Ang mga bacteria carrier na hinahawakan natin araw-araw

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Upang mapanatili ang mabuting kalinisan, ang paghuhugas lamang ng iyong mga kamay ay hindi sapat. Kailangan ding pangalagaan ang kalinisan ng mga bagay sa ating paligid, kung saan naipon ang milyun-milyong bacteria.

1. Smartphone

Kinukuha namin ang isang smartphone nang dose-dosenang beses sa isang araw at dinadala namin ito kahit saan. Karamihan sa atin ay hindi talaga naglilinis ng telepono, hangga't maaari - pinupunasan nila ang screen ng device. Kasabay nito, maraming bakterya ang naninirahan sa smartphone, kung saan maaaring kumalat ang mga impeksyon, kasama ng mga ito - streptococcus at Staphylococcus aureus. Upang maiwasan ang kontaminasyon sa pamamagitan ng iyong smartphone, inirerekomenda na regular itong punasan ng isang espesyal na microfiber na tela o mga ahente sa paglilinis.

2. Sponge para sa paghuhugas ng pinggan

Ito ang isa sa mga pinakamaruming bagay sa iyong tahanan. Ang mamasa-masa at mainit na mga espongha na may mga nalalabi sa pagkain ay isang mainam na lugar ng pag-aanak para sa bakterya, kabilang ang Escherichia coli at Salmonella. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga impeksyon, regular na palitan ang iyong mga espongha sa paghuhugas ng pinggan at hugasan ang mga ito ng bleach.

3. Tuwalyang panghugas

Pagkatapos maghugas ng pinggan, maraming tao ang nagpapatuyo ng kanilang mga kamay gamit ang parehong tuwalya na ginagamit nila sa pagpupunas ng kanilang mga pinggan. Gayunpaman, tulad ng mga espongha, sila ay isang mahusay na tirahan para sa bakterya. Kumuha ng higit pang mga tuwalya sa kusina at palitan ang mga ito bawat dalawang araw.

4. Bed linen

Kapag tayo ay natutulog, iba't ibang bacteria at maliliit na particle mula sa ating balat ang inililipat sa kama. Kapag natutulog tayo, pinagpapawisan tayo at pinapainit ang kama, at ito rin ay nagiging isang magandang kapaligiran para sa pagkalat ng bakterya at fungi. Inirerekomenda na baguhin ang bed linen nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

5. Lalagyan ng toothbrush

Gamit ang isang toothbrush, ibabalik mo ito sa lugar nito - sa isang stand o sa isang espesyal na tasa. Ang mga coaster na ito ay kailangang hugasan nang regular dahil kumukolekta sila ng bakterya mula sa iyong banyo at banyo, at kapag nagsipilyo ka ng iyong ngipin, ang mga bakteryang ito ay direktang dumadaloy sa iyong bibig sa pamamagitan ng brush. Kung ang mga coaster ay hindi hinuhugasan ng hindi bababa sa isang beses bawat dalawang linggo, maaari silang maging amag dahil sa katotohanan na sila ay nasa isang mahalumigmig na kapaligiran.