2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Kahit na ang maliliit na bagay ay maaaring mapabuti ang kalidad ng pagkakaibigan.
1 … Kung sanay kang magreklamo sa isang kaibigan tungkol sa mga kahirapan sa iyong buhay, huwag kalimutang sabihin sa kanya ang tungkol sa mga magagandang bagay. Hindi mo dapat ibuhos lahat ng negatibong emosyon sa kanya, dahil lang marunong siyang makinig. Magbahagi ng mga positibong bagay para maging masaya ang iyong kaibigan para sa iyo.
2 … Huwag mong ikumpara ang iyong sarili sa iyong mga kaibigan. Lahat tayo sa ilang mga paraan ay mas mahusay, at sa ilang mga paraan ay mas masahol pa kaysa sa iba. Ang paghahambing ng iyong sariling mga kahinaan sa mga kalakasan ng iba ay hindi hahantong sa anumang mabuti. Mas mainam na maging inspirasyon ng halimbawa ng mga kaibigan at matuto mula sa kanila.
3 … Siguraduhing maglaan ng oras upang magsaliksik kung ano ang inirerekomenda ng isang kaibigan sa iyo. Kahit na hindi mo gusto ang rekomendasyon, maaari mo itong maunawaan nang mas mabuti. O di kaya ay makakahanap ka ng bago na maglalapit sa inyo. Sa pamamagitan ng hindi pagpansin sa mga naturang rekomendasyon, tila sinasabi mong wala kang pakialam.
4 … Kapag ang isang kaibigan ay nagbahagi ng isang karanasan sa iyo, huwag kaagad magsalita tungkol sa iyong sariling katulad na karanasan. Makinig sa kanya ng taos-puso. Kung sa tingin mo ay talagang makakatulong sa kanya ang iyong kwento, ibahagi ito. Ngunit huwag gawin ang usapan sa iyong sarili.
5 … Huwag agad subukang lutasin ang problemang sinasabi ng kaibigan. Malamang, kailangan lang niyang marinig. Kapag may pagdududa, direktang magtanong kung kailangan mo ng payo o emosyonal na suporta.
6 … Kapag alam mong nagagalit ang isang kaibigan tungkol sa isang bagay, tanungin kung gusto niyang pag-usapan ito o kung mas gusto niyang magambala. Minsan mas kapaki-pakinabang na kalimutan ang iyong mga alalahanin nang ilang sandali at tumawa lamang.
7 … Suportahan ang iyong kaibigan kapag nagbago ang kanilang paniniwala. Huwag gawing katatawanan ang kanyang mga bagong pananaw o ituring ang mga ito bilang isang pagkakanulo. Lahat tayo ay nagbabago sa takbo ng buhay, at ito ay kakaiba kung hindi tayo pana-panahong hindi sumasang-ayon sa ating mga kaibigan sa anumang paraan.
8 … Sa sandaling malaman mo ang ilang mahalagang petsa para sa isang kaibigan, tulad ng isang kaarawan o isang bagong trabaho, idagdag ito sa iyong kalendaryo. Kapag dumating ang araw na iyon, sumulat sa kanya ng isang maliit na pagbati o hiling. Matutuwa siya na siya ay naaalala.
9 … Huwag isipin na ang isang kaibigan na laging may kontrol sa lahat ay hindi nangangailangan ng tulong. Marahil ay mahirap lang para sa kanya na hilingin ito, o hindi siya sanay na unahin ang kanyang sariling mga pangangailangan. Kaya tanungin kung kumusta siya at mag-alok ng tulong. Matutuwa siyang malaman na malapit ka na.
10 … Kung nasaktan mo ang isang kaibigan, aminin mo at humingi ng tawad. Hindi ka dapat magpakasawa sa mahahabang paliwanag ng iyong mga motibo, ito ay magiging labis na parang isang dahilan. Subukang ayusin ang sitwasyon at huwag ulitin ang pagkakamali.
11 … Ipaalam sa iyong mga kaibigan kapag huli ka. Ito ay sapat na upang humingi ng paumanhin sa madaling sabi at isulat kung gaano katagal. Magpapakita ito ng paggalang, at hindi na nila kailangang umupo at magtaka kung nasaan ka.
12 … Para maayos o maiwasan ang pag-aaway, gamitin ang construction na "Pakiramdam ko … kapag …". Ibig sabihin, sa halip na "Iniinis mo ako" sabihin mong "Naiinis ako kapag …".
13 … At huwag kalimutan na ang anumang away ay hindi "kayo" laban sa "kaibigan", ngunit "ikaw at kaibigan" laban sa "problema". Huwag subukang patunayan ang iyong kaso sa anumang paraan. Ang pangunahing bagay ay upang makahanap ng solusyon sa isyu ng salungatan at magpatuloy.
14 … Kapag nag-uusap kayo ng isang kaibigan ng mga bagay na dapat gawin, iwasang magsabi ng "Wala akong pakialam." Linawin na mahalaga para sa iyo na gumugol ng oras na magkasama, ngunit hindi mahalaga kung paano. Kung hindi, maaari mong isipin na hindi ka interesado.
15 … Kapag nagsisimula pa lang ang pagkakaibigan, magtanong pa. Magsimula sa pangkalahatan at magpatuloy sa mas malalim. Ito ay isang magandang paraan upang mas maunawaan ang isa't isa at makahanap ng karaniwang batayan.
16 … Panatilihin ang isang listahan ng mga regalo na gustong matanggap ng iyong mga kaibigan. Patuloy na dalhin dito kung ano ang gusto nila, pagkatapos bago ang mga pista opisyal hindi mo na kailangang isipin kung ano ang ibibigay. At matutuwa ang iyong mga kaibigan na naalala mo at natupad ang kanilang munting pangarap.
17 … Kapag nagtanong ang isang kaibigan kung kumusta ka, siguraduhing itanong din ito pabalik. Marahil ay may gusto siyang ibahagi, ngunit hindi niya alam kung saan magsisimula. At sa anumang kaso, ito ay elementarya politeness.
18 … Kung ipinakita sa iyo ng isang kaibigan ang kanilang sining, markahan ang isang partikular na bagay na gusto mo. Ang marinig ito ay mas mahalaga kaysa sa "Cool!".
19 … Kapag nag-iimbita ng kaibigan sa isang lugar, sabihin ang "I'll be glad if you come", hindi "Come if you want". Ang pagkakaiba ay tila banayad, ngunit ang unang parirala ay nagpaparamdam sa iyong kaibigan na pinahahalagahan mo siya.
20 … Huwag kalimutan ang tungkol sa mga kaibigan kapag mayroon kang kapareha. Kahit na gusto mo siyang makasama sa lahat ng oras, tandaan - mahalaga din ang mga relasyon sa mga kaibigan. Maglaan ng oras upang makasama sila at ipakita na mahalaga sila sa iyo.
Inirerekumendang:
"Hindi natin malilimutan ang isa't isa, kahit na tayo ay tumanda": dalawang kwento tungkol sa isang mahaba at matatag na pagkakaibigan
Ang matatag na pagkakaibigan ay posible hindi lamang sa pagkabata. Ang pangunahing bagay ay talagang nais na mapanatili ang komunikasyon at huwag pahintulutan ang mga problema na patahimikin
10 tips para patatagin ang inyong relasyon
Tinanong ni Mark Manson ang mga mambabasa ng kanyang blog para sa payo tungkol sa mga relasyon. Mahigit 1,500 tao ang sumulat sa kanya tungkol sa kung paano patatagin ang mga relasyon
Tutulungan ka ng HabitBull na linangin ang mga bagong magandang gawi at alisin ang masasamang gawi
Ang mga paulit-ulit at tuluy-tuloy na pag-uulit lamang ng aksyon na kailangan mo, pati na rin ang isang mobile application para sa Android na tinatawag na HabitBull, ang makakatulong sa pagbuo at pagsasama-sama ng mga bagong magandang gawi. Mabuting gawi, masamang gawi - ito ang humuhubog sa ating pang-araw-araw na buhay at siyang dahilan at batayan ng lahat ng ating mga tagumpay at kabiguan.
10 Paraan na Dapat Malaman ng Bawat Mag-asawa Para Patatagin ang Isang Pag-aasawa
Upang ang relasyon ng pag-aasawa ay hindi maging isang kalabasa sa paglipas ng panahon at ikaw at ang iyong soulmate ay namumuhay nang magkakasuwato, tandaan ang mga simpleng bagay na ito
Paano tanggihan ang kahilingan ng isang boss para sa pagkakaibigan sa mga social network?
Ang dalubhasa sa digital etiquette na si Olga Lukinova ay nagpapayo kung paano magalang na tumanggi kung ang isang friend request mula sa iyong boss ay hindi nakapagpapasaya sa iyo