Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang nagbago mula nang iwanan ang mga social network
- Kung paano pumapasok ang social media sa ating totoong buhay
- Resulta ng Eksperimento
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Maaari kaming umupo nang maraming oras sa mga social network, at pagkatapos ay magtaka kung saan napupunta ang lahat ng aming libreng oras. Nagpasya ang blogger at negosyante na si David Kane na mag-eksperimento at tinalikuran ang ugali na ito sa loob ng isang buwan.
Nagpasya akong bumalik sa 2007 sa loob ng isang buwan, kung kailan ang mga social network ay hindi gumaganap ng ganoong kalaking papel sa ating buhay. Tinanggal ko ang Facebook, Twitter at Reddit mula sa aking telepono, at kung gusto kong gumamit ng mga social network, kailangan kong pumunta sa kanila mula sa aking computer. Nais kong itago ang aking sarili mula sa kanilang omnipresence at ayokong mahuli ang aking sarili na iniisip na nag-aaksaya na naman ako ng oras sa kanila.
Ang desisyong ito ay dumating sa akin pagkatapos ng isang panayam kay Tristan Harris, isang dating Google designer. Siyempre, alam ko noon pa man na marami tayong libreng oras sa social media. Ngunit hindi ko napagtanto na ang ugali na ito ay idinisenyo at pinag-isipan ng mga mismong lumikha ng mga site na ito.
Ang malalaking platform ay kumikilos sa ating mga kahinaan, lalo na sa ating pangangailangan para sa pampublikong pag-apruba. Samakatuwid, sinusubukan naming makakuha ng maraming likes, bituin at puso hangga't maaari. Ang mga maikling sandali ng kasiyahang ito ay nagpapanatili sa amin ng pag-check sa social media mula umaga hanggang gabi. Ito ang batayan ng modelo ng negosyo.
Ano ang nagbago mula nang iwanan ang mga social network
Ito ay lumabas na ang hindi pagpunta sa mga social network kapag wala sila sa iyong smartphone ay hindi napakahirap. Hindi ko sila pinalampas, ngunit paminsan-minsan ay nahuhuli ko ang aking sarili na iniisip na hindi ko namamalayan na sinusuri ang aking telepono. Karaniwan itong nangyayari habang naghihintay ng isang bagay: habang ang pagkain ay nag-iinit sa microwave, kung ang isang kaibigan ay pumunta sa banyo, o kahit na ang site ay dahan-dahang naglo-load sa isang laptop.
Sa ikaanim na araw ng eksperimento, ang smartphone ay hindi na kawili-wili sa akin gaya ng dati. Kinuha ko ito sa aking mga kamay nang mas madalas. Ngayon ang Twitter, Facebook at Reddit ay tila boring at nakakadiri pa sa akin.
Hindi ko maalis sa isip ko na ang social media ay lumalamon ng ating emosyon at lakas. Hindi namin nais na sayangin ang mga ito sa isang bagay na kapaki-pakinabang. Iniiwan natin ang social media dahil sa pagkabagot o hindi pagnanais na gumawa ng mahahalagang bagay. Alam ko mismo ang pakiramdam na ito.
Pagkatapos simulan ang eksperimento, nagkaroon ako ng maraming oras. Una, iyong 45-90 minuto na ginugol ko sa pagsuri sa mga social network. At pangalawa, ang oras na kinuha upang maibalik ang mood sa pagtatrabaho pagkatapos ng gayong mga pahinga. Ngayon ang oras ay hindi lumipas nang kasing bilis ng dati. Napagtanto ko na ang social media ay ang pinakamadaling paraan upang sayangin ang iyong buhay.
Kung paano pumapasok ang social media sa ating totoong buhay
Nangyari ito noong humigit-kumulang ikasiyam na araw ng eksperimento. Napansin ng Facebook ang kawalan ko.
Kapag hindi ka nag-post ng kahit ano, wala kang makukuhang anumang tugon. Samakatuwid, walang laman ang notification feed. Ngunit isang araw, nagulat ako, nakatanggap ako ng ilang mga abiso. Nung una akala ko may nagkomento o naglike ng lumang post. Pero hindi. Sa screen, may nakita akong tulad ng, "Basahin ang bagong komento ni Jim sa kanyang larawan" o "Nagkomento si Jane sa kanyang status." Nagpasya ang Facebook na dapat kong malaman ang tungkol dito.
Noong mga unang araw ng Facebook, ginamit namin ang site na ito upang manatiling nakikipag-ugnayan sa aming mga kaibigan. Noon, walang ganoong kalaking pera ang Facebook, at hindi namin naunawaan na hindi mapapalitan ng ilusyong ito ang tunay na komunikasyon. Ngayon kailangan namin ang mga notification na ito. Kailangan nating malaman na tayo ay naaalala. At ang mga tagalikha ng mga social network ay kumikita mula sa mga pangangailangan ng tao.
Resulta ng Eksperimento
Ang social media, kahit na ang modernong bersyon nito, ay nawala sa akin. Nagsimula akong magbasa nang higit pa, maglakad, makipag-usap at magtrabaho. Hindi ko iniiwasan ang social media, ngunit ginagamit ko ang mga ito nang mas may kamalayan. Nagbabahagi ako sa mga network ng mga saloobin na maaaring maging kawili-wili at kapaki-pakinabang sa iba, at patuloy akong nakikipag-ugnayan sa mga kakilala kung walang ibang paraan upang gawin ito. Inalis ko ang mga app sa aking telepono at mga shortcut sa social media sa aking desktop. Mukhang malapit ko ng makalimutan pati password nila. Sa kabila ng lahat ng pagtatangka ng Facebook at Twitter na hadlangan ako, hindi ko sila hahayaang gawin ito.
Inirerekumendang:
Bumili ang Amerikano ng isang ghost town at natigil doon sa loob ng anim na buwan dahil sa isang pandemya
Kumpletuhin ang paghihiwalay sa kumpanya ng 7 pusa at 4 na kambing. Ang 31-anyos na Amerikanong si Brent Underwood, kasama ang kanyang kaibigang si John Beer, ay bumili ng ghost town na tinatawag na Cerro Gordo, California. Ang deal ay nagkakahalaga ng napakalaking $1.
Paano ako kumain ng 3,500 rubles sa loob ng isang buwan at nagsimulang mag-isip tungkol sa isang rebolusyon
Ang life hacker ay itinaya ang kanyang kalusugan at nalaman kung ano ang ibig sabihin ng isang maunlad na buhay sa istilo ng "macaros araw-araw". At nagbabahagi ng kanyang mga impression at konklusyon
Mag-push-up sa loob ng isang buwan, 100 beses sa isang araw. Ito ang nangyayari sa iyong katawan pagkatapos nito
Maaari bang palitan ng mga pang-araw-araw na push-up ang gym, bumuo ng lakas at dagdagan ang mass ng kalamnan? Lumalabas na kaya nila, at narito ang isang visual na kumpirmasyon
Mga gawi sa kita: ang karanasan ng 3 negosyanteng Ruso
Ang paggawa ng mas maraming pera ay nangangailangan ng disiplina sa sarili at patuloy na pagtuon sa mga layunin. Ngunit bukod dito, may iba pang mga nuances na nakakatulong sa pagkamit ng tagumpay
REVIEW: “12 linggo kada taon. Paano gumawa ng higit pa sa loob ng 12 linggo kaysa sa ginagawa ng iba sa loob ng 12 buwan”, Brian Moran, Michael Lennington
Gusto mo bang gumawa ng higit pa at mapabuti ang iyong buhay? Mayroong nakahanda na pagtuturo para dito. Karamihan sa atin ay may dalawang buhay: ang una ay ang ating pang-araw-araw na buhay, at ang pangalawa ay ang buhay na maaari sana nating mamuhay nang ibang-iba.