Talaan ng mga Nilalaman:
- Maglaan ng oras para sa isang sandali ng pananaw
- Maging interesado
- Eksperimento
- Basahin
- Matuto sa buong buhay mo
2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13
Ang limang oras na panuntunan ay isang sistema ng tuluy-tuloy na pag-aaral at pagpapabuti ng sarili na ginamit ng maraming matagumpay na tao. Ang pagiging distracted sa loob ng isang oras sa isang karaniwang araw at paggawa ng mga aktibidad na walang trabaho ay nagiging mas produktibo at mas malikhain.
Sa mundo ng negosyo ngayon, maaaring tila kung hindi ka nagtatrabaho sa lahat ng oras, ikaw ay nalulugi. Lalo na madalas na lumilitaw ang pakiramdam na ito kapag may bara sa trabaho at walang paraan upang umalis sa mesa at magambala kahit isang minuto.
Ngunit ang pagiging distracted nang hindi bababa sa isang oras sa isang karaniwang araw ay nakakatulong.
Halimbawa, si Benjamin Franklin ay naglaan ng hindi bababa sa isang oras sa kanyang abalang iskedyul bawat araw upang matuto ng mga bagong bagay, magbasa, magsulat, magtakda ng mga layunin, o mag-eksperimento.
Tulad ni Franklin, maraming matagumpay na tao ang nakamit nang tumpak dahil ang kanilang edukasyon ay lumampas sa paaralan at unibersidad. Sa buong buhay nila, patuloy nilang napaunlad ang kanilang mga kakayahan upang maging karapat-dapat at malikhaing mga pinuno.
Maaari kang gumugol ng isang libreng oras sa isang araw sa iba't ibang paraan, kaya nag-aalok kami sa iyo ng ilang mga opsyon. Ang limang oras na panuntunan ay tutulong sa iyo na hindi lamang magtrabaho nang mas produktibo, ngunit makamit din ang tagumpay sa iba't ibang larangan ng buhay.
Maglaan ng oras para sa isang sandali ng pananaw
Sumang-ayon, ang pag-upo ng isang oras sa isang coffee shop ay hindi lamang madali, ngunit kaaya-aya din. Sa mga coffee shop maraming magagandang ideya ang lumitaw. Sinabi ng manunulat na si Steven Johnson na noong ika-18 siglo sa Inglatera, ang mga coffee shop ay ang lugar kung saan ang mga mahuhusay na isipan ay patuloy na pumupunta upang magpahinga mula sa trabaho at mahinahong mag-isip. Malayo sa trabaho, mas madalas na lumitaw ang mga bagong hindi pangkaraniwang ideya.
Ang paglalaan ng oras sa trabaho ay isang mahusay na paraan upang makahanap ng inspirasyon.
Kaya, kapag pumunta ka sa isang coffee shop upang matuto ng bago at maglaan ng oras upang linangin ang iyong sarili, maaari mong tingnan ang iyong trabaho mula sa malayo at makakita ng mga kapana-panabik na pagkakataon.
Halimbawa, si Elizabeth Gilbert, may-akda ng Eat, Pray, Love, ay lumabas sa hardin noong siya ay nasa isang writer's block at hindi makapagpatuloy sa pagtatrabaho, na nakatulong sa pag-alis ng kanyang ulo.
Tinatali ko ang mga tangkay ng kamatis nang, sa hindi inaasahang pagkakataon, na parang wala sa oras, isang ideya ang dumating sa akin kung paano itama ang libro. Naghugas ako ng kamay, bumalik sa mesa, at natapos ang huling bersyon ng Legal Marriage, ang librong mahal ko, sa loob ng tatlong buwan. Elizabeth Gilbert manunulat
Ang paggugol lamang ng isang oras sa isang araw sa isang pag-uusap o isang bagong libangan ay maaaring palawakin ang iyong mga abot-tanaw at makuha ang sandali ng insight na lumalabas na mahalaga para sa iyong karera.
Maging interesado
Ano ang naghihiwalay sa mga matagumpay na negosyante mula sa ibang tao? Ang kanilang walang hangganang kuryusidad. Hindi sila tumitigil sa isang bagay, kahit na sila ay may sapat na kaalaman sa isang lugar. Nagsusumikap sila para sa pagkakaiba-iba at nagtatrabaho sa kanilang sarili araw-araw.
Ilipat ang iyong atensyon mula sa gusto mo (isang bilyong dolyar) sa isang mas malalim na antas, subukang alamin kung ano ang kailangan ng mundo. Tanungin ang iyong sarili kung maaari kang mag-alok ng isang bagay na kakaiba at kapaki-pakinabang na walang sinuman ang maaaring palitan ka. At paunlarin ang iyong potensyal. Ang manunulat ni Justine Musk
Kaya magpasya kung ano ang interes mo at maglaan ng isang oras sa isang araw dito. Mag-explore, dumalo sa mga seminar at kumperensya, at matuto nang higit pa tungkol sa iyong pagkamausisa.
Eksperimento
Ang isa pang paraan upang mapataas ang iyong pagiging produktibo ay ang pag-ukol ng isang oras sa isang araw sa pag-eksperimento. Sa modernong mundo, mahirap alisin ang pakiramdam na ang lahat ay naimbento at naimbento na. Ngunit ang pag-eksperimento ay makakatulong sa iyo na harapin ang pakiramdam na iyon.
Anuman ang iyong ginagawa, maglaan ng oras upang mag-eksperimento at galugarin ang iyong industriya.
Halimbawa, ang Danish na chef na si René Redzepi ay nag-eeksperimento sa pagbabago ng mga pananaw ng mga tao sa kung ano ang dapat na pagkain. Si Rene ang may-ari ng Michelin two-star Noma restaurant. Siya at ang kanyang mga subordinates ay nagpapahinga isang beses sa isang araw, kung saan nag-eeksperimento sila sa kusina. Nagbuburo sila ng mga pagkain, nagluluto ng mga nabubulok na pagkain, gumagawa ng mga hindi kapani-paniwalang kumbinasyon sa pag-asang makalikha ng bago at masarap. Hindi lahat ng mga eksperimentong ito ay matagumpay, ngunit maaari kang matuto mula sa kabiguan.
Basahin
Isa sa mga pinaka-epektibo at sa parehong oras napakasimpleng paraan upang maging isang propesyonal sa iyong larangan ay ang pagbabasa araw-araw. Ang pinakamatagumpay na tao sa mundo ay matakaw na nagbabasa.
Bill Gates, Oprah Winfrey, George Martin, Warren Buffett - nagpapatuloy ang listahan. Ang lahat ng mga taong ito ay paulit-ulit na nagpahayag ng ideya na hindi sila magiging matagumpay kung hindi sila nagbabasa nang palagian. Kahit na pagkatapos na maging matagumpay, hindi nila iniiwan ang mga libro: habang nagbabasa sila, nakakatanggap sila ng bagong impormasyon na ginagamit nila sa paggawa ng mga tamang desisyon.
Matuto sa buong buhay mo
Sa pamamagitan ng paggawa ng lahat nang wala sa ugali, pinipigilan mo ang iyong sarili at ang iyong mga kasanayan sa pag-unlad. Ang limang oras na panuntunan ay isang paraan upang lumampas sa iyong karaniwang iskedyul at kilalanin ang isang pagpayag na magbago. Makakatulong ito sa iyo na makayanan ang pagka-burnout at maalis ang pakiramdam na hindi ka sapat sa iyong ginagawa.
Kumbinsido ako na kung hindi ka natututo ng mga bagong bagay, hindi ka makakagawa ng anumang bagay na makabuluhan at kapaki-pakinabang. Satya Nadella CEO ng Microsoft
Magbubukas ang mga bagong pagkakataon para sa mga taong nagtatrabaho sa kanilang sarili. At maaari kang magsimula sa limang oras sa isang linggo.
Inirerekumendang:
Ang mga lalaki ay mga kuneho, ang mga babae ay mga snowflake: bakit oras na upang ihinto ang pagpapataw ng mga stereotypical na imahe sa mga bata
Ang pagbabalatkayo ay hindi lamang pagbibihis, kundi ang pagkakataong subukan ang iba't ibang tungkulin. Nalaman namin kung bakit hindi ka dapat magpataw ng costume sa iyong anak sa isang party ng Bagong Taon
Paano ihinto ang pag-aaksaya ng oras sa mail: ang tatlong-titik na panuntunan
Nag-aalok si Phil Simon, may-akda ng Message Not Received, ng bagong paraan upang labanan ang pagsisikip ng email. Tinawag niya itong panuntunan ng tatlong titik at naniniwala na sa pamamagitan nito maaari mong bawasan ang iyong oras sa pag-mail.
11 panuntunan sa pag-iimbak na makakatulong sa iyong maglinis nang mas madalas
Sa artikulong ito, nakolekta namin ang mga kapaki-pakinabang na tip na gagawing mas madali at mas maginhawa ang pag-iimbak ng mga bagay sa iyong tahanan
Ang isang simpleng panuntunan para sa pag-parse ng mail ay makakatulong sa iyong makatipid ng oras at maging mas produktibo
Ang may-akda ng Get Things Done system ay nagbahagi ng isang life hack na nakakatipid sa kanya ng oras at nagbibigay-daan sa kanya na mabilis na harapin ang maliliit na gawain
Paano pagbutihin ang iyong kakayahan sa pag-iisip
May isang opinyon na ginagamit natin ang mga kakayahan ng utak sa pamamagitan lamang ng 5-10%. Ang mga neuroscientist ay may iba't ibang mga saloobin sa pahayag na ito: ang ilan ay sumasang-ayon, habang ang iba ay tiyak na sumasalungat. Ngunit pareho silang sumasang-ayon na ang mga kakayahan sa pag-iisip ay maaari at dapat na sanayin.