Pagsasanay sa memorya: pagsasaulo ng mga pangalan at mukha

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Sino sa atin ang hindi napunta sa isang sitwasyon nang ang pangalan ng taong nagpakilala ay lumipad sa isang tenga at agad na lumipad sa isa pa nang hindi nag-iiwan ng bakas sa ating alaala? Sa tingin ko, maraming tao ang nahaharap sa problemang ito. Ngunit sa parehong oras, alam na alam nating lahat na sa pamamagitan ng pagtukoy sa isang tao sa pamamagitan ng pangalan (lalo na sa mga relasyon sa negosyo), pinalalaki natin ang ating mga pagkakataong magtagumpay. Kung ito ay isang magandang deal sa negosyo o magandang serbisyo lamang sa isang restaurant.

Ang pangunahing problema ay ang ating utak ay napuno na ng impormasyon, at ang pag-alala sa mga pangalan ay mas mahirap. Dahil sa panahon ng operasyong ito, ang utak ay kailangang gumawa ng mas maraming trabaho kaysa, halimbawa. kapag nagsasaulo ng mukha o boses. Ang visual memory ay mas mahusay at mas matagal. Kaya't mas mabuti kung mahigpit mong iugnay ang hitsura ng tao sa kanyang pangalan.

Ang iba't ibang mga may-akda ay nagbibigay ng parehong payo, ngunit sa kanilang sariling sarsa. Pumili ako ng ilan na, sa aking opinyon, ay maaaring hindi lamang naaangkop, ngunit kapaki-pakinabang din.

1. Tune in sa isang kakilala. Mag-relax, at siguraduhing mapupuksa ang takot na hindi mo na maalala muli ang pangalan ng kausap. Ito ay totoo lalo na para sa mga pagpupulong sa negosyo kasama ang mga bagong kasosyo. Malamang na magkakaroon ka ng ilang libreng minuto bago ang pulong. Gamitin ang mga ito upang makapagpahinga.

2. Pagmasdan … Kapag nakilala mo ang isang tao, tingnan mo siya ng diretso sa mga mata. Marahil ay naiinis ka sa mga kausap na, kapag nakikipag-usap sa iyo, ay nagsisimulang tumingin sa kabilang direksyon o sa kanilang paanan. Una, magbibigay ka ng impresyon ng isang napaka-walang-galang na tao, at pangalawa, hindi mo maaalala ang mukha ng kausap at itali ito sa pangalan. Subukang maghanap ng maliliwanag, hindi karaniwang mga tampok sa hitsura ng tao. Maaari itong maging makapal na kilay, dimples, maliwanag na mga mata. Ang bawat tao ay may gayong mga katangian at kung ikaw ay matulungin, makikita mo na sila ay napaka, ibang-iba.

3. Makinig. Tumutok sa kung ano ang tunog ng pangalan ng tao. Huwag isipin kung paano ito maaalala. Pakinggan mo lang mabuti.

4. Hilingin na ulitin ang pangalan. Walang dapat ikahiya. Mas mainam na hilingin nang magalang na ulitin ang pangalan kaysa maupo sa isang lusak sa ibang pagkakataon, nang hindi naaalala ang pangalan ng kausap, o, mas masahol pa, ang pagtawag sa kanya sa pangalan ng ibang tao.

5. Suriin ang iyong pagbigkas. Pagkatapos ng pagpupulong, ulitin ang pangalan nang malakas. Halimbawa, "Vladislav, napakasaya na makilala ka." Kung kumplikado o banyaga ang pangalan, mainam na itanong kung tama ang pagbigkas nito.

6. Magpalitan ng mga business card. Ang pagpapalitan ng mga business card ay nakakatulong din sa iyo na matandaan ang pangalan at mukha ng isang bagong kakilala. Itinuturing ng mga Hapon na ang pagpapalitan ng mga business card ay isa sa pinakamahalagang ritwal sa lipunan, at hindi ka nila papayuhan nang masama.

7. Banggitin ang pangalan sa usapan. Ang lahat ay simple dito. Kapag nakikipag-usap sa iyong kausap, sabihin ang "Siyempre, Pavel, sumasang-ayon ako sa iyo" sa halip na "Siyempre, sumasang-ayon ako sa iyo". Pinapabuti nito ang pagsasaulo ng pangalan at nagdaragdag ng dagdag sa iyong karma sa mga mata ng kausap.

8. Habang wala, suriin ang iyong sarili. Kapag aalis para uminom o iba pang dahilan, tingnan kung naaalala mo nang mabuti ang pangalan ng bagong kaibigan. Pati na rin ang impormasyon tungkol sa kanyang pagkatao. Makakatulong ito na bumuo ng maraming asosasyon sa paligid niya, na lubos na magpapataas ng posibilidad na maalala ang pangalan sa susunod na magkita kayo.

9. Paalam, ulitin ang pangalan … Una, ito ay magalang. Pangalawa, ito ay mag-angkla ng impormasyon sa iyong utak. Kaya pagsasamahin mo ang dalawang aspeto ng memorization - primacy at novelty, na nagkokonekta sa una at huling sandali ng memorization period.

10. Subukang iugnay ang pangalan at hitsura sa isang litrato. Siyempre, hindi lahat ay sasang-ayon sa buhay na nakuhanan mo ng larawan sa isang mobile phone para sa isang card. Oo, at sa isang business meeting, ito ay hindi nararapat. Ngunit kung ang isang bagong kakilala ay nangyari sa isang magiliw na kumpanya sa isang party, kung gayon ang isang kahilingan na kumuha ng litrato para sa isang contact sa telepono ay maaaring maging isang magandang pagtatapos sa gabi at pagsasama-sama ng mga bagong pagkakaibigan.

11. Maglaan ng oras. Dahil sa pakiramdam ng awkwardness sa isang bagong kakilala, marami ang nagmamadali upang makumpleto ang prosesong ito sa lalong madaling panahon. Ito ay totoo lalo na kapag mas maraming bagong kakilala kaysa sa 1. Huwag magmadali. Subukang makipag-ugnayan sa mga bagong kakilala kahit isang beses, na tinatawag ang bawat isa sa pamamagitan ng pangalan.

12. Gawing laro ang dating. Para sa sarili ko, syempre. Sa ganitong paraan, nakikibahagi ka sa tamang hemisphere, na responsable para sa iyong creative side. Sa kasong ito, mas maraming nauugnay na link ang kasangkot, na siyang batayan ng magandang memorya. Ang mga bata, hindi tulad ng mga nasa hustong gulang, ay may mas mahusay na memorya para sa mga pangalan at mukha dahil lamang sa hindi nila namamalayan na inilalapat ang lahat ng mga prinsipyo ng pagsasaulo.

13. Ilapat ang Prinsipyo ng Plus One. Sa karaniwan, kapag nagkikita, naaalala ng isang tao ang mga pangalan at mukha ng dalawa o tatlong tao sa tatlumpu. Subukang alalahanin ang isa pang tao.

At sa huli, nais kong ipaalala muli ang pinakamahalagang bagay - huwag mag-alala, mas mahusay na tanungin nang maraming beses kung ano ang pangalan ng kausap, kaysa magkamali at tawagan siya ng maling pangalan. Itigil ang pag-iisip kung paano matandaan ang isang pangalan, magpahinga, maging matulungin sa hitsura at boses, i-on ang mga asosasyon. Ulitin ang pangalan ng isang bagong kakilala sa isang pag-uusap nang madalas hangga't maaari at makipagpalitan ng mga business card.