Ano ang dapat pakinggan: 20 track para sa produktibong trabaho

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Maaaring maging produktibo ang musika, ang kailangan mo lang gawin ay hanapin ang tamang playlist.

Mga track para sa produktibong trabaho

Ang ilan sa mga mas karaniwang pagpipilian ng audio para sa trabaho ay: pumili ng musika na walang salita, gumamit ng mga kanta na may predictable at simpleng refrain, makinig sa mga soundtrack ng video game at makinig sa mga sikat na kanta. Ito ang naging gabay namin sa pagpili ng 20 kanta para sa playlist na ito.

Makinig sa Apple Music →

Makinig sa Google Play →

Paano nakakatulong ang musika sa pagiging produktibo

Resulta ng pag-aaral Ang epekto ng pakikinig ng musika sa pagganap ng trabaho. na isinagawa ni Teresa Lesik, assistant professor ng music therapy sa Winsor University, ay nagmumungkahi na ang musika ay pangunahing nakakaimpluwensya sa mood ng mga empleyado. At pagkatapos lamang, masaya at puno ng dopamine, sinira nila ang mga rekord ng pagiging produktibo at umalis sa lugar ng trabaho sa isang masayang mood.

Ngunit sa relasyong ito, ang lahat ay hindi kasing simple ng tila sa unang tingin. Hindi lahat ng propesyon ay makakaranas ng mga positibong pagbabago sa pagiging produktibo kapag nakikinig sa musika. Una sa lahat, ang musika ay tumutulong sa mga taong nakikibahagi sa pisikal, hindi intelektwal na gawain.

Pananaliksik Musika - isang tulong sa pagiging produktibo. kumpirmahin ang thesis tungkol sa positibong papel na ginagampanan ng musika sa industriyal na produksyon, kahit na kailangan itong sumabay sa ingay ng mga instrumento at kagamitan sa makina. Kapag ang mga nakagawiang gawain ay paulit-ulit, ang musika ay ginagawang mas masaya itong kumpletuhin.

Hindi na kailangang isipin ang mga benepisyo ng musika kung ang pag-uusapan ay pagtatrabaho sa isang malaki at maingay na opisina. Eksperimento Ang epekto ng speech at speech intelligibility sa pagganap ng gawain., na isinagawa ng Finnish Institute of Occupational Health, ay nagpakita na ang pagsasalita ng tao ay nakakaapekto sa cognitive performance nang mas negatibo kaysa sa static na ingay. Ang mga de-kalidad na headphone na hindi nagpapadala ng ambient noise ay isang kaligtasan para sa isang empleyado sa isang open space.

Anong uri ng musika ang tama para sa trabaho

Dito, tulad ng sa pagpili ng musika para sa anumang iba pang gawain, ang lahat ay puro indibidwal. Ngunit ang ilang mga rekomendasyon ay maaari pa ring gawin.

Huwag kalimutan ang tungkol sa tamang volume. Eksperimento Lagi bang Masama ang Ingay? Paggalugad sa Mga Epekto ng Ambient Noise sa Creative Cognition. na isinagawa sa Oxford University, kinumpirma na ang mga empleyadong nakikinig ng musika sa katamtamang volume (70 dB) ay mas produktibo kaysa sa mga tumataas ito sa 85 dB o, sa kabilang banda, nakikinig ng musika sa 50 dB o mas mababa.

Instrumental na musika

Ang pagsasalita ay negatibong nakakaapekto sa pagiging produktibo kapag nakikinig sa mga kanta na may mga salita. Ito ay totoo lalo na para sa musika, kung saan ang mga salita ay madaling sabihin, at ang mga ito ay inaawit sa kanilang sariling wika. Samakatuwid, kung ang iyong trabaho ay nauugnay sa verbalics, ipagpaliban ang pakikinig sa mga komposisyon sa wikang Ruso para sa ibang pagkakataon.

Musika mula sa mga video game

Ang pakikinig sa mga soundtrack ng laro sa trabaho ay medyo lohikal, dahil ang mga ito ay karaniwang isinulat upang hindi makagambala sa mga manlalaro mula sa laro mismo.

Monotonous na musika

Kung ang mga refrain sa musika ay simple, walang kumplikadong istraktura, mga pangunahing pagbabago at iba pang hindi mahuhulaan na mga pagliko, kung gayon ito ay perpekto para sa trabaho na nangangailangan ng konsentrasyon at paglahok. Halimbawa, gagawin ang ambient o chillwave.

Pamilyar na musika

Kung gusto natin ang musika, mas nagdudulot ito ng kagalakan. Bukod dito, ang mga naturang komposisyon ay magiging mas predictable, dahil narinig mo na ang mga ito. Totoo, isa sa mga pag-aaral ay Epekto ng background music sa konsentrasyon ng mga manggagawa. ay nagpapakita na ito ay mas mahusay na huwag lumampas ito sa mga personal na kagustuhan alinman - ito ay maaaring nagkakahalaga ng pagpili ng isang bagay na kaaya-aya at neutral.

Mga tunog ng kalikasan

Ayon sa pananaliksik sa pamamagitan ng Pag-tune ng cognitive environment: Sound masking na may "natural" na tunog sa mga open-plan na opisina., na inilathala sa Journal of the American Acoustic Society, ang mga natural na tunog ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa pagiging produktibo. Malambot at hindi nakakagambalang ingay sa background ang dapat mong tunguhin. Makakatulong dito ang iba't ibang seleksyon na may mga tunog ng kalikasan.

Makinig sa isang seleksyon na may mga tunog ng kalikasan sa Yandex. Music →

Makinig sa isang seleksyon na may mga tunog ng kalikasan sa Apple Music →

Makinig sa isang seleksyon na may mga tunog ng kalikasan sa Google Play →

Ano ang gagamitin upang makinig ng musika sa trabaho

Mga headphone

Para sa isang personal na audio system para sa isang maingay na workspace, pinakamahusay na gumamit ng sarado, buong laki na mga headphone - nagbibigay sila ng pinaka kumpletong paghihiwalay ng tunog. Isaalang-alang ang Philips SHB9850NC na may solidong tunog at ActiveShield Pro ™ active noise cancellation.

Dalawang 40-mm radiator ang may pananagutan para sa tunog sa SHB9850NC, at gumagana ang mga headphone sa pamamagitan ng Bluetooth at AUX-interface. Salamat sa closed system at smart noise cancellation system, ang mga nakapaligid na tunog ay hindi makakasagabal sa iyong pakikinig sa musika, at kung ano ang iyong pinakikinggan ay hindi magdudulot ng discomfort sa mga tao sa malapit.

Pagsamahin iyon sa kaginhawahan ng mga cushioned ear cushions, pakikipag-ugnayan sa mga voice assistant, at kakayahang itiklop ang SHB9850NC para sa compact portability, at mayroon kang magandang headphone ng lungsod na mahusay sa maingay na kapaligiran ng opisina.

Mga loudspeaker

Kaunti ang kinakailangan mula sa mga acoustics ng opisina: magandang malakas na tunog at compactness, na nagbibigay-daan sa iyong kumportableng ilagay ang device sa isang office table. Ang isang magandang opsyon ay ang Philips EverPlay BT7900 wireless Bluetooth speaker na may dalawang 1.5-inch na aktibong speaker.

Ang speaker ay nilagyan ng dalawang aktibo at dalawang passive radiator, na nagbibigay ng balanse at malinaw na tunog, at ang lakas ng 14 watts ay sapat na upang punan ang musika ng karaniwang opisina.