11 mga gawi na magiging matagumpay sa iyo

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Tingnan ang lahat mula sa iba't ibang mga punto ng view, at mauunawaan mo na makakamit mo ang gusto mo nang mas mabilis kaysa sa iyong naisip.

1. Magtakda ng mga ambisyosong layunin

Ang mga layunin ay mas madaling makamit kapag sila ay:

• Nabibigyang-katwiran ng intrinsic motivation. Sinabi ni Napoleon Hill: "Ang pagnanais ay ang panimulang punto ng anumang tagumpay. Hindi pag-asa, hindi pagnanais, ngunit isang marubdob na pagnanais na nagtagumpay sa lahat."
• Medyo kumplikado. Kung hindi, hindi sila mag-uudyok.
• Limitado sa oras. Pinipilit ka ng deadline na alisin ang mga artipisyal na hadlang at mag-isip nang malikhain.

Nakukuha natin ang gusto natin. Kung mas gusto mong maghanap ng mga dahilan at dahilan upang ipaliwanag ang kakulangan ng pag-unlad sa iyong buhay, pagkatapos ay aminin lamang na mas gusto mo ang iyong kasalukuyang posisyon. Ang pagtanggap sa iyong sarili ay makakatulong sa iyong huminahon. Kaya, kung nagsusumikap ka para sa pag-unlad nang higit pa kaysa sa kaginhawahan, ang mga hadlang sa daan ay hindi hihinto sa iyo, ngunit sumulong.

2. I-program ang iyong subconscious mind

Kapag tayo ay gising, ang ating kamalayan at subconsciousness ay nasa isang estado ng salungatan. Halimbawa, gusto mong maging maasahin sa mabuti, ngunit sa hindi malay, kumikilos ka pa rin tulad ng isang pesimista. Gayunpaman, maaari mong i-reprogram ang iyong sarili. Kapag nakatulog ka, ang pang-araw-araw na beta wave ay papalitan ng alpha waves, pagkatapos ay theta at delta waves. Sa pagitan ng theta ritmo, ang utak ay pinaka-receptive, at pagkatapos ay posible na muling ayusin ang iyong mga hindi malay na pattern. Hindi nakakagulat na sinabi ni Thomas Edison: "Huwag matulog nang hindi humihingi ng isang bagay mula sa iyong subconscious."

Subukang mag-visualize at kahit na sabihin nang malakas kung ano ang gusto mong makamit bago matulog. Makakatulong sa iyo ang visualization na magkaroon ng emosyonal na karanasan. Kailangan mong maramdaman kung ano ang magiging hitsura upang makamit ang layunin.

Kapag inayos mo ang iyong subconscious mind sa ganitong paraan, ang mga kaisipan at ideya na nauugnay sa iyong layunin ay lilitaw sa buong araw. Siguraduhing ayusin ang mga ito at agad na subukang i-activate ang mga ito. Kung babalewalain mo ang gayong mga senyas ng hindi malay, hihinto ito sa pag-aalok ng mga ito sa iyo.

3. Matuto at magtrabaho sa hindi pamilyar na mga kondisyon

Noong 1905, inilathala ni Einstein ang apat na artikulong pang-agham na nagpabago sa mga pundasyon ng modernong pisika at ang ating pag-unawa sa espasyo, oras, at bagay. Nakakapagtataka na isinulat niya ang mga ito hindi sa isang laboratoryo ng pisika o sa kanyang opisina, ngunit sa Swiss Patent Office. Ang pagtatrabaho sa gayong mga kondisyon ay nagpapahintulot sa kanya na hindi mabitin sa mga pamamaraan ng laboratoryo.

Kapag ang iyong mga kondisyon sa pagtatrabaho ay naiiba sa karamihan sa iyong larangan ng aktibidad, maaari kang gumawa ng mga hindi inaasahang konklusyon, pagsamahin ang mga ideya mula sa iba't ibang mga lugar.

Kung babasahin mo ang binabasa ng iba, mag-iisip ka tulad ng iba. At kung sa tingin mo tulad ng iba, hindi ka makakabuo ng anumang bago at kakaiba. Maging interesado. Maghanap ng hindi kilalang mga mapagkukunan, pag-aralan kung ano ang hindi napag-aralan ng iba. Kung gayon ang iyong trabaho ay magiging tunay na mahalaga sa iba.

4. Bigyang-pansin ang mga proseso (hindi ang mga resulta) ng mga nagtagumpay

Kung gusto mong umunlad sa isang partikular na lugar, panoorin ang mga taong matagumpay dito. Ngunit huwag tumuon sa mga resulta ng kanilang trabaho, ngunit sa kung ano talaga at kung paano nila ito ginagawa. Pagkatapos ay mauunawaan mo na marami ka ring makakamit, dahil ang proseso ng pagkamit ng tagumpay, iyon ay, ang iyong pag-uugali, ay ganap na nakasalalay sa iyo. At kung iisipin mo lang ang resulta ng ibang tao, sa kabaligtaran, gugustuhin mong sumuko.

Kapag pinag-aaralan kung paano gumagana ang matagumpay na mga tao, huwag subukang ulitin ang lahat sa pinakamaliit na detalye.

Bawat isa ay may kanya-kanyang diskarte. At bukod pa, kahit na ang mga matagumpay na tao ay maaaring magkamali sa isang bagay. Kilalanin ang kanilang mga pag-uugali, mga pangunahing kasanayan na magiging kapaki-pakinabang sa iyo. Kapag na-master mo na ang mga ito, palawakin at palalimin ang mga pattern na ito para malampasan mo ang mga hinahangaan mo sa paglipas ng panahon.

5. Gawing awtomatiko ang pinakamabisang pagkilos

Ang pag-aaral ng mga bagong bagay ay nakasalalay sa memorya at kung paano mo ito ginagamit. Una, naiintindihan ng prefrontal cortex, na nag-iimbak ng panandaliang memorya, kung paano magsagawa ng isang aksyon. Ngunit kapag na-master mo na ito, halos 90% na itong libre. Ngayon ay awtomatiko mong gagawin ang pagkilos na ito, at ang utak sa oras na ito ay makakapag-focus sa ibang bagay.

6. Matuto sa pamamagitan ng paggawa

Nasanay na tayo sa katotohanan na kailangan muna nating makabisado ang teorya at pagkatapos ay magpatuloy sa pagsasanay. At ang pagkakaroon ng impormasyon ay humantong sa katotohanan na madalas nating ginagamit ang pag-aaral bilang isang paraan ng pagpapaliban. Gayunpaman, ang pag-aaral ay pinakamahusay na ginagawa sa pamamagitan ng paggawa. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na context-based learning. Narito ang mga pangunahing prinsipyo nito:

• matutunan ang konsepto sa pinakasimpleng anyo nito;
• gamitin ang pangunahing kaalamang ito sa totoong sitwasyon;
• subukang makakuha ng payo at puna (ito ay madalas na ipinahayag bilang "kabiguan");
• ilapat ang natanggap na kritisismo sa pagsasanay;
• makakuha muli ng feedback;
• ulitin hanggang sa maabot mo ang mastery.

7. Sa simula, tumuon sa dami, hindi sa kalidad

Hindi lahat ng nagagawa ng mga natatanging tao ay magiging namumukod-tangi sa kalidad. Gumawa si Picasso ng libu-libong gawa ng sining, ngunit iilan lamang ang itinuturing na mga obra maestra. Si Einstein ay naglathala ng 248 siyentipikong artikulo, ngunit iilan lamang sa mga ito ang nagbigay sa kanya ng katanyagan.

Ang dami ay ang daan patungo sa kalidad. Kapag mas marami kang nagagawa, mas maraming ideya ang iyong magkakaroon. At ang ilan sa mga ito ay maaaring orihinal at makabago.

8. Subaybayan ang iyong mga resulta

Kung gusto mong maging mas mahusay sa isang bagay, sukatin ang iyong pagganap. Kung hindi, hindi mo lang malalaman kung ano ang iyong tagumpay. Ang pagsubaybay at pagsukat ng mga resulta ay makakatulong sa iyong makita at masuri ang iyong mga kahinaan. Mauunawaan mo nang eksakto kung ano ang kailangan mong pagtuunan ng pansin, at magagawa mong sistematikong umunlad sa direksyon na ito.

9. Humanap ng mentor na higit na umaasa sa iyo kaysa sa iyo

Ang mga inaasahan ng iba ay lubos na nakakaimpluwensya sa kung ano ang nakakamit natin sa buhay. Bilang isang bata, ang bar ay itinakda ng mga inaasahan ng mga magulang. Bumubuo sila ng isang hindi nakikitang hadlang, na kung saan ay medyo mahirap pagtagumpayan.

Gayunpaman, ito ay lubos na posible. Ang isang tao ay palaging maaaring umunlad at umangkop. Siyempre, ang paglaki at pagbabago ay mahirap, minsan kahit na hindi kasiya-siya, ngunit kung hindi ka susuko, unti-unti mong malalampasan ang lahat ng hindi nakikitang mga hadlang. Lalo na kung sinusuportahan ka ng tamang mentor. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga na palibutan ang iyong sarili ng mga taong umaasa ng marami mula sa iyo.

10. Tandaan na ikaw ay bubuo at hindi palaging makakatrabaho sa isang tagapayo

Ang isang tagapagturo ay maaari lamang magturo sa iyo ng isang tiyak na hanay ng mga kaalaman at kasanayan. Kung gusto mong umunlad pa, kakailanganin mo ng bagong guro. Naiintindihan ito ng isang mahusay na tagapagturo at magsusumikap para dito. Sa pagtuturo sa iyo, inililipat niya ang kanyang kaalaman sa iyo, at sa iyong trabaho at sa iyong mga tagumpay na siya ay patuloy na mabubuhay.

Ngunit huwag kalimutang kilalanin ang mga merito ng iyong mga tagapagturo. Nakamit mo ang tagumpay hindi lamang dahil sa iyong sarili, kundi dahil din sa kanilang tulong. Huwag kailanman magsalita ng masama tungkol sa kanila at sa mga taong tumulong sa iyo sa daan.

11. Mag-isip na may kakayahang umangkop

Madalas na over-classify ng mga tao ang lahat ng bagay sa paligid, at pagkatapos ay nahulog sa mga bitag ng kanilang sariling mga klasipikasyon. Kung titingnan mo ang lahat mula sa isang panig lamang, mukhang limitado ang iyong mga pagpipilian. Ngunit halos palaging kung ano ang iyong pinagsisikapan ay abot-kamay mo. Upang gawin ito, kailangan mo lamang baguhin ang iyong pananaw sa mga bagay.

Ang pinakamasama ay kapag mayroon kang isang limitadong pang-unawa sa iyong sarili. Huwag hayaan ang iyong mga bias at matagal nang pag-uuri na tukuyin ka at ang iyong pag-uugali. Hindi mo alam kung sino ka at kung ano ang maaari mong makamit. Tumingin sa mga bagay mula sa iba't ibang mga anggulo at mag-isip nang may kakayahang umangkop, kung gayon ang iyong mga posibilidad ay magiging walang limitasyon.