Paano Mapupuksa ang Acne: Ang Pinakamahusay na Gabay

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Dapat malaman ito ng bawat tao.

Para sa mga tamad na magbasa ng marami, ipinapaalam namin sa inyo:

1. Ang acne ay nangyayari, bilang isang panuntunan, dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal, na ang dahilan kung bakit sila ay hindi maalis.
2. Ang acne ay may iba't ibang anyo at hugis, mula sa mga inosenteng blackhead hanggang sa mga nakakatakot na cyst.
3. Ang balat na may anumang acne ay nangangailangan ng espesyal, banayad na pangangalaga.
4. Maaaring gamutin ang acne sa dalawang paraan: sa pamamagitan ng regular na pangangalaga sa balat sa bahay, o sa pamamagitan ng paggamit ng matibay na medikal at kahit surgical na mga remedyo.

Ang sinumang makabisado sa buong artikulo, kasama ang isang bungkos ng kaalaman, ay makakatanggap ng isang bonus: isang kapana-panabik at kasuklam-suklam na video tungkol sa kung ano ang maaaring maging mga ordinaryong itim na tuldok.

Ano ang acne

Ang acne, o medikal na acne, ay resulta ng hindi paggana ng balat. Ang mga patay na selula at sebum ay humaharang sa labasan mula sa follicle ng buhok (ito ay kung saan matatagpuan ang sebaceous gland), ngunit ang bakterya ay maaaring pumasok doon. Ang mga barado na pores na ito ay puno ng pagpapakain, at samakatuwid ang bakterya ay nagsisimulang dumami, na bumubuo ng pamamaga, iyon ay, isang tagihawat. Kadalasan, ang acne ay kumakalat sa mukha, likod at dibdib.

Ang acne ay ang pinakakaraniwang kondisyon ng balat. Ang pagharap dito ay minsan mahirap, ngunit posible.

Bakit lumilitaw ang acne

Mayroong ilang mga dahilan para sa acne. At, sa kasamaang-palad, hindi natin pinag-uusapan ang mga isyu sa kalinisan. Ang lahat ay mas malalim.

Mga hormone

Una sa lahat, ang acne ay isang problema sa mga hormone. Ito ay mga hormone na nagiging sanhi ng balat upang makagawa ng taba nang labis na ang mga pores ay walang oras upang alisin ito.

Karaniwan ang lahat ng ito ay nangyayari sa panahon ng pagdadalaga at nagaganap sa edad na 30 sa pinakamaraming, ngunit hindi palaging. Minsan ito ay nahahadlangan ng mga kakaiba ng hormonal na background (na tinutukoy ng genetically), kung minsan sa pamamagitan ng mga sakit.

Anong konklusyon ang maaaring makuha mula dito? Hindi mabuti. Kung ikaw ay malas, pagdadalaga, kapag ang mga hormone ay nagngangalit, lumipas na, at ang acne ay nanatili, kung gayon malamang na makakasama mo sila sa lahat ng iyong aktibong buhay at kailangan mong matutong mamuhay kasama sila.

Maling makeup

Ang anumang bagay na ginawa gamit ang mga langis ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng acne. Ang masyadong agresibong mga ahente sa paglilinis ay nakakapinsala din. Kaya gumamit ng banayad, water-based na produkto at huwag kuskusin ang mga breakout.

Nutrisyon

Aminin natin, ang pananaliksik ay nagpapakita na ang pagkain ay walang kinalaman dito. Ngunit mayroon ding mga pagbubukod sa panuntunang ito. Para sa ilang mga tao, ito ay sapat na upang isuko ang matamis o mga produkto ng pagawaan ng gatas para sa acne upang urong. Kaya subukan lang ito: gagana rin ito para sa iyo.

Stress

Dahil ang stress ay direktang nauugnay sa hormonal system, ang patuloy na pagkabalisa at pagkabalisa ay maaaring magpalala sa kondisyon ng balat. Kaya, kung ikaw ay kinakabahan, at sa susunod na umaga ay natatakpan ka ng acne, ito ang pamantayan, kahit na isang masama.

Ano ang acne

Ang acne ay isang ganap na hindi pangkaraniwang bagay, kung dahil lamang sa marami sa kanila at maraming uri ang maaaring tumubo sa isang tao nang sabay-sabay.

Ang ilang mga uri ng acne ay talagang isang bacterial infection na may Acneiform Eruptions, at ang ilan ay mabilis na kidlat, tissue necrotic, at nauugnay sa systemic na sakit. Ngunit pag-uusapan natin ang tungkol sa karaniwang acne sa ngayon.

Buksan ang comedones

Ano ang tinatawag na mga itim na tuldok. Ang mga puntong ito ay maaaring mas malaki kaysa sa ulo ng posporo at halos isang sentimetro ang lalim. Ang isang malaking halaga ng taba ay maaaring maitago sa likod ng itim na ulo.

Ang mga ito ay itim dahil nakikipag-ugnayan sila sa hangin at nag-oxidize, at hindi dahil sa dumi, gaya ng maiisip mo. Minsan hindi sila nagdidilim sa itim, ngunit nananatili, sabihin nating, madilim na dilaw.

Mga saradong comedones

Ang kahulugan ay kapareho ng sa mga bukas. Ngunit dahil ang ibabaw ay natatakpan pa rin ng isang manipis na layer ng katad, ang mga nilalaman ay hindi nag-oxidize at nananatiling puti.

Papules

Maliit na pulang bukol na walang puting batik sa mga ito. Minsan nasasaktan sila. Tinatawag din silang subcutaneous acne.

Pustules

Mukha silang karaniwang tagihawat: isang pulang inflamed area, at sa gitna ay may puting baras, na likido sa una, at pagkatapos ay tumigas (pahiwatig: mas mahusay na huwag hawakan ang likido). Ang komposisyon ng baras na ito ay nana, kaya walang magandang naghihintay sa iyo doon.

Nodula

Ang mga matitigas na bukol ay nakabaon nang malalim sa balat at nakausli sa itaas nito. Maaari silang maging napakasakit, makati at hindi komportable.

Mga cyst

Ito ang pinakamahirap na uri ng acne. Mayroong isang malaking halaga ng mga nodule sa ilalim ng balat na hindi maabot sa tulong ng mga improvised na paraan. Ang mga cyst na ito ay maaaring humantong sa pagkakapilat.

Akne ng sanggol

May mga acne na hindi kailangang gamutin o hawakan: nangyayari ito sa mga sanggol at hindi nangangailangan ng anumang interbensyon. Isa lamang itong reaksyon sa pagkakaroon ng maternal hormones sa dugo ng sanggol. At ang reaksyong ito ay mawawala sa kanyang sarili. At mas mabilis, mas mababa ang pansin ng mga magulang sa kanya.

Paano pangalagaan ang balat ng acne

Kaya, anuman ang acne, ang balat ay kailangan pa ring alagaan. Tandaan na ang paggamot sa acne at pangangalaga sa balat ay hindi pareho.

1. Mga panlinis. Dahan-dahang i-massage ang moisturized na mukha at iba pang lugar na apektado ng acne dalawang beses sa isang araw gamit ang cleanser, pagkatapos ay banlawan ng maigi.
2. Huwag kailanman patuyuin ang iyong sarili gamit ang nakabahaging tuwalya. Pinakamabuting gumamit ng mga disposable wipes, lalo na para sa mukha. O bumili ng isang pakete ng maliliit na panyo, hugasan ang mga ito sa mainit na tubig, at plantsahin ang mga ito nang lubusan upang palitan ang mga bagay na maaaring itapon.
3. Mga scrub. Gamitin lamang para sa banayad na acne at hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Pumili na may maliliit na particle at maingat ding alisin.
4. Dahan-dahang ilapat ang mga gamot sa apektadong bahagi pagkatapos ng paglilinis.
5. Maglagay ng mga shower gel at sabon na may malambot na washcloth isang beses sa isang araw. Kung mas madalas kang maghugas, gumamit lamang ng tubig.

Paano gamutin ang acne

Kung pinag-uusapan natin ang seryosong paggamot, na hindi lamang mapupuksa ang isang pop na tagihawat, ngunit sa pangkalahatan ay binabawasan ang pagbuo ng acne, kung gayon ang artilerya ay kinakailangan na mas malakas kaysa sa mga maskara at oatmeal sa mukha.

Upang gawin ito, mag-apply:

1. Mga antibiotic Bukod dito, parehong lokal (iyon ay, inilapat ang mga ito sa balat) at mga tablet.
2. Retinoids. Ito ay mga sangkap na ginagamit sa labas.
3. Mga oral contraceptive. Ang mga ito ay inireseta lamang para sa mga kababaihan, at ang mga tabletang ito ay maaaring seryosong mapabuti ang kondisyon ng balat, dahil ganap nilang binabago ang hormonal background.
4. Mga acid (salicylic o azelaic, halimbawa) at benzoyl peroxide.
5. Isotretinoin. Ito ay inireseta lalo na sa mga malubhang kaso, dahil ito ay may malubhang epekto: mula sa light sensitivity at tuyong lalamunan hanggang sa pagsalakay, pagduduwal at sakit ng ulo. Ang mga kababaihan ay hindi dapat mabuntis habang ginagamit ang gamot na ito (ito ay nakakaapekto sa fetus). Ngunit ang epekto nito ay napakaganda at kapansin-pansin. Siyempre, inireseta ito ng doktor.

Anong tahanan at natural na mga remedyo ang makakatulong

Mga natural na remedyo para sa acne:

1. Langis ng puno ng tsaa.
2. Bovine cartilage.
3. Sink.
4. Lebadura ng Brewer.

Ang mga produktong ito ay idinagdag sa iba't ibang mga pampaganda, pumili ng isa na naglalaman ng mga naturang sangkap.

Walang mga remedyo sa bahay na maaaring gamutin ang acne minsan at para sa lahat. Maliban kung sumobra ka sa mga acid at masunog ang iyong balat. Ngunit pagkatapos ay magkakaroon ka ng mas malubhang problema kaysa sa acne.

Sa totoo lang, lahat ng mga maskara na makikita mo ay maaaring makatulong sa isang paraan o iba pa (o maaaring hindi), kaya ang mga remedyo sa bahay ay sobra-sobra: ano ang nakakatulong, kailan at paano. Napag-usapan namin ito nang detalyado, kaya hindi namin uulitin ang aming sarili.

Paano linisin ang iyong mukha sa bahay

Sa teorya, mas mahusay na huwag gawin ito. Mas ligtas na pumunta sa isang dermatologist o beautician. Ngunit madalas na ang mga pores ng balat ay nagiging barado kaya kinakailangan na tumakbo sa doktor nang mas madalas kaysa sa trabaho. Para sa ganoong kaso, may mga espesyal na hanay ng mga tool na makakatulong upang kunin ang lahat ng hindi kailangan mula sa ilalim ng balat.

Sa katunayan, ito ay isang magandang lumang paraan ng "pagpiga sa lahat", na may pagkakaiba lamang na ang mga tool ay nasaktan ng kaunti sa balat, ang panganib ng impeksyon at pag-iiwan ng mga marka ay nabawasan.

Ang mga cosmetic loop, extractor, tweezer ay mayroon ding sariling mga patakaran ng paggamit:

• Ang lahat ng mga pamamaraan ng pagkuha ay dapat gawin sa malinis na balat, at ang ilang mga magaan na antiseptiko, tulad ng chlorhexidine, ay dapat panatilihing handa.
• Inilabas nila ang isang bagay - huwag maging tamad at hugasan ang tool, o hindi bababa sa punasan ito ng cotton wool at isang antiseptiko. Sa mga kakaibang video sa YouTube lang nila nahugot lahat.
• Pinakamainam na gumamit lamang ng "heavy artillery" pagkatapos mabigo ang mga banayad na produkto tulad ng mga sabon at maskara na linisin ang mga pores.
• Ang anumang pula ay pamamaga. Ang mga inflamed area ay hindi dapat hawakan.

Paano gamutin ang acne scars

Maraming uri ng acne ang nag-iiwan ng mga peklat at bukol sa kanilang sarili. Ngunit kahit na kumuha ka ng isang ordinaryong tagihawat at pinipisil ito nang hindi tama, maaari kang makakuha ng peklat o hindi bababa sa isang lugar ng edad.

Mayroong ilang mga paggamot para sa acne scars. Ang lahat ng mga ito ay kahit papaano ay traumatiko at hindi palaging epektibo.

1. Pagbabalat ng kemikal. Ito ay kapag sinusubukan nilang bawasan ang mga light scars na may mga acid.
2. Pag-align ng laser. Mayroong ilang mga uri ng mga laser (na may iba't ibang antas ng kahusayan at panganib), ngunit wala sa mga ito ang nagbibigay ng perpektong resulta.
3. Mga tagapuno at tagapuno. Minsan ang mga peklat ay nagiging mas kapansin-pansin dahil lamang sa pagtanda ng balat at ang mga marka ng acne ay nagiging mas malalim. Ang paggamit ng mga filler (tulad ng anti-wrinkle) ay nakakatulong na pakinisin ang hitsura ng mga peklat.

Ang ipinangakong bonus

Ito ay isang video mula sa channel ng sikat na dermatologist na si Sandra Lee, na sumikat sa kanyang kakayahang durugin ang acne. Isang salita ng pag-iingat: kung hindi ka pa handa na tingnan ito, mas mahusay na basahin ang artikulo kung paano paunlarin ang iyong pagkamalikhain.

Basahin din???

• Gumagana ang mga itim na maskara! 14 mga remedyo sa bahay at tindahan para sa malinaw na balat
• Facial massage na magpapaganda sa iyo sa loob ng 7 minuto sa isang araw
• Mga Panuntunan sa Kumikinang na Balat: Paano Gamutin ang Iyong Mukha sa 20, 30, 40 at 50