Ano ang gagawin kung ang temperatura ay 37 ° С

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Malamang wala. Ngunit kung minsan may mga nakakatakot na dahilan para sa gayong temperatura na kailangan mong malaman.

Upang magsimula, ang mahalagang bagay: ang temperatura ng 37 ° C ay ganap na normal. Ang kilalang 36, 6 ° C, na itinuturing na isang tagapagpahiwatig ng sanggunian, ay ang arithmetic average lamang ng malusog na hanay ng temperatura ng katawan: Ano ang (at Hindi) Normal? temperatura. Para sa isang may sapat na gulang, ang mas mababang limitasyon ng pamantayan ay itinuturing na 36.1 ° C, ang itaas ay 37.2 ° C (ayon sa iba pang data, Mga sinusukat na halaga at dalas ng pagsukat, kahit na 37.4 ° C). Kung, kapag nagsusukat sa ilalim ng braso, ang thermometer ay nagpapakita sa iyo ng isang numero sa loob ng mga limitasyong ito, malamang na ikaw ay nasa perpektong pagkakasunud-sunod. Maaaring mas mataas ang temperatura sa bibig, tumbong, o tainga.

Gayunpaman, mayroong isang mahalagang nuance. Ito ay isang bagay kung ang mga temperatura sa paligid ng 37 ° C ay pamilyar sa iyo. At ito ay ganap na naiiba kung karaniwan kang mayroong 36, 6 ° С, ngunit sa mga huling araw (o kahit na linggo) ang thermometer ay nagpapakita ng 37 ° С o higit pa.

Sa kasong ito, maaari nating ipagpalagay na may mali sa iyong katawan. Gayunpaman, hindi ito kinakailangan. Ang pabago-bagong temperatura sa paligid ng 37 ° C ay maaaring magkaroon ng parehong ganap na inosente at mapanganib na mga dahilan. Magsimula tayo sa mga una.

Kapag ang temperatura ng 37 ° C ay hindi mapanganib

Ang thermometer ay maaaring magbasa ng tungkol sa o bahagyang mas mataas sa 37 ° C kung susukatin mo ang temperatura sa mga sumusunod na sitwasyon ng Vital Signs (Temperatura ng Katawan, Pulse Rate, Respiration Rate, Blood Pressure).

1. Sa gitna ng menstrual cycle (para sa mga babae)

Ang pagtaas ng temperatura ng 0.5-1 ° C ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng pagsisimula ng obulasyon Temperatura ng Katawan. Ito ay mabuti.

2. Kaagad pagkatapos ng pagsasanay

Ang ehersisyo ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at nagpapainit sa katawan. Kahit na pinagpapawisan at naliligo, hindi kami agad lumalamig. Ito ay tumatagal ng halos isang oras upang bumalik sa normal na temperatura ang katawan.

3. Pagkatapos maglakad sa mainit na panahon

Sa kasong ito, malamang ang overheating. Muli, kailangan mong bigyan ng oras ang katawan para magpalamig.

4. Sa gabi

Ang temperatura ng katawan ay lumulutang sa buong araw. Ito ay minimal sa umaga, at sa pamamagitan ng tungkol sa 6:00 pm ito ay umabot sa rurok ng Clinical Methods: Ang Kasaysayan, Pisikal, at Laboratory Examinations. Ika-3 edisyon, na, bilang panuntunan, ay mas mataas kaysa sa pagbabasa sa umaga ng 0, 2–0, 5 ° С.

5. Kapag nag-aalala ka, nai-stress ka

Dahil sa emosyonal na estado, mayroon ding tumaas na halaga ng Psychogenic fever: kung paano nakakaapekto ang sikolohikal na stress sa temperatura ng katawan sa klinikal na populasyon sa thermometer. Mayroong kahit isang espesyal na termino para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito: psychogenic temperatura. Kapag huminahon ka, ito ay humupa.

6. Kapag nakikipag-usap sa isang taong gusto mo

Ang mga kapana-panabik na social contact ba ay mainit din o hindi? Ang mga thermal reaction sa social contact ay nagdudulot ng bahagyang pagtaas sa temperatura.

7. Kung nagsimula kang uminom ng bagong gamot

May mga gamot na sa simula ng kurso ay maaaring makapukaw ng isang bahagyang pagtaas sa temperatura. Ang kundisyong ito ay tinatawag na Drug fever.

Kapag ang temperatura ng 37 ° C ay nagsasalita ng mga sakit

Ngunit, sabihin nating, hindi ka umiibig, hindi ka kinakabahan, hindi ka tensyonado, hindi ka nakakaranas ng obulasyon, at sinusukat mo ang iyong temperatura eksklusibo sa umaga. Sa kasong ito, ang isang matatag na pag-init ng katawan sa 37 ° C at sa itaas ay maaaring magpahiwatig ng isang nakatagong sakit.

Narito ang mga karaniwang dahilan na nagiging sanhi ng subfebrile (iyon ay, medyo nakataas na may kaugnayan sa pamantayan, ngunit hindi umabot sa mga sinusukat na halaga at dalas ng pagsukat na 38 ° C) na temperatura.

1. Impeksyon sa paghinga

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga sintomas ng isang sipon ay halata, ngunit kung minsan maaari itong tumakbo sa isang lubricated form - nang walang binibigkas na runny nose at namamagang lalamunan. Gayunpaman, ang katawan ay nakikipaglaban sa mga virus, at ang temperatura ng subfebrile ay eksaktong nagsasalita tungkol dito. Posibleng ipagpalagay na ang dahilan para sa bahagyang pagtaas sa mga pagbabasa ng thermometer ay tiyak na SARS, kung nangyari ito sa panahon ng malamig na panahon at malamig na panahon.

Sa panahon ng pandemya ng COVID-19, ang mga temperatura na 37 ° C o higit pa ay maaaring magsalita Mga Sintomas ng Coronavirus: Mga Madalas Itanong tungkol sa impeksyon ng coronavirus.

Isaalang-alang ito at maingat na subaybayan ang mga sintomas upang magpatingin sa doktor sa oras.

Bilang isang patakaran, na may malamig at banayad na kurso ng COVID-19, ang temperatura na 37 ° C ay tumatagal ng hindi hihigit sa 4-7 araw. Kung mayroon ka nito nang higit sa isang linggo, kailangan mong isaalang-alang ang iba pang mga dahilan.

Ano ang gagawin tungkol dito. Subukang gamutin ang isang sipon o iba pang impeksyon sa viral: uminom ng maraming likido, magpahinga, lumanghap ng sariwang hangin.

2. Urinary tract infection (UTI)

Kadalasan, ang mga sakit 7 mga palatandaan at sintomas na hindi balewalain ang urinary tract (cystitis, urethritis, prostatitis, pyelonephritis) ay nagpapadama sa kanilang sarili na may kapansin-pansing nasusunog na pandamdam o sakit kapag umiihi. Ngunit kung minsan ay halos walang mga sintomas: halimbawa, bahagyang madilim na ihi at madalas na pagnanasa na pumunta sa banyo. Makinig ka sa sarili mo.

Ano ang gagawin tungkol dito. Kung mayroon kang kaunting hinala ng isang UTI, magpatingin sa iyong urologist sa lalong madaling panahon. Hindi ka maaaring mag-alinlangan at maghintay na mawala ito: ang mga naturang impeksyon ay maaaring maging malubhang pamamaga o abscess sa bato.

3. Tuberkulosis

Ito ay isang impeksiyon na madaling makaligtaan nang maaga. Sa una, ang tuberculosis ay halos walang mga sintomas, maliban sa marahil para sa kahinaan, pagkapagod at ang napaka-subfebrile na temperatura 7 mga palatandaan at sintomas na hindi dapat balewalain.

Ano ang gagawin tungkol dito. Una, pumunta sa fluorography. Pagkatapos ay kumunsulta sa isang therapist. Aalisin niya ang TB o ire-refer ka niya sa isang espesyalista.

4. Mga problema sa thyroid gland

Sa partikular, pinag-uusapan natin ang Subacute Thyroiditis - pamamaga ng thyroid gland. Ang bahagyang pagtaas ng temperatura ng katawan ay maaaring isa sa mga sintomas ng sakit na ito. Iba pa - nadagdagan ang pagkapagod, pananakit ng kalamnan, ilang pananakit kapag hinawakan ang leeg sa rehiyon ng thyroid.

Ano ang gagawin tungkol dito. Kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa mga thyroid hormone at talakayin ang mga resulta sa isang therapist o endocrinologist.

5. Nakatagong mga sakit sa autoimmune

Ang mga malalang sakit na autoimmune - multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, lupus - ay kadalasang sinasamahan ng Autoimmune Disease pH at temperatura ng bahagyang pagtaas ng temperatura. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga naturang karamdaman ay nagdudulot ng systemic na pamamaga sa maraming mga organo at tisyu.

Ano ang gagawin tungkol dito. Sa kasamaang palad, ang mga sakit sa autoimmune ay maaaring mahirap makilala: ang kanilang mga sintomas ay maaaring mag-overlap sa dose-dosenang iba pang mga pathologies. Samakatuwid, kung nag-aalala ka tungkol sa matagal na temperatura ng 37 ° C, kung saan hindi ka makakahanap ng paliwanag, siguraduhing makipag-ugnay sa isang therapist. Upang tumpak na masuri ang sakit, kailangan mong kumuha ng mga pagsusuri at sumailalim sa iba pang mga pagsusuri.

6. Kanser

Ang mababang antas ng lagnat ay hindi tipikal para sa kanser. Ngunit gayon pa man, 7 palatandaan at sintomas na hindi dapat balewalain ang maaaring mangyari sa ilang mga kanser, tulad ng lymphoma o leukemia. Sa kasong ito, ang mga karagdagang sintomas ay madalas na naroroon: matagal na kahinaan, pagkahilo, hindi maintindihan na masakit na mga sensasyon sa buong katawan, nadagdagan ang pagpapawis, pagbaba ng timbang nang walang maliwanag na dahilan.

Ano ang gagawin tungkol dito. Kung ang lagnat ay sinamahan ng hindi bababa sa ilan sa mga nakalistang sintomas, agad na makipag-ugnayan sa isang therapist! Upang maalis ang kanser, hihilingin sa iyo ng iyong doktor na magkaroon ng mga pagsusuri sa dugo at ihi, mga x-ray o CT scan, at posibleng isang biopsy.

7. Talamak na impeksiyon

Maaari itong maging 7 mga palatandaan at sintomas na huwag pansinin ang anumang bagay, kahit na ang mga karies. Ang immune system ay tumutugon sa pagkakaroon ng mga virus at bakterya sa katawan na may pagtaas ng temperatura.

Ano ang gagawin tungkol dito. Sumailalim sa pagsusuri ng mga pangunahing doktor: therapist, ENT, surgeon, dentista, urologist, gynecologist. Kung may nakitang mga paglabag, kinakailangang tratuhin ang mga ito. Naturally, tulad ng sinasabi ng espesyalista.

8. Mga Bunga ng COVID-19

Karamihan sa mga Pangmatagalang Epekto ng mga taong COVID-19 ay madaling nagdadala ng impeksyon sa coronavirus at gumaling sa loob ng ilang linggo ng Pamumuhay na may Covid-19. Pero hindi lahat.

Ayon sa British statistics Ang paglaganap ng mahabang sintomas ng COVID at mga komplikasyon ng COVID-19, isa sa limang tao na nagkaroon ng mga sintomas ng COVID-19 ay nagpapatuloy nang hindi bababa sa 5 linggo. Tuwing ika-10 - sa loob ng 12 linggo at mas matagal pa. Ang pangmatagalang masakit na kondisyong ito ay tinatawag na chronic coronavirus syndrome.

Ang madalas na pagbabagu-bago ng temperatura mula sa normal hanggang sa subfebrile at vice versa ay isa sa mga karaniwang kahihinatnan ng COVID-19, kasama ng panghihina, pagkapagod, igsi sa paghinga, tachycardia (mabilis na tibok ng puso) at mga problema sa konsentrasyon.

Ano ang gagawin tungkol dito. Hindi pa malinaw. Hindi pa alam ng mga siyentipiko kung ano ang sanhi ng talamak na COVID-19. Marahil Mahaba ang mga tagahakot: Kung bakit ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga pangmatagalang sintomas ng coronavirus, ang coronavirus ay nananatili sa katawan kahit na pagkatapos ng paggaling at nagiging sanhi ng patuloy na pamamaga, kung saan ang immune system ay tumutugon sa pagtaas ng temperatura. O marahil ang immune system pagkatapos ng isang banggaan sa isang bagong impeksyon ay nasa isang platun na hindi na ito makabawi sa mahabang panahon - at ito ay senyales ng iba't ibang mga pagkabigo.

Sa ngayon, ang mga pasyente na may talamak na coronavirus syndrome ay ginagamot pangunahin nang may sintomas na may Pangmatagalang epekto ng coronavirus (mahabang COVID). Kaya, ang doktor ay maaaring magbigay ng mga rekomendasyon o magreseta ng mga gamot na makakatulong na makayanan ang tachycardia, mabawasan ang sakit, at mapawi ang pagkabalisa.

Kung ang bahagyang pagtaas ng temperatura ay ang tanging bagay na nag-aalala sa iyo, at hindi ito nagdudulot ng labis na kakulangan sa ginhawa, maaaring kailangan mo lamang itong hintayin. Ang katawan ay nangangailangan ng oras upang mabawi.

Ang materyal na ito ay unang nai-publish noong Oktubre 2018. Noong Pebrero 2021, na-update namin ang text.