Walang dahilan: "Pumasok para sa sports!" - pakikipanayam sa world champion Alexey Obydennov

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Si Alexey Obydenny ay isang tunay na manlalaban. Sa edad na 14, dahil sa kalokohan ng isang bata, nawala ang kanyang kanan at bahagyang kaliwang kamay. Ngunit hindi ito naging hadlang sa kanya sa paggawa ng bodybuilding sa loob ng 15 taon, na naging kampeon ng Russia sa paglangoy at ang kampeon ng mundo sa track cycle.

52 km / h Ang bilis na ito ay binuo sa track ng apat na beses na Russian champion at world champion na si Alexei Obydennov. Marahil ang figure na ito ay hindi magiging nakakagulat, kung hindi para sa isang maliit na "nuance". Si Alexei ay walang kanang kamay at bahagyang kaliwa.

Si Alexey ay isang manlalaban, na hindi sapat. Ang pagkakaroon ng pinsala sa edad na 14, binigyan niya ang kanyang sarili ng pagtuturo - "huwag mag-isip tungkol sa malalaking sports." Ngunit hindi siya pinabayaan ng isport. Tungkol sa mahirap na landas ni Alexei sa pamagat ng mundo sa paracycling at ang kanyang malakas na karakter - sa panayam na ito.

Bata

- Kumusta, Nastya! Laging masaya.

- Nagkaroon ako ng isang walang ingat na pagkabata. Habang ako ay naging mas mature, mas isinubsob ko ang aking sarili sa subculture ng "mga kabataan" noong huling bahagi ng 1980s - unang bahagi ng 1990s.

Ako ay mula sa isang maliit na pang-industriya na bayan sa rehiyon ng Moscow (Likino-Dulyovo - tala ng may-akda). Maraming pabrika at pabrika dito. Samakatuwid, ang lahat ng aking mga kaibigan ay, wika nga, mula sa mga proletaryong pamilya. Mga pamilya kung saan ang mga magulang ay palaging abala sa trabaho, at ang mga bata ay iniiwan sa kanilang sariling mga aparato. Dagdag pa, ito ay 1990.

Ang bansa ay bumagsak - ang mga matatanda ay walang oras para sa aming pagpapalaki.

- Ang nag-iisang mula sa kumpanya, pinangunahan ko ang isang buhay sa palakasan. Nag-aral ako kahit papaano. Ang lahat ng aking mga interes ay eksklusibong nauugnay sa palakasan o pamilya. Sa tag-araw ay naglaro siya para sa koponan ng football ng lungsod, at sa taglamig - para sa koponan ng hockey (bandy). Tinulungan ko ang aking ina sa bansa at sa paligid ng bahay. Ang pera ay end-to-end.

- Tsuper ng trak. Ang aking ama ay isang tsuper. Ngunit nagtrabaho sa maliliit na makina. At ang pangarap ko ay malalaking sasakyan, naglalakbay.

Sa pamamagitan ng paraan, ang pangarap na ito ay kamangha-manghang nabago at natupad sa aking buhay. Nang mangyari sa akin ang isang aksidente, "isinara" ko ang panaginip na ito sa aking subconscious. At pagkatapos, sa edad na 34, kahit papaano ay sumakay ako ng bisikleta at napagtanto ko - pagkatapos ng lahat, natupad ang aking pangarap! Naglakbay ako sa kalahati ng mundo, kahit na hindi sa isang malaking kotse, ngunit sa isang bisikleta. Ngunit ang twist na ito ng kapalaran ay mas kawili-wili.:)

- Tungkol sa malalaking sports. Nagkaroon ng isang seryosong pangkat ng bandy sa aming lungsod, at hinulaan ng mga coach ang magandang kinabukasan para sa akin. Naisip ko na kahit papaano ay matatanto ako sa direksyong ito.

Pagkatapos ng pinsala, kinailangan kong isuko ang mga pag-iisip na ito, dahil naunawaan ko na ang pag-iisip tungkol sa "hindi natanto na mga pagkakataon" ay isang mabisyo na bilog, kung saan mahirap na makaalis dito sa ibang pagkakataon.

- Siyempre, napagtanto ko ang sikolohikal na background ng lahat ng ito sa ibang pagkakataon.:)

Saan nagmula ang predisposisyon noon para gumawa ng tamang konklusyon at kumilos nang makatwiran, hindi ko alam. Ngunit nagkataon na itinakda ko ang aking sarili ng tamang mga hadlang sa pag-iisip. Iyon ay, hindi masasabing tinapos ko ang palakasan, ngunit iniwasan ko ang aking sarili mula dito upang hindi maging sanhi ng aking sarili na sikolohikal na kakulangan sa ginhawa.

Malamang na may mahalagang papel ang edad. I was only 14. Hindi ko pa napagtanto ang kaseryosohan ng maraming bagay. At saka, hindi tumalikod ang mga kaibigan ko - tinanggap nila ako gaya ng dati.

Ako ay "masuwerte" na ang trahedya ay nangyari sa edad na 14, at hindi makalipas ang tatlong taon.

Pagkatapos ay malamang na nagtatanong na ako ng aking magiging trabaho, ang pamilya. Ang pananagutan para sa aking sariling kinabukasan ay dudurog sa akin. At kaya - ang dagat ay hanggang tuhod. Bata pa ako, kaya mabilis kong nalampasan ang psychological adaptation at walang malubhang problema.

Pagpapatupad

- Sa aking paglalakbay, nagsimulang lumitaw ang mga taong sumuporta sa akin at gumabay sa akin sa tamang direksyon. Ang isa sa una ay si Svetlana Evgenievna Demidova. Siya ay isang social worker, nalaman ang tungkol sa akin, dumating at nagsabi: "Hindi ka maaaring mabitin, magpahinga ng isang taon sa paaralan, pagkatapos ay tapusin ang iyong ika-9 at ika-10 na baitang at pumasok sa Russian State Social University."

Nilinaw niya sa akin na ang aking kinabukasan ay nakasalalay sa aking ulo at sa aking pagnanais na mabuhay. Sineseryoso ko ang mga sinabi niya.

- Oo. Doon ko nakilala ang isa pang mabuting tao. Si Vasily Ivanovich Zhukov ay ang rektor ng unibersidad na ito. Bago pumasok, nakita ko siya. Sinabi niya sa akin: "Huwag mag-alala - kukuha ka ng mga pagsusulit sa isang pangkalahatang batayan. Sa panlipunan at lokal na mga termino, hindi ka magkakaroon ng anumang mga problema dito. Ang lahat ay nakasalalay lamang sa iyo."

Mula dito nagsimula ang pagkaunawa na ang anumang mga paghihigpit ay hindi layunin. Sila ay puro subjective. Ito ay pulos aking mga ideya tungkol sa nakapaligid na lipunan at sa nakapaligid na katotohanan.

Ang pag-aaral sa unibersidad (at nanirahan ako sa isang hostel sa loob ng 5 araw, nakayanan ko ang lahat ng aking sarili) ay nagtanim ng tiwala sa aking sarili at sa aking lakas. Napagtanto ko na maaari akong matanto, dahil mayroon akong isip, kalooban at apoy sa aking mga mata.

- Sa halip, naunawaan ko na ito ang unang yugto ng aking pagbagay. Nakatanggap ako ng kaalaman at kasanayan na sa kalaunan ay makakatulong sa akin na makahanap ng paraan. alin? May mga iniisip na pumunta sa graduate school o pangalawang mas mataas na edukasyon. Ngunit nangyari na, nang makatanggap ako ng diploma, nanatili akong empleyado ng unibersidad.

- Ang isport ay hindi napunta kahit saan. Tulad ng sinabi ko, pinagbawalan ko ang aking sarili na mag-isip tungkol sa isang karera sa palakasan, ngunit nagpatuloy pa rin sa paglalaro ng palakasan.

Sa edad na 16, sinimulan ko ang pagpapalaki ng katawan. Kakalabas lang ng "Lyuber", at naging uso ang pagiging jock. Nasunog din ang mga kaibigan ko - nagsimula kaming mag-aral sa basement ng aming limang palapag na gusali. Naghukay sila ng butas, nagdala ng mga dumbbells at pabigat na nakita nila sa kanilang mga ama. Nag-imbento ako ng mga espesyal na aparato para sa aking sarili - itinali ko ang mga dumbbells at "pancake" sa mga basahan, inilagay ang mga ito sa aking braso at … ginawa ko ito.:) Marunong pala akong mag-swing ng biceps and even triceps, not to mention the legs, abs and other parts of body.

Ang mga kaibigan ng bodybuilding, gayunpaman, ay mabilis na nababato. At pinag-aralan ko ito hanggang 30 taong gulang. Ito rin ay isang paraan upang igiit ang iyong sarili.

Ako ang may pinakamagandang swinging legs ng alinmang jock sa bayan.

- Oo. Noong nag-eehersisyo ako sa tiyan sa gym, lumapit sila at hiniling na huwag huminga nang malalim, kung hindi, wala silang oras para sa mga klase.:)

- Nagsimula akong magkaroon ng mga problema sa kalusugan. Nakikibahagi ako sa bodybuilding nang walang coach - nagbasa ako ng mga magazine, nakinig sa payo ng mga taong nagtuturo sa sarili na tulad ko. Walang sinusubaybayan ang aking kalusugan bago o pagkatapos ng pagsasanay.

Sa edad na 30, kailangan kong magtrabaho sa Moscow araw-araw (2.5 oras doon, 2.5 oras pabalik). Pagkatapos ng trabaho ay pumunta ako sa gym. Naturally, ito ay isang malaking functional load. Nadama ko na ang aking kalusugan ay nagsimulang humina: Nagsimula akong magkaroon ng mga problema sa aking puso, gulugod, at ligaments.

Naunawaan ko na hindi ako maaaring pumunta sa mga ordinaryong doktor - ilalagay nila ako sa ospital at mapu-pump out na parang isang hibang na lolo. Ang mga sports doctor lamang ang maaaring tumingin sa akin sa pamamagitan ng tamang prisma at gumawa ng mga layunin na konklusyon. Noong 2008, pumunta ako sa Center for Sports Medicine sa Kurskaya.

Nang tumawid ako sa threshold ng institusyong ito, naging 180 degrees ang buhay ko.

Walang preno

- Hindi lamang nila ako inilagay sa aking mga paa, sa klinika na ito nakilala ko ang isa pang kahanga-hangang tao, ang direktor ng sentro na si Zurab Givievich Ordzhonikidze, na nagbukas ng mga pintuan para sa akin sa propesyonal na sports. Sa pagtatapos ng paggamot, tinawag niya ako at sinabi na mayroon akong napakaseryosong potensyal sa sports. Kailangan mo lang pumili ng ilang uri ng Paralympic sport.

- Sa pamamagitan ng kalooban ng kapalaran, nakarating ako sa paglalakbay. Dumating ako sa mga coach ng sports school ng mga bata №80 - ang mag-asawang pamilya Alexander at Elena Shchelochkov. Naniwala sila sa akin, bagama't sa edad na kung saan ako napunta sa kanila, huli na para simulan ang karera ng isang manlalangoy.

Literal na makalipas ang anim na buwan, nakumpleto ko ang CCM, makalipas ang isang taon - isang master ng palakasan, makalipas ang dalawang taon ay naging kampeon ako ng Russia sa relay ng Moscow. Panatiko ako sa pagsasanay, dahil napagtanto ko na ito na ang aking pagkakataon. Wala akong oras mag-swing. Ito ay kinakailangan upang mapagtanto ang pagkakataon na ibinigay.

- Sa paglalayag, mabilis kong naabot ang antas ng all-Russian, ngunit hindi makatotohanang mag-internasyonal. Ang pinakamabangis na kumpetisyon - upang makapasok sa pambansang koponan, kailangan mong maging isang medalya ng World Championship.

Sa sandaling iyon, nagsimula silang bumuo ng pagbibisikleta. Mula sa wala. Ang aking katawan ay naangkop na sa pisikal na aktibidad. Mayroon akong mahusay na anaerobic fitness (pagpapalaki ng katawan) at aerobic endurance (swimming). Sinuri ko ang aking potensyal at natanto ko na sa isang isport kung saan walang mga atleta, mayroon akong malinaw na kalamangan sa kompetisyon. Ang tanging problema ay ang pag-aaral kung paano sumakay ng bisikleta.

- Pumunta ako. Ngunit nagkaroon ako ng pahinga mula 14 hanggang 34 taong gulang. Nang dumating ako sa aking coach na si Alexei Chunosov, sinabi niya sa akin: "Ang iyong mga binti, siyempre, ay baliw, ngunit paano ka sasakay?".

Walang kahit isang paracyclist sa mundo na may parehong pinsala sa akin.

May isang Intsik na naputulan ng kamay sa magkabilang kamay, ngunit mas madali pa ring humawak ng dalawa, kahit na "may sira" ang mga kamay. Mayroon akong katarantaduhan - ang isang kamay ay ganap na nawawala, ang isa pa - bahagyang.

Sa una ay nagmaneho ako nang walang preno, hindi ako makalipat ng mga gear. Sa Krylatskoye mayroong isang rowing canal, kung saan ang isang track ay ginagamit ng mga coach upang samahan ang mga atleta. Inilagay ako ni Chunosov sa isang bisikleta at sinabi: "Tatlumpung metro bago ang dulo ng tuwid, i-drop ang mga pedal, i-roll ang scooter, lumiko at bumalik."

- Pagkatapos ng dalawang linggo ng naturang pagsasanay, nagpunta ako sa Russian Championship sa Orel.:) Doon ang U-turn ay nasa bundok - hindi na kailangang ihagis ang mga pedal. Ngunit sa panahon ng warm-up bago magsimula, lumipad ako sa kanal. Lumapit sa akin ang traffic police at nagmadaling tumulong. Pinalayas ko sila - sana makita ng mga organizer, matatanggal sila sa kompetisyon. Buti na lang, napunta ako sa umpisa, natapos at pumangalawa.

- Ang bike ay unti-unting inangkop. Nakakita ako ng American triathlete - Hector Picard. Siya ay may katulad na pinsala. kinontak ko siya. Sinimulan naming gamitin ng tagapagsanay ang kanyang mga kagamitan. Binigyan niya ako ng maraming mahalagang payo sa simula.

- Sa pagsasanay, kapag bumaba ka, maaari itong maging 70 at 80 km / h. Ang maximum na mayroon ako ay 88 km / h. Minsan, lumalabas ang adrenaline at nahuhuli mo ang iyong sarili na iniisip - "Bakit?". Pagkatapos ng lahat, maaari kang bumaba nang mas mabagal at mas ligtas. Ngunit sa karera ito ay nakakatulong - ang adrenaline ay tumutulong upang idiskonekta mula sa lahat ng mga estranghero.

Bagaman, siyempre, ang paracycling ay isang medyo traumatikong isport. Malamang, mountain skiing lang ang mas extreme. Pero may snow at makakapag-grupo ka kapag nahulog ka.

So, fighters talaga ang mga atleta sa cycling.

Kung hindi ka manlalaban, hindi ka pupunta sa isport na ito, at kung gagawin mo, mabilis kang magsasama.

Armada

- Hindi lang. Ngayon, halimbawa, mayroong 13 tao sa pambansang koponan. Ito ay mga handbikers (mga bisikleta ng kamay), mga tricyclist (mga tricycle para sa mga batang may malubhang cerebral palsy) at kami ay mga "classics". Parehong nakikipagkumpitensya ang "Classics" sa track at sa highway. Mga kamay at tricyclists - sa highway lang. Ang 20 parasiklista ay malamang na isang kisame na mahirap masira. Dahil ang pagbibisikleta ay nangangailangan ng seryosong materyal at teknikal na base.

Upang mag-ipon ng isang grupo ng 5-6 na tao at mabigyan ito ng proseso ng pagsasanay, milyon-milyon ang kailangan (mga bisikleta ay nagkakahalaga mula 100 libo para sa paunang at hanggang 500 libong rubles para sa mga seryosong gawain, kasama ang isang escort na kotse, kasama ang isang rate para sa isang tagapagsanay. at mekaniko, organisasyon ng buong taon na pagsasanay sa mga kampo ng pagsasanay at pakikilahok sa mga kumpetisyon, kasama ang isang ganap na base ng bisikleta na may ganap na kahon …). Alin sa mga rehiyon ng Russia ang handa para sa mga naturang pamumuhunan?

Sa pag-unlad ng parehong paglangoy - walang mga problema. Ano ang kailangan ng isang manlalangoy? Pool, baso at swimming trunks. Ang pagbibisikleta ay mas mahal. Napakahirap na paunlarin ang isport na ito sa ating bansa, lalo na nang husto. Hindi ito swimming o athletics, kung saan ang materyal, teknikal at organisasyonal na pamumuhunan ay ilang beses na mas mababa.

- Mayroong isang malaking bilang ng mga handbikers sa Europa. Para sa isang kampeonato sa Germany, taun-taon 150-200 katao ang nag-a-apply. Iba ang sistema nila. Mataas na pensiyon, maraming magagandang kalsada, kaya halos sinumang may kapansanan ay makakabili ng handbike at makapagsanay nang mag-isa.

- Kailangan mong magsanay sa buong taon. Ito ang unang bagay. At pangalawa, ang pagsasanay sa Russia ay hindi magbibigay sa akin ng antas ng pagsasanay na magpapahintulot sa akin na maging kwalipikado para sa mga medalya. Sa Europa, posibleng sumakay ng 1, 5 oras sa isang kapatagan, 1, 5 - sa isang halo-halong profile, 1, 5 - isang bundok sa loob ng isang sesyon ng pagsasanay. Sa Russia, sa katunayan, mayroon lamang isang track - walang napakaraming mga kalsada ng iba't ibang mga profile. Mayroong Sochi, ngunit may nakatutuwang trapiko, mayroong Adygea, ngunit may mga sirang kalsada.

- Mga sponsor. Sa halip, ngayon ang proseso ng pagsasanay ay nakasalalay sa tatlong mga haligi: ang pederal na antas (suporta mula sa Ministri), rehiyon (suporta mula sa Pamahalaan ng Moscow, na sinusuportahan namin) at negosyo.

Ngayon ay nilikha namin ang unang Russian Paralympic cycling team - ito ang proyekto ng Armada. Ang pangkalahatang kasosyo nito ay ang korporasyong pang-agham at produksyon na Uralvagonzavod, nakipagtulungan kami sa ikatlong taon na, at ito ay nakaimpluwensya nang malaki sa tagumpay ng koponan.

Mayroon kaming gumaganang modelo na nagpapahintulot sa amin na sanayin ang mga world-class na atleta. Sino ang hindi lamang pumunta sa mga kumpetisyon, ngunit nagdadala ng mga medalya.

- Syempre. Lahat para sa kanya. Isang buwan at kalahati ang nakalipas sinabihan ako - "Magiging kampeon ka sa Mexico, ngunit huwag kalimutan, ang pangunahing layunin ay 2016". Ngayon, pagkatapos ng 3 buwang paghahanda para sa kumpetisyon na ito (2 sa Cyprus at 1 sa Italy) at ang simula mismo, kailangan mong magpahinga ng kaunti. Ngunit sa Hunyo na, magsisimula na ang paghahanda para sa World Highway Championship, na gaganapin sa Agosto sa States.

Sa pangkalahatan, ang iskedyul ay napakahigpit. Agosto 2013 - World Championship, highway. Pebrero 2014 - World Championship, track. Agosto 2014 - World Championship, highway. Pebrero 2015 - World Championship, track. Setyembre 2015 - World Championship, highway. Pebrero 2016 - World Championship, track. Agosto 2016 - Olympics.

- Mahirap na paksa. Wala ako sa bahay for 2 months, and on the 1st of the day lumilipad na ulit ako. Kapag ako ay nasa kampo ng pagsasanay, ang mga naglo-load, tulad ng sulfuric acid, ay sinusunog ang lahat ng mga extraneous thoughts sa aking utak. Sinasabi nila sa akin: “Oh! Nakapunta ka na sa Italy. At hindi pa ako nakapunta sa Italya, wala akong nakita doon - sa umaga ay bumangon ako, kumain, umalis para sa pagsasanay, dumating, nahulog sa kama, bumangon, naghapunan, natulog. At kaya araw-araw.

Pero mas mahirap para sa asawa ko. Mayroon akong isang isport na sinusunog ang lahat, at ang aking asawa ay mayroon lamang pang-araw-araw na buhay. Mahirap din para sa aking anak na babae, ngunit para sa kanya ang bawat pagbisita ng ama ay isang holiday.

- Ito na ang pagkakataon ko. Napagtanto ko ang aking sarili 200%. Makikinabang ako hindi lang sa pamilya, pati na rin sa bansa.

Huwag mong unahin ang iyong karera at kumita ng pera. Pumasok para sa sports! Natutuwa ako na ngayon ay marami na ang nakaunawa kung gaano kahalaga ang isport, kung ano ang mga pakinabang na naidudulot nito at kung anong mga abot-tanaw ang nagbubukas nito. Samakatuwid, marami kahit pagkatapos ng trabaho ay pumunta sa gym. At para sa mga hindi pa nakakaunawa sa kilig na ito, nais kong maramdaman ito sa lalong madaling panahon. Tinutulungan ka ng Sport na makahanap ng maraming kawili-wiling bagay sa iyong sarili, nagpapakilala sa iyo sa mga kawili-wiling tao. Ako mismo ang dumaan dito.

- Salamat sa iyong proyekto!