa dumi na may irritable bowel syndrome, makakatulong ang Mebeverin-SZ mula sa Severnaya Zvezda. Pinapaginhawa ng gamot ang mga spasms at pinapanumbalik ang normal na transit ng bituka nang hindi nakakagambala sa peristalsis. Ang Mebeverin-SZ ay kinukuha ng isang tableta tatlong beses sa isang araw 20 minuto bago kumain. Kung napalampas mo ang isang appointment, okay lang, bumalik lamang sa iyong karaniwang regimen ng paggamot sa susunod na dosis. Alisin ang cramps

May mga kontraindiksyon. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.