36 na tanong para matulungan kang mapalapit sa iyong kapareha

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang talatanungan na ito ay idinisenyo para sa isang siyentipikong eksperimento na nauwi sa isang kasal.

Ilang taon na ang nakalilipas, naglathala ang New York Times ng artikulong "" (To Fall in Love With Anyone, Do This). Si Mandy Len Cutron, may-akda ng artikulo, ay tumutukoy sa pananaliksik ni Arthur Aron sa Stony Brook University.

Tulad ng kadalasang nangyayari, kapag ang sikolohikal na pananaliksik ay nakapasok sa media, nawawalan ito ng ilang nuance. Ang tunay na layunin ng 36 na tanong na pagsusulit ay hindi upang tulungan ang mga tao na umibig, ngunit upang sila ay paglapitin.

Sa isang pag-aaral ni Arthur Aron, ang mga mag-aaral sa kolehiyo ay hiniling na maglaro ng isang laro kung saan nagbasa sila ng mga tagubilin sa 36 na flashcard na hinati sa tatlong seksyon at sinundan sila. Binigyan sila ng 15 minuto para sa bawat serye ng mga tanong, ngunit hindi nila kailangang sagutin ang lahat ng 12 tanong sa bawat bahagi. Bilang karagdagan, hindi lahat ay may sapat na kapareha ng hindi kabaro: mayroong higit pang mga batang babae sa eksperimento.

Ang tanging katibayan ng hindi bababa sa ilang impluwensya ng mga tanong na ito sa paglitaw ng pag-ibig ay ang katotohanan na pagkaraan ng isang buwan ang isang pares ng mga kalahok sa eksperimento, na hindi alam noon, ay nagpakasal.

Dr. Elaine Aron, ang mga tanong na ito ay magagamit din para makipag-bonding sa mga kaibigan. Sagutin ang mga ito nang sabay at ang iyong pagpapalagayang-loob ay tataas sa bawat tanong. Tandaan na hindi mo kailangang sagutin ang bawat tanong, ngunit kapag mas ibinubunyag mo, mas magiging malapit ka.

1. Kung maaari kang mag-imbita ng sinuman, sino ang iimbitahan mo sa hapunan?

2. Gusto mo bang maging sikat? Sa anong lugar?

3. Bago ka tumawag, iniisip mo ba ang sasabihin mo? Bakit?

4. Ano ang ibig sabihin ng "perpektong araw" sa iyo?

5. Kailan ka huling kumanta para sa iyong sarili? At para sa ibang tao?

6. Kung mabubuhay ka hanggang 90 at panatilihin ang alinman sa isip o katawan ng isang 30 taong gulang sa nakalipas na 60 taon, alin ang pipiliin mo?

7. Mayroon ka bang ideya o kutob sa kung paano ka mamamatay?

8. Magbigay ng tatlong bagay na sa tingin mo ay magkatulad kayo ng iyong kapareha.

9. Ano ang pinakapinasasalamatan mo sa buhay?

10. Kung may mababago ka sa paraan ng pagpapalaki mo, ano ang babaguhin mo?

11. Sa loob ng apat na minuto, sabihin sa iyong kapareha ang kwento ng iyong buhay nang detalyado hangga't maaari.

12. Kung maaari kang magising bukas ng umaga at makatanggap ng anumang kalidad o kakayahan, ano ito?

13. Kung ang isang bolang kristal ay makapagsasabi ng totoo tungkol sa iyo, sa iyong buhay, sa hinaharap, o anumang bagay, ano ang itatanong mo?

14. Mayroon bang isang bagay na matagal mo nang pinapangarap na gawin? Bakit hindi mo pa rin ginagawa?

15. Ano ang pinakamalaking tagumpay ng iyong buhay?

16. Ano ang pinaka pinahahalagahan mo sa isang pagkakaibigan?

17. Ano ang iyong pinakamamahal na alaala?

18. Ano ang iyong pinakamasamang alaala?

19. Kung alam mong malapit ka nang mamatay, ano ang babaguhin mo sa buhay mo? Bakit?

20. Ano ang ibig sabihin ng pagkakaibigan para sa iyo?

21. Ano ang papel na ginagampanan ng pag-ibig at pagmamahal sa iyong buhay?

22. Ano ang limang positibong katangian ng iyong kapareha?

23. Gaano kainit at palakaibigan ang iyong pamilya? Nararamdaman mo ba na ang iyong pagkabata ay mas masaya kaysa sa ibang tao?

24. Ano ang relasyon mo sa iyong ina?

25. Gumawa ng tatlong makatotohanang pahayag na nagsisimula sa "kami." Halimbawa: "Pareho tayong nasa kwartong ito …"

26. Kumpletuhin ang pangungusap: "Sana may makakasama ako …"

27. Ibahagi ang isang bagay na sa tingin mo ay dapat malaman ng iyong partner tungkol sa iyo.

28. Sabihin sa amin kung ano ang gusto mo tungkol sa iyong partner. Maging tapat, dapat ito ay isang bagay na hindi mo sasabihin sa isang estranghero.

29. Magbahagi ng nakakahiyang kuwento mula sa iyong buhay.

30. Kailan ka huling umiyak sa harap ng ibang tao? At mag-isa?

31. Sabihin sa iyong partner kung ano ang gusto mo tungkol sa kanya.

32. Meron bang masyadong seryoso para pagbibiruan? Kung gayon, ano ito?

33. Isipin na ikaw ay namamatay at hindi ka maaaring makipag-usap sa sinuman. Anong mga hindi masasabing salita ang pinakapagsisisihan mo? Bakit hindi mo pa sinasabi ang mga ito?

34. Ang iyong bahay ay nasusunog, at pagkatapos mong mailigtas ang lahat ng miyembro ng pamilya at mga alagang hayop, mayroon kang pagkakataong iligtas ang isa sa mga bagay, ngunit isa lamang. Ano ito? Bakit?

35. Sinong miyembro ng pamilya ang higit na magpapagalit sa iyo? Bakit?

36. Ibahagi ang iyong problema at tanungin ang iyong kapareha kung paano nila ito lulutasin. Hayaan siyang ibahagi ang kanyang problema sa parehong paraan at makinig sa iyong paraan ng paglutas nito.

Sagutin ang mga tanong na ito nang magkasama o, kung wala kang kapareha o kaibigan na gusto mong mapalapit, tanungin ang iyong sarili. Sa unang kaso, makakatulong ito sa iyo na maging mas malapit, sa pangalawa, magbubukas ito ng mga bagong aspeto ng iyong pagkatao.