Paano Naaapektuhan ng Budismo ang Buhay

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Parami nang parami ang nagsisimulang maunawaan ang karunungan ng Budismo at magbago ng kanilang saloobin sa buhay at sa kanilang sarili. Ang artikulong ito ay tungkol sa kung paano ang pag-aaral sa relihiyong ito sa Silangan at lahat ng bagay na nauugnay dito ay makapagpapaganda ng iyong buhay.

Ang Budismo ay, sa halip, isang pilosopiya na naglalayong magtrabaho sa sarili at sa kamalayan ng isa, sa halip na isang relihiyon. Ang pangunahing natatanging tampok ng Budismo ay hindi ito ipinataw sa sinuman, ay hindi na-advertise - dapat kang pumunta dito sa iyong sarili sa paghahanap ng mga sagot sa iyong mga katanungan sa buhay.

Minimalism

Sa paglipas ng panahon, magsisimula kang maunawaan na ang mga bagay ay hindi napakahalaga para sa kaligayahan, na maaari mong makuha sa pamamagitan ng isang minimal na hanay ng mga gamit sa bahay para sa isang komportableng buhay.

Hindi mo na hahabulin ang mga bagong gadget na ipinataw ng advertising, mauunawaan mo na ito ay medyo komportable sa isang luma at katutubong smartphone o laptop. Magpapakita ito sa lahat ng bagay mula sa paglabas sa mga restawran at pamimili ng mga damit. Maaalis mo ang modernong sakit na ito - materyalismo.

Ang pag-unawa ay darating na ikaw, sa prinsipyo, ay hindi nagmamay-ari ng anuman sa katotohanang ito, at ang pakiramdam ng pagmamay-ari ay ipinataw mula sa labas.

Pagpaparaya

Mas magiging mapagparaya ka sa lahat ng nangyayari sa mundo, kabilang ang mga taong hindi katulad ng iyong pananaw sa buhay.

Sa bawat oras na nakikipag-ugnayan ka sa isang tao, mauunawaan mo na ang lahat ng tao ay iba-iba at ang bawat isa ay may kanya-kanyang landas patungo sa kaligayahan, kahit na ito ay tila ganap na baliw sa iyo. Sabagay, iisa lang ang pinag-uusapan ng lahat ng relihiyon, sa iba't ibang wika lamang.

Sa bawat tao ay makikita mo ang isang personalidad, sa kabila ng kanyang katayuan sa lipunan, relihiyon, karunungan at hitsura. Hindi ka magkakaroon ng mga kaisipan tulad ng: "Ang tanga niya", "Ano ang pinahihintulutan niya sa kanyang sarili", "Nasusuklam ako sa gayong mga tao."

Malusog na Pamumuhay

Bilang resulta ng pag-aaral ng pilosopiya ng Budismo, unti-unti mong mauunawaan kung gaano kabuti ang magkaroon ng malusog na paraan ng pag-iisip, at kung walang malusog na pamumuhay imposible.

Pag-aaralan mo ang lahat ng iyong masasamang gawi, simulang alisin ang mga ito, dahil sa ganitong paraan ikaw ay magiging mas malaya, na nangangahulugang mas masaya. Napagtanto mo na ang alkohol at iba pang mga nakalalasing na sangkap ay may masamang epekto sa iyong isip, ito ay nagiging ulap sa ilalim ng kanilang impluwensya at hindi pag-aari mo, at ito ay nakakapinsala sa patuloy na gawain sa iyong sarili.

Ang Budismo ay nagbibigay din ng pagkakataong isipin kung ano ang ating kinakain at bakit, paano natin ito ginagawa. Nagtatalo din siya na hindi mo kailangang pahirapan ang iyong sarili sa vegetarianism o patuloy na pagkain ng karne - kailangan mong makahanap ng balanse sa lahat, at huwag lumampas. Maraming Budista ang mahinahong kumakain ng karne na may pag-unawa sa kung paano nila ito nakuha at kung para saan ito kailangan ng katawan.

Magsisimula ka ng mahabang paglalakbay ng pagtatrabaho sa iyong sarili at sa iyong katawan. Sa isang malusog na katawan mayroong isang malusog na isip at isang malusog na isip. Ngunit ikaw, muli, ay hindi pupunta sa sukdulan, paglalagay ng mga eksperimento sa palakasan at pandiyeta, ang lahat ay mangyayari nang unti-unti, dahil ito ang garantiya ng mga tagumpay sa daan patungo sa iyong pinakamahusay na sarili.

Pagninilay

Sa Budismo, ang pagmumuni-muni ay isa sa mga pangunahing kasangkapan para sa pagpapanatili ng iyong kamalayan sa kadalisayan at paghahanap para sa iyong "Ako". Matututo kang magnilay, bagama't sa una ay tila kakaiba sa iyo ang aktibidad na ito. Pagkatapos ito ay magiging isang kapaki-pakinabang na ugali.

Mayroong iba't ibang uri ng pagmumuni-muni, magsimula sa mga pinakasimpleng, at pagkatapos ng isang tiyak na oras (mula 6 na buwan hanggang 1 taon) ikaw ay magmumuni-muni tulad ng isang ermitanyong monghe.

Ang pagmumuni-muni ay kapaki-pakinabang, at ito ay isang hindi mapag-aalinlanganan na katotohanan: ikaw ay magiging kalmado, matututong obserbahan at ituon ang iyong pansin sa pangunahing bagay, at hindi ikalat ang iyong mga iniisip sa kahit saan. Isa lang itong magandang paraan para mapag-isa sa gitna ng abala ng mundo.

Kakayahang umangkop

Ang Budismo ay nagtuturo sa iyo na maging flexible, hindi na maging labis sa iyong mga paniniwala. Ang lahat ng aming mga ideya tungkol sa kung ano ang mabuti at kung ano ang masama ay ipinanganak ng subjective perception. Walang itim at puti - lahat ay kamag-anak.

Ang pinakamalapit na bagay sa malay na mga aksyon ay kapag inalis ka sa iyong mga pansariling pananaw at makasariling intensyon. Ang mga desisyon ay gagawin hindi sa ilalim ng impluwensya ng mga emosyon, ngunit sa pamamagitan ng pagbuo ng mga lohikal na kadena. Siyempre, maaaring mali sila, ngunit lahat tayo ay narito upang mag-aral.

Pagkakawanggawa

Ang tulong ay maaaring ibigay hindi lamang sa iyong mga mahal sa buhay, kundi pati na rin sa mga estranghero, sa mga nangangailangan nito. Mas magiging simpatiya ka sa mga hindi mo napansin o hindi mo gustong mapansin noon.

Ang isang mabait na saloobin sa iba ay ang landas sa sarili, sa paglilinis ng kamalayan. Hindi mo kakailanganin ang pasasalamat, tutulong ka sa iba dahil lang kailangan, sa walang ibang paraan, "sino kung hindi ako."

Ngunit sa parehong oras, hindi ka pupunta sa sukdulan, huwag isuko ang iyong huling pantalon, dahil kung hindi, ikaw at ang iyong mga mahal sa buhay ay hindi magiging masaya at magkakaroon ng zero sense mula sa iyong tulong. Kailangan ng panukala sa lahat ng bagay.

Kalmado

Magiging kalmado ka tulad ng isang elepante, itigil ang pag-ungol at pag-aalala tungkol sa mga bagay na walang kabuluhan. Ang ilan ay mapipilitan sa iyong kalmado, ang mga tao ay nakasanayan na sa pagwiwisik ng lahat, ngunit wala ka nang maiwiwisik, dahil ikaw ay "kawalan ng laman". Mahinahon kang makakaugnay sa ibang tao, sa iyong sarili, sa mga problema. Kung tutuusin, ang lahat ay kamag-anak, kailangan mo lamang tingnan kung ano ang nangyayari sa ibang anggulo.

Personal na buhay

Sa personal na buhay, magaganap din ang mga metamorphoses. Ang pang-unawa ng iyong kapareha ay mapapabuti, matututunan mong alagaan ang iyong mahal sa buhay at mas pahalagahan siya.

Ang kalidad ng sex ay aabot sa isang bagong antas, dahil hindi mo lamang iisipin ang iyong kasiyahan. Ang pakiramdam ng kaligayahan ay pupunuin ang bawat sandali kasama ang iyong minamahal.

Magkakaroon ng mas kaunting walang kabuluhang mga pag-aaway: ayaw mo lang mag-aksaya ng oras at lakas sa pakikipag-away.

Hindi pangkaraniwang kaalaman

Kung mas maaga ay hindi mo alam ang tungkol sa reinkarnasyon, mantras, samsara, pagkatapos ay salamat sa Budismo, ang iyong kaalaman at thesaurus ay lalawak.

Magsisimula kang tanggapin ang ilang mga bagay sa iyong sarili, kahit na iniisip mo noon na ang lahat ng ito ay walang kapararakan. Magugustuhan mo lalo na ang ideya ng muling pagsilang (reinkarnasyon) ng isang tao: sa iyong susunod na buhay maaari kang maging isang astronaut o isang baobab, at depende ito sa kung paano mo nabubuhay ang buhay na ito.

Gayundin, kung minsan ay bibisitahin ka ng pag-iisip na ang buong mundo at oras ay isang bilog, samsara, kung saan muli kang naglalakad hanggang sa matuto ka ng ilang mga aralin, at palayain din ang iyong sarili mula sa pang-unawa ng mamimili sa mundo.

Personal na paglago

Ang gulong ng iyong mga personal na katangian, salamat sa diskarte ng Budismo, ay magsisimulang umikot nang may panibagong lakas: ikaw ay magiging mas disiplinado, mahinahon, responsable, mapagmasid. Ang paglago ay magaganap nang pantay-pantay, nang walang halatang pagbaluktot.

Mapapansin mo na ikaw ay nagiging mas mabuting tao, at gagawin din ng ibang tao. Mas malalaman mo ang iyong sarili sa katotohanan at makokontrol mo ang iyong saloobin sa mga kaganapang nagaganap. Ang iyong panloob na lakas at enerhiya ay magsisimulang lumago araw-araw, at ang isang optimistikong saloobin ay magiging iyong pinakamahusay na kakampi sa landas ng tagumpay.

Ang Budismo ay isang sinaunang pilosopiya ng paghahanap ng iyong sarili, nagtatrabaho sa iyong kamalayan at saloobin sa buhay. Hindi siya nagpapataw ng sarili niyang mga patakaran at pundasyon. Kahit na hindi mo tinatanggap ang lahat ng itinuturo ng Budismo (tulad ng paniniwala sa reincarnation, samsara at karma), ngunit ilang bahagi lamang - ang kaalamang ito ay makakapagpabuti na ng iyong buhay.