Isang madaling paraan para laging makahanap ng oras para sa mahahalagang gawain

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Ang kailangan mo lang ay isang kalendaryo at kaunting self-organization.

Bawat isa sa atin ay may mga layunin na gusto nating makamit. Ngunit kadalasan ay nahahadlangan tayo ng isang bagay: mga pangyayari sa buhay, mga gawaing bahay, pag-aalaga ng mga bata, mga isyu sa trabaho. Gayunpaman, kahit na mayroon kang abalang iskedyul, mayroong isang paraan upang makamit ang higit pa. Ito ay tinatawag na "mga bloke ng oras," at nangangailangan lamang ito ng isang kalendaryo sa iyong smartphone, tablet, o computer.

Ang mga bloke ng oras ay isang paraan ng pag-aayos ng oras kung saan paunang inilalaan mo ang mga partikular na oras para sa mahahalagang gawain. At sa mga agwat na ito, huwag gumawa ng anupaman. Sa pangkalahatan.

Ito ay maaaring mukhang halata at walang silbi: naglalaan ka na ng oras sa ilang mga bagay araw-araw, bakit kailangan mong gawing isang buong ritwal ito? Ang bagay ay ang paggamit ng mga bloke ng oras ay hindi kasama ang mga kadahilanan tulad ng pagkalimot at kawalan ng pag-iisip mula sa proseso ng pag-aayos ng sarili.

Tiyak na mayroon kang mga sitwasyon kung kailan nagplano ka ng ilang uri ng layunin para sa isang taon o isang buwan, ngunit para sa napiling panahon ay hindi ka napalapit dito. Ang buhay ng isang modernong tao ay napaka kaganapan, at napakadaling kalimutan ang tungkol sa mga nakatalagang gawain. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga bloke ng oras, nailigtas mo ang iyong sarili sa problema ng pag-alala sa lahat. Ang lahat ng mga bagay ay nakalista sa kalendaryo, at upang maunawaan kung ano ang susunod na gagawin, kailangan mo lamang buksan ang application.

Bilang karagdagan, ang mga bloke ng oras ay tumutulong na unahin ang mga layunin. Sa halip na mag-splash sa buong araw sa maliliit na bagay, tumuon ka sa mga bagay na ikaw mismo ang pumili. Ang lahat ng hindi gaanong mahahalagang gawain ay nananatili sa ibang pagkakataon. Wala nang mga sitwasyon kung kailan ka kukuha ng ilang proyekto, ngunit biglang naalala na kailangan mong pumunta sa tindahan, at pagkatapos ay nagpasya na magluto ng pagkain, pagkatapos ay nakatanggap ng isang mahalagang sulat … mga layunin.

Narito ang ilang tip upang matulungan kang mas mahusay na magamit ang mga block ng oras:

• Gumugol ng 10 minuto bawat gabi sa pagpaplano ng iyong susunod na araw.
• Kung umuulit ang isang gawain araw-araw, linggo, o buwan, gumawa ng mga bloke na may repeat function. Ililigtas nito ang iyong sarili sa pangangailangan na patuloy na alalahanin ang bagay na ito.
• Huwag mabigla sa mga gawain sa lahat ng oras. Mag-iwan ng hindi bababa sa kalahating oras sa pagitan ng mga bloke upang magpahinga. Walang sinuman ang maaaring maging produktibo nang 10 oras nang diretso.
• Palaging maglaan ng mas maraming oras kaysa sa iyong iniisip na kinakailangan: ang mga gawain ay may posibilidad na mag-abot. Sa pinakamasamang kaso, magkakaroon ka ng dagdag na minuto para magpahinga.