Ipinakikita ng bagong pag-aaral na ang stress ay maaaring mabawasan ang laki ng utak

2024 May -akda: Malcolm Clapton | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 04:13

Dagdag pa ng isang dahilan upang hindi mag-alala tungkol sa mga bagay na walang kabuluhan.

Ayon sa pag-aaral na Circulating cortisol at cognitive at structural brain measures, na inilathala sa journal Neurology, ang mga taong may mataas na antas ng cortisol, ang stress hormone, ay nakakaranas ng pagbaba sa dami ng utak at pagbaba sa kakayahang matandaan. Ngunit masyadong maaga para sabihin na ang utak ay lumiliit lamang sa ilalim ng impluwensya ng stress.

Ngayon ay masasabi nating sigurado na ang A ay nauugnay sa B, ngunit ang likas na katangian ng koneksyon na ito ay hindi pa malinaw.

Sudha Seshadri Propesor ng Neurology sa University of Texas Health Science Center sa San Antonio at nangungunang may-akda ng pag-aaral

Ang Cortisol ay isang hormone na ginawa ng katawan bilang tugon sa maraming iba't ibang mga kadahilanan, tulad ng biglaang sikolohikal na stress o talamak na pamamaga. At hindi ito ang unang pagkakataon na iniugnay ito ng mga siyentipiko sa mga pagbabago sa utak. Ang isa pang pag-aaral sa Mga Epekto ng Stress sa Neuronal Structure: Hippocampus, Amygdala, at Prefrontal Cortex ay natagpuan ang isang relasyon sa pagitan ng mataas na antas ng cortisol at pag-urong ng mga lugar ng memorya sa utak. Bagama't ang pagbaba sa mga rehiyon ng utak ay hindi nangangahulugang namamatay na ang mga selula ng utak, gayunpaman maaari itong magpahiwatig ng kapansanan sa neurological o cognitive.

Sa pinakahuling pag-aaral, pinag-aralan ng isang pangkat ng mga siyentipiko na pinamumunuan nina Seshadri at Justin Echouffo-Tcheugui, assistant professor sa Johns Hopkins University, ang utak ng higit sa 2,000 malulusog na tao. Upang mahanap ang mga ito, bumaling ang mga siyentipiko sa isa pang malakihang pag-aaral, ang Framingham Heart Study, kung saan tatlong henerasyon ang nasangkot mula noong 1948.

Ang mga mananaliksik ay kumuha ng mga sample ng dugo mula sa mga paksa upang sukatin ang kanilang mga antas ng cortisol at sinubukan ang kanilang memorya, lohika, at atensyon. Sinubukan din nilang kilalanin ang mga pagkakaiba sa dami ng utak at, sa partikular, ang puting bagay, na responsable para sa paghahatid ng mga electrical at chemical impulses.

Ang mga kalahok ay nahahati sa tatlong grupo: mababa, katamtaman, at mataas na antas ng cortisol.

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga tao sa ikatlong grupo ay may posibilidad na nabawasan ang kakayahan sa memorya at mas nakakagambala sa atensyon, pati na rin ang mas maliliit na utak - lalo na ang mga kababaihan.

Ang mga kalahok na may mataas na antas ng cortisol ay nagpakita rin ng mga palatandaan ng pinsala sa puting bagay, na naisip ng mga may-akda ng pag-aaral na maaaring magdulot ng mga pagkakaibang ito sa memorya at atensyon sa iba pang grupo.

Gayunpaman, si Bruce McEwen, isang neuroscientist sa Rockefeller University sa New York na hindi kasangkot sa pag-aaral, ay nagbabala sa amin na huwag tumalon sa konklusyon na ang stress ay dapat sisihin dahil ang mga antas ng cortisol ay dapat sisihin.

Ang mga kapana-panabik na hindi inaasahang pangyayari ay maaaring maging sanhi ng paggawa ng ating mga glandula ng cortisol. Ngunit ang produksyon nito ay maaari ding dahil sa iba pang mga kadahilanan, halimbawa, ang mga pagtatangka ng katawan na sugpuin ang pamamaga. Samakatuwid, ang talamak na pamamaga ay maaari ring humantong sa pagtaas ng mga antas ng cortisol. Kinikilala din ni Seshadri na maraming mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng pagbawas sa dami ng utak.

Ang pag-aaral kung bakit ang ilang mga tao ay may mas mataas na antas ng cortisol kaysa sa iba at kung ano pa ang maaaring makaapekto sa kanilang mga utak ay magpapatuloy.