Paano maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili: 12 simpleng trick

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 03:13

Mga banayad na lihim ng tagumpay mula kay Rohit Bhargava, may-akda ng Always Eat With Your Left Hand.

Paano kontrolin ang kapalaran

Lead, huwag sumunod sa iba

Ang pagkontrol sa iyong kapalaran mula sa backseat ay hindi magiging madali. Ito ay nangyayari na ikaw ay itinalaga ng isang partikular na tungkulin at walang paraan sa paligid nito. Ngunit sa maraming pagkakataon, mayroon ka pa ring uri ng pagpipilian.

Nagsimula ang karera ko sa Australia nang anyayahan akong magtrabaho sa isang programa sa loob lamang ng tatlong linggo. Ngunit sa lalong madaling panahon nakita ko ang tunay na dahilan kung bakit ako natanggap: ang proyekto ay hindi nakakatugon sa deadline dahil sa mahinang pamamahala.

Kailangan talaga nila ng bagong project manager. At kinuha ko ang kanyang trabaho nang hindi hinintay na tanungin. Makalipas ang isang linggo, opisyal kong natanggap ang posisyong ito.

Minsan ang pagkakataong masira ang mga pinuno ay hindi ibinibigay sa atin ng isang tao mula sa itaas, ngunit napupunta sa isa na nagkusa.

Huwag mag-atubiling sa iyong mga kakaibang gawi

Sa paaralan itinuro sa atin na masama ang distraction at paggapang. Maraming mga bata ang binibigyan ng mga espesyal na gamot upang mapanatiling kalmado at hindi gaanong kasangkot sa paaralan. Sa labas ng mga setting na pang-edukasyon, gayunpaman, ang mga kakaibang obsessive na paggalaw ay maaaring aktwal na magsilbi ng isang mahalagang layunin.

Itigil ang pagiging mahiya tungkol sa iyong mga gawi.

Marahil ay nakakatulong sa iyo na mag-concentrate ang katotohanang nagbiliko ka ng panulat o kinukot ang iyong binti (o iniinis ang lahat sa paligid mo sa ilang iba pang walang humpay na paggalaw ng katawan), sa hindi kilalang paraan.

Kaya bumili ng iyong sarili ng isang maliit na laruan tulad ng isang anti-stress cube, o simulan ang pagguhit ng mga larawan sa mga conference call, o maghanap ng anumang iba pang paraan upang suportahan ang iyong ugali sa halip na durugin ito ng lakas o gamot. Pinaparamdam nito ang sarili sa pamamagitan ng iyong malikhaing enerhiya, at ang kakayahang idirekta ito sa tamang direksyon ay nangangako sa iyo ng magagandang dibidendo.

Umalis ka

Ilang taon na ang nakalilipas, gumawa ang BBC ng isang dokumentaryo tungkol sa hindi makataong mga kondisyon sa pagtatrabaho sa maraming pabrika sa China kung saan ang mga iPhone at iPad ay binuo para sa Apple. Isinalaysay ng programa ang tungkol sa labis na mahabang araw ng pagtatrabaho ng mga manggagawa, ang kanilang hindi komportable na pamumuhay at mga masipag na amo.

Ngunit higit sa lahat, natamaan ako sa sandaling nagsimulang magsalita ang isang manggagawa tungkol sa labis na pakiramdam ng kawalan ng pag-asa na nagdudulot ng trabaho sa conveyor sa parehong mode, na dinala sa awtomatiko, sa loob ng 14 na oras, anim na araw sa isang linggo. Ang kawalan ng malayang kalooban ay sumisira sa pagnanais na manirahan sa kanya at naisip pa niyang magpakamatay.

Karamihan sa atin, sa kabutihang-palad, ay hindi kailanman nagkaroon ng pagkakataong matagpuan ang ating sarili sa gayong mga kalagayan. Ngunit kung minsan mayroon din kaming pakiramdam na ang aming propesyonal at personal na buhay ay isang walang katapusang pagtakbo sa isang bilog. Kung magtatagal ang pakiramdam na ito, tandaan na mayroon kang pagkakataon na kulang sa karamihan ng mga desperadong manggagawang Tsino. Maaari kang umalis at gumawa ng iba pa.

Paano makakuha ng bagong kaalaman

Magtanong pa

Isa sa mga pinakadakilang kagalakan ng pagiging isang ama ay ang marinig ko mula sa aking mga anak ang maraming tanong sa iba't ibang uri ng paksa, mula sa kung bakit nagsasalita ang mga tao ng Portuguese sa Brazil hanggang sa kung bakit walang seat belt ang mga motorsiklo. Sa kasamaang palad, mas kaunting tanong ang natatanggap ko mula sa aking mga estudyante sa unibersidad.

Habang tayo ay tumatanda, nababawasan ang ating pagkamausisa, at sa maraming dahilan.

Minsan natatakot tayo na magmukha tayong tanga. Minsan kami ay nagkakamali sa paniniwala na sa tamang oras, ang impormasyon ay lalabas nang mag-isa (o hindi bababa sa ito ay matatagpuan sa Google). At minsan hindi natin namamalayan sa ating sarili na may hindi tayo alam. Ngunit hindi ito kailangang maging ganoon. Ang unang hakbang sa pagkuha ng kaalaman ay ang sinasadyang magtanong tungkol sa mga paksang hindi mo nalalaman. At ang hindi mapaghihiwalay na nakaugnay na pangalawang hakbang ay ang makinig sa mga sagot.

Bumili ng hindi pamilyar na mga magasin

Ilang taon na ang nakalilipas, habang naglalakbay ako sa South Africa, nagbasa ako ng isang magasin na tinatawag na Farmer’s Weekly, na nakatuon sa mga magsasaka. Ang isa sa mga artikulo sa loob nito ay nakatuon sa, sa pagpapahayag ng may-akda, ang "Amish paradox", lalo na ang kanilang pagsasagawa ng pag-ikot ng pananim at pag-iwas sa mga kemikal na pataba, na idinisenyo upang gawing mas malaki ang mga gulay at prutas sa mga komersyal na bukid sa mas kaunting oras.

Ang Amish, sa kabilang banda, ay nagpapalaki ng mas maliliit na ani sa loob ng mas mahabang panahon at kusa nilang iniikot ang mga pananim upang hindi maubos ang lupa. Dahil dito, nananatiling mataba ang kanilang mga lupain nang mas matagal.

At kahit na ako mismo ay walang kinalaman sa agrikultura, kinuha ko mula sa artikulong ito ang isa pang pangkalahatang ideya: kung minsan kailangan mong isuko ang mabilis na kita upang makamit ang isang mas malayong layunin … at ang pinagmulan ng pangangatwiran na ito ay isang magasin na karamihan sa mga mambabasa ay ituturing na walang silbi para sa lahat na hindi gumagana sa lupa.

Umupo pa sa sopa

Hindi kailanman sasabihin sa iyo ng mga self-help na aklat na gumugol ng mas maraming oras sa sopa. Ngunit sa mga araw na ito, talagang maa-access ang isang malaking archive ng kaalaman mula sa ginhawa ng iyong sopa: mayroon kang magagandang dokumentaryo, podcast, TED presentation at lahat ng uri ng mga video sa lahat ng uri ng paksa (kung paano magbalat ng granada!) Sa YouTube.

Kaya umupo sa sopa para sa iyong kasiyahan at huwag mag-atubiling iunat ang mga sandaling ito … Ngunit hangga't nakikinabang sila sa iyong utak.

At kung ang lahat ay nagtatapos sa katotohanan na ikaw ay lasing na nanonood ng mga matagal nang panahon ng mga palabas sa TV, kailangan mong itali ang pag-upo sa sopa. Kalimutan ang payo na ito, bumangon at gumawa ng iba pa. Ngayon.

Paano maging mas tapat

Tuklasin ang hindi inaasahang katotohanan

May katotohanang inaasahan nating marinig. Hindi ka maaaring magsinungaling tungkol sa iyong edukasyon o kung saan ginawa ang produkto na iyong ibinebenta. Ngunit karaniwang hindi namin inaasahan na ang mga tao ay magsisimulang magsabi sa amin ng katotohanan sa kanilang sariling inisyatiba. Lalo na kung nag-aalok sila sa amin ng isang bagay para sa pera.

Halimbawa, hindi natin inaasahan na sasabihin sa atin ng mekaniko kung magkano talaga ang ilalagay niya sa kanyang bulsa mula sa perang kinuha niya sa amin. Paano kung sinabi niya? Ang gayong katapatan ay magbubukod sa kanya sa iba at magsisilbing perpektong halimbawa kung gaano kapaki-pakinabang ang pagsasabi ng katotohanan bago ka pilitin na gawin ito.

Kung mayroon kang lakas ng loob na ibahagi kung ano ang pinili ng iyong mga kakumpitensya o kasamahan na itago, maaari kang maalala ng mga tao para sa iyong tahimik na katapatan.

Gawin mo ang ipinangako mo

Kapag nakikipag-usap tayo sa ibang tao, patuloy tayong nangangako sa kanila ng isang bagay. Sinasabi namin na tiyak na ipapakilala namin sila sa isang tao. Tinitiyak namin sa iyo na tiyak na babalik kami sa isyu kung saan hiniling nila sa amin na tumulong. Ginagarantiya namin na matutugunan namin ang mga deadline. Ang katapatan ay nangangailangan sa atin na tuparin ang ating mga pangako. At nalalapat ito sa kahit na ang pinakamaliit sa kanila.

Kapag nagmumungkahi akong ipakilala ang isang tao sa isang tao, lagi kong ginagawa ito. Kapag ipinangako kong tatandaan para sa isang tao ang pangalan ng isang mahusay na aklat na lumabas sa isang pag-uusap, tiyak na padadalhan ko ang taong ito ng isang mensahe sa lalong madaling panahon kasama ang pamagat nito at isang link sa isang online na tindahan kung saan mo ito mabibili.

Sa ilalim na linya ay ang ugali na dalhin ang pag-uusap sa punto ay nagiging responsable para sa iyong mga salita sa anumang iba pang mga kaso. At lahat ay maaaring mahasa ang kasanayang ito upang makumpleto ang automatismo.

Mag-subscribe gamit ang iyong pangalan

Kapag binibigyan ko ang aking mga mag-aaral ng gawain na magsulat ng isang sanaysay, ako, hindi tulad ng maraming iba pang mga guro, ay hindi kailanman nagtatalaga ng isang minimum na volume. Hinihiling ko lang sa kanila na maghanda ng isang mahusay na pinag-isipan at mahusay na nabalangkas na teksto sa ipinahiwatig na paksa, at sila mismo ang matukoy ang haba nito. Kung nakakakumbinsi at nakakainteres silang magsalita tungkol sa paksa ng linggo sa isang pangungusap, matutuwa lang ako.

Gayunpaman, mayroon akong isa pang kinakailangan: Ipinipilit kong lagdaan ng bawat mag-aaral ang kanilang sanaysay at i-post ito sa aming blog ng kurso. Ito ay nagpapahiwatig ng kumpletong transparency: sa paraang ito ay mababasa ito ng lahat ng iba pang mga mag-aaral, at bibigyan ko ito sa publiko ng gradong 1 hanggang 5 sa mga komento sa post.

Ginagawa ko ito upang gawing kalamangan ko ang isa sa mga pangunahing panuntunan ng Internet: lahat ng nai-post mo sa Web ay nakakaapekto sa iyong reputasyon. Sa pamamagitan ng paglagda sa isang sanaysay kasama ang kanilang pangalan, ang mga mag-aaral ay may buong responsibilidad para sa kalidad ng nai-publish na gawain. At ito, bilang panuntunan, ay ginagawang mas magsikap sila sa paglikha nito.

Umaasa pa rin ako na ang isa sa kanila ay makapagpapakita ng perpektong na-verify na paghatol sa isang solong parirala. Ngunit hanggang ngayon ay walang nagtagumpay.

Paano makakuha ng iyong sariling pananaw

Matutong paghiwalayin ang mga opinyon sa katotohanan

Noon pa man ay mahirap para sa ating lahat na paghiwalayin ang kung ano ang tila sa kung ano ang maaaring mapatunayan. Maaaring maging bias ang media na ginagamit natin. Ang kumpiyansa ng publiko sa kanila ay maaaring humantong sa mga maling konklusyon at magbibigay-daan sa sinuman na patunayan ang anumang pahayag na gusto nila sa pamamagitan lamang ng pagbaluktot sa "mga katotohanan" upang magsalita sila pabor dito. At kung idaragdag mo dito ang epidemya ng pekeng balita sa web, makukuha namin ang "perpektong bagyo, kung saan mahirap matukoy ang katotohanan."

Ngunit ang kapaligiran ng impormasyon na ito, kung saan ipinapalabas ang balita 24 na oras sa isang araw, pitong araw sa isang linggo, ay may mga pakinabang nito. Maaari mong palaging makuha ang mga napatunayang katotohanan kung itatakda mo ang iyong sarili upang bumuo ng iyong sariling opinyon batay sa isang kritikal na paghahambing ng iba't ibang mga mapagkukunan.

Wag kang tanga

Kung ang mga kolehiyo ng liberal arts ay nag-aalok ng anumang bagay sa kanilang mga mag-aaral, ito ay upang turuan sila kung paano mag-isip. Gayunpaman, ang pag-aaral na mag-isip ay hindi nangangailangan ng isang degree sa kolehiyo (bagaman ang disiplina sa sarili na kinakailangan upang makakuha ng isang degree ay maaaring maging isang mahalagang kasanayan sa sarili nito). Nangangailangan ito sa iyo na magkaroon ng sapat na kumpiyansa upang mabuo ang iyong pananaw, at magtanong ng maraming tanong hangga't maaari upang gawin itong makatwiran.

Ang ibig sabihin ng pagiging tanga ay magpumilit sa iyong paninindigan, sa kabila ng kakulangan ng mga katotohanan at ebidensya at kawalan ng kakayahang makipagtalo sa iyong posisyon.

Kung nagsalita ako ng masama tungkol sa lasa ng cauliflower at sinabi kong kinasusuklaman ko ito, ngunit hindi ko ito natikman … Ako ay magiging tanga. Ito ay hangal na huwag pansinin ang layunin ng impormasyon at igiit ang isang bagay dahil lamang sa gusto mo, nang walang anumang ebidensya o personal na karanasan. Maaari at dapat kang maging mas matalino.

Kumuha ng hindi sikat na posisyon

Isa sa mga katangian ng isang manghuhula ay bulag na sumasang-ayon sa anumang sasabihin ng amo. Gayunpaman, natuklasan ng mga psychologist na nag-aaral ng pag-uugali ng tao na natural para sa ating lahat na sumang-ayon sa isang malaking grupo ng mga tao. Tinatawag ito ng mga psychologist na "spiral ng katahimikan," kung saan ang mga miyembro ng grupo, dahil sa takot na mahiwalay, ay nagsimulang sumandal sa mga pananaw ng aktibong karamihan.

Ang pinakamahusay na paraan upang labanan ang epekto na ito ay ang sadyang kumuha ng isang hindi sikat na posisyon sa pana-panahon upang lumikha ng mga kondisyon para sa iyong sarili kung saan kailangan mong lubos na ipagtanggol ito.

Ang maliit na trick na ito, na maaaring magpagalit sa iyong paligid, ay gumagawa ng mga kababalaghan sa pagbuo ng isang malakas na pananaw, dahil pinipilit ka nitong isaalang-alang ang mga opinyon ng ibang tao at tingnan ang mundo sa pamamagitan ng mga mata ng isang tao na iba ang paniniwala sa iyo.

Ang higit pang mga kabalintunaan at nakapanghihina ng loob na mga lihim ng tagumpay ay matatagpuan sa aklat ni Rohit Bhargava na Always Eat with Your Left Hand. Lahat ng nasa aklat na ito ay eksaktong kabaligtaran ng sinabi sa iyo ng iyong mga magulang, guro, kasamahan, at boss sa paglipas ng mga taon.